气泡水对健康有危害吗？无糖，也无代糖，0卡

比纯水好喝些。但有危害吗？

据说会导致骨质疏松牙齿不好

回复 2楼tuer的帖子
我常喝，这下感觉不好了。以后不喝了。

钙流失

夏天常喝呀。这下不敢喝了。

其实水最健康。但夏天喝一瓶气泡水真舒服啊。

氣泡水是微酸，不會腐蝕牙齒，比調味或含糖飲料好很多。研究證實會阻礙身體吸收鈣質、增加骨折風險的，其實是汽水中的磷酸。單純的氣泡水並不含磷，所以不會對骨骼形成負面影響。

如果是单纯的二氧化碳水 不过量 不觉得有任何问题 大量的话 摄入的酸感觉会加重肾脏负担

回复 7楼squidren的帖子
👍 找到了一篇英文的 尽情的喝起来吧 Sparkling water has no negative effect on bone health. The only drinks that cause bone loss are dark colas, which have phosphoric acid that leads to losing calcium in your bones. Sparkling mineral water has calcium in it, which can improve bone health. And the carbonated mineral waters with magnesium and calcium may have bone-boosting benefits. 

正常的气泡水，是碱性的，尤其冰岛火山矿泉，是碱性的，PH8.4呢， 对身体非常好的，含有各种钙镁离子等等，
但是，在中国喝的话，就是硫酸+小苏打兑出来的假货，每天喝PH3以下的强酸，当然是钙质流失，掉牙齿咯。
看着类似的东西，在不同的世界是不同的东西，美华习惯了这边的一些东西，回国那绝对是找死。
当年天猫特地高价买了号称假一罚百的意大利矿泉水，喝一口味道不对，泡咖啡味道差太远了 一测PH值，酸碱度完全掉了个个。 结果你知道投诉怎么着了？被警方跨省“寻衅滋事”的恐吓了，最后退货没罚钱解决。
每个泳池店都有免费水质检测，拿一瓶去检验一下就是了。
还是推荐一下冰岛这个吧，真的很好，泡咖啡超赞。 （咖啡因在碱性环境下，不容易溶解在水里，所以咖啡没有焦糊味）

回复 10楼forger3的帖子
嗯也觉得有好处没坏处

回复 10楼forger3的帖子
手动点赞，谢谢科普

冰岛哪个？ 巴黎水算不算气泡水？

另外一个物理性质：汽在往上喷的时候会将微量胃酸带岀来，损害牙齿。

正常的气泡水，是碱性的，尤其冰岛火山矿泉，是碱性的，PH8.4呢， 对身体非常好的，含有各种钙镁离子等等，
但是，在中国喝的话，就是硫酸+小苏打兑出来的假货，每天喝PH3以下的强酸，当然是钙质流失，掉牙齿咯。
看着类似的东西，在不同的世界是不同的东西，美华习惯了这边的一些东西，回国那绝对是找死。
当年天猫特地高价买了号称假一罚百的意大利矿泉水，喝一口味道不对，泡咖啡味道差太远了 一测PH值，酸碱度完全掉了个个。 结果你知道投诉怎么着了？被警方跨省“寻衅滋事”的恐吓了，最后退货没罚钱解决。
每个泳池店都有免费水质检测，拿一瓶去检验一下就是了。
还是推荐一下冰岛这个吧，真的很好，泡咖啡超赞。 （咖啡因在碱性环境下，不容易溶解在水里，所以咖啡没有焦糊味）
forger3 发表于 2023-12-15 00:46

正常的气泡水是碱性的这个咋理解啊
为什么感觉一股浓浓的百度知道风

比纯水好喝些。但有危害吗？
sxs1208 发表于 2023-12-15 00:14

气泡水就是加了co2, 会与钙结合，造成钙流失

回复 7楼squidren的帖子
👍 找到了一篇英文的 尽情的喝起来吧 Sparkling water has no negative effect on bone health. The only drinks that cause bone loss are dark colas, which have phosphoric acid that leads to losing calcium in your bones. Sparkling mineral water has calcium in it, which can improve bone health. And the carbonated mineral waters with magnesium and calcium may have bone-boosting benefits. 

柚子honey 发表于 2023-12-15 00:36

我看到的英语文章说是不好，不过我觉得气泡水很难喝，就没仔细看

损害牙齿吧

我可能比较奇葩，偶尔喝还行，我觉得没有普通瓶装水好喝。

喝多了不会钠超标吗

气泡水不算碳酸饮料？

气泡水就是加了co2, 会与钙结合，造成钙流失
Cyabce 发表于 2023-12-15 09:38

空气里也有不少二氧化碳吧

胃液是强酸性的。喝的水酸性还是碱性没什么不同。水里含的微量矿物质比较重要。不过酸性水对牙不友好。

我觉得没有加别的东西的气泡水很难喝，好像是有的苦。。。

回复 1楼sxs1208的帖子
我天天喝 喜欢spindrift这个牌子

所以弱弱的问一句，是不是所有zero sugar 的 都是有甜味剂的？

正常的气泡水，是碱性的，尤其冰岛火山矿泉，是碱性的，PH8.4呢， 对身体非常好的，含有各种钙镁离子等等，
但是，在中国喝的话，就是硫酸+小苏打兑出来的假货，每天喝PH3以下的强酸，当然是钙质流失，掉牙齿咯。
看着类似的东西，在不同的世界是不同的东西，美华习惯了这边的一些东西，回国那绝对是找死。
当年天猫特地高价买了号称假一罚百的意大利矿泉水，喝一口味道不对，泡咖啡味道差太远了 一测PH值，酸碱度完全掉了个个。 结果你知道投诉怎么着了？被警方跨省“寻衅滋事”的恐吓了，最后退货没罚钱解决。
每个泳池店都有免费水质检测，拿一瓶去检验一下就是了。
还是推荐一下冰岛这个吧，真的很好，泡咖啡超赞。 （咖啡因在碱性环境下，不容易溶解在水里，所以咖啡没有焦糊味）
forger3 发表于 2023-12-15 00:46

无力吐槽全篇放屁
你知道可口可乐的ph值是多少？ 2.5 无糖可乐是3
你什么气泡水能有可乐里的磷酸强？
这种胡扯淡能有十个点赞。有些人是反中反到失心疯了。

以前在德国，餐馆默认点水就是气泡水，德国人大部分只喝气泡水

正常的气泡水，是碱性的，尤其冰岛火山矿泉，是碱性的，PH8.4呢， 对身体非常好的，含有各种钙镁离子等等，
但是，在中国喝的话，就是硫酸+小苏打兑出来的假货，每天喝PH3以下的强酸，当然是钙质流失，掉牙齿咯。
看着类似的东西，在不同的世界是不同的东西，美华习惯了这边的一些东西，回国那绝对是找死。
当年天猫特地高价买了号称假一罚百的意大利矿泉水，喝一口味道不对，泡咖啡味道差太远了 一测PH值，酸碱度完全掉了个个。 结果你知道投诉怎么着了？被警方跨省“寻衅滋事”的恐吓了，最后退货没罚钱解决。
每个泳池店都有免费水质检测，拿一瓶去检验一下就是了。
还是推荐一下冰岛这个吧，真的很好，泡咖啡超赞。 （咖啡因在碱性环境下，不容易溶解在水里，所以咖啡没有焦糊味）
forger3 发表于 2023-12-15 00:46

“结果你知道投诉怎么着了？被警方跨省“寻衅滋事”的恐吓了，最后退货没罚钱解决。”
你是说你在天猫投诉买到假货，然后天猫报警了？

北冰洋算气泡水吗？

正常的气泡水，是碱性的，尤其冰岛火山矿泉，是碱性的，PH8.4呢， 对身体非常好的，含有各种钙镁离子等等，
但是，在中国喝的话，就是硫酸+小苏打兑出来的假货，每天喝PH3以下的强酸，当然是钙质流失，掉牙齿咯。
看着类似的东西，在不同的世界是不同的东西，美华习惯了这边的一些东西，回国那绝对是找死。
当年天猫特地高价买了号称假一罚百的意大利矿泉水，喝一口味道不对，泡咖啡味道差太远了 一测PH值，酸碱度完全掉了个个。 结果你知道投诉怎么着了？被警方跨省“寻衅滋事”的恐吓了，最后退货没罚钱解决。
每个泳池店都有免费水质检测，拿一瓶去检验一下就是了。
还是推荐一下冰岛这个吧，真的很好，泡咖啡超赞。 （咖啡因在碱性环境下，不容易溶解在水里，所以咖啡没有焦糊味）
forger3 发表于 2023-12-15 00:46

CO2+H2O碳酸不是酸性的吗？Wikipedia 也说PH 5-6。怎么会变成碱性的？

氣泡水是微酸，不會腐蝕牙齒，比調味或含糖飲料好很多。研究證實會阻礙身體吸收鈣質、增加骨折風險的，其實是汽水中的磷酸。單純的氣泡水並不含磷，所以不會對骨骼形成負面影響。
squidren 发表于 2023-12-15 00:30

谢谢科普

几乎天天喝，圣培露 感觉比巴黎水 好喝

CO2+H2O碳酸不是酸性的吗？Wikipedia 也说PH 5-6。怎么会变成碱性的？
Mydots 发表于 2023-12-15 19:38

他的意思是矿物质金属元素导致pH变高。具体咱也不懂

正常的气泡水，是碱性的，尤其冰岛火山矿泉，是碱性的，PH8.4呢， 对身体非常好的，含有各种钙镁离子等等，
但是，在中国喝的话，就是硫酸+小苏打兑出来的假货，每天喝PH3以下的强酸，当然是钙质流失，掉牙齿咯。
看着类似的东西，在不同的世界是不同的东西，美华习惯了这边的一些东西，回国那绝对是找死。
当年天猫特地高价买了号称假一罚百的意大利矿泉水，喝一口味道不对，泡咖啡味道差太远了 一测PH值，酸碱度完全掉了个个。 结果你知道投诉怎么着了？被警方跨省“寻衅滋事”的恐吓了，最后退货没罚钱解决。
每个泳池店都有免费水质检测，拿一瓶去检验一下就是了。
还是推荐一下冰岛这个吧，真的很好，泡咖啡超赞。 （咖啡因在碱性环境下，不容易溶解在水里，所以咖啡没有焦糊味）
forger3 发表于 2023-12-15 00:46

一本正经地胡说八道

看你们一本正经地说气泡水跟汽水是两回事，让人有点懵

以前在德国，餐馆默认点水就是气泡水，德国人大部分只喝气泡水
heutee 发表于 2023-12-15 17:39

是的 当时去的时候每次都要喝 很难受 不喜欢这个味道

正常的气泡水，是碱性的，尤其冰岛火山矿泉，是碱性的，PH8.4呢， 对身体非常好的，含有各种钙镁离子等等，
但是，在中国喝的话，就是硫酸+小苏打兑出来的假货，每天喝PH3以下的强酸，当然是钙质流失，掉牙齿咯。
看着类似的东西，在不同的世界是不同的东西，美华习惯了这边的一些东西，回国那绝对是找死。
当年天猫特地高价买了号称假一罚百的意大利矿泉水，喝一口味道不对，泡咖啡味道差太远了 一测PH值，酸碱度完全掉了个个。 结果你知道投诉怎么着了？被警方跨省“寻衅滋事”的恐吓了，最后退货没罚钱解决。
每个泳池店都有免费水质检测，拿一瓶去检验一下就是了。
还是推荐一下冰岛这个吧，真的很好，泡咖啡超赞。 （咖啡因在碱性环境下，不容易溶解在水里，所以咖啡没有焦糊味）
forger3 发表于 2023-12-15 00:46

气泡水pH 8.5?

那我就放心喝了

正常的气泡水是碱性的这个咋理解啊
为什么感觉一股浓浓的百度知道风
crichris 发表于 2023-12-15 09:37

我曾经看过一期天天向上，请了一个嘉宾应该是郭京飞（希望没有记错），说他最大的爱好就是养生；其中一个方法就是经常喝醋，说醋是碱性食物，有助消化。我当场就惊呆了。后来查了一下什么是alkaline food才明白这个说的不是食物的pH，而是食物代谢完毕带出来的酸碱性。这个推崇所谓碱性食物的学派也是很奇特，反正就是吃肉就是有害身体健康，肉食者鄙的意思。
气泡水的pH，就和醋一样，都是酸性的。矿泉水和气泡水能是一回事吗？再说吃的是碱性的不代表它是碱性食物好不好。那个层主真是全篇的胡说八道。

打死我也不喝

比纯水好喝些。但有危害吗？
sxs1208 发表于 2023-12-15 00:14

气泡水太难喝了，真的还不如水好喝呢！所以我一直好奇为什么有人喝气泡水，再健康那还能比水健康吗？

气泡水没啥问题，那点酸度连胃酸的1% 也没有，缺点就是难喝且贵。我试过了好多气泡水，没一个好喝的。

我觉得难喝，喝了感觉满肚子都是气

正常的气泡水，是碱性的，尤其冰岛火山矿泉，是碱性的，PH8.4呢， 对身体非常好的，含有各种钙镁离子等等，
但是，在中国喝的话，就是硫酸+小苏打兑出来的假货，每天喝PH3以下的强酸，当然是钙质流失，掉牙齿咯。
看着类似的东西，在不同的世界是不同的东西，美华习惯了这边的一些东西，回国那绝对是找死。
当年天猫特地高价买了号称假一罚百的意大利矿泉水，喝一口味道不对，泡咖啡味道差太远了 一测PH值，酸碱度完全掉了个个。 结果你知道投诉怎么着了？被警方跨省“寻衅滋事”的恐吓了，最后退货没罚钱解决。
每个泳池店都有免费水质检测，拿一瓶去检验一下就是了。
还是推荐一下冰岛这个吧，真的很好，泡咖啡超赞。 （咖啡因在碱性环境下，不容易溶解在水里，所以咖啡没有焦糊味）
forger3 发表于 2023-12-15 00:46

ph3以下？你要不要看看你在说什么

回复 1楼sxs1208的帖子
对牙不好是真的

友情提醒 买好喝的气泡水一定要买玻璃瓶的 比塑料瓶的好喝十倍以上

回复 10楼forger3的帖子
你们这些人文化水平太低了吧 气泡水肯定就是弱酸性的 不然就不叫气泡水了 苏打水才是碱性的

苏打水和气泡水如何区分？都有气泡。另外去意大利，一说water都给你气泡水，一定要说still water 才给你一般的水。

正常的气泡水，是碱性的，尤其冰岛火山矿泉，是碱性的，PH8.4呢， 对身体非常好的，含有各种钙镁离子等等，
但是，在中国喝的话，就是硫酸+小苏打兑出来的假货，每天喝PH3以下的强酸，当然是钙质流失，掉牙齿咯。
看着类似的东西，在不同的世界是不同的东西，美华习惯了这边的一些东西，回国那绝对是找死。
当年天猫特地高价买了号称假一罚百的意大利矿泉水，喝一口味道不对，泡咖啡味道差太远了 一测PH值，酸碱度完全掉了个个。 结果你知道投诉怎么着了？被警方跨省“寻衅滋事”的恐吓了，最后退货没罚钱解决。
每个泳池店都有免费水质检测，拿一瓶去检验一下就是了。
还是推荐一下冰岛这个吧，真的很好，泡咖啡超赞。 （咖啡因在碱性环境下，不容易溶解在水里，所以咖啡没有焦糊味）
forger3 发表于 2023-12-15 00:46

这篇被喷得有点惨。我觉得也不至于。我给他捋一捋。
首先气泡水是弱酸性的。他说的碱性是没有加气泡的矿泉水。这里层主自己被混淆了。虽然8.4对不对我不清楚，但是因为矿泉水有很多矿物质金属元素所以不加气泡前pH偏大完全可以是真的。我记得我平常喝的s. pelle那啥在加气泡前好像是7.4。
一般汽水pH低于3不是危言耸听。可乐就是2.6 2.7。可乐不是强酸，可乐里面加的是磷酸（磷酸酸性很强但是它属于弱酸），所以可乐可以用来洗厕所。加硫酸我真的没听说，感觉不真实，她也没说国内对比的是啥，气泡水那么酸我不是很确定，但是不清楚不作更多评论。
最后前面有人说喝醋酸。那个不是变碱性，而是因为醋酸本身是弱酸，和胃里的强酸盐酸混合以后，可以有效提高pH值。这里涉及到弱酸水解的知识，高中化学没有忘记的自己写个式子就明白了（哦还需要记得电离平衡的公式和pKa），读生物的同学应该直接知道这就是缓冲液
所以这里讨论碳酸对人好不好，主要考虑一个是弱酸对牙齿有没有伤害，另一个是胀气对胃好不好。其实我看网上说胃经常胀气的还是少喝。至于对牙齿我个人觉得问题不大，毕竟唾液本身也有缓冲液的作用，就是pH在唾液蛋白的作用下相对稳定。本身唾液也是弱酸性的。
我自己非常喜欢喝气泡水。我都是冰镇了以后混合梅子酒或者柚子蜜或者别的加糖饮料。s.pelle那啥 气泡没有以后喝起来就是有一丢丢咸味（以前在学校里味觉测试做了很久咸味，所以对mineral很敏感）感觉就是传说中意大利矿泉水的味道，心理作用会觉得比喝家里的纯水更健康

回复 50楼qas168888的帖子
thanks for sharing