全美孤独危机加剧，年轻人孤独感最强

全美正流行一种新的疾病：孤独。美国医务总监（U.S.Surgeon General）维韦克·穆尔蒂（Vivek Murthy）希望在孤独感夺走更多生命之前提高人们的防范意识，并提供补救措施。
一位老人走在老年社区的公寓外面。（图片来源：美联社）
根据英文媒体报道，专家表示，近年来，民众感觉孤独的情况有所恶化。孤独感在全美社会各角落蔓延。穆尔蒂表示：“大多数人认为孤独只是一种不好的感觉”“但事实证明，孤独感对我们的健康产生很大影响。” 穆尔蒂的咨询报告发现，孤独会导致过早死亡的风险增加26%，孤立使过早死亡的风险增加29%。穆尔蒂称，就你的寿命而言，继续生活在孤独中相当于每天抽15支烟。 根据心脏协会（American heart Association）的数据，孤独还会使人们患心脏病的风险增加29%，中风的风险增加32%。
艺术与治疗基金会（The Foundation for Art and Healing）是一家通过创造性表达来解决公共卫生问题的非营利组织，该组织创始人杰里米·诺贝尔（Jeremy Nobel）表示，孤独有三种类型：心理上的、社会上的和存在意义上的。当人们觉得无人可倾诉或信任时，可能会感到心理上的孤独。社会孤独是由于某种特征（包括性别、种族或残疾）而感到被系统性地排斥。存在性的或精神上的孤独来源于与自己脱节的感觉。 “人们可以同时拥有所有这些类型的孤独，”诺贝尔说，一个人的一生都会经历孤独，而且由于创伤、疾病和衰老的影响，孤独感会不断上升。科技取代了人与人之间的互动，这也可能加剧孤独感，这有助于解释为什么年轻人的孤独感最强。
哈佛大学在2020年进行的一项调查发现，在18岁至25岁的成年人中，有61%的人表示感到严重的孤独，而在普通人群中，这一比例为39%。 据报告，孤独和孤立现象普遍存在的其他人群还包括身心健康状况不佳的人、残疾人、经济不安全者、独居者、单亲父母和老年人。  社交媒体加速了人们的孤独感，研究表明，在社媒的重度用户中，孤独感更为普遍。穆尔蒂表示，虽然“点赞”和“关注”可能会让一个人在那一刻感觉良好，但这些并不能培养人与人之间的真正联系。哈佛大学的研究发现，43%的年轻人表示，自疫情暴发以来，他们的孤独感有所增加。 由于孤独危机的加剧，公共卫生领导人正联合起来制定一个公共卫生框架来应对这种流行病。穆尔蒂说，在我们的生活中，建立社会关系必须是至关重要的优先事项。
来源：uschinapress