求助，晚上躺平后嗓子痒的睡不着觉

求助，晚上躺平后嗓子痒的睡不着觉
有什么办法缓解吗？
谢谢大家

一模一样！ 可能还是冬季病毒感染， 我现在吃一片镇咳糖，挺有效的
不过如果你一直这样，那要考虑胃液倒流等问题了。

是不是胃酸反流？

我感冒期间，半躺 戴口罩睡觉，减少空气对嗓子刺激

第二天早上就好了，天天如此，怀疑是干燥

枕头垫高，半躺，晚上咳嗽好像是一种什么症状，以前查过忘了，

胃酸返流

我是睡前和咳嗽水，口含一个cough drop 睡觉，要不根本睡不了

我得新冠时有一天是这样，晚上睡觉躺下时嗓子痒咳个不停， 没法入睡。后来实在忍不住吃一颗过敏药Zyrtec 马上整晚都没咳。

房间里开加湿器

求助，晚上躺平后嗓子痒的睡不着觉
有什么办法缓解吗？
谢谢大家
vangoc 发表于 2024-01-14 13:24

如果不是病毒的话很大可能是干冷空气对嗓子的刺激。 多喝水，房间里放加湿器。

我也刚得的感冒还是flu，嗓子疼（好在别的症状轻几乎没有），一睡下更疼，一睡着就咳醒了，我觉得是躺下尤其睡着后inflamed的喉咙上部放松和底下接触，刺激引起的，几晚上没睡好。我的对策：睡觉之前淡盐水gurgle，一咳嗽就喝点水（否则越咳嗽越刺激停不下来），含一片ricola。还有我一直喝椰子水