大家每天都吃饱吗

感觉吃饱就在变肥

看心情。心情好就饿一饿，心情不好一定要吃饱，否则会抑郁。

我是想开了，趁着现在喜欢吃能吃下就随心所欲放开了吃，吃的心满意足为止。吃喝玩乐，吃可是排在人类基本需求第一位的，天天忙工作忙孩子，自己最后的一点乐趣都被剥夺，人生太无趣了。再想想还有可能遗传父母的糖尿病，以后这样那样都不能吃，就更要敞开了吃，让我再吃几年吃过瘾了再开始控制，胖算什么。

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吃成水桶气球也没事

正常吃 其实体重是相对稳定的

吃饱可以，但是一天从早到晚保持不饿的状态就表示吃多了。

正在床上躺着肚子咕咕叫，希望早点睡着就不饿了。

楼主，不吃脸就更垮了。

试下轻断食

吃饱 否则活着的意义在哪里

多饱算饱啊？吃的不多，但是吃完不感觉饿了，也没有感觉很饱。体重持平。 家里有糖尿病基因，实在不敢放开吃。

经常吃不饱，吃到饱就会长胖，唉

每天吃饱，慢慢增肥了很多年。吃不饱没劲管家管孩子和工作。

经常吃不饱，吃到饱就会长胖，唉
blosssoms 发表于 2023-12-02 07:51

吃不饱也胖怎么办。自我安慰要吃饱更胖？

吃饱啊，不然哪有力气运动

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吃饱就长肉那是没吃对。吃whole foods，吃够蛋白质，一日三餐后根本吃不下。