大家一天吃几斤水果，血糖还好吗

血糖还好，就是吃橘子多了胃不好了，现在都不敢买橘子吃了，我的最爱😭

这个季节每天一到两个中等苹果，一个香蕉，一个小cutie桔子，半个中等石榴。不全吃，在这里面选二到三种。这已经是在节制的情况下。