刚看了体检报告， 以下几个项目。 ALT 45, 正常值 6-29 Bilirubin, total 1.3, 正常值 0.2- 1.2 家庭医生打电话说发现肝纤维化 （不知道是怎么发现的）。要我约 ultrasound, 并且准备 refer 到 liver specialist 那去。 我平时不抽烟，不喝酒，常年睡眠不好。几乎每天都吃复合维生素。 请教大家两个问题， 1） 以上两个不正常的年检指标说明什么问题，如何提高。 2）我查了一下，说是肝纤维化会发展成肝硬化。请教大家，如何治疗。 谢谢大家 justnewyorker 发表于 2023-12-10 13:23
刚看了体检报告， 以下几个项目。 ALT 45, 正常值 6-29 Bilirubin, total 1.3, 正常值 0.2- 1.2 家庭医生打电话说发现肝纤维化 （不知道是怎么发现的）。要我约 ultrasound, 并且准备 refer 到 liver specialist 那去。 我平时不抽烟，不喝酒，常年睡眠不好。几乎每天都吃复合维生素。 请教大家两个问题， 1） 以上两个不正常的年检指标说明什么问题，如何提高。 2）我查了一下，说是肝纤维化会发展成肝硬化。请教大家，如何治疗。 谢谢大家 更新一下情况 体重去年一年增加了 二十多磅，家庭医生很严肃的让我控制体重，减肥。 AST 27， 正常值 35 我以前没得过任何肝炎，到目前为止，家庭医生没说我有肝炎 justnewyorker 发表于 2023-12-10 13:23
ALT 45, 正常值 6-29 Bilirubin, total 1.3, 正常值 0.2- 1.2
家庭医生打电话说发现肝纤维化 （不知道是怎么发现的）。要我约 ultrasound, 并且准备 refer 到 liver specialist 那去。
我平时不抽烟，不喝酒，常年睡眠不好。几乎每天都吃复合维生素。
请教大家两个问题， 1） 以上两个不正常的年检指标说明什么问题，如何提高。 2）我查了一下，说是肝纤维化会发展成肝硬化。请教大家，如何治疗。
谢谢大家
更新一下情况
体重去年一年增加了 二十多磅，家庭医生很严肃的让我控制体重，减肥。
AST 27， 正常值 35
我以前没得过任何肝炎，到目前为止，家庭医生没说我有肝炎
你胖吗？
AST是多少？
ALT也不是特别高。
至于原因是啥，如何改善提高，听医生的建议。网上资料仅作参考，不要太当医疗建议。
LZ有肝炎吗？
另外安慰一些LZ，我的specialist当初是这么告诉我的，转氨酶稍微偏高不用特别担心，ta说如果转氨酶高过正常上限三倍ta才会worry
AST正常
也许是胆囊，胰腺，肌肉的问题。
要是我就在做一次肝功检查。 有时候Lab也是不准的
非酒精性脂肪肝是肝纤维化的病因之一。 如果没有酗酒，没有病毒性肝炎，铁代谢正常，没有罕见病比如Wilson disease, 非酒精性脂肪肝引起的可能性大。 肝病专科会做进一步检查，有可能肝活检。 如果你有超重，减肥是第一个需要做的。
具我的理解，肝损伤是不可逆转的，只能控制不恶化。 楼主BMI多少？肚子大不大？睡眠不好有没有去测是不是sleep apnea? 可以睡觉带专门的设备来缓解sleep apnea.
其他控制的方法包括运动特别是resistance training，减肥减肚子，特别控制carb尤其水果中的果糖。