大叔为什么你皮那么松 拎起来有三四厘米长一样 不过40+的话练得不错 要不你去看看有啥项目把你皮展开一下 羊胎素? LiuX 发表于 2023-12-17 08:21
为啥男的都爱秀胸肌腹肌，让我想起鸡胸，并不好看啊~~ zhangxx818 发表于 2023-12-17 08:27
有一说一，这样的身材摆现实中已经非常非常好了啊。中年华人大叔里，不啤酒肚，不瘦的像排骨，有效身材管理的真的没几个 tlybt 发表于 2023-12-17 13:59
40+大叔还很年轻呢，正是一枝花的时候，可是可是为什么脖子上那么多皱纹？ qhl2018 发表于 2023-12-17 13:08
不喜欢肌肉太多的 什么东西太多了都不是好事 我就跑步和俯卧撑，就腿上有肌肉（慢肌，看上去很瘦）和手臂上有一点点 但洗澡和擦屁股的时候，明显感到浑身除了骨头还是骨头，就脸上有肉 poppyjasper 发表于 2023-12-17 13:59
你 PS和INS照片看多了吧。 tuer 发表于 2023-12-17 13:28
这还不好看，那你是喜欢胸下垂大肚男？ miaka 发表于 2023-12-17 17:09
底子应该就不错，这个岁数，还能练得这么好，挺厉害的 haaa 发表于 2023-12-16 20:46
这个不是好不好的问题，主要是作为大妈，我不喜看男人的裸体，部分也不太喜欢。虽然本人直女，但是看裸男真没什么感觉。还不如昨天那个糖宝的三级照片吸引我。肿么办？哈哈哈。 xyzgw 发表于 2023-12-17 17:14
那你挑对象就看钱？ miaka 发表于 2023-12-17 17:15
看外表啊，要长的好看啊。还要能力优秀，还要非常爱我啊。一看你就是不怎么挑的人。哈哈 xyzgw 发表于 2023-12-17 17:17
我只要一个条件。胳膊有大肌肉的就能刷掉90%猥琐男。 哪个成功人士不build up自己的body。自己都不经营好自己身材身体，还能有什么大出息。 你说的那些条件都是虚的。会贬值。 miaka 发表于 2023-12-17 17:21
你就是深柜蕾丝边，承认吧 angelina82 发表于 2023-12-17 17:35
40+大叔，上周体检结果，血脂比去年高了但还在正常范围内，总胆固醇比HDL和A1C都下降了。 过两周去vacation摆烂，走之前拍个照存底看看摆烂回来会怎么样。 uscnc 发表于 2023-12-16 20:38
身体健康又不只等于大胸肌。更不用说那方面的能力了。 你的理论其实好大瑕疵的，你看那威猛的雄狮从开始做狮王到被下一任赶走或者老死，也就三到五年的时间。要说活的长，难道不是那千年的王八万年的龟？ xyzgw 发表于 2023-12-17 17:31
Bill Gates 妥妥大Loser Why2020 发表于 2023-12-17 17:41
为啥要打码？至于吗…莫非辨识度极高贴出来马上被熟人认出来？ oldcountry 发表于 2023-12-17 19:06
你是嫁狮子还是嫁王八？男人只要有恒心毅力就行。大肌肉是能看得见摸得着的人品。至少说明了不懒不馋有动力积极向上。 miaka 发表于 2023-12-17 19:15
他这种当然要打码了。AI不智能把他当成黄色图片。 miaka 发表于 2023-12-17 19:18
回复 50楼miaka的帖子 马斯克瑟瑟发抖 aiyamayayongle 发表于 2023-12-17 19:36
喂，贪心的是你哎，不是我吧。哈哈。你既要人家千秋万代，又要人家有胳膊上的大肌肉。我的他只要和我白头偕老就可以啦。我也没那么强壮，都是一般人最搭对儿了。 xyzgw 发表于 2023-12-17 19:28
大娘，你一会说我不挑，一会说我贪心。你精分吗？ miaka 发表于 2023-12-17 21:03
看看，急了吧，直接想攻击我老人家肉身了。那你不如直接叫我一声奶奶好了。乖孙。 xyzgw 发表于 2023-12-17 21:06
你确实老年痴呆了。老奶奶。 miaka 发表于 2023-12-17 21:07
那你个不孝的雷劈玩意儿，也不爬过来伺候你奶奶啊。 xyzgw 发表于 2023-12-17 21:08
不过40+的话练得不错
要不你去看看有啥项目把你皮展开一下 羊胎素?
背面不要做记录吗 上背秀大小腿 我给你多顶顶贴 迷死大妈们
你 PS和INS照片看多了吧。
男女有别
现在成了衣服架子了
如果还没有成为衣服架子，说明还需努力
不喜欢肌肉太多的
什么东西太多了都不是好事
我就跑步和俯卧撑，就腿上有肌肉（慢肌，看上去很瘦）和手臂上有一点点
但洗澡和擦屁股的时候，明显感到浑身除了骨头还是骨头，就脸上有肉
健美运动员为了保持完美的身材，需要每天进行大量的训练
这种高强度的训练会对身体造成很大的负担，从而缩短寿命
健美运动员需要摄入大量的蛋白质和营养物质来支持肌肉的生长和维护
然而，如果摄入的营养不均衡或者过多，就会对肝脏和肾脏等器官造成伤害，进而缩短寿命
许多健美运动员为了获得更好的比赛成绩，会使用各种药物，如类固醇、胰岛素等
这些药物会对身体造成很大的损害，甚至引发心脏病和其他疾病，从而缩短寿命
肌肉过多，你们可以计算一下，一般人靠练是练不出来的
很多女孩害怕跑步粗腿，但计算表明，你必须是一个优秀的短跑运动员，才有可能粗腿，普通业余的，想粗都难
男孩要弄出很多肌肉也是非常困难的
至少是用了蛋白粉，而且大概率还用了其他药物，是很不健康的
对，楼主不错了。为啥这么多人吹毛求疵的？你们也来秀一个？ 收入高没健康体魄也无福消受。
斜方肌那么明显，难看死了
这要是女孩，得一头撞死
re 我怀疑大叔以前比较胖 或者大叔年龄诈骗 脖子还好 但是叔肚子上也有皱纹
斜方肌那么厚，说明不知道拉伸为何方神仙
你是女人和楼主不一样
这年纪大叔的肚皮我只认真看过我爸的 我爸比图里大叔还大十几岁 没那么多皱纹 脖子也没有 我爸还是干皮
没有踩大叔的意思 就是提醒叔注意下皮肤。。管理。。
兄弟一周几练？练多久了？
这还不好看，那你是喜欢胸下垂大肚男？
放白人黑人里也是前10%。那种健美比赛的不算。一般人欣赏不来。
LZ给你手动再点赞。我说你美你就是真的美。我这点审美和道德标准还是有的。你腹肌要是再明显点那就妥妥进5%。你大概皮肤太白了，看不出来。你可以稍微美黑一点。
这个不是好不好的问题，主要是作为大妈，我不喜看男人的裸体，部分也不太喜欢。虽然本人直女，但是看裸男真没什么感觉。还不如昨天那个糖宝的三级照片吸引我。肿么办？哈哈哈。
应该是20多学生时代就开始数十年如一日的健身。你平时怎么吃？男人就是命好，肌肉很容易就出来了，凹造型美。
那你挑对象就看钱？
看外表啊，要长的好看啊。还要能力优秀，还要非常爱我啊。一看你就是不怎么挑的人。哈哈
我只要一个条件。胳膊有大肌肉的就能刷掉90%猥琐男。 哪个成功人士不build up自己的body。自己都不经营好自己身材身体，还能有什么大出息。
你说的那些条件都是虚的。会贬值。
身体健康又不只等于大胸肌。更不用说那方面的能力了。
你的理论其实好大瑕疵的，你看那威猛的雄狮从开始做狮王到被下一任赶走或者老死，也就三到五年的时间。要说活的长，难道不是那千年的王八万年的龟？
你就是深柜蕾丝边，承认吧
这里还有大叔啊，我以为都是大妈
目测他海拔不高，哈哈哈哈哈哈哈哈哈
Bill Gates 妥妥大Loser
我也怀疑呢。真的。但我对同性恋的支持只限于精神方面，看动作片可一点都不接受。比如著名的call me by your name。看到小弟摸大哥的裤子，我就实在看不下去了。哈哈。更别提蕾丝电影了。这该怎么定位？突然有点理解为啥LGBT要加个Q了。
为啥要打码？至于吗…莫非辨识度极高贴出来马上被熟人认出来？
你是嫁狮子还是嫁王八？男人只要有恒心毅力就行。大肌肉是能看得见摸得着的人品。至少说明了不懒不馋有动力积极向上。
他不就是顶级码农猥琐男吗。你愿意嫁？嫁人不能只看钱。他老婆不也把他给踹了。
他这种当然要打码了。AI不智能把他当成黄色图片。
喂，贪心的是你哎，不是我吧。哈哈。你既要人家千秋万代，又要人家有胳膊上的大肌肉。我的他只要和我白头偕老就可以啦。我也没那么强壮，都是一般人最搭对儿了。
人到中年保持低体脂很不容易啊
马斯克瑟瑟发抖
很多男用香水浴液之类内裤广告的上半身无码照到处都能看到，也没见被分类黄色图片吧
他更是大号猥琐男。生孩子都白嫖。女朋友们哭晕在厕所。
大娘，你一会说我不挑，一会说我贪心。你精分吗？
看看，急了吧，直接想攻击我老人家肉身了。那你不如直接叫我一声奶奶好了。乖孙。
你确实老年痴呆了。老奶奶。
那你个不孝的雷劈玩意儿，也不爬过来伺候你奶奶啊。
我已经在给你烧纸了。