活着没意思

最近生活中发生了一些事，之后我就觉得活着没什么意思，感觉活够了，对这个世界没有牵挂，没有留恋，也没什么兴趣。没有我爱的人，也没有爱我的人，也没有喜欢的东西。
我也没想自杀，但时不时的期待自己要是很快就意外的死去就好了

活腻了？ 哈哈 或者是吃饱撑了太无聊

只要活着就有将来有一天有意思的可能，死了才真的一点意思都没了。

冬天抑郁了么？

我也是觉得，每天工作到65特别没意思。

我也觉得没意思。不过我还是认真的活着。

楼主
请记住
你是为自己而活的
一定要好好爱自己

这种情况需要刺激，吃shit可解

你好像这样有一段时间了，找喜欢的人聊聊天吧，或者等天气好一些了。天冷是容易厌倦。

为什么要自动死亡。可以去干掉一个家暴男再死吗？再不济，如果不想这样干，就找个家暴男，让他干掉，这样可以避免另外一个女人被干掉。。。

别胡思乱想啊 得过且过浪费点粮食也比死了好啊 是不是没经历过失去亲人的痛，不知道自己真走了，亲人会有多难过吗 也别是看小说看多了以为自己走了啊就会有系统傍身啊

不知道你在哪里。你如果不嫌弃，我可以做你的朋友好吗？如果你愿意，你可以私信我，我们可以微信联系。

不喜欢的routine减到最低，每天都做一些真正让自己开心的事情。时时出去走走旅行一下reset一下心情。

回复 8楼50cents的帖子
我朋友吃过，确实有效。

我经常脑袋里蹦出一句 “好想死啊” 不知道有没有人跟我一样。。

我相反，觉得越来越多牵挂，越来越怕死。整天疑神疑鬼担心自己和家人的健康。

去养个小动物吧，有个惦记的就不想死了。

你没有事业么？！

回复 1楼kengdie的帖子
吃饱撑了

MM给你推荐一个网站，舞象基金会，挺有意思的，上面热闹得很，各种心理网课。 这个网站是几位熟知台湾心理学界的台湾华人设立的。心理网课都是很有资质经验的台湾心理师上课。都是咨询了好些年的。我最近上了一门放松课收费五十美金，一共上四次课，每周一次，每次两小时。有心理方面的疑问还可以给老师写信。老师上课会不指名做解答。我觉得挺不错的。很有意思。我之前上了他们办的线下工作坊，很喜欢。这次尝试网课也觉得很不错。以后会继续关注的。 另外舞象也请心理师培训很多心理义工。捐六十美金成为赞助会员可以注册申请义工的陪伴。视频聊天。整理内心的情绪和心结，每次一个多小时。也很有效果。申请一次可以有四次陪伴。如果需要还可以另外申请。 我最近感兴趣的课是一位资深义工强烈推荐的东蓉老师，据说特别有趣特别实用。很适合初学者。价格也很美丽，三节课六小时才三十刀。MM要是没事不妨去试试。我自从进了心理学的坑觉得生活有意思太多了。给你强烈推荐一下。 舞象的官网：https://www.dancing-with-the-elephant.com/

楼主这是在抑郁边缘？可以考虑找个网上测试自己评估一下。 努力把自己慢慢拉出这个坑吧，虽然很不容易。但楼主能上网倾诉，至少潜意识里还是想要有得到帮助的。 毎天加点运动，即使简单的散步半小时，接触下大自然，可以帮助让心情开朗些。 找个自己以前喜欢的兴趣活动，重新开始，或尝试一样新活动，新美食，打破生活惯性，加点新意，也许能找回点久违的生活乐趣。 生活总是有高有低，不会一直顺利。谁知道呢？当时很困难的一个坎，也许过些年回头看，是打开未来另一条道路的一扇门。 坚持，别放弃自己，一切都会好起来的。

只要活着就有将来有一天有意思的可能，死了才真的一点意思都没了。
doublemint 发表于 2024-01-19 19:33

我以前也这样觉得，但看到的是走下坡的趋势

冬天抑郁了么？

落地无声 发表于 2024-01-19 19:34

倒不是因为冬天，是因为经历了一些事吧

楼主
请记住
你是为自己而活的
一定要好好爱自己

wantU 发表于 2024-01-19 19:39

我就自己一个人，也挺没意思的

你好像这样有一段时间了，找喜欢的人聊聊天吧，或者等天气好一些了。天冷是容易厌倦。
tuer 发表于 2024-01-19 19:42

我偶尔这样，也许过阵子自己就好了

别胡思乱想啊 得过且过浪费点粮食也比死了好啊 是不是没经历过失去亲人的痛，不知道自己真走了，亲人会有多难过吗 也别是看小说看多了以为自己走了啊就会有系统傍身啊
Xiaguagua 发表于 2024-01-19 19:46

和亲人没有缘分

MM给你推荐一个网站，舞象基金会，挺有意思的，上面热闹得很，各种心理网课。 这个网站是几位熟知台湾心理学界的台湾华人设立的。心理网课都是很有资质经验的台湾心理师上课。都是咨询了好些年的。我最近上了一门放松课收费五十美金，一共上四次课，每周一次，每次两小时。有心理方面的疑问还可以给老师写信。老师上课会不指名做解答。我觉得挺不错的。很有意思。我之前上了他们办的线下工作坊，很喜欢。这次尝试网课也觉得很不错。以后会继续关注的。 另外舞象也请心理师培训很多心理义工。捐六十美金成为赞助会员可以注册申请义工的陪伴。视频聊天。整理内心的情绪和心结，每次一个多小时。也很有效果。申请一次可以有四次陪伴。如果需要还可以另外申请。 我最近感兴趣的课是一位资深义工强烈推荐的东蓉老师，据说特别有趣特别实用。很适合初学者。价格也很美丽，三节课六小时才三十刀。MM要是没事不妨去试试。我自从进了心理学的坑觉得生活有意思太多了。给你强烈推荐一下。 舞象的官网：https://www.dancing-with-the-elephant.com/
河边垂钓 发表于 2024-01-19 20:20

Mark 一下

不知道你在哪里。你如果不嫌弃，我可以做你的朋友好吗？如果你愿意，你可以私信我，我们可以微信联系。
Yolo 发表于 2024-01-19 19:46

谢谢好心人

不喜欢的routine减到最低，每天都做一些真正让自己开心的事情。时时出去走走旅行一下reset一下心情。
whatif9999 发表于 2024-01-19 19:58

想不到能开心的事

我相反，觉得越来越多牵挂，越来越怕死。整天疑神疑鬼担心自己和家人的健康。
咸鱼红烧肉 发表于 2024-01-19 20:10

说明你生活幸福啊

你没有事业么？！
千渔千寻 发表于 2024-01-19 20:14

也失望了

MM给你推荐一个网站，舞象基金会，挺有意思的，上面热闹得很，各种心理网课。 这个网站是几位熟知台湾心理学界的台湾华人设立的。心理网课都是很有资质经验的台湾心理师上课。都是咨询了好些年的。我最近上了一门放松课收费五十美金，一共上四次课，每周一次，每次两小时。有心理方面的疑问还可以给老师写信。老师上课会不指名做解答。我觉得挺不错的。很有意思。我之前上了他们办的线下工作坊，很喜欢。这次尝试网课也觉得很不错。以后会继续关注的。 另外舞象也请心理师培训很多心理义工。捐六十美金成为赞助会员可以注册申请义工的陪伴。视频聊天。整理内心的情绪和心结，每次一个多小时。也很有效果。申请一次可以有四次陪伴。如果需要还可以另外申请。 我最近感兴趣的课是一位资深义工强烈推荐的东蓉老师，据说特别有趣特别实用。很适合初学者。价格也很美丽，三节课六小时才三十刀。MM要是没事不妨去试试。我自从进了心理学的坑觉得生活有意思太多了。给你强烈推荐一下。 舞象的官网：https://www.dancing-with-the-elephant.com/
河边垂钓 发表于 2024-01-19 20:20

谢谢，我是因为对生活失望了

楼主这是在抑郁边缘？可以考虑找个网上测试自己评估一下。 努力把自己慢慢拉出这个坑吧，虽然很不容易。但楼主能上网倾诉，至少潜意识里还是想要有得到帮助的。 毎天加点运动，即使简单的散步半小时，接触下大自然，可以帮助让心情开朗些。 找个自己以前喜欢的兴趣活动，重新开始，或尝试一样新活动，新美食，打破生活惯性，加点新意，也许能找回点久违的生活乐趣。 生活总是有高有低，不会一直顺利。谁知道呢？当时很困难的一个坎，也许过些年回头看，是打开未来另一条道路的一扇门。 坚持，别放弃自己，一切都会好起来的。
daylily 发表于 2024-01-19 20:30

不是抑郁了，是经历太多事对生活失望了

Through early morning fog I see Visions of the things to be The pains that are withheld for me I realize and I can see
The game of life is hard to play I'm gonna lose it anyway The losing card I'll someday lay So this is all I have to say
The sword of time will pierce our skins It doesn't hurt when it begins But as it works its way on in The pain grows stronger Watch it grin

我也有过这种想法，就是抑郁了。你每天开始去gym锻炼一下吧。
活着就是挺累的。没法子。

和亲人没有缘分
kengdie 发表于 2024-01-19 20:57

要不你找一部悲剧看看，哭一哭吧。哭出来会舒服些。没缘分也没法子，接受现实需要时间。要不给自己设定一段时间难过，过了这个期限慢慢开始打理家务，打理自己。有网友说养个宠物也是好的。

如果你没有什么牵绊又有时间的话， 可以考虑做做志愿者什么的，有时候被需要的感觉很重要。

我也有过这种想法，就是抑郁了。你每天开始去gym锻炼一下吧。
活着就是挺累的。没法子。
Abigail9981 发表于 2024-01-19 21:04

我经历了一些事，对人性越来越失望

不是抑郁了，是经历太多事对生活失望了
kengdie 发表于 2024-01-19 21:01

失望是因为有期待。降低期望值会好一些。

要不你找一部悲剧看看，哭一哭吧。哭出来会舒服些。没缘分也没法子，接受现实需要时间。要不给自己设定一段时间难过，过了这个期限慢慢开始打理家务，打理自己。有网友说养个宠物也是好的。
河边垂钓 发表于 2024-01-19 21:04

谢谢提供自救的方式。我以前会自救，但是现在毫无求生欲。对人性太失望了

我经历了一些事，对人性越来越失望
kengdie 发表于 2024-01-19 21:06

调整一下期望值吧。摸摸。

我也对生活失望过, 觉得人生就是一个缓慢死亡的过程而已。 还好我会下围棋, 于是注册了帐号上网战斗, 认识了不少世界各地的棋友。 他们许多都来自发展中国家, 日子过得比我惨多了; 可是却没有放弃生活的希望。 所以也感染了我, 于是今天挥起大刀砍了好几个日本鬼子, 看见当年的皇军现在成了弱鸡; 我感觉好多了。

我也对生活失望过, 觉得人生就是一个缓慢死亡的过程而已。 还好我会下围棋, 于是注册了帐号上网战斗, 认识了不少世界各地的棋友。 他们许多都来自发展中国家, 日子过得比我惨多了; 可是却没有放弃生活的希望。 所以也感染了我, 于是今天挥起大刀砍了好几个日本鬼子, 看见当年的皇军现在成了弱鸡; 我感觉好多了。
teamyg 发表于 2024-01-19 21:10

真好，你们下棋还聊天呢，一举多得。

楼主如果你连死都不怕，为什么不主动去追求亲密关系，创造牵挂呢？可以是爱情友情亲情任何一种啊。虽然人生的终点是孤独，学会独处是每个人的必修课，但人也毕竟还是社会动物，天性就是有情感需求的。

我经历了一些事，对人性越来越失望
kengdie 发表于 2024-01-19 21:06

人性本来就经不起太大的考验

我以前也这样觉得，但看到的是走下坡的趋势
kengdie 发表于 2024-01-19 20:54

MM你这么年轻，健康美丽很多未知的世界等待你去发现。我比你年长很多，也抑郁焦虑过一段时间，现在反而觉得越活越有意思了。 坚持下去，找找方法，尤其是多看看心理方面的视频和文章，会好起来的。

回复 14楼简单的帖子
太壞了 你們這些 VD多少補充些

楼主试试刷抖音吧，我看见那上面美丽的花，风景，小猫小狗，就对人性有了一些信心，那是他们花了心思把那些美好的东西拍下来发给大家看，所以人性中还是有好的部分的。

给自己找个能融入的集体，比如gym的集体课，社区大学的手工艺班，有投入收获，有人与你同行分享，就能带起你，摸摸

最近生活中发生了一些事，之后我就觉得活着没什么意思，感觉活够了，对这个世界没有牵挂，没有留恋，也没什么兴趣。没有我爱的人，也没有爱我的人，也没有喜欢的东西。
我也没想自杀，但时不时的期待自己要是很快就意外的死去就好了
kengdie 发表于 2024-01-19 19:27

抱抱 没意义 唯一的意义是活着和自己的家人

MM真的很建议你和舞象心理社工讨论一下自己的失望。舞象网站上注册一下，聊一聊，非常愈疗的。她们非常有经验，这样和亲人关系造成的创伤她们见得非常多。

楼主你是不是缺乏维生素D?

楼主平时听听meditation 的视频吧（我有推荐过一些视频） 想找人说话也可以私信我（或上华人发发牢骚） 千万不要做傻事，不要胡思乱想
去油管看看好多生活在战乱国家的平民 人家是那样能力地活着…… 相比之下 自己幸福多了

没事，我也这样挺久的了，时好时坏。不过总的来说主动求死的心还没那么强，所以凑合过着。
PS: 养了个猫让自己忙一点之后似乎有点帮助。

不怕死还怕活吗

调整一下期望值吧。摸摸。
河边垂钓 发表于 2024-01-19 21:09

一直在降低期望，一次次失望

我也对生活失望过, 觉得人生就是一个缓慢死亡的过程而已。 还好我会下围棋, 于是注册了帐号上网战斗, 认识了不少世界各地的棋友。 他们许多都来自发展中国家, 日子过得比我惨多了; 可是却没有放弃生活的希望。 所以也感染了我, 于是今天挥起大刀砍了好几个日本鬼子, 看见当年的皇军现在成了弱鸡; 我感觉好多了。
teamyg 发表于 2024-01-19 21:10

我理解，有过类似的经历

楼主如果你连死都不怕，为什么不主动去追求亲密关系，创造牵挂呢？可以是爱情友情亲情任何一种啊。虽然人生的终点是孤独，学会独处是每个人的必修课，但人也毕竟还是社会动物，天性就是有情感需求的。
咸鱼红烧肉 发表于 2024-01-19 21:13

各种关系都尝试过，一次次失望

给自己找个能融入的集体，比如gym的集体课，社区大学的手工艺班，有投入收获，有人与你同行分享，就能带起你，摸摸
聚 发表于 2024-01-19 21:21

你懂我，我就是个孤岛，一直找不到组织

MM真的很建议你和舞象心理社工讨论一下自己的失望。舞象网站上注册一下，聊一聊，非常愈疗的。她们非常有经验，这样和亲人关系造成的创伤她们见得非常多。
河边垂钓 发表于 2024-01-19 21:23

谢谢

没有爱你的人那更要自己爱自己，想想那些真正爱过你的人，他们多么希望你好好的

没有爱你的人那更要自己爱自己，想想那些真正爱过你的人，他们多么希望你好好的
呼啦圈 发表于 2024-01-19 21:53

从来没人爱过我

去查查VD，VB6, VB12 level，如果缺乏会增加患抑郁症的危险。

一直在降低期望，一次次失望
kengdie 发表于 2024-01-19 21:50

摸摸。其实更准确的办法是没有期待，接受事物本来的样子。这个很难，不过我们可以学习去做。

从来没人爱过我
kengdie 发表于 2024-01-19 21:54

摸摸，辛苦了。自己爱自己，做自己的父母，好好养自己。

回复 54楼kouxping的帖子
恩恩 會說會哭的總有出口 就樣小地震不斷 大能量分次釋放 不要久積成一次大地震 連環複合式大災難 海嘯 核能後續 全都一起來

你懂我，我就是个孤岛，一直找不到组织
kengdie 发表于 2024-01-19 21:52

找些感兴趣的活动做做义工也是好的。去社区大学上个心理课啥的？舞蹈课？烹饪课？摄影课？

楼主，你可以尝试行为艺术，其乐无穷啊。。。

回复 57楼kengdie的帖子
那你用人形盾牌沙包 在用石頭用利器丟沙包 解氣

回复 61楼呼啦圈的帖子
還有自己愛的人 別讓它們失望擔心

回复 57楼kengdie的帖子
那你用人形盾牌沙包 在用石頭用利器丟沙包 解氣
dkTW 发表于 2024-01-19 22:02

对，甚至可以把他们骂一顿，拉黑一段时间，或者很久很久

少想多做。身体忙碌累了，心就不那么脆弱了 正视人生。视苦难为常态，爱和快乐为稀有物。得之我幸，不得也能过 从付出中收获和社会与他人的链接
总是播种，常常期待，有时收获。 与失望和苦难交朋友，来时不拒，走时欢送。
心放大，心放远，心放宽。 一滴墨进一杯水，乌黑。一滴墨进大海，无差。
每个人的一生总会在某个时期不容易，放在历史的长河都不是事。

最近生活中发生了一些事，之后我就觉得活着没什么意思，感觉活够了，对这个世界没有牵挂，没有留恋，也没什么兴趣。没有我爱的人，也没有爱我的人，也没有喜欢的东西。
我也没想自杀，但时不时的期待自己要是很快就意外的死去就好了
kengdie 发表于 2024-01-19 19:27

没有自己喜欢做的事情吗？比如，喜欢美食，就去吃。喜欢旅游，就马上出发。做任何自己喜欢的事情

从来没人爱过我
kengdie 发表于 2024-01-19 21:54

那你更应该爱自己，爱别人

养个宠物？培养个爱好？

回复 57楼kengdie的帖子
那你用人形盾牌沙包 在用石頭用利器丟沙包 解氣
dkTW 发表于 2024-01-19 22:02

解气之后，生活中的问题还是要面对

回复 61楼呼啦圈的帖子
還有自己愛的人 別讓它們失望擔心
dkTW 发表于 2024-01-19 22:03

可是我已经没有爱的人了

没有自己喜欢做的事情吗？比如，喜欢美食，就去吃。喜欢旅游，就马上出发。做任何自己喜欢的事情
今生无悔 发表于 2024-01-19 22:04

以前是，现在没了

可是我已经没有爱的人了
kengdie 发表于 2024-01-19 22:22

现在没有不代表以后没有。而且人生漫长，真正能从头到尾一直陪伴我们的，其实是我们自己啊。先把自己照顾好。吃好，睡好，找到真正喜欢事，慢慢做一些也是好的。

可是我已经没有爱的人了
kengdie 发表于 2024-01-19 22:22

去找啊。。。哥看你们现在单身无娃的，不知道多羡慕啊。。。

以前是，现在没了
kengdie 发表于 2024-01-19 22:23

一些很小的事，晒晒太阳，专注自己的呼吸几分钟也很减压的

楼主，我觉着你应该试试倒过来。如果你对旁人的人性失望了，就自己开始奉献。反正大不了就是一死，钱财自然看得开，花时间奉献也没问题。等你真的帮助到了值得自己帮助的人，自然会和他们建立bonding，得到你想要的活下去的意义。

活着，就有希望。

活明白了，真相了。更可怜的是连死的资格都没有，上有老下有小

楼主，希望你好起来。你的这种感受不少人都经历过，或者正在经历中。建议你看一些心理学的书，看一下心理医生，或者有些很好的心理博主。要动起来，最好能走进大自然。祝您早日好起来。

回复 82楼MajiaLove的帖子
甲愛 甚麼1S 講話好不吉利的 明明就冥冥之中 有幫助到別人的

楼主喜欢追剧吗？追星？二次元？纸片人？ 我心情不好的时候如果有部好剧可以追可以忘掉一些烦恼。

回复 78楼kengdie的帖子
以前有 現在沒有 以後應該還會有

我只有一个建议，想死之前，别忘记把手里的每一分钱都花掉

倒不是因为冬天，是因为经历了一些事吧
kengdie 发表于 2024-01-19 20:55

这些事都会过去的 不要为不开心的事烦恼

从来没人爱过我
kengdie 发表于 2024-01-19 21:54

那更要自己爱自己，对自己好 做自己喜欢做的事 学一个自己一直想学的爱好 别人的爱就是锦上添花的

最近生活中发生了一些事，之后我就觉得活着没什么意思，感觉活够了，对这个世界没有牵挂，没有留恋，也没什么兴趣。没有我爱的人，也没有爱我的人，也没有喜欢的东西。
我也没想自杀，但时不时的期待自己要是很快就意外的死去就好了
kengdie 发表于 2024-01-19 19:27

LZMM, 事情总是在变的，生活上上下下，心境起起伏伏，但是一切都会过去的，好的坏的，都是暂时的，自己情绪低落时，就想想 “It will all pass”，顺其自然好好活着就好

MM给你推荐一个网站，舞象基金会，挺有意思的，上面热闹得很，各种心理网课。 这个网站是几位熟知台湾心理学界的台湾华人设立的。心理网课都是很有资质经验的台湾心理师上课。都是咨询了好些年的。我最近上了一门放松课收费五十美金，一共上四次课，每周一次，每次两小时。有心理方面的疑问还可以给老师写信。老师上课会不指名做解答。我觉得挺不错的。很有意思。我之前上了他们办的线下工作坊，很喜欢。这次尝试网课也觉得很不错。以后会继续关注的。 另外舞象也请心理师培训很多心理义工。捐六十美金成为赞助会员可以注册申请义工的陪伴。视频聊天。整理内心的情绪和心结，每次一个多小时。也很有效果。申请一次可以有四次陪伴。如果需要还可以另外申请。 我最近感兴趣的课是一位资深义工强烈推荐的东蓉老师，据说特别有趣特别实用。很适合初学者。价格也很美丽，三节课六小时才三十刀。MM要是没事不妨去试试。我自从进了心理学的坑觉得生活有意思太多了。给你强烈推荐一下。 舞象的官网：https://www.dancing-with-the-elephant.com/
河边垂钓 发表于 2024-01-19 20:20

谢谢分享

就像前面很多人说的，好好疼爱自己，现在觉得无趣也会过去的，试试感受自己的心境，试试想“原来我还可以有这种感受啊”

楼主是单身吗?

谢谢提供自救的方式。我以前会自救，但是现在毫无求生欲。对人性太失望了
kengdie 发表于 2024-01-19 21:07

一样 我已经麻木了

到了学佛的时机了

。。。lz你要不要去看一下医生。。 你抑郁了 我也这样过
我咋走出来呢 一是我对象陪我 二我有牵挂，家人，猫，鱼，植物 三让我抑郁的事过去了