活着没意思

你可以玩扦插 一根树枝，插土里 长成一棵树 你观察这个过程 怎么活着就没有意思 活着就是意义啊

需要去看看医生吧，这种状态有点危险啊

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看破了红尘 就到修道院 佛堂去转转

从来没人爱过我
kengdie 发表于 2024-01-19 21:54

那更要爱自己。人生都是孤独的，忘记自己没有得到的和失去的，关注自己内心的满足。

你看 這些人都陪著你　關愛你 你自己也學會嘗試著鼓勵自己 來輕拍拍 抱抱惜惜 乖乖阿　 沒事的

很多人批心灵鸡汤，我特别喜欢。我原来对什么都不太感兴趣，除了吃。现在我对很多事情都感兴趣，包括吃！ 人生多美好呀，你去餐馆里吃个龙虾面，还得开挺远，又贵，那就去costco买一盒龙虾尾巴回家，剁成块多放一些葱姜炒炒。下一些面，加一些牛奶和奶酪在面里。把炒好的龙虾倒面里拌一下。一个月吃一次二次，可好吃了。然后去Costco买小羊排煎一下，加孜然粉，辣椒粉，撒一些盐，一个月吃个二次三次？反正就是得天天翻着花样吃，就是龙虾吃二顿都没味儿。costco买条长的里脊肉，把外面一圈切下来，粉碎成肉末，包饺子馄炖包子。里面的纯精肉切薄片，用敲肉的小榔头敲得非常薄，裹一点鸡蛋清，再裹淀粉，油炸一下，捞出放大量葱红烧一下，一个月也可以吃一次，可嫩可好吃了。越吃越馋，绝对是真理，半夜三更说得我都饿了。 打毛线吧！可有趣了。原来我特别没耐心，现在耐心不是一点半点的好。 也可以去旅游，中国人多的地方，现在大妈们都喜欢集体出游，跟着去玩吧。 人生真的非常非常非常美好，乐子都是自己找的，一定要把注意力放自己身上多一点哦

早晚不都得死的， 就当是参加一个活动， 开了盲盒后虽然不是很惊喜， 但是来都来了， 自己找点乐子呗

不要抑郁 好好爱自己

觉得没意思的话，先写一个bucket list吧，也不枉来这世上一遭。我的是：死之前要环游世界，吃当地的特色小吃，和当地的人聊天……

和亲人没有缘分
kengdie 发表于 2024-01-19 20:57

我也是和亲人没缘分。据我观察，可能我周围太多不幸的人，好几个朋友也是和亲人无缘，但也是就接受生活给予的……其实，没缘分也未必是坏事

各种关系都尝试过，一次次失望
kengdie 发表于 2024-01-19 21:50

我反而觉得不要去试图和人建立什么关系，对各种人与人的关系都不要抱有期待值，就随缘。零期待，如果有收获就是幸运，没有就是人生本来如此啊。

你懂我，我就是个孤岛，一直找不到组织
kengdie 发表于 2024-01-19 21:52

为什么要找组织呢？有人能找到是他们的幸运。有人找不到或者说没有遇到，也是正常。人生的路，本质上就是孤单的。要内核强大，要建立自己丰富的个人生活。

想通了其实会活的很洒脱，广阔天地，大有作为。 别想不开。

我反而觉得不要去试图和人建立什么关系，对各种人与人的关系都不要抱有期待值，就随缘。零期待，如果有收获就是幸运，没有就是人生本来如此啊。
uglysusan 发表于 2024-01-20 06:37

对的，我现在也在学习零期待，接受事物本来的样子。人生就是体验和经历。痛苦往往也是一个转折点，是新的契机，让我们学习思考新的mindset, 让我们成长。

我只有一个建议，想死之前，别忘记把手里的每一分钱都花掉
头文字D 发表于 2024-01-19 23:59

我也这样想

回复 113楼kengdie的帖子
楼主，感觉你现在太丧了，需要强行关机，喝点酒，睡觉，睡到自然醒！ 记住，再难的坎也能过去，唯一的良药就是时间。

MM，再贴几篇专业一些的鸡汤。。 面对这种情况，可以尝试： 一、接受自己的难受，就像接受一个重要的他人的离开一样去哀悼 理想父母的幻灭和自我价值感的不被重视都是一种丧失。 这样的丧失既有对于现实世界无法改变的无力感，也有对自我得不到重视的悲伤。 在拒绝之前先接受，是降低影响的开始。 因为人类的情绪机制发展至今，有极其发达的运转机制，越是否认，越是容易对个体激起强烈的对抗。 而这样的对抗往往是把我们自身搞得精疲力尽，同时束手无策。 因此，给自己一点时间，给自己的情绪一些机会，让它们可以充分流淌在这样的丧失中，让时间完成哀悼的过程，才有力量重新出发。 二、在内心立起一个榜样，尝试靠近这个榜样，自我实现 现实的残酷在于我们无法选择出身，无法选择父母。同时，现实的美好在于我们可以在成年以后，依靠自己的力量选择谁在我们的内心占据重要的位置。 父母不爱子女有他们的个人议题，这一点很难改变也无力改变。但另外一方面，作为子女，或许可以在哀悼结束后，重新迎接新生。 新生的开始，可以选择一个自己喜欢的榜样，可以是自己理想父亲或母亲的形象，也可以是自己理想自我的形象。可以是基于身边现实的其他人，也可以是自己构想出来的期待的样子。 当遇到挫折或者苦难的时候，这个榜样就像你的导师，指引着你迈向你渴望的生活。 三、发展其他的社会支持系统，让自己的生活更加丰盈 父母的地位举足轻重，可惜现实给了一对有自己议题需要处理的父母。但是，生活在成年以后是我们可以有自主选择的空间的，朋友、伴侣，寻找专业的心理服务，进入有类似议题的互助小组...... 这些人际互动或许都可以在一定程度上帮助题主摆脱不爱自己父亲的影响，建立自己有益的人际生态圈，从而获得属于你的新生活。

以下有几个建议，希望可以给你提供帮助： 1. 尝试建立良好的人际关系/团体 孤独很容易成为痛苦的催化剂，Guy Winch博士曾在《情绪急救》一书中指出，孤独感对我们的身心健康有着惊人的破坏效果。 而良好的人际关系就像驱散阴影的光亮，即使再微小，也能让这份痛苦不再繁殖。题主可以尝试梳理出自己的社交圈，也许可以找到那些你觉得挺好但许久不联系的朋友，邀请ta见面叙旧。 在互联网资讯发达的今天，参加心理训练营、读书会、兴趣小组等等，都无比便捷。事实上，即使只是网络上的团体支持，也对孤独有着治愈作用。 2. 自我关怀的冥想练习 当然，不是每一个人都渴望更多的人际关系，有的人也更喜欢一个人呆着。万幸的是，就算没有他人，我们永远都有自己。题主可以尝试在内心中抱抱那个受伤的自己。在冥想中有慈悲心和自我关怀的练习，在网上也很方便可以找到练习音频的指导语。 你也可以做你内心小孩的守护神。 3.寻求专业的帮助 研究发现，在接受专业心理咨询后，至少75%的人能够从中受益，包括症状改善、问题解决、个人成长等。而心理咨询经过15次访谈所达到的疗效，如果是自发缓解的话，通常需要两年时间。 必要的时候，一个专业人士的陪伴也可以帮助你度过一个困难的时间段。 能够承认和面对“缺爱”的自己，就是一份难得的勇气。祝好！

自己爱自己吧,不把希望寄托在别人身上. 爱小动物也不会让你失望, 猫狗啊,没有坏心眼,心里只有你. 我长期关注的只有宠物博主, 小动物怎么也看不够. 其他类型自媒体看着看着就抛弃了, 小动物永远可爱.
自己做饭, 对不起谁也不能对不起自己的身体.

MM能直面自己缺爱的现实，很勇敢。可以考虑参加心理训练营，舞象义工可以帮助你的。 我在舞象的心理工作坊里见到很多这样的勇敢的人，都经历过很多曲折，都越来越好，很受感染。有一个孩子自闭的妈妈，不被婆婆理解，被指责是吃食物不当造成孩子生病。她活得特别强悍，努力带孩子运动。努力做工作坊义工。我每次看到她就觉得有一种生命力喷薄而出。

生活的趣味是要自己区发现的，种花养动物，兴趣爱好

最近生活中发生了一些事，之后我就觉得活着没什么意思，感觉活够了，对这个世界没有牵挂，没有留恋，也没什么兴趣。没有我爱的人，也没有爱我的人，也没有喜欢的东西。
我也没想自杀，但时不时的期待自己要是很快就意外的死去就好了
kengdie 发表于 2024-01-19 19:27

还是去发掘发掘美好的东西。比如来次说走就走的去个图片上的漂亮地方。

不喜欢的routine减到最低，每天都做一些真正让自己开心的事情。时时出去走走旅行一下reset一下心情。
whatif9999 发表于 2024-01-19 19:58

现在我只做觉得有必要的事，心里也很平静，平静到无欲无求，反而更能体会活着真的没意义。

不知道你在哪里。你如果不嫌弃，我可以做你的朋友好吗？如果你愿意，你可以私信我，我们可以微信联系。
Yolo 发表于 2024-01-19 19:46

我症状也差不多，我不嫌弃

你不是一个人，我曾经有很长一段时间也这样心灰意冷，只要一个人待着的时候就会流泪，后来养了一只猫🐱一只狗，每天回家看到他们可爱的样子就会不由自主的笑

很多人都经历过这样的状态。看看喜剧，出去旅游几天，锻炼一下身体，都有帮助的。人活着就好，不需要有意义。

回复 1楼的帖子
MM你这是抑郁了吧 我这阵子一直在帮助抑郁的闺蜜 搜集了一些东东给她 每天和她通话聊天发搞笑视频 她现在情况好多了 你有好朋友吗？跟朋友vent一下？ 喜欢小动物吗？养个宠物？ Meditation/运动/做任何不用动脑的事情 如果你有需要 可以私信我加好友 我把给闺蜜收集的东东发你 人不时就会有低落期 等过去了就柳暗花明 只有先活着才能有以后的各种可能 老话说丕极泰来 丕极泰来 你现在就是丕极期 熬过去就泰来了 千万不要灰心丧气～

死都不怕还有啥怕的！找点喜欢的事情做做。

楼主可以试着养只小猫或小狗，去gym健身多出去走走

最近没意思 以后可能有意思 关键是继续活着才能有以后

不知道你在哪里。你如果不嫌弃，我可以做你的朋友好吗？如果你愿意，你可以私信我，我们可以微信联系。
Yolo 发表于 2024-01-19 19:46

楼主小心是杀猪盘！

Yolo是大美女，怎么会是杀猪盘

回复 1楼kengdie的帖子
MM你这是抑郁了吧 我这阵子一直在帮助抑郁的闺蜜 搜集了一些东东 每天和她通话聊天 她情况好多了 你有好朋友吗？跟朋友vent一下？ 喜欢小动物吗？养个宠物？ Meditation/运动/做任何不用动脑的事情 如果你有需要 可以私信我加好友 我把给闺蜜收集的东东发你 人不时就会有低落期 等过去了就柳暗花明 只有先活着才能有以后的各种可能 老话说丕极泰来 丕极泰来 你现在就是丕极期 熬过去就泰来了 千万不要灰心丧气～



无名ID 发表于 2024-01-20 09:43

谢谢你

建议楼主mm把你的感受加一个限定：我*此刻*觉得活着没意思。并不是活着真的没意思，更不是将来活着也会没意思，只是此刻、现在，我暂时没感受到生的快乐。
就像生病的时候，即使吃货也可能没有胃口。人的精神也会生病或者受伤，只是表面上看不出来，有时候大家也不觉得需要因此休息和疗养。承认自己受伤或生病了，就是认可将来还会痊愈，胃口还会回来，生的快乐也会回来。
不要在不舒服的时候做任何人生的重大决定，特别是有关生死的决定啊。^_^

养只猫咪吧 撸猫最治愈了

在哪里可以约着出来玩

别想不开。

最近生活中发生了一些事，之后我就觉得活着没什么意思，感觉活够了，对这个世界没有牵挂，没有留恋，也没什么兴趣。没有我爱的人，也没有爱我的人，也没有喜欢的东西。
我也没想自杀，但时不时的期待自己要是很快就意外的死去就好了
kengdie 发表于 2024-01-19 19:27

心情很大程度逐境而生的状态，我觉得即使有深刻内省到也不是那么容易扭转的，因为还是入戏太深。完全从戏里跳出来很难非常难，尤其剧情是devalue自己的时候。
如果不能跳出植入在本能里的价值体系，就是会觉得活着没意思。从另一个角度看，求生本能也许会跳出来去激发质疑和拆除原有价值体系。未必不是好事。

mark

回复 12楼Yolo的帖子
感觉你人美心善，赞一个

先试着对自己好点吧，别省钱

加入微信群吧！爬山群，旅游群，海运群，当地群，植物群，宠物群。家长群可能不适合楼主。自己也可以建个群玩玩。交朋友其实是一件非常容易的事情，如果自己愿意吃一点小亏。先把厨艺搞好一点，花一点力气，贴一点小钱，多的是人愿意陪着你玩。只要不是恶意利用自己，自己寻到开心就好了。我周围认识的有钱的人，都是挺大方的，经常请人吃饭的那一方。一个人多和人打交道，有了消息一切就顺了。女孩子没对象，多交往大妈们，也许大妈们哪天身边就有个合适的人介绍了。 和人交往，有一点tips，可以和一批人瞎玩，但是不要和任何人没有界限，一旦发现谁的人品真的有问题，马上换人玩。

死了更没意思，不如活着

先试着对自己好点吧，别省钱
SmelllyCat 发表于 2024-01-20 12:25

别太省钱，那活着真没意思了，我看很多老中都太想不开了了。人生短短三万天，每天都要多宠自己多一点

楼主怎么了？有啥解不开的结啊，说吧，说出来大家才知道怎么帮你

可是我已经没有爱的人了
kengdie 发表于 2024-01-19 22:22

你还有自己！爱自己就好，无牵无挂去找自己热爱的事，见山见水，找真正的自由。

电脑冰箱洗衣机有时候怎么也转不起来，可能就是一个螺丝松了，而不是整个机器坏了。 人的情绪也一样，只要找到问题的症结，转变很容易。 你遇到了什么人生难题，写在网上，大家帮你想办法，总比独自一个人失望 强。 如果还不行，就去附近社区大学找个感兴趣的班读一读，比如烹饪，美术，和同学们的互动能让你重新感受到人性的温暖。
每个人的人生都不会是一帆风顺的，我记得很多次碰到坏事就像天塌下来一样，整个人生都变暗了， 咬咬牙，熬过短暂的困难期就好了。
亲情感觉不到，还可以寻找爱情和友情。很多故事是绝地逢生的，走到至暗处，说明人生转好也不远了。

楼主，这种无欲无求的状态，古人说是无欲则刚。说明你现在很难被打倒了。坚持下去，每天找到一点点让自己心情愉悦一刻的事情。比如看看天边的美丽云彩也好。比如吃到一口自己喜欢的美食也好。比如网上看到一个好笑的短视频也好。这样一天天熬下去，你会发现活着本身已经是很大的成就，已经是很大的意义了。

不知道你在哪里。你如果不嫌弃，我可以做你的朋友好吗？如果你愿意，你可以私信我，我们可以微信联系。
Yolo 发表于 2024-01-19 19:46

这个可以有。虽说我也怼过yolo姐，但她的精气神确实不错，相当正能量哈。楼主要是能交往下，学个一星半点的，也能受益。

电脑冰箱洗衣机有时候怎么也转不起来，可能就是一个螺丝松了，而不是整个机器坏了。 人的情绪也一样，只要找到问题的症结，转变很容易。 你遇到了什么人生难题，写在网上，大家帮你想办法，总比独自一个人失望 强。 如果还不行，就去附近社区大学找个感兴趣的班读一读，比如烹饪，美术，和同学们的互动能让你重新感受到人性的温暖。
每个人的人生都不会是一帆风顺的，我记得很多次碰到坏事就像天塌下来一样，整个人生都变暗了， 咬咬牙，熬过短暂的困难期就好了。
亲情感觉不到，还可以寻找爱情和友情。很多故事是绝地逢生的，走到至暗处，说明人生转好也不远了。

WarmClock 发表于 2024-01-20 14:44

无论亲情还是友情爱情，我都尽力了，都行不通，心力憔悴了。我是大方的那一方，但遇到的都是得寸进尺的人，咨询过therapy, therapy说这是人性

加入微信群吧！爬山群，旅游群，海运群，当地群，植物群，宠物群。家长群可能不适合楼主。自己也可以建个群玩玩。交朋友其实是一件非常容易的事情，如果自己愿意吃一点小亏。先把厨艺搞好一点，花一点力气，贴一点小钱，多的是人愿意陪着你玩。只要不是恶意利用自己，自己寻到开心就好了。我周围认识的有钱的人，都是挺大方的，经常请人吃饭的那一方。一个人多和人打交道，有了消息一切就顺了。女孩子没对象，多交往大妈们，也许大妈们哪天身边就有个合适的人介绍了。 和人交往，有一点tips，可以和一批人瞎玩，但是不要和任何人没有界限，一旦发现谁的人品真的有问题，马上换人玩。
drghera 发表于 2024-01-20 12:37

你说的这些都是正常人才能做出来 真抑郁的人是没法做这些事

这种撒撒财，帮助帮助愿意活下去的人？？？

lz私信我，我是个非常有趣的人，而且有耐心，爱倾听，会接话，平时聊聊天，分享生活之类的。

你说的这些都是正常人才能做出来 真抑郁的人是没法做这些事
fadeintoyou 发表于 2024-01-20 15:16

真的抑郁，只能看病，吃药

lz私信我，我是个非常有趣的人，而且有耐心，爱倾听，会接话，平时聊聊天，分享生活之类的。
0zz0 发表于 2024-01-20 15:37

我遇到的绝大部分都是糟心事

活着没劲儿，不如醉生梦死。多年以前，不惑的罗大佑唱台北红玫瑰，到此已经无所谓，今晚我不醉不归，你的怀中，体香随心思浮动。就这个意思。

试试找点有意思的事情做做？冬天可以滑雪，夏天可以hiking等，拉上人一起玩就有意思的了

如果你是男的，答应我别杀人好嘛。。。

活着没劲儿，不如醉生梦死。多年以前，不惑的罗大佑唱台北红玫瑰，到此已经无所谓，今晚我不醉不归，你的怀中，体香随心思浮动。就这个意思。
youdai 发表于 2024-01-20 16:31

如何醉生梦死呢？

如果你是男的，答应我别杀人好嘛。。。
pergine 发表于 2024-01-20 16:56

你有病吧

试试找点有意思的事情做做？冬天可以滑雪，夏天可以hiking等，拉上人一起玩就有意思的了

SeaTac007 发表于 2024-01-20 16:44

如果有人一起玩，就不会觉得没意思了

心情很大程度逐境而生的状态，我觉得即使有深刻内省到也不是那么容易扭转的，因为还是入戏太深。完全从戏里跳出来很难非常难，尤其剧情是devalue自己的时候。
如果不能跳出植入在本能里的价值体系，就是会觉得活着没意思。从另一个角度看，求生本能也许会跳出来去激发质疑和拆除原有价值体系。未必不是好事。
izz.ling 发表于 2024-01-20 12:03

理论上是这样，做起来很难

最近生活中发生了一些事，之后我就觉得活着没什么意思，感觉活够了，对这个世界没有牵挂，没有留恋，也没什么兴趣。没有我爱的人，也没有爱我的人，也没有喜欢的东西。
我也没想自杀，但时不时的期待自己要是很快就意外的死去就好了
kengdie 发表于 2024-01-19 19:27

大家都有同样的感觉

如果有人一起玩，就不会觉得没意思了
kengdie 发表于 2024-01-20 17:08

试试自己玩， 一个人自由自在的更好

如果父母不在了，孩子不听话，老公不爱自己，什么动力都没有了

lz妹妹看看心理医生倾诉一下或许会好很多。人生吧，说没意思也确实没啥意思，但是如果就这样悄无声息的走了，世界也还是那样，或许也没有多少一个人存在还是不在了，人这么渺小，确实无足轻重。最近看了一个叫louise hay的女性，她的书 （you can heal your life https://youtu.be/1JQaHwMtrIQ?si=JMcYtO8qMr5OfbA2, heal your life, trust yourself https://youtu.be/WovfExLC4GQ?si=0bTJs5YKZsazFBO2 )她小时候的成长经历非常坎坷，但是她还是选择做一个阳光的人，她的书籍鼓励了千千万万的人，还是那句话，既然死都不怕，害怕活着吗，要不要挑战一下自己啊，不要任由负面的情绪拖着自己像自由落体似的一直下滑，既然上帝赋予我们生命来人世间走一趟，我倒要发掘一下生命的意义吧，为啥是我，是这样的我， 和生命抗争，你会改变自己的生命，也会影响别人的生命的。

我也对生活失望过, 觉得人生就是一个缓慢死亡的过程而已。 还好我会下围棋, 于是注册了帐号上网战斗, 认识了不少世界各地的棋友。 他们许多都来自发展中国家, 日子过得比我惨多了; 可是却没有放弃生活的希望。 所以也感染了我, 于是今天挥起大刀砍了好几个日本鬼子, 看见当年的皇军现在成了弱鸡; 我感觉好多了。
teamyg 发表于 2024-01-19 21:10

我特别讨厌这种和别人比惨的安慰自己的方式，因为也有很多人比你过得好。

我经历了一些事，对人性越来越失望
kengdie 发表于 2024-01-19 21:06

握手🤝 楼主我也是 遇到的人越多，对人性越失望

谢谢提供自救的方式。我以前会自救，但是现在毫无求生欲。对人性太失望了
kengdie 发表于 2024-01-19 21:07

寻找自己的人生目标。

看回帖觉得和楼主类似想法的人不少，能尝试抱团取暖吗？当然寻求专业心理医生的帮助更重要。

我觉得看完回帖，更多的觉得大多数人活着其实就是行尸走肉。楼主反而是一种清醒。有些人说什么刷抖音刷剧，这只是在消磨时间，你的人生没有任何价值。虽然说我自己也会刷抖音，也会刷论坛，但是我不会去建议别人去做这些事情。所以大部分人就是在这种浑浑噩噩中度过一生，还没楼主清醒。

还有说因为家人不应该去死的，其实任何人活着都不应该是为了别人而活。应该是为了自己。

回复 40楼kengdie的帖子
和你一样对人性失望。别管别人，别有expectation，反而轻松很多。就连父母对我们所谓的爱，有时都是一种投资。我同事竟然跟我说他对孩子好，希望孩子将来等他老了能照顾他。
人高兴的瞬间非常短，那些让我们感觉高兴的neurotransmitters 会很快的被 enzyme 分解掉，就好像造人的神就没想要让快乐 last long。咱这一生就是来受苦的。 所以一口饭在嘴里的香，能睡一觉，能呼吸一口气，没有病痛，能够行走到想去的地方，能品尝一口甜食带来的味觉体验，感受一丝风吹来的凉爽，这些平常似乎不重要的东西，对我来说已经可以了。你眼睛看不到的时候才会知道就连视觉都是一种享受，甚至是奢侈。
觉得想死的时候，想象一下眼睛瞎了，想象一下耳朵聋了，想象一下缺胳膊少腿，珍惜眼前。
我也和你一样觉得活着没意思，人性丑陋，每个人那么自私，同事每天说三道四，judge 别人，拉小团体，没有工作 ethics， 老板觉得自己了不起，说一些贬低人的话，显示自己多么高人一等。光让人给办事，但完全不给别人visibility 和机会。拿着别人做的PowerPoint 给上级讲，好了就表现的是自己做的，坏的就说是员工做的。人都是自私的。 到了家里为了孩子，老公觉得自己做的多，不愿意带孩子，我要夜里带孩子，白天上班，完全睡眠一塌糊涂，脑子跟浆糊一样。亲爹亲妈每天催催催你生孩子，生完孩子，父母帮忙吗？ No, it’s your own kid. 顶多给你带一个月，要去旅游，要去医美，要享受人家的生活。朋友晒这个晒那个，每个人都想显摆显摆。一旦发现你好像挣得比她多，或者什么地方比她好了，立马不高兴了。赶紧把你私密的之前告诉她的不好的地方跟别人说说。
这个世界上只有你会爱你自己。其他的爱都是短暂的。希望你知道世界上某个角落还有一个跟你一样对人性失望透顶，但还坚强的活着的一个人。
看看论坛上有多少劝你的人，很多人不愿意别人比自己跑得快，甚至会伴你一脚，但在看到有人跌倒的时候，还是会拉一把的，这就是人性。

人从出生那一瞬间起都在一步步走向死亡，但是最可贵的一点就是虽然向死而生但是也要把活着的日子过好 想开点吧，死都不怕了，还不对自己好点活开心精彩一点？

想想好多得了绝症，忍受各种痛苦的治疗也想活下去，你这算不算有点无病呻吟

回复 1楼kengdie的帖子
我以前特别在意他人，包括家人和朋友，同事，那时总觉得得不到报答和感激很难过和焦虑。现在，我对别人伸手的前提是会问自己，是否可以坦然付出（经济和或情感），如果不行，我就远离。
发现对他人有期待会对自己产生不好的映射，不知道你是不是这样。

理论上是这样，做起来很难
kengdie 发表于 2024-01-20 17:11

是很难。可是逐境而生还是境随心转我们是有选择的，问问自己为什么宁愿把自己搞到抑郁也还要按照他人制定的游戏规则把自己玩死逼死。

这个可以有。虽说我也怼过yolo姐，但她的精气神确实不错，相当正能量哈。楼主要是能交往下，学个一星半点的，也能受益。
iammaja 发表于 2024-01-20 14:48

不觉得她有啥正能量。整天以为自己美的天下无敌，都一把年纪了，还以为颜值就是一切，没活明白。

如果有人一起玩，就不会觉得没意思了
kengdie 发表于 2024-01-20 17:08

中国人非常省的挺多的，出点力气，花点儿小钱，很多人都愿意陪着你玩。想开一点啊，交一点酒肉朋友也可以很开心的

今天做的瘦肉粥多放了些姜丝和青葱，特别鲜香浓郁。吃一口身心都愉悦了。 妹妹，人间有美食，有美男，有美景，多发现美好的事物就不会钻牛角尖了。 冬天多补充维生素d哦
来自一个很怕死的焦虑症者的安慰🫂……

回复 40楼kengdie的帖子
和你一样对人性失望。别管别人，别有expectation，反而轻松很多。就连父母对我们所谓的爱，有时都是一种投资。我同事竟然跟我说他对孩子好，希望孩子将来等他老了能照顾他。
人高兴的瞬间非常短，那些让我们感觉高兴的neurotransmitters 会很快的被 enzyme 分解掉，就好像造人的神就没想要让快乐 last long。咱这一生就是来受苦的。 所以一口饭在嘴里的香，能睡一觉，能呼吸一口气，没有病痛，能够行走到想去的地方，能品尝一口甜食带来的味觉体验，感受一丝风吹来的凉爽，这些平常似乎不重要的东西，对我来说已经可以了。你眼睛看不到的时候才会知道就连视觉都是一种享受，甚至是奢侈。
觉得想死的时候，想象一下眼睛瞎了，想象一下耳朵聋了，想象一下缺胳膊少腿，珍惜眼前。
我也和你一样觉得活着没意思，人性丑陋，每个人那么自私，同事每天说三道四，judge 别人，拉小团体，没有工作 ethics， 老板觉得自己了不起，说一些贬低人的话，显示自己多么高人一等。光让人给办事，但完全不给别人visibility 和机会。拿着别人做的PowerPoint 给上级讲，好了就表现的是自己做的，坏的就说是员工做的。人都是自私的。 到了家里为了孩子，老公觉得自己做的多，不愿意带孩子，我要夜里带孩子，白天上班，完全睡眠一塌糊涂，脑子跟浆糊一样。亲爹亲妈每天催催催你生孩子，生完孩子，父母帮忙吗？ No, it’s your own kid. 顶多给你带一个月，要去旅游，要去医美，要享受人家的生活。朋友晒这个晒那个，每个人都想显摆显摆。一旦发现你好像挣得比她多，或者什么地方比她好了，立马不高兴了。赶紧把你私密的之前告诉她的不好的地方跟别人说说。
这个世界上只有你会爱你自己。其他的爱都是短暂的。希望你知道世界上某个角落还有一个跟你一样对人性失望透顶，但还坚强的活着的一个人。
看看论坛上有多少劝你的人，很多人不愿意别人比自己跑得快，甚至会伴你一脚，但在看到有人跌倒的时候，还是会拉一把的，这就是人性。
Tsemporium999 发表于 2024-01-20 18:00

你说的那些都是小事，我遇到的比这个严重