马甲树洞，中年主妇大妈容貌身材焦虑

男人工作原因身材保持的还可以，年轻时候是相貌平平的北方脸，现在年纪大了反而有点耐看。我自己这些年忙于家务和照顾女儿加上没有锻炼瑜伽习惯，身材走样皮肤也很差，本来一直没在意，结果家里teen吵架的时候说了很让人伤心的话，我原先以为女儿是为了和他爹搞好关系才单独假期旅行，她说因为我讨厌和丢脸。后面teen挺真诚的道歉，可心里过不去这个坎，被自己尽心尽力照顾的女儿背叛，去找therapist之前甚至在脑补老公出轨女儿在给他爹打掩护以及张爱玲心经的狗血剧情......根源在于容貌身材焦虑，四十多岁的大妈开始健身保养还有用么。

现在开始总比明天开始好。

放松心情，别生闷气。中年后，健康比容貌重要多了。

男人工作原因身材保持的还可以，年轻时候是相貌平平的北方脸，现在年纪大了反而有点耐看。我自己这些年忙于家务和照顾女儿加上没有锻炼瑜伽习惯，身材走样皮肤也很差，本来一直没在意，结果家里teen吵架的时候说了很让人伤心的话，我原先以为女儿是为了和他爹搞好关系才单独假期旅行，她说因为我讨厌和丢脸。后面teen挺真诚的道歉，可心里过不去这个坎，被自己尽心尽力照顾的女儿背叛，去找therapist之前甚至在脑补老公出轨女儿在给他爹打掩护以及张爱玲心经的狗血剧情......根源在于容貌身材焦虑，四十多岁的大妈开始健身保养还有用么。
xiwmjd 发表于 2023-12-05 06:12

"加上没有锻炼瑜伽习惯"？
啥时候瑜伽成了不可或缺的东西，还要专门拿出来说一下了？这是大部分人都要做的么？
就好像要说自己饮食不健康，会专门挑某种食物说，比如，说“没有吃橄榄的习惯”么？

鼓励支持mm开始健身保养 可以去健身房报几个班 每天去跳健身操。护肤品化妆品买几套 ，衣服挑一挑 ，普女全靠包装打扮。

从今天做起，至于饮食开始锻炼，清理陈旧的衣服，改变精神面貌。

问题不在你的容貌 而在你孩子教育失败or本性狠毒

问题不在你的容貌 而在你孩子教育失败or本性狠毒
VincaMinor 发表于 2023-12-05 14:47

这位mm是不是没养过孩子？

我觉得年龄到了脸是真没办法了，我看周围喜欢保养的人上了年级都是和年龄基本相符的脸，培养心态吧，心态决定气质
但合理健身随时开始都有好处，绝对可以提升整个人体态的轻盈感，整体的年轻感

Omg这年头挖坑都没下线了。 心经是说父亲恋女吧。 我现在都有些明白为什么华人上工作大妈天天教导主妇找工作了。

现在开始也不晚，女儿大了，也有时间健身，每天去健身房两小时，学习化妆打扮，只要坚持很快就能改变

回复 1楼xiwmjd的帖子
韩国欢迎你！

一边父女关系未知，女儿要单独和老爸旅行搞好关系。 一边女儿讨厌老妈，嫌弃老妈丢脸（因为皮肤烂身材走样？？！），女儿要甩了老妈和老爸单独旅行。 老妈原先误会老公出轨，女儿给老爸做掩护。 最后觉得根源是自己对于容貌身材的焦虑？ 好吧，感觉怪怪的，别的不知道，只能说40+健身当然来得及。人生路不才过了一半嘛。

这位mm是不是没养过孩子？
爱慕忘机 发表于 2023-12-05 14:48

做为孩子 我不会这样说自己的妈妈 做为妈妈 我teenager的孩子也从没这样说过我

中年了，都有身材焦虑吧。我每天都在食欲和身材之间纠结。锻炼也纠结，天生不爱动，逼着自己动。都这样呢。

lz其实不必太在乎孩子说了什么。我是特别爱打扮的，我女儿也认可我的style之类的。但是吵起架来，就指责我不买菜做饭之类的。我的意思是我们没有办法做到完美，其实完美也没用，总有地方被人吐槽，爱咋咋地吧。

做为孩子 我不会这样说自己的妈妈 做为妈妈 我teenager的孩子也从没这样说过我
VincaMinor 发表于 2023-12-05 14:50

你运气好，羡慕

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容貌身材和健康比一毛不值。为了健康健身才能长久。

问题不在你的容貌 而在你孩子教育失败or本性狠毒
VincaMinor 发表于 2023-12-05 14:47

我女儿也这样，我直接跟她说，你再贬低我，将来我的钱都捐给动物收容所，一分钱不给你留。然后老实了。
不要对亲人抱有期望，否则会失望。

男人工作原因身材保持的还可以，年轻时候是相貌平平的北方脸，现在年纪大了反而有点耐看。我自己这些年忙于家务和照顾女儿加上没有锻炼瑜伽习惯，身材走样皮肤也很差，本来一直没在意，结果家里teen吵架的时候说了很让人伤心的话，我原先以为女儿是为了和他爹搞好关系才单独假期旅行，她说因为我讨厌和丢脸。后面teen挺真诚的道歉，可心里过不去这个坎，被自己尽心尽力照顾的女儿背叛，去找therapist之前甚至在脑补老公出轨女儿在给他爹打掩护以及张爱玲心经的狗血剧情......根源在于容貌身材焦虑，四十多岁的大妈开始健身保养还有用么。
xiwmjd 发表于 2023-12-05 06:12

有用啊，任何时候开始健身保养都有用。
建议做个好一点的发型，开始护肤化妆，这个见效非常快。同时健身买合身的有质感的衣服。

男人工作原因身材保持的还可以，年轻时候是相貌平平的北方脸，现在年纪大了反而有点耐看。我自己这些年忙于家务和照顾女儿加上没有锻炼瑜伽习惯，身材走样皮肤也很差，本来一直没在意，结果家里teen吵架的时候说了很让人伤心的话，我原先以为女儿是为了和他爹搞好关系才单独假期旅行，她说因为我讨厌和丢脸。后面teen挺真诚的道歉，可心里过不去这个坎，被自己尽心尽力照顾的女儿背叛，去找therapist之前甚至在脑补老公出轨女儿在给他爹打掩护以及张爱玲心经的狗血剧情......根源在于容貌身材焦虑，四十多岁的大妈开始健身保养还有用么。
xiwmjd 发表于 2023-12-05 06:12

teen 就是会嫌这嫌那，自己双手不沾阳春水，嫌爸爸妈妈庸俗的。。 等到她们进了社会就懂了。。每个人都是这么过来的。。。 楼主不用为了别人健身，要健身就是要为了自己身体健康。。。

哎，确实挺伤人的。摸摸。我记得我小时候五六岁和我妈说过类似的话，被她念了一辈子。我很后悔自己的不懂事了。儿不嫌母丑 犬不怨主贫。不过我郁闷的刚好相反，我妈太特立独行了，大红色的手提包，金丝绒的长裙，和别人格格不入，很打眼。小孩子这个conformity的意识可能比较严重。跟别人太不一样就很难受。你们那里的妈妈们穿着讲究吗？如果个个光鲜亮丽，其实也不需要紧张。我们这里大部分妈妈也很讲究，但是有一个妈妈天天戴个帽子，穿着运动服，笑嘻嘻地很自信，也蛮好的。我觉得人到中年，身材走样其实问题不大。穿着适合自己，舒服自在自信最要紧。眼睛明亮有神，精神饱满就是最好的化妆品。当然你要是喜欢打扮也可以捯饬捯饬，发型和衣服的版型配饰妆容都可以注意一下，也很好玩的。你多花时间精力在自己身伤，反而对她没那么紧张，大家关系也许会缓和。你女儿是不是自己不够自信，所以才会觉得你和别人不一样她有压力。可以找学校心理医生讨论一下。怎么增强她的自信。有闪光点你及时夸奖她，当然也需要和她说她这样说话妈妈很受伤。人不是由外表决定的等等。具体可以和心理老师练习一下。比如淡定地问她为什么觉得妈妈丢脸？她有什么感受？从什么时候开始的？她觉得妈妈怎样才不会丢脸？甚至可以讨论人的外表和内在的关系等等。当然我也不是专业人士，纯属自己脑补，仅供参考。

忙于家务照顾女儿 不要用这些当借口啊 ～ 话说你老公上班不是更累 其实是个人习惯问题

我女儿也这样，我直接跟她说，你再贬低我，将来我的钱都捐给动物收容所，一分钱不给你留。然后老实了。
不要对亲人抱有期望，否则会失望。
feemy 发表于 2023-12-05 14:53

你女儿已经很大了吧，要用金钱来威胁。我记得我是 teen 的时候，最多是威胁滚出去，或者不给买什么什么。根本不会去想爸妈的钱会留给我，还是他们自己用光。他们的就是他们的，跟我没什么关系。

有用啊，任何时候开始健身保养都有用。
建议做个好一点的发型，开始护肤化妆，这个见效非常快。同时健身买合身的有质感的衣服。
ashouluo 发表于 2023-12-05 14:53

还是医美吧，效果显著。 另外减肥，买衣服，化妆。

忙于家务照顾女儿 不要用这些当借口啊 ～ 话说你老公上班不是更累 其实是个人习惯问题
i机器人 发表于 2023-12-05 14:59

有人不爱打扮，有人爱打扮，都是个人喜好。。 楼上不就有人嫌妈妈太爱打扮了吗？ 楼主自信点，四十年的阅历还比不上十几岁的人吗？ 做自己就行了……

只能挣钱整容了

健身不只是改善身材 也改善健康 磨练自己的意志力
怎么说都是有必要的 楼主加油

我青春期的时候也嫌弃过我妈，然后也喜欢我爸的形象多一些。那时候我妈很胖，完全不在乎自己体重，然后也不爱打扮，穿着很土气，来学校看我我就觉得很丢脸，我每次都拉着她躲我同学躲得远远的。而我爸爸因为经常出差，事业也比较成功，所以比较注重仪表，来学校看我也是穿着西装，衣冠整整的，并且谈吐很好，见多识广，所以那时候我很崇拜我爸爸，即使光从五官来说，我爸爸长得比我妈要丑。但是他气质和谈吐更好，我就更喜欢我爸爸多一些。 所以楼主不要跟你女儿斗气。她只是非常普遍的青春期女孩儿心态。 我给你的建议是，现在马上注意仪表，培养气质。第一先做一个好看的发型，到评价比较好的华人理发师那里去设计一个适合自己的发型，不要心疼钱。第二，到女儿学校去一定要化淡妆。四十多的女人化妆与否区别会非常非常大。第三，买一些新衣服，如果对自己审美不够自信的话，交一些比较会打扮的好友，让她们给你参谋。第四，如果体重超标的话一定要减肥。

我觉得楼主应该不用那么悲伤。女儿说出来比老公说出来已经好很多了。你把这个事情当成警钟吧。该努力就去努力。

我在过去的一年里在打扮上非常懒散，想着四十多了，就这样吧。最近开始反省，不能这样。尤其年纪大了，打扮和不打扮差很多，不像年轻时。

有用 不然到了50就后悔40没开始了

我曾经看到一个说法，妈妈注意仪表的孩子自信心会强一些，不知道有没有道理。不过妈妈有自己的爱好，自信阳光的话还是对孩子有很好处的吧，至少比较放松。不会天天盯着孩子一举一动

这个明显是家教除了问题啊，我是不会因为别人看法改变啥lifestyle的，除非我自己本身心甘情愿要改变

抱抱楼主！ 很多母女关系是会经历这个阶段，你不能被孩子的话打倒，但你明显对她太好了，她敢这样伤害你。 以后多照顾自己，对她冷脸一段时间

我支持为了身体健康的健身而不是为了别人怎么看你而健身。如果本身是个不爱动的人，非要天天健身两小时是很痛苦的。打工人每天回家累成狗，只想躺着，做饭都够呛了，健身两小时是什么概念，楼里有些人真是何不食肉糜啊。除非身体不健康了必须要运动，不然的话，作为一个不爱动的人，心理健康 vs. 外人认可的外貌，我选择前者，一把年纪了，我不care别人怎么想我，除非要扣工资，或者影响涨工资，等等。

对的，要找自己真正喜欢的事做，为自己而活，活得开心自在，又何尝不是对女儿最好的教育呢？

什么时候开始都不晚哪…

我四十多了，30才生的女儿，我女儿说我是妈妈里年轻的，她认识的妈妈都是五十多岁。我很惊讶

你老公尊重你吗？女儿敢这么放肆是学她爸爸吧

不爱动就少吃一点，我就是能不动则不动，不忌口只是晚饭大部分时间都吃的比较少，体重涨了再16-8一阵就回去了，虽然身上的肉没爱锻炼的紧实 但脸还行 不胖就没啥大妈感～

护肤和适当控制体重其实并不需要花很多时间的。 稍微注意一下就能有效。

那就不需要照顾teen女儿了 多花时间来倒弄自己

如何不焦虑呢，要常常告诉自己“我足够好了”，当你发现自己怀疑自己，怀疑家人的时候，就是告诉自己我足够好了的时机。当你足够爱自己时，你的通透和豁达，会自然而然地让你有魅力，心理健康会加强身体健康。生活中的小不如意，母女俩的摩擦，都不是大事。

我四十多了，30才生的女儿，我女儿说我是妈妈里年轻的，她认识的妈妈都是五十多岁。我很惊讶
Littlepony2020 发表于 2023-12-05 15:48

那没准她同学是老二老三老N吧。

身材管控可以实现；脸么再怎么保养也难，除非上科技。

从减肥开始。其实减肥是最简单的事情，就制定一个计划去执行就行了，唯一要做的就是控制好自己。我就靠控制饮食半年减了30磅。瘦了以后你自然不想白白瘦下来，自然想打扮打扮，就慢慢会把注意外型变成生活一部分

教育好你的女儿比你健身迎合她更重要。

这个明显是家教除了问题啊，我是不会因为别人看法改变啥lifestyle的，除非我自己本身心甘情愿要改变
noideaforname 发表于 2023-12-05 15:31

同意每一个字！

Always prioritize yourself， never put your own needs on the back burner。
我没孩子的时候就听朋友说，她孩子小的时候希望妈妈在家，她就在家了；孩子中学了问她妈妈你什么时候回去上班啊。。。孩子老公都有他们自己的需求，这些需求还会变化，谁不希望自己的妈妈老婆又年轻漂亮，家务全包，工作赚的多，孩子的所有活动都参加。。。可是They can wish all they can wish，你自己呢？你想要怎么活？那才是最重要的，哪怕你只想为了老公孩子牺牲一切，那也行，也是你想要的生活，无怨无悔。

晚饭不吃挺容易保持身材的，懒得去健身房可以在家自己练。定期去做热玛吉这些项目啥的也有帮助。

做为孩子 我不会这样说自己的妈妈 做为妈妈 我teenager的孩子也从没这样说过我
VincaMinor 发表于 2023-12-05 14:50

不用往别人伤口上摸盐。这世界上各种人都有，各种孩子都有。你没碰上是你运气好。

我支持为了身体健康的健身而不是为了别人怎么看你而健身。如果本身是个不爱动的人，非要天天健身两小时是很痛苦的。打工人每天回家累成狗，只想躺着，做饭都够呛了，健身两小时是什么概念，楼里有些人真是何不食肉糜啊。除非身体不健康了必须要运动，不然的话，作为一个不爱动的人，心理健康 vs. 外人认可的外貌，我选择前者，一把年纪了，我不care别人怎么想我，除非要扣工资，或者影响涨工资，等等。
hellokitty1978 发表于 2023-12-05 15:40

对于坐办公室的人而言，工作/家务的累和健身的累不是同一种。健身是给身体加码，脑子反倒可以休息放松；只要运动适度别overwhelm自己的身体，健身完了反倒不累了，再冲个澡会特别的神清气爽。 干体力活的那另说，不过如果是干体力活的也不会焦虑自己的身材了。 另外千万别一上来就两小时，悠着点，一切以自己舒适可持续为度。以前买买提减肥版上有个标准，保持心跳在180-年龄以下，运动40分钟以上，慢跑椭圆机都可以。这个作为入门的运动非常可以有。

这话要是lg说出来华人大妈要喷死，换成女儿说立马卑微地要去变美。真是被拿捏了软肋。感觉不单纯是外貌的问题，而是谈吐见识精气神的问题。美国大妈身材走样的多了去了，但不妨碍人家打扮的漂漂亮亮把家收拾得有格调，teen也有面子。盲猜lz是不是事业一般常年只会围着lg小孩转

你女儿就是惯的， 从现在开始， 傍晚去锻炼身体， 告诉爷俩自己弄饭，你做饭，就是减脂餐， 女儿要买衣服就说得留钱自己买衣服，自己买化妆品。 我们家的teen是男孩子，说话mean我就罢工， 几天就收拾过来了， 否则他们就不停的试你的底线。

忙于家务和照顾女儿？你的女儿都Teen了，还有什么 家务？
身材走样皮肤也很差，你多花一些时间在自己身上吧，要先爱自己再爱家人。

怎么说呢，爱美之心人皆有之，且是天生的。我妈对自己要求很低，相当地不修边幅，但是期待我漂漂亮亮地出现在她朋友面前。她喜欢对人说：我虽然长得不咋地，也不打扮，但是我的孩子比我强。我女儿小学一年级的时候就告诉我去学校接她的时候不要穿某件衣服。现在她读大学了，讲话委婉了一些，会用表扬鼓励的方式暗示我在她朋友面前要漂亮一些。老公就更不用说，出门的衣服都是他帮我选。我倒是觉得楼主的老公和女儿恐怕已经忍了很久了。我觉得照顾好自己的形象也是对家人的尊重吧

当然有用了，只要你愿意八十岁都可以坚持健身和保养自己，记住永远都要先爱惜自己

那就不需要照顾teen女儿了 多花时间来倒弄自己
stacych8008 发表于 2023-12-05 16:30

我觉得很多中年大妈把身材走样皮肤很差归因于照顾家庭，其实不照顾人也不会好到哪里去，都是自身不爱惜自己的缘故。

这小孩这么恶毒？

男人工作原因身材保持的还可以，年轻时候是相貌平平的北方脸，现在年纪大了反而有点耐看。我自己这些年忙于家务和照顾女儿加上没有锻炼瑜伽习惯，身材走样皮肤也很差，本来一直没在意，结果家里teen吵架的时候说了很让人伤心的话，我原先以为女儿是为了和他爹搞好关系才单独假期旅行，她说因为我讨厌和丢脸。后面teen挺真诚的道歉，可心里过不去这个坎，被自己尽心尽力照顾的女儿背叛，去找therapist之前甚至在脑补老公出轨女儿在给他爹打掩护以及张爱玲心经的狗血剧情......根源在于容貌身材焦虑，四十多岁的大妈开始健身保养还有用么。
xiwmjd 发表于 2023-12-05 06:12

其实只要瘦下来，脸上 画个妆就好了。

没锻炼真的怪不到家务照顾小孩身上，怪自己没有锻炼的心思和习惯，现在开始绝对来得及。

Always prioritize yourself， never put your own needs on the back burner。
我没孩子的时候就听朋友说，她孩子小的时候希望妈妈在家，她就在家了；孩子中学了问她妈妈你什么时候回去上班啊。。。孩子老公都有他们自己的需求，这些需求还会变化，谁不希望自己的妈妈老婆又年轻漂亮，家务全包，工作赚的多，孩子的所有活动都参加。。。可是They can wish all they can wish，你自己呢？你想要怎么活？那才是最重要的，哪怕你只想为了老公孩子牺牲一切，那也行，也是你想要的生活，无怨无悔。
bellamia 发表于 2023-12-05 16:59

完全同意！人生的大部分阶段要把自己排在第一位，首先要爱自己，然后再去爱他人，包括自己的孩子和配偶。这是我十几年婚姻生活家庭生活的心得。我是四十多岁才慢慢醒悟过来。但是，什么时候开始都不算晚。

其实只要瘦下来，脸上 画个妆就好了。

bingmayong 发表于 2023-12-05 17:45

太晚了，年轻时候没学好化妆，老了以后皮肤五官化妆的难度更大了。。。

对于坐办公室的人而言，工作/家务的累和健身的累不是同一种。健身是给身体加码，脑子反倒可以休息放松；只要运动适度别overwhelm自己的身体，健身完了反倒不累了，再冲个澡会特别的神清气爽。 干体力活的那另说，不过如果是干体力活的也不会焦虑自己的身材了。 另外千万别一上来就两小时，悠着点，一切以自己舒适可持续为度。以前买买提减肥版上有个标准，保持心跳在180-年龄以下，运动40分钟以上，慢跑椭圆机都可以。这个作为入门的运动非常可以有。
coalpilerd 发表于 2023-12-05 17:06

运动真的看人，我就是坐办公室的，每个周末有健身教练来上课，上课的时候感觉还好，但是一上完课下午必须睡一觉才能缓过来，如果不动就没有这个情况，这咋解释？

有啥好焦虑的 给自己找不适 健康有钱才重要

支持你多让自己更好，把自己的目标放在第一位！别把别人看得太重，包括自己的孩子，有些事情该放手就放手了

男人工作原因身材保持的还可以，年轻时候是相貌平平的北方脸，现在年纪大了反而有点耐看。我自己这些年忙于家务和照顾女儿加上没有锻炼瑜伽习惯，身材走样皮肤也很差，本来一直没在意，结果家里teen吵架的时候说了很让人伤心的话，我原先以为女儿是为了和他爹搞好关系才单独假期旅行，她说因为我讨厌和丢脸。后面teen挺真诚的道歉，可心里过不去这个坎，被自己尽心尽力照顾的女儿背叛，去找therapist之前甚至在脑补老公出轨女儿在给他爹打掩护以及张爱玲心经的狗血剧情......根源在于容貌身材焦虑，四十多岁的大妈开始健身保养还有用么。
xiwmjd 发表于 2023-12-05 06:12

40多岁当然有用。我有同事60岁了练的穿bikini都很好看的。

回复 17楼爱慕忘机的帖子
那不是運氣

不要一心扑在孩子身上，对自己好点。

运动真的看人，我就是坐办公室的，每个周末有健身教练来上课，上课的时候感觉还好，但是一上完课下午必须睡一觉才能缓过来，如果不动就没有这个情况，这咋解释？
hellokitty1978 发表于 2023-12-05 18:03

我觉得是看个人体质。有的人是生命在于运动，越动越有活力；有的人是生命在于静养，每天必须午睡。我是后者，首先每天睡眠要足，不然无精打采。其次不能活动量大，包括做家务，逛街，在家里看着气色还行，出门在外一个多小时脸色就开始变得黯淡。

男人工作原因身材保持的还可以，年轻时候是相貌平平的北方脸，现在年纪大了反而有点耐看。我自己这些年忙于家务和照顾女儿加上没有锻炼瑜伽习惯，身材走样皮肤也很差，本来一直没在意，结果家里teen吵架的时候说了很让人伤心的话，我原先以为女儿是为了和他爹搞好关系才单独假期旅行，她说因为我讨厌和丢脸。后面teen挺真诚的道歉，可心里过不去这个坎，被自己尽心尽力照顾的女儿背叛，去找therapist之前甚至在脑补老公出轨女儿在给他爹打掩护以及张爱玲心经的狗血剧情......根源在于容貌身材焦虑，四十多岁的大妈开始健身保养还有用么。
xiwmjd 发表于 2023-12-05 06:12

有用
"四十多岁的大妈开始健身保养还有用么"
BTW, Yoga is not that important. :)

我觉得年龄到了脸是真没办法了，我看周围喜欢保养的人上了年级都是和年龄基本相符的脸，培养心态吧，心态决定气质
但合理健身随时开始都有好处，绝对可以提升整个人体态的轻盈感，整体的年轻感
一步一个脚印 发表于 2023-12-05 14:48

cannot agree more.
合理健身随时开始都有好处，绝对可以提升整个人体态的轻盈感，整体的年轻感

有用的，锻炼的人看着有活力

不要一心扑在孩子身上，对自己好点。
huadragon 发表于 2023-12-05 18:54

我顶着锅盖说一心扑在孩子上还落个孩子不愿意一起去旅游的下场，说明方法不对，扑过头了。把注意力放在身上会好很多。自信快乐不紧盯着孩子的妈妈对自己和孩子都会有好处。

所以说女人要学会爱自己，美国这边的孩子估计长大后都靠不上，现在想开点没啥，免得自己老了以后更想不开

如果不是个爱动的性格 就先少吃点 把体重减下去 再去健身撸铁塑形

teenager 尤其女孩有的真是mean。 不过LZ再忙也应该注意自己身材容貌。 没有丑女人只有懒女人

没有健康就是P。每天做事都要遵循此原则。锻炼健康饮食按摩泡脚泡澡一样一样来。加油🙌

男人工作原因身材保持的还可以，年轻时候是相貌平平的北方脸，现在年纪大了反而有点耐看。我自己这些年忙于家务和照顾女儿加上没有锻炼瑜伽习惯，身材走样皮肤也很差，本来一直没在意，结果家里teen吵架的时候说了很让人伤心的话，我原先以为女儿是为了和他爹搞好关系才单独假期旅行，她说因为我讨厌和丢脸。后面teen挺真诚的道歉，可心里过不去这个坎，被自己尽心尽力照顾的女儿背叛，去找therapist之前甚至在脑补老公出轨女儿在给他爹打掩护以及张爱玲心经的狗血剧情......根源在于容貌身材焦虑，四十多岁的大妈开始健身保养还有用么。
xiwmjd 发表于 2023-12-05 06:12

你上个照片撒，看看你能做到什么样的又懒又馋的家里蹲大妈

回复 1楼xiwmjd的帖子
孩子也没要求你牺牲，是你自己愿意的，真心赖不到孩子身上。

这都什么乱七八糟的，快过节了，满版牛鬼蛇神出没

挖坑的吧，写的什么乱七八糟的。
说容貌身材焦虑，倒不稀奇。
扯上张爱玲的心经，这可就有意思了。这小说是讲父女不伦之恋的。
所以楼主都在琢磨什么哪，如果不是挖坑的话，有点叹为观止。

从今往后你就只为自己想，脸好不好看身材好不好只要你开心就好，想减肥了就去减，想护肤就去护，为自己，不为女儿和老公。

你不需要担心你的身材，你要担心的是你的闺女，要是我孩子这么跟我说话我直接一个耳光上去。我家teen 唯一一次跟我说话声音大都会跟我道歉.不过我可从来不打骂孩子，只是从小教育他要感恩。你还是好好教教你的孩子

啥时候开始都不晚吧

"加上没有锻炼瑜伽习惯"？
啥时候瑜伽成了不可或缺的东西，还要专门拿出来说一下了？这是大部分人都要做的么？
就好像要说自己饮食不健康，会专门挑某种食物说，比如，说“没有吃橄榄的习惯”么？



Centauri 发表于 2023-12-05 14:44

瑜伽就是女生懒得运动的遮羞布，躺在垫子上摆两个姿势就算练过了。
练瑜伽都不练，基本上就是全面摆烂放弃了，被女儿这么说，大概率体重>=老公。

没有工作+一个娃，都能找出没有时间的借口。楼主去参加找借口比赛，一定冠军

去举铁吧，举铁塑形，整个人会变得挺拔，身体更tight，我看我教练的很多学员都是50岁以上俩娃妈，练了一两年的身材体型看起来年轻至少20岁

多照顾自己 少照顾你老公和女儿就行了。先爱自己 别人才会爱你 要不然牺牲太多 别人只把你当老妈子

Teen 真是招人烦啊！

男人工作原因身材保持的还可以，年轻时候是相貌平平的北方脸，现在年纪大了反而有点耐看。我自己这些年忙于家务和照顾女儿加上没有锻炼瑜伽习惯，身材走样皮肤也很差，本来一直没在意，结果家里teen吵架的时候说了很让人伤心的话，我原先以为女儿是为了和他爹搞好关系才单独假期旅行，她说因为我讨厌和丢脸。后面teen挺真诚的道歉，可心里过不去这个坎，被自己尽心尽力照顾的女儿背叛，去找therapist之前甚至在脑补老公出轨女儿在给他爹打掩护以及张爱玲心经的狗血剧情......根源在于容貌身材焦虑，四十多岁的大妈开始健身保养还有用么。
xiwmjd 发表于 2023-12-05 06:12

给自己兜里多揣点钱
然后美容和健身，多花点钱

回复 1楼xiwmjd的帖子
哈哈你这是还不够老不够皮实，我家娃和lg讽刺我外貌的话真心是像轻风一样吹走了，都完全不起波澜。

女人真的不要被嫌弃了才知道对自己好，不是为了别人，就是为了自己。而且这种保养就是养生。身材，体态，容貌，头发，气质。可千万不要把自己糟蹋成黄脸婆。都是有家有孩子生活一地鸡毛，但同年龄的人可以相差巨大。

瑜伽就是女生懒得运动的遮羞布，躺在垫子上摆两个姿势就算练过了。
练瑜伽都不练，基本上就是全面摆烂放弃了，被女儿这么说，大概率体重>=老公。
北上广奥数家 发表于 2023-12-05 22:00

哈哈so true，自从开始锻炼以后我就对瑜伽很疑惑，心率也不上升到100以上这怎么起到锻炼作用哦

家务是你做吗？如果是，把你teen娃的家务砍掉，不做她的饭不洗她衣服不收拾她房间，用省下的时间去健身房。

回复 1楼xiwmjd的帖子
哈哈你这是还不够老不够皮实，我家娃和lg讽刺我外貌的话真心是像轻风一样吹走了，都完全不起波澜。
riple 发表于 2023-12-05 22:14

所以说所谓的幸福婚姻全靠女的脸皮厚和忍者神龟的功力才能过下去。

一般来说， 小孩觉得你丢脸，跟你的身材和容貌没啥直接联系的。 而且觉得你讨厌 ，就更和身材容貌没有半毛钱关系了。
招人讨厌的美女多了去了。