带娃带到崩溃 update

LZ 干啥啥不行。不但对家人的付出都没有起码的感恩，还要抱怨之外还有什么？太自私了。
Icd 发表于 2023-12-04 11:54

确实非常自私一个人
对家庭成员没有家务上的支援，指望老公工作之外带孩子做饭，自己可以回来吃现成的。你自己没手没脚，自己不会买外卖么
对家庭成员没有金钱上的支持，自己还是一个拼tenure的faculty. 所以很多事情没办法亲历亲为，也没钱去请人搞定。
对于家庭成员更加缺乏情感上的支持，不愿意在孩子身上花时间。对老公提供的都是负面情绪，不停抱怨。

看了更新，这老公真惨，带孩子一天回来还要给老婆准备好吃的饭。这个faculty 能力太差。

我很珍惜跟娃一起的时间，白天各自上班上学，下班虽然累，可能也没啥力气真的高质量陪伴，但在一起就开心。唯一让我不爽的点是天天不睡觉。。。

楼主不要按照要做多少事来安排带娃，试试按照时间段来带娃。我自己带娃frustrated时候常常是，希望他赶紧把什么什么做完，然后我就能干嘛干嘛了，因此就有时间上的压力，就催娃，越催越着急。我现在常常是就打算好接下来比如五小时要跟娃耗，然后五个小时之后我就去做我自己的事情，这五个小时里就随便他耗，他想干嘛就干嘛我都陪着。

我是faculty也认识超级多有娃的faculty。其实我觉得faculty有娃的一大好处就是逼迫自己躺平，不躺平能怎么办。实在躺不了就不要生娃呀。我见到的大部分不管tenure没tenure都很默契地周末不工作的。没tenure就换下家又不会怎么样 失去了高质量的家庭生活那这么拼又是为了什么呢？

我感觉可以试试放松有些事情的标准。
比如playground玩，很好了，小娃很喜欢playground的，特别是如果有朋友一起玩，比哪里都好玩。 吃就随便一点吧，胡萝卜娃能吃就很好了，很有营养的。如果要打牙祭，就上外卖吧。偶尔吃吃也没啥的。
这样可以让娃爸多带一下娃，可能压力轻松一点就好一些了

楼主听起来是个很好强的人，对自己对周围人要求很高，但个人能力目前跟好强心不匹配。这种情况下就要分清轻重缓急，明确搞事业最重要，其他的事情都排后。既然老公是带孩子主力，那孩子的事情老公说得算，这个年纪的孩子在playground 玩玩，发展社交能力是没问题的。
吃饭的事情，你可以买外卖，但不要责怪老公做菜不力。夫妻和睦相处的关键就是能帮忙就帮忙，帮不了的也别抱怨。跟做同事朋友一样，谁都不欠谁的。
楼主不要太逼自己， have it all, and have everything right now, 是给自己太大压力了。

非常非常理解你，我娃比你娃大两月，我觉得我已经抑郁已久，还怼跑了好几个therapists。我猜我们可能有相似之处，是不是大家都是一路学霸的理工大妈？习惯了生活模式就是努力就一定会达到目标。我的心得就是在带娃这件事上思维方式一定要改变，不要这种达到目标的思维方式，live with chaos,接受带娃就是这么回事，娃99%的事情上都达不到你的期望，娃就是不好好吃饭不好好睡觉死也不洗澡，live with it.
另一个就是我发现自己经常觉得带娃抑郁焦虑其实是心里有事，有工作压着所以觉得带娃琐事浪费时间。工作上的事情是做不完的，但是可以列出事情一二三四五，做完一两件最简单的，再去带娃，这样心理上的焦虑感会减轻许多。
MegMegMeg 发表于 2023-12-03 22:14

哈哈我就是这样。我最终和自己和解就是娃随便带带吧，随便他了。
娃爸能带就带，不能带就随便娃自己折腾好了。

我很珍惜跟娃一起的时间，白天各自上班上学，下班虽然累，可能也没啥力气真的高质量陪伴，但在一起就开心。唯一让我不爽的点是天天不睡觉。。。
VelvetVest 发表于 2023-12-04 12:24

是的，一家人真的在一起的时间一天也没多少，孩子大了更忙，每天最开心就是晚饭这2小时时间。。。珍惜孩子小的时候吧

是的。普通人很难有这样的生活水准。
我只是想说请个保姆人家也是带娃不做家务做家务不带娃，人家还是上班时间。 抱怨一个下班时间带娃的人不做饭有点过分。
oxfordmeimei 发表于 2023-12-04 11:44

工业社会或者说现代社会在给人累生活带来各种方便的同时，也使许多个体的人更加不容易变得完整了。 其实这样的生活标准不高，之所以很难达到是因为夫妻两人的观念很难达成一致。不都是夫妻个人的原因，文化和时代的因素永远在那儿。
我不相信楼主不喜欢孩子，没有能力带好孩子，而是努力做一个合格的发考题需要占用大量时间，同时带孩子更是一个需要身心投入的事情，可是一天就24小时啊， 其结果可能就是把未完成的论文等所导致的不良情绪代入到了与孩子和家人共处时间中，形式上是在陪孩子，而往往是心很难在焉，最终就显得局促不安，心身疲惫。
我很佩服那些能够平衡两者的人。 孩子的成长是单向的。希望楼主能够慢慢调整一下，一定会好起来的。

想想你如果是单亲妈妈你会怎么做。把标准放在有爹妈伺候饭菜的单身姑娘时期就很困难了。

娃3岁半。 我觉得我不是那种无微不至耐心爆棚的好妈妈。 我全职法考题，科研做到要死。 周日都不能休息。 还要去学校搞活动。 交十块钱，听一个故事做点手工。 然后拿回家一堆垃圾。 今天又下雨， 又冷，拿一大堆衣服尿片stroller 出门。 搞一些无聊的事情，说一些无聊的话。 回到家娃也不好好吃饭，又不睡觉，把家里搞的乱七八糟😭
我这是抑郁吗？看着学校里那些又唱又跳的老师，搞不懂他们真的很enjoy 这些吗？我觉得我不太适合生娃。当时没经验，生了，又不能塞回去。
我是那种需要很多时间自己呆着才能充电的人。 这样的生活真的让我感到窒息。不知有没有跟我类似的人

update
非常感谢大家安慰我和分享经验。 娃爸并不是甩手掌柜，相反带娃非常积极，很喜欢参加这些乱七八糟的活动。 周中一般都是他去接送。他上班也不忙。 但是我工作很忙所以内心有愧于娃，也想多一些时间陪他，但是我真的是太忙了，楼里有姐妹说的很对，我就是心里有事， 有一大堆工作没做然后娃每一件事情都需要花非常多的时间去做。我就觉得做这些乱七八糟的活动很花精力又不是十分有意义。 但出于责任我觉得我也要去参加。
还有我老公带娃做家务能力一般，虽然尽力了，但效果并不是很好。 比如做饭敷衍，就是只带娃在playground玩，我累了一天回来吃的就是几块胡萝卜，等等发生了很多次。 很多次争吵。
我觉得楼里很多建议，比如带娃参加大人的活动行不通。因为我老公肯定不配合，他是一个极其固执的人。 他觉得就是要参加那些娃的活动，跟那些家长搞得很近，约play date 什么的。我觉得他无法体会我的痛苦， 忙，没精力， 他喜欢搞生日party 然后自己能力有限搞不了，最后我从头到尾一个人布置设计。 我就非常讨厌我老公搞事情。
我老公活着出发点是为娃，我活着不完全是为了娃，我可能更自我。但这又让我自我怀疑和痛苦。 我也非常爱娃，但我很难平衡。
花儿与少年 发表于 2023-12-03 13:29

要有取舍。自我就自我，给娃多挣钱也是贡献。这些陪娃成长的事情让他爸负责。

要有取舍。自我就自我，给娃多挣钱也是贡献。这些陪娃成长的事情让他爸负责。
平明寻白羽 发表于 2023-12-04 12:50

faculty就是要抠家庭时间，还有可能带着全家颠簸流离。钱也不多挣。 心里有数认可家人的付出就行了。

看了更新，感觉你跟我老公一个类型，工作忙，一周80小时加，家里孩子都管不了。我跟你说说我老公怎么做才保持家庭和谐的吧，就是对伴侣没有expectation，不bb，然后会甜言蜜语哄伴侣开心。如果带娃家务都靠不了他，要是再嫌弃我，管我怎么带娃，早就吵翻了。平时对我没家务要求，吃饭永远会提议出去吃或外卖。怎么带孩子也没意见，随我折腾，他能参与就参与，参与时全心全意陪娃，不会嫌娃浪费时间。家里忙的那个一定要情商高，知道感激对方的付出，这样家里才会和谐。

亲，吃饭的问题可以每周在网上订几顿预制菜，或者在超市买半成品，鸡肉沙拉，烟熏三文鱼啥的5分钟就弄好一顿。要不周末你老公带娃半天，你做好一周的肉然后放冷藏。

看了更新觉得楼主过分了，带娃去playground玩回家还得做饭你还嫌做得不丰盛？我家带娃出去的那个人才不管做饭的事，要么不带娃的那个在家做要么外面吃。

什么是乱七八糟的活动啊。。。娃三岁半，搞几个小朋友一起到playground玩玩就好。 我觉得你累了一天了，你老公有工作还要带娃也是累了一天了，不能指望带娃的人做饭是常识，这要公平的。吃饭的事情，实在搞定不了，就外卖。 稍微有一点点时间（5分钟就行），可以烤箱，非常省事。 再多一点点时间，就炖汤。（实际操作时间也很短） 我和我老公算是做家务水平很差的，上面的也可以做到。 3岁半的小朋友，我建议不办生日party。到孩子大点了，直接在外面跳跳床外包，你们基本不用干什么，不用布置，不用设计，吃个pizza，娃还是高兴的。

双职工可以考虑多多外卖，肯定比吃胡萝卜高兴。我家大部分时间都外卖，省事省力

老公能力不行又喜欢搞事情，最好的解决办法就是让他做。不要怕丢脸，做得不好他自然下次不会再主动提这件事。老公要赶紧教好，孩子习惯也要训练好。孩子现在还小活动顶多就是玩，等上学了各种活动班上起来才是真正困难的开始。

娃3岁半。 我觉得我不是那种无微不至耐心爆棚的好妈妈。 我全职法考题，科研做到要死。 周日都不能休息。 还要去学校搞活动。 交十块钱，听一个故事做点手工。 然后拿回家一堆垃圾。 今天又下雨， 又冷，拿一大堆衣服尿片stroller 出门。 搞一些无聊的事情，说一些无聊的话。 回到家娃也不好好吃饭，又不睡觉，把家里搞的乱七八糟😭
我这是抑郁吗？看着学校里那些又唱又跳的老师，搞不懂他们真的很enjoy 这些吗？我觉得我不太适合生娃。当时没经验，生了，又不能塞回去。
我是那种需要很多时间自己呆着才能充电的人。 这样的生活真的让我感到窒息。不知有没有跟我类似的人

update
非常感谢大家安慰我和分享经验。 娃爸并不是甩手掌柜，相反带娃非常积极，很喜欢参加这些乱七八糟的活动。 周中一般都是他去接送。他上班也不忙。 但是我工作很忙所以内心有愧于娃，也想多一些时间陪他，但是我真的是太忙了，楼里有姐妹说的很对，我就是心里有事， 有一大堆工作没做然后娃每一件事情都需要花非常多的时间去做。我就觉得做这些乱七八糟的活动很花精力又不是十分有意义。 但出于责任我觉得我也要去参加。
还有我老公带娃做家务能力一般，虽然尽力了，但效果并不是很好。 比如做饭敷衍，就是只带娃在playground玩，我累了一天回来吃的就是几块胡萝卜，等等发生了很多次。 很多次争吵。
我觉得楼里很多建议，比如带娃参加大人的活动行不通。因为我老公肯定不配合，他是一个极其固执的人。 他觉得就是要参加那些娃的活动，跟那些家长搞得很近，约play date 什么的。我觉得他无法体会我的痛苦， 忙，没精力， 他喜欢搞生日party 然后自己能力有限搞不了，最后我从头到尾一个人布置设计。 我就非常讨厌我老公搞事情。
我老公活着出发点是为娃，我活着不完全是为了娃，我可能更自我。但这又让我自我怀疑和痛苦。 我也非常爱娃，但我很难平衡。
花儿与少年 发表于 2023-12-03 13:29

还有我老公带娃做家务能力一般，虽然尽力了，但效果并不是很好。 比如做饭敷衍，就是只带娃在playground玩，我累了一天回来吃的就是几块胡萝卜，等等发生了很多次。 很多次争吵。
说句实话，你老公带小娃去play ground玩很不错了，小娃要想身体好，每天就需要至少一个小时在外面跑跑跳跳的。
你回来为啥不能只吃胡萝卜。说句实话，你要奔事业带娃，对生活的要求就必须低，如果你对生活要求高，要吗牺牲事业，要吗牺牲娃。说句实话，我觉得你老公做的挺对的。还有你如果对吃的要求高，要吗外卖，要吗请人做。

老公能力不行又喜欢搞事情，最好的解决办法就是让他做。不要怕丢脸，做得不好他自然下次不会再主动提这件事。老公要赶紧教好，孩子习惯也要训练好。孩子现在还小活动顶多就是玩，等上学了各种活动班上起来才是真正困难的开始。
hushuobadao 发表于 2023-12-04 13:13

“老公要赶紧教好，孩子习惯也要训练好。”-- 哈哈，笑死我了。咱们结婚时叫 新娘，一个解释是 老公从此有了一个 新的娘。

我是faculty也认识超级多有娃的faculty。其实我觉得faculty有娃的一大好处就是逼迫自己躺平，不躺平能怎么办。实在躺不了就不要生娃呀。我见到的大部分不管tenure没tenure都很默契地周末不工作的。没tenure就换下家又不会怎么样 失去了高质量的家庭生活那这么拼又是为了什么呢？
SheldonCooper 发表于 2023-12-04 12:30

“没tenure就换下家又不会怎么样 失去了高质量的家庭生活那这么拼又是为了什么呢？”-- 说得好。

感觉楼主老公已经做了不少的，你们娃才3岁多，等上了小学一堆活动才真让人奔溃，赶紧调整生活节奏，有些事必须做出取舍了。

楼主听起来是个很好强的人，对自己对周围人要求很高，但个人能力目前跟好强心不匹配。这种情况下就要分清轻重缓急，明确搞事业最重要，其他的事情都排后。既然老公是带孩子主力，那孩子的事情老公说得算，这个年纪的孩子在playground 玩玩，发展社交能力是没问题的。
吃饭的事情，你可以买外卖，但不要责怪老公做菜不力。夫妻和睦相处的关键就是能帮忙就帮忙，帮不了的也别抱怨。跟做同事朋友一样，谁都不欠谁的。
楼主不要太逼自己， have it all, and have everything right now, 是给自己太大压力了。
科罗伊 发表于 2023-12-04 12:37

嗯。我觉得理想和欲望是有区别的。 我觉得理想是即使这辈子不能实现，也能在实现的过程中体验到快乐，甚至想起来就快乐。 欲望是达不到时就痛苦自责怨天尤人。

你的工作时间double但是经济上没有double产出，家务带娃都不做还对家人非常挑剔，那你对家里的贡献是啥呢，长久下来关系怎么balance呢
自我没问题啊，可是别人也有更好的经济能力做底气啊，你这到处短板的package让家人怎么认可你呢？

楼主听起来是个很好强的人，对自己对周围人要求很高，但个人能力目前跟好强心不匹配。这种情况下就要分清轻重缓急，明确搞事业最重要，其他的事情都排后。既然老公是带孩子主力，那孩子的事情老公说得算，这个年纪的孩子在playground 玩玩，发展社交能力是没问题的。
吃饭的事情，你可以买外卖，但不要责怪老公做菜不力。夫妻和睦相处的关键就是能帮忙就帮忙，帮不了的也别抱怨。跟做同事朋友一样，谁都不欠谁的。
楼主不要太逼自己， have it all, and have everything right now, 是给自己太大压力了。
科罗伊 发表于 2023-12-04 12:37

楼主明显是perfectionist，对自己和别人都要求过高。

楼主明显是perfectionist，对自己和别人都要求过高。
annaide 发表于 2023-12-04 13:36

不是吧，她是对老公在家务带孩子上要求高，对自己没要求，只做自己喜欢的事，其他都要靠别人付出。。。perfectionist可不是这样的，她这就是极端自私，能力还不行。

3岁半的孩子出门去很多活动都不需要尿布，推车吧，楼主好好训练一下孩子，可以很好的解放大人

我觉得一两岁简单一些，stroller一推走了，尿片一穿没事了，三岁半裤子内裤衣服都得带，每隔一会儿问要不要尿尿，碰见个厕所连哄带骗，去了厕所按住叫不要弯腰看别的坑的阿姨，洗手不要泼水，过马路要拉手不要乱跑。最后走不动还是要抱，沉啊，不像小baby背带怀里一揣就走了。
chipmunk 发表于 2023-12-03 17:56

我家3岁半时候你说的这些问题都没有，上厕所也是自己主动会说去不用提醒，我耐心很差，要是我的娃洗手泼水过马路乱跑去厕所乱看别的坑的话我压根不会带他们出门或者发生了就立刻回家，behavior不好出门累的是大人

Lz 挺自私的一个人，不要说爱老公爱小孩了，就是一个爱自己的一个人。

既然认识到自己为自己身外之物而活，那千万记得不要再因为别人有老二自己也要生老二，然后继续周而复始的怨恨醒悟就好。

不是吧，她是对老公在家务带孩子上要求高，对自己没要求，只做自己喜欢的事，其他都要靠别人付出。。。perfectionist可不是这样的，她这就是极端自私，能力还不行。
bellamia 发表于 2023-12-04 13:41

真是这样，发考题不是没见过，如今的女发考题们别说tenure期间生孩子，生几个的、最竞争激烈的medical、stem这些拿funding发文章为主的都不少了，什么发考题就得为科研活着得话就不要拿来justify自己不行。

娃大了会好一些，但是大了也有大的麻烦，总之养娃就是麻烦，无论何时。 有的人天生就是喜欢孩子，我是一般，所以养娃就是靠自我责任，没有很享受过程。倒是难得一个人的安静的时候很享受。

看了更新，感觉楼主说得前后矛盾，又说老公只带娃去playground，又说老公喜欢参加各种娃的活动。老公也上班还接娃，做饭，结果楼主抱怨老公做饭只有胡萝卜。读下来就是楼主因为自己在工作上付出时间很多，然后陪娃时间不够，心里有内疚然后怪娃的活动无聊，怪老公不好。
人的时间就是有限的，愿意为工作和家庭付出多少时间和精力，自己要静下心来想一想。不可能既要又要，怎么取舍自己选择好，然后被舍的部分就是自己的选择，以后什么结果都不要埋冤别人就行。

你让我想到自己了，我也很自我，不爱干活，懒得要死（亲妈说的） 所以全家的活几本都是lg干，有时候想年个家乡味，发个菜谱给他，他也耐心从采买到烹饪搞定， 结婚十几年我没洗过衣服，倒过垃圾，做过饭，洗过碗，拖过地，收拾，还有开车，反正lg都包圆了。 真要说啥秘诀，就是要嘴甜，鼓励为主，多appreciate他的付出，天天告诉他他的不容易我都看在眼里，而且要特别找到他干的有巧思的地方，彩虹屁不要吝啬， 好多事一开始他也不会，现在很能干，他也有全职工作， seeing is loving，人都不介意付出，介意的是没有回馈的付出。

啊三岁半多可爱的年纪啊，我家妹妹三岁半我每天真的看到她就想狠狠得rua她，而且这个年纪慢慢懂事了也不用尿布了啊，我带她出去好乖的，比6岁的老大都听话有时候

3岁半的孩子出门去很多活动都不需要尿布，推车吧，楼主好好训练一下孩子，可以很好的解放大人
03010103 发表于 2023-12-04 13:42

不免回忆我家娃娃三岁半的时候，这边疫情刚放开，带孩子坐地铁、bus、street car去渔人码头，也可以开车，但是这么大的男孩是有多喜欢各种交通工具啊，相信当父母都知道，孩子捧着杯热巧克力，坐在树下听户外音乐会，别提多开心了。我觉得人一生的幸福和踏实感，有时候恐怕就是靠这些点点滴滴的快乐时光积累起来的吧，我们没有金山银山留给孩子，作为普通的父母，尽量给孩子多点陪伴和温暖还是能做到的，就这点来说，我觉得lz老公做得不错，这方面lz真的可以多一些感恩和配合

不免回忆我家娃娃三岁半的时候，这边疫情刚放开，带孩子坐地铁、bus、street car去渔人码头，也可以开车，但是这么大的男孩是有多喜欢各种交通工具啊，相信当父母都知道，孩子捧着杯热巧克力，坐在树下听户外音乐会，别提多开心了。我觉得人一生的幸福和踏实感，有时候恐怕就是靠这些点点滴滴的快乐时光积累起来的吧，我们没有金山银山留给孩子，作为普通的父母，尽量给孩子多点陪伴和温暖还是能做到的，就这点来说，我觉得lz老公做得不错，这方面lz真的可以多一些感恩和配合
frogette 发表于 2023-12-04 14:10

对啊三岁半那个开心真的是人类最纯粹的开心，带孩子肯定累，但是那种点点滴滴的幸福我每时每刻都珍惜着，每带娃尝试一个新事物的时候看她惊讶幸福的小表情，我真是要原地化成一滩水

晚饭对一个家庭的bonding和孩子的成长是很重要的
bellamia 发表于 2023-12-04 11:44

你说得对。 一些重要的习惯养成也是在餐桌上进行的。

你老公喜欢派对能力又不够，那就外包呀。能力不够那可以多挣钱，让别人专业的去做。mm你自己工作生活也要分开，好好平衡。你老公喜欢带娃，让他周末多带带娃，让你休息一下。

娃大了会好一些，但是大了也有大的麻烦，总之养娃就是麻烦，无论何时。 有的人天生就是喜欢孩子，我是一般，所以养娃就是靠自我责任，没有很享受过程。倒是难得一个人的安静的时候很享受。
girlloveugg 发表于 2023-12-04 13:54

我和我妈妈一样可能属于天生喜欢孩子的人。 记得上大学时有个外教说他妈妈有十个孩子，我当时听了很兴奋，心想将来我也要十个孩子。 但是没想到跟着老公来到了这里，实现了十分之一的理想，很满足了。
https://www.youtube.com/watch?v=9CBeK6v_0SA

LZ小心别是压力大搞得抑郁了。三岁半很可爱呀，一颦一笑都招人爱的时候。

感觉这是faculty很常见的问题，确实是很忙很忙，而且对工作上的追求可以无止境，科研有时候确实让人很着迷，也很给人成就感，又没有给资本家打工的感觉。所以就有点太devoted to这个角色了，觉得家庭中其他的事情都不重要，最好有人能帮你cover。我自己爸爸就是法考题，我小时候我爸早上8-12，2-6，晚上7-10点都是要在实验室的，连周末都是在实验室干活。可想而知我妈的各种压力。我觉得这样要求自己的另一半是极其不公平的。法考题的伴侣不好当，还是应该自我调整的事情，而不是去怪自己的伴侣

很多人建议把娃扔给sitter的，我觉得只能眼下一时解决一下lz的困难。长久之计还是lz得跟老公谈谈，看看他对你的expectation是不是和你自己对自己的expectation是一样的。说不定聊一聊发现你老公比你的苦水还多。 比如，你觉得你上班一天了，又累又饿回家只有两块胡萝卜，很不公平。但是你老公也上班了（虽然不忙，也上了），还接送孩子和陪玩了。在我看来，应该是你下班路上买好外卖带回家，而不是指望老公上班带娃还做饭。
另外经过5年有娃生活，我觉得养一个健康的娃和工作（我指的是那种很忙很demanding，随时需要加班全身心100%投入的工作），就是不可兼得的。就是需要有取舍的。大部分人最后都选择了娃，舍了工作。 但是生娃之前，很多电视剧拉文章啦都宣传什么成功职场妈妈轻松handle三个娃这种案例，让我等普通人错误的觉得，娃和工作是应该兼得的，如果不能兼得，就不是一个好妈妈。我觉得这个锅，媒体应该背。

很多人建议把娃扔给sitter的，我觉得只能眼下一时解决一下lz的困难。长久之计还是lz得跟老公谈谈，看看他对你的expectation是不是和你自己对自己的expectation是一样的。说不定聊一聊发现你老公比你的苦水还多。 比如，你觉得你上班一天了，又累又饿回家只有两块胡萝卜，很不公平。但是你老公也上班了（虽然不忙，也上了），还接送孩子和陪玩了。在我看来，应该是你下班路上买好外卖带回家，而不是指望老公上班带娃还做饭。
另外经过5年有娃生活，我觉得养一个健康的娃和工作（我指的是那种很忙很demanding，随时需要加班全身心100%投入的工作），就是不可兼得的。就是需要有取舍的。大部分人最后都选择了娃，舍了工作。 但是生娃之前，很多电视剧拉文章啦都宣传什么成功职场妈妈轻松handle三个娃这种案例，让我等普通人错误的觉得，娃和工作是应该兼得的，如果不能兼得，就不是一个好妈妈。我觉得这个锅，媒体应该背。
rebeccaxuyi 发表于 2023-12-04 16:09

你说的很对！吃饭这件事情其实是最好解决的，外卖togo到处都有。一个人上班已经是fulltime job了，再带小孩也是另一个part time job，不能再强求更多。我们家都是谁带娃另一个人就做饭。

艾玛，人菜瘾大的老公，我可以理解楼主的痛苦

你说的很对！吃饭这件事情其实是最好解决的，外卖togo到处都有。一个人上班已经是fulltime job了，再带小孩也是另一个part time job，不能再强求更多。我们家都是谁带娃另一个人就做饭。
nianhuhu 发表于 2023-12-04 16:37

No. 再带一个孩子比full time job还多。 算一算就知道了，不止40小时一周。

给我送来！3岁多的娃简直不要太可爱了！我包你娃玩得开心，还能学到不少东西。

这是研究型大学的faculty吧？像我们这里研究不太强或者比较水的学校我看faculty工作都可滋润了，经常下午两三点就回家带娃做家务了。

回复 147楼美味苹果梨的帖子
2 点跑去接娃，可能每天晚上娃睡觉了之后从 9 点工作到 12 点。 不过如果不把 research 当做任务，只当做个人爱好，等同于人家追剧写小说搞个人小爱好，而且 research 可能某个瞬间内啡肽达到 H 点，所以还行。 楼主主要是有拼 tenure 的压力吧，还不能纯粹的的感觉 research 就是自己找 H 点，与家人无关，自己找时间乐就可以，不应该转嫁压力给队友，和小孩。

现在孩子小 多让娃爹带带 等孩子长大了 你可以多多带点娃 更深层次的教育。那时候你也应该轻松一些。 支持楼主拼工作，女人不容易 互相支持吧。

这就是Glaudia Goldin 书里面说的greedy work. 觉得无解。而且楼主已经很幸福了， 至少老公不是faculty。

我超级喜欢带娃， 但是我娃小的时候我还是雇了babysitter每个工作日来家陪娃玩2小时，当然银子会烧掉不少，但是我觉得这钱花的特别值。 1 娃每天 和不同的人玩2小时（我找了俩每隔一天换着来），他玩的开心，energy burn effectively, 然后我晚上再陪他玩1-2小时， 他每天都很开心， 极少有哭的时候。 2 大人每天陪玩玩2小时和4小时感受是十分不一样的， 和小娃一天内玩的时间太长大人会觉得心累， 3 babysitter来的两个小时我可以在家工作 grading之类的，这样我周末就不用一直工作了。

做为2娃妈在拼tenure的faculty，可以理解你的感受。我也经常感觉burn out，有的时候有research idea又要忙娃的事情，心情也会影响。但是现在的经验是，也不追求什么平衡了，就是做什么的时候就尽量做好。我老公也是faculty，不过他已经tenure了，所以下午老大课外班都是他接送。还有雇babysitter，我们家老人也会来轮流帮忙，十分感谢双方老人在我们最艰难的时候施以援手。
要明白自己在打两份工，每份工做到minimum让自己survive就好。小孩3-4岁以后会轻松很多，我也在熬。
另外，周末就是留给family的，我可能有的周六下午抽空工作一会儿，但是周日是绝对放下所有的事情陪娃玩。每天都挺难的，但是每年又过得很快

感觉楼主的情况， 也许需要老人或者babysitter 帮忙，尽量全天候的送幼儿园/学校，各种课外班，打酱油也行，帮忙把孩子之间填满。 晚饭，一半时间外卖 ，另一半可以买超市洗好切好的各种半成品，教给你老公怎么做半成品。荤菜，完全可以周末你花半天时间做两锅肉类，就可以吃一星期。
工作和生活也应该劳逸结合，建议楼主制定严格时间表， 每周你应该有至少两个workday afternoon and evening 和一个weekend day 是在陪孩子。放下工作完全不要想工作，就是陪孩子玩，出去玩。
能看出楼主不喜欢孩子也不适合生孩子 但是已经生了，成年人要为自己的选择负责， 万一孩子没养好，将来有更大的麻烦。

老公给力的话，严格block family和工作时间，做好meal plan，应该没问题的，工作时间也可以进一步细分，保障自己思考和写作的时间
工作效率不是靠卷来的，是靠合理规划得到的

没T就拼啊 有就躺没别的

No. 再带一个孩子比full time job还多。 算一算就知道了，不止40小时一周。
The2ndLaw 发表于 2023-12-04 16:48

她家小孩不去daycare吗？我理解的就是去daycare外的带娃

回复 159楼的帖子
怎么可能最差是州大做白领。这种都是不错的好孩子。
比较极端的就是自杀，抑郁像康奈尔，吸毒磕药那种。 不那么极端的就是呆家里不出门。 不交友不婚嫁不和人打交道。 自残打人。 生活在虚拟世界等等。

我老公就是法考题，但我感觉自己比他还忙。他文章发很多，但是他工作时间真的不长。每天早上送两娃上学，磨磨蹭蹭，上班过了九点半了，然后下午五六点下班。如果要他接孩子他就早走一点，不接孩子稍微晚一些。晚上周末完全不工作。我从来都是心里有事儿或者手上有活儿就不愿干任何其他的事情，焦躁；我老公就好像能兼顾。可能这是性格问题吧

不需要自责，每个人每天的重要事项都是不同的。但是我觉得你是太累了。看起来你先生也很累，那这样就把家务外包出去，请一个做饭做家务的小时工、这样至少可以把你吃不上饭的问题解决掉，也解决了你吃不上饭带来的失望和愤怒。对你先生同样如此。孩子小的时候就是要花钱解决问题的。好的消息是娃很快就长大了。

有什么养好没养好的？ 最差无非是普通州大普通白领。 俩法考题再怎么忙，还能给养出个犯罪分子？读书好不好，性格开不开朗，都是基因都是命。
天生喜欢孩子就多陪娃，不喜欢就多花时间在自己身上，少陪娃少鸡娃，也不需要那么多罪恶感。我爹妈以前忙得焦头烂额没空管我，就扔一大堆书把我关家里，我自己看书。也没见得我就长歪了。
Fhb 发表于 2023-12-05 10:28

好吧。