基因好，医疗也好过普通人吧。 shoon_yee 发表于 2023-12-01 14:46
基因的事谁说得清楚！我认为他长寿的重点恰恰是：不爱运动= 静养！清月随风 发表于 2023-12-01 14:59
医疗很重要但是没有基因重要。如果是易得癌症的体质，钱再多也没有。不是这种体质，自己一般的保养，就能够长寿了。 chatchat 发表于 2023-12-01 14:49
大实话。最重要的技能点就是投胎技能～～ ChristinaW 发表于 2023-12-01 14:32
这个也不能绝对，后天的锻炼也非常重要，小时候因为家里穷，经常挨饿，吃不饱，记得大概六，七岁时，经常盯着看邻居孩子吃肉丝面，和一种摊开的猪油肉饼，站在旁边直流口水。长大后，因为吃不饱，再加上营养不良，细胳膊细腿，手腕比女孩都细，可能缺钙导致腿都是弯的。上大学后几乎天天跑步5千米，和无器械的四肢力量训练，每餐吃的是别人的两倍，坚持锻炼几十年后，现在看起来比同龄人要年轻至少15岁，最引以为傲的就是心肺功能和强壮有力的大腿，在健身房坐下双腿能蹬开450磅。现在刚满60, 脸色红润，身高1.71米，体重136磅，六块腹肌，无论面相还是挺拔的体态，看起来就像是45岁左右，至今从没病过，也没有腰酸背痛或疲劳的感觉，或者即使有睡一觉第二天就烟消云散，用一句话形容就是静如处子，动如脱兔，我觉得我能活到100岁哈哈😄 Edmonton1 发表于 2023-12-01 15:45
这个也不能绝对，后天的锻炼也非常重要，小时候因为家里穷，经常挨饿，吃不饱，记得大概六，七岁时，经常盯着看邻居孩子吃肉丝面，和一种摊开的猪油肉饼，站在旁边直流口水。长大后，因为吃不饱，再加上营养不良，细胳膊细腿，手腕比女孩都细，可能缺钙导致腿都是弯的。上大学后几乎天天跑步5千米，和无器械的四肢力量训练，每餐吃的是别人的两倍，坚持锻炼几十年后，现在看起来比同龄人要年轻至少15岁，最引以为傲的就是心肺功能和强壮有力的大腿，在健身房坐下双腿能蹬开450磅。现在刚满60, 脸色红润，身高1.71米，体重136磅，六块腹肌，无论面相还是挺拔的体态，看起来就像是43岁左右，有的华人大妈见我，说我看起来就像是20几岁，当然是开玩笑的😄至今从没病过，也没有腰酸背痛或疲劳的感觉，或者即使有睡一觉第二天就烟消云散，每天早上醒来都晨勃，用一句话形容就是静如处子，动如脱兔，我觉得我能活到100岁哈哈😄 Edmonton1 发表于 2023-12-01 15:45
我朋友爷爷农民，今年106了，基因好不好不知道。 喜欢抽烟喝酒红烧肉外加腌制菜。自己还干点农活，自己还能做饭。 ArcticCat 发表于 2023-12-01 16:01
才60岁没有发言权。希望你长寿。 番茄85 发表于 2023-12-01 15:50
我觉的是基因+心胸宽阔，我们亲戚里就有那样的老夫妻，以前过苦日子的时候能苦中作乐，过好日子的时候也知道享福惜福，不攀比不炫耀，尊重子女和他们的配偶，不唠叨指点年轻人，俩人吃得那叫一个不健康又油又咸的，还整天吃腌制食品，最后都是基本无病无痛活到90多岁走的。 powerapplechen 发表于 2023-12-01 16:12
我家几个长辈脾气都挺大，一点不影响长寿。 RedCrayon 发表于 2023-12-01 20:01
以自己为例说长寿， 怎么也得 85 起步吧。 shanggj 发表于 2023-12-01 16:08
我觉得脾气大一般不压抑自己，不内耗。 SkinnyKat 发表于 2023-12-01 20:03
哎 都是命 基因 但是我看到有些人身体很好的 更年期之后也得癌症了TraceyC28 发表于 2023-12-01 16:41
朋友父母都是癌症，她48岁因为潮热，妇科医生给开了激素疗法，她跟医生说她父母都是癌症，她能吃这个吗？医生说没事，低剂量的，吃了一年得了小叶型乳腺癌，还好，发现得早，很早期手术切了，目前挺好。基因做了，她没有乳腺癌基因。 hellohey 发表于 2023-12-01 20:08
各种癌症基因都能测试吗？ nodistance 发表于 2023-12-01 20:14
家里基因不好的就及时享乐吧，早点退休，年轻时多玩玩多吃，别存钱了，存半天还不知被谁花了 oniongoat 发表于 2023-12-02 00:51
而且他特别享福啊，好像7月份，99岁高龄还坐十几个小时飞机去中国，说明身体状况挺好的。一下就没了，和女王差不多，说明自己没遭罪。好多老年人看着活的时间挺长，尤其国内的，瘫床上好多年，这种长寿毫无质量可言啊。 飞翔天竺 发表于 2023-12-01 20:34
怎么知道家里基因到底好不好啊。 TraceyC28 发表于 2023-12-02 01:08
想起新东方的宋昊来了，基因，一切都是基因
其实是出生好， 基因好，长身体的时候家里条件好。 后面补很难的。 国内变太快经常看不出，其实有些人，比如江浙的，祖上出身家庭好，小时候底子强，后面没落了 自己也不太努力，但是站边上你能感觉出底子好。
有道理。天赋秒杀后天的努力。
医疗很重要但是没有基因重要。如果是易得癌症的体质，钱再多也没有。不是这种体质，自己一般的保养，就能够长寿了。
神龟虽寿。。。下面一句是啥？
是啊。林黛玉早死了，她丫鬟还活的好好的。
投胎是技术活，长相智商家庭出身寿命性格，基本上出生就决定了。 长寿之家一般一家人都长寿，我知道有人说家里所有长辈100多年来都是长寿的，包括战争期间吃的很差也活到100岁。
基因好，给点阳光就灿烂。
他和芒格都是胖子，也不忌口
才60岁没有发言权。希望你长寿。
450磅…你一脚能踹死一头牛吧。
老头能活这么久真厉害。我觉得勤劳的自理能力强的活的都挺久。懒人就难说了。
以自己为例说长寿， 怎么也得 85 起步吧。
只要没有癌症基因 是不是一般就还好？
真好
我家几个长辈脾气都挺大，一点不影响长寿。
上个照吧：）的确体态挺拔会让人看着很年轻。
我觉得脾气大一般不压抑自己，不内耗。
最好不要得瑟这些人定胜天论，低调再低调。
同意85起步，再往上算加场赚到的。
那就好。我脾气也不小😂
朋友父母都是癌症，她48岁因为潮热，妇科医生给开了激素疗法，她跟医生说她父母都是癌症，她能吃这个吗？医生说没事，低剂量的，吃了一年得了小叶型乳腺癌，还好，发现得早，很早期手术切了，目前挺好。基因做了，她没有乳腺癌基因。
各种癌症基因都能测试吗？
她得了乳腺癌，医生给测这个是看需不需要把别的女性器官也一起切了，以绝后患。但她查完没有乳腺癌基因，她妈妈血癌，她父亲好像是胰腺癌（我记不清了）所以最好别吃激素治疗更年期症状。
天生这么重要啊，想想也是，朱元璋小时候也是吃不饱 穷苦的不行，也没影响他大脑发育和惊人的体力和精力，寿命也不算短了。
怎么知道家里基因到底好不好啊。
我想知道骨头变粗没骨架肩膀变宽没
这个就更让人羡慕了
没觉得，脾气大伤肝，高血压啥的也都有问题；我看到脾气大的都直接翻白眼走人，才是完全不内耗呢。
心态宽广平和想得开，才是有福之人；我爷爷，爷爷的兄弟们都是百岁老人，他们都是挺惬意地活。
看看父母、祖父母、外祖父母、甚至更上一辈的都活到多大，有没有什么重大疾病，基本就知道了。