女生到了40岁+ 会有什么明显的改变

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我也是和你差不多一样的年纪，只不过我对来说变化肯定会有的，但是不要因为这点事情影响到自己的心态，因为你的心态会影响到你的所有事情，坦然面对岁月的侵蚀，享受现在的生活就好了

回复 51楼realsimplejill的帖子
最重要的还是心态啦

眼睛开始老花了，特别痛苦， 以前以为老花可以抵消近视， 现在发现其实是远的看不清，近的也看不清。
pop 发表于 2024-01-20 19:38

omg我刚想说这个呢。而且视力是悬崖式衰退。耳朵也明显不如以前了。

我呢，是十几岁开始被迫take care of 家人，直到四十多开始关注自己，承认每个人都有自己的命运，我就是搭上自己也改变不了。补偿性地开始买买买
但是呢，体力不行了，不管是包还是鞋，多好看的东西，先拎一拎，沉的不要。 包超过一磅的不要，鞋单只超过10盎司的不要

40岁就是要开始学着让自己开心，别人爱咋咋，哈哈，我还在努力

眼睛是不行了，第一次戴上了progressive lense. 头发也开始必须定时染了。终于开始认识到化妆是需要技术的，不能胡乱抹个润唇膏就出门乱晃了。

脸有些垮了， 但心态更勇敢更从容了

45以后断崖式衰老。刚好也是疫情开始的时候。容貌和身体状态都有明显的下降趋势，心态也消沉了好多，有意兴阑珊什么都不感兴趣的感觉。也许是更年期综合征

回复 96楼小小宇宙的帖子
林青霞42岁和46岁生娃，现在68了，有钱的确好

青春太短暂，感觉在学校上学浪费的时间太长了。

改变就是应该叫妇女了，40多还女生啥呀

回复 96楼小小宇宙的帖子
林青霞42岁和46岁生娃，现在68了，有钱的确好
宇治抹茶 发表于 2024-01-21 19:27

嘿，刚好是这两个时间点

我觉得是白头发，忽然冒出来了很多，感觉除了染没有其他办法

我40岁的领悟是，不要和过去的自己做对比，珍惜身边人，放下不会在一起的人

回复 10楼haigee的帖子
对，区别在更年期，接近50岁开始才显现

断崖式衰老

更有钱+不那么容易被忽悠 more power, more choice, more freedom

去看了 感觉41岁的视频比40岁的视频一下老了很多

感觉death became real，身边的家人和朋友有去世的，生命是有限的感觉越来越清晰。以前去哪里旅游总是觉得下次再来干这个那个，现在觉得这辈子可能也不会再去，像另外一个帖子说的，有效生命的时间可能也就最多30年了

减肥变难，一直90+斤变105很难减，用了几个月都没减下来好泄气。 在练背，不在乎重量在乎体态吧。

开始接受告别，朋友的亲人的，开始对过去一些曾经无法释怀的事情放下

40加以后，脸垮了，眼睛开始老化，非得摘下 近视眼镜看手机。

回复 98楼的帖子
在家只要有哑铃和瑜伽垫就可以练了 我跟了油管Caroline Girvan的Iron Series。这是个六周的训练教程，一周五次，一次半小时左右。我练了六遍，每次都有新收获 有条件可以请个私教或者健身房跟group class 撸铁最重要的是姿势technique，避免受伤。有老师指导进度会快些也不容易受伤也 可以去去健身版问问

回复 100楼Xiaoxinyu.101的帖子
非常赞同！mindset决定对事物的看法以及是否或者如何采取行动。我一直是action-oriented，想做就做，想试就试。试好了就好，不好就事过翻篇，往前看。对自身能力条件无法影响的事物不放在心上。

做人工生殖的说42是个坎，那个时候会有陡然的衰老，然后平稳，直到46，又有一次
小小宇宙 发表于 2024-01-21 16:58

叫人工受精，不叫人工生殖

回复 98楼的帖子
在家只要有哑铃和瑜伽垫就可以练了 我跟了油管Caroline Girvan的Iron Series。这是个六周的训练教程，一周五次，一次半小时左右。我练了六遍，每次都有新收获 有条件可以请个私教或者健身房跟group class 撸铁最重要的是姿势technique，避免受伤。有老师指导进度会快些也不容易受伤也 可以去去健身版问问
realsimplejill 发表于 2024-01-21 22:57

谢谢分享！
撸铁 油管博主

前两天刷youtube 看到安娜阿姨41岁生日感悟的viedo. 只是频道推送 我就看了 看完又跑去看了她去年40岁的那期）
我下个月就39岁了 已经要往着40岁去跑了. 我想说我隐约记得20岁到30岁时候开始对年纪数字有比较小敏感的时期 很快就没了. 生活上反而30岁这些年日子越过越好 也懂了家庭的责任 要养娃的路上摸索 感觉时间飞快
40岁以后大家总说的断崖衰老 荷尔蒙和很多事情看淡还有什么. 在回过头的时候会不会觉得40岁又比30岁的阶段更好？


forever_love 发表于 2024-01-20 19:30

40还早得很呢，过了46再说

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最大的变化，身体素质下降了。
这几年同龄人得绝症的越来越多了，也死了几个。越来越感到常种善因的重要性，因为谁都逃不过因果善恶

回复 100楼Xiaoxinyu.101的帖子
非常赞同！mindset决定对事物的看法以及是否或者如何采取行动。我一直是action-oriented，想做就做，想试就试。试好了就好，不好就事过翻篇，往前看。对自身能力条件无法影响的事物不放在心上。
realsimplejill 发表于 2024-01-21 23:02

赞mindset. 此前看尹烨讲也是 思想 ->行为-> 习惯 ->性格-> 命运。非常有道理。
MM另一个帖子里讲的女性荷尔蒙baseline我也去lab做了。后来发现居然有尿检的家用试纸Walgreens 就有卖，算快捷方式隔三差五几个月就能看看自己卵巢状况。

四十没什么区别的，五十才是分水岭。平时还是要注意保养，饮食注意营养，作息注意规律。

赞mindset. 此前看尹烨讲也是 思想 ->行为-> 习惯 ->性格-> 命运。非常有道理。
MM另一个帖子里讲的女性荷尔蒙baseline我也去lab做了。后来发现居然有尿检的家用试纸Walgreens 就有卖，算快捷方式隔三差五几个月就能看看自己卵巢状况。
izz.ling 发表于 2024-01-22 09:03

查卵巢情况是个什么东东？

查卵巢情况是个什么东东？
wielkacytryna 发表于 2024-01-22 09:08

可以搜下Proov，根据月经周期用试纸测FSH, LH, E1G和PdG,我觉得还是很便宜方便的。

可以搜下Proov，根据月经周期用试纸测FSH, LH, E1G和PdG,我觉得还是很便宜方便的。
izz.ling 发表于 2024-01-22 11:03

我的天呐 还有这玩意儿 谢谢mm！

爱吃的东西越来越少。。。
dalin712 发表于 2024-01-20 20:40

新陈代谢越来越慢。。。

我太爱40岁了。快40岁的时候我很惆怅也很恐慌，觉得自己要老了。但是40岁之后，我的认知简直突然升了一个维度，真正的40不惑。所以我虽然还是惆怅青春不在，但认知上的飞跃给我带来的喜悦让我顾不上惆怅了。
momclub17 发表于 2024-01-20 20:33

同感。古人说四十不惑，真是体会到了。

回复 127楼izz.ling的帖子
谢谢mm分享☺️这个试纸还是第一次听说，下次去看看