求助：害怕异性咳嗽吐痰怎么办

害怕异性的问题要从两年前说起了，当时走在路上，突然注意到有人在咳嗽吐痰，在外面时间长了经常发现别人咳嗽吐痰，从此就对异性的咳吐产生了深深的恐惧。 现在还在吃药中，不敢和异性交往也是怕他们对我咳嗽吐痰抖腿。 虽然我知道大部分人都不是针对我的，即使针对我的也是素质低的，但我还是感到害怕，努力克服吧。

有心理疾病，需要看医生的好多啊！