孙艺珍晒三餐，是不是吃得干净真的会瘦啊

不吃更会瘦

两人份儿。。。这不只干净还少

两人份儿。。。这不只干净还少
鱼香Rose 发表于 2023-12-30 09:40

对于节食的人而言一张图就够几天的份量。。。。

只要餐间克服吃零食的欲望 啊啊啊啊啊

是的。绝对的。再就是零食不要买 买了就会吃。尤其中国店的亚洲零食。

感觉关键还是吃得少

是的，但这个主要的是还吃的少

一日三餐为啥四张图啊？

还好呀，不是有两大块肉。

这吃的正常吧，不算少啊

这吃的很不错啊。顺便说一句，外食吃韩餐是基本最干净的，营养都能保证。

福艺珍吃的很干净但一点也不瘦

不吃才能瘦

她们就是吃的很少的。 摆出来的可能她就吃几口 剩下的其他人吃掉

不好意思 韩国人吃饭简直令人难过 😂 孙艺珍是我女神啊 但想到女神这天天吃的啥啊 这日子 我快看哭了

这吃的很不错啊。顺便说一句，外食吃韩餐是基本最干净的，营养都能保证。
Giovanna 发表于 2023-12-30 10:57

蛤😂 我觉得是。。最穷酸的。。 肉含量差不多同sub

只有我一个人觉得她笑起来像哭吗？

只有我一个人觉得她笑起来像哭吗？
墨迹墨迹 发表于 2023-12-30 19:13

对 但就是这样惹人怜爱😁

回复 2楼公用马甲38的帖子
说的太对了

孙艺珍, 1982年出生的, 她怀孕生子貌似去年, 2022年11月, 那她就40岁, 头胎, 能顺利怀上生下来, 看来她一直坚持的器械pilate非常好啊

看不出挺会做饭啊， 难怪老公那么喜欢

还好呀，不是有两大块肉。
卡多司基 发表于 2023-12-30 10:48

有可能只是表面积大 其实很薄 🤭🤭
挺喜欢看她和玄彬的《迫降》

孙艺珍锻炼的也很好

这些是饭前吃还是饭后吃

这个不会是她和玄彬两个人的量吧

主要是吃的少，吃的干净其实是这些干净的食物会维持住你的血糖，让你扛饿，帮助你的身体能坚持吃的少。所以节食是错误的减肥这种说法非常片面，首先，多吃才是有害身体的，大多数人都吃的过多了，就身体需要来说，本来就不需要吃得多，所以节食对大多数人来说是健康首选。其次，就是你吃什么很重要，有的食物吃的少也不会觉得饿，有的食物吃一大堆还是一下就饿了。

那两片肉感觉只够我儿子一个人吃…

也有人怎么吃都不胖，大学舍友，每天吃八顿，谁吃都跟着吃，吃的很多，就是瘦，因为太瘦，天天想胖一点，到现在，跟大学一样瘦，人家跑步锻炼是为了胖。

饥荒的感觉 没力气

哪儿能吃这么多，骗鬼呢

两幅家事儿原来是两口子吃，那还差不多