孩子吃抗焦虑的药，太困，是换药还是加一种药呢？

家有special needs的孩子，操碎了心。孩子现在上初中，吃抗焦虑的药，escitalopram。 对控制焦虑有效果，但她最近困得不行，在课上经常睡觉。医生说可以加一种治疗ADHD的药，提高注意力。孩子自己不愿意再加一种药了。但这么困也不是个办法啊，有没有吃了不那么困的抗焦虑的药呢？我对换药也有点紧张，怕万一换不好，情况更坏。

这种情况，一定的看医生。这种药随便加量减量都不行，换药更不能听网友的。
网友里拿执照的药剂师肯定不会来回答

孩子是因为什么焦虑呢？吃药治标不治本，也许能缓解症状，但可能比较难根治病因，加药似乎也不是长久之计吧。
或者暂时休学一段时间，带她出去旅游，换个环境，多陪伴多谈心，饮食上也做一些调整，或者养个宠物猫或狗狗，也许会有帮助呢？

在家里睡够了吗？一天有没有睡到9-10小时？

家有special needs的孩子，操碎了心。孩子现在上初中，吃抗焦虑的药，escitalopram。 对控制焦虑有效果，但她最近困得不行，在课上经常睡觉。医生说可以加一种治疗ADHD的药，提高注意力。孩子自己不愿意再加一种药了。但这么困也不是个办法啊，有没有吃了不那么困的抗焦虑的药呢？我对换药也有点紧张，怕万一换不好，情况更坏。
boogie 发表于 2023-11-20 18:46

还是看看second opinion 吧 你确认你看的是psychiatrist?

初中就焦虑，不如休学出去玩一年。

回复 1楼boogie的帖子
焦虑还是要从根本上解决焦虑原因。美国这边医生一听说你焦虑就给开药，我上次去看医生说我有时候心脏不舒服但是检查心脏没问题，家庭医生就认为我焦虑然后给开了一种抗过敏药，说是也能缓解焦虑。我试着吃了一片，连着睡12个小时都起不来，以后再也不敢吃了。看看孩子到底啥原因焦虑，争取把焦虑的原因解决掉，比一直靠药物麻痹自己好。

焦虑的原因是不愿意学习，有work就觉得是负担，在吃药前会panic attack。吃药这个问题，我也是犹豫了好久，才不得不开始吃的。

吃多久了呢，一周之内困是正常的，正在适应药物反应，如果过了一周还困可以考虑换药。

回复 1楼boogie的帖子
改吃药时间， 晚上7-8点吃，吃了好好睡觉，one stone, 2 birds.

家有special needs的孩子，操碎了心。孩子现在上初中，吃抗焦虑的药，escitalopram。 对控制焦虑有效果，但她最近困得不行，在课上经常睡觉。医生说可以加一种治疗ADHD的药，提高注意力。孩子自己不愿意再加一种药了。但这么困也不是个办法啊，有没有吃了不那么困的抗焦虑的药呢？我对换药也有点紧张，怕万一换不好，情况更坏。
boogie 发表于 2023-11-20 18:46

可以跟医生沟通，会调整药的

lz要去问专业医生 不确定就找second opinion 心理问题问华人大妈都是：心理问题出去玩 养个宠物就好了 自闭症长大就好了

焦虑的原因是不愿意学习，有work就觉得是负担，在吃药前会panic attack。吃药这个问题，我也是犹豫了好久，才不得不开始吃的。
boogie 发表于 2023-11-20 20:07

试试magnesium glycinate。我以前也偶尔有短暂的panic attack。用了magnesium以后就没有了。缺点也是容易犯困。但只是正常的晚上九点以后犯困而已。倒是帮助提高睡眠质量了。

这个药是需要两周适应的

医生给开提高注意力的药当然要，吃不吃另说。 这药在白人家长群里可是宝贝，求都求不来的。

试试magnesium glycinate。我以前也偶尔有短暂的panic attack。用了magnesium以后就没有了。缺点也是容易犯困。但只是正常的晚上九点以后犯困而已。倒是帮助提高睡眠质量了。
kakagirl 发表于 2023-11-20 20:47

mm你吃多少mg的？我有时候心脏不舒服，一个心脏医生朋友也推荐我吃这个，她自己吃400mg的，她也建议我吃400mg的。我刚买了还没有吃。

换药 又吃了不困的药

焦虑问题有多严重？靠吃药能让孩子学习终不是解决问题的最佳方式。查查吃药的副作用吧，包括自杀倾向！既然吃了药，就需要注意不能随便减量停药，要严格按医嘱减停。

吃了多久？什么剂量? 如果刚开始这些副作用是正常的，超过一周要和医生沟通调整。楼上说的晚上吃是一个办法，另外看是不是量太大。一般刚开始是5mg, 然后10mg. 如果你吃的高于10mg 和医生讨论一下，也许这个药不适合你孩子。一般美国医生的思路是吃药，不行就加剂量，再不行加一种药。找到对的医生很重要，不行就换。

焦虑的原因是不愿意学习，有work就觉得是负担，在吃药前会panic attack。吃药这个问题，我也是犹豫了好久，才不得不开始吃的。
boogie 发表于 2023-11-20 20:07

买药的钱不如找家教陪着做作业

看上面谈论这事感觉是很普遍的一件事。这种药是要吃一辈子吗？

焦虑可以通过therapy和家长沟通来解决。很多special need学生焦虑，但吃药的并不多。 我几年前和一个儿童心理医师聊天。他坚决反对吃这些药。说吃药后小孩都无精打采， 年龄大后很多自杀的。

我觉得心理咨询师要好的才行，好的很难找到，我已经换了2个了，美国心理咨询师混混很多。我这还是纯粹没病，心理咨询师都这么差，一点不上心，如果是治病类的，找好的更难

任何情况说给开药的医生，别自己换药停或增减药，换医生等耽误最佳治疗时间，如果选定一位医生就听他/她的来调整，不要犹豫。这是在你做足功课选定医生后最好的配合治疗方法。

这种抗抑郁药吃上了，一辈子都完了。

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焦虑还是要从根本上解决焦虑原因。美国这边医生一听说你焦虑就给开药，我上次去看医生说我有时候心脏不舒服但是检查心脏没问题，家庭医生就认为我焦虑然后给开了一种抗过敏药，说是也能缓解焦虑。我试着吃了一片，连着睡12个小时都起不来，以后再也不敢吃了。看看孩子到底啥原因焦虑，争取把焦虑的原因解决掉，比一直靠药物麻痹自己好。
Ethangirl 发表于 2023-11-20 19:34

是这个道理。 有朋友焦虑看一个华人的心理医生，医生说如果不是到了非常严重的程度，不建议吃抗焦虑药，因为这种药有可能会导致抑郁症。

mm你吃多少mg的？我有时候心脏不舒服，一个心脏医生朋友也推荐我吃这个，她自己吃400mg的，她也建议我吃400mg的。我刚买了还没有吃。
nface 发表于 2023-11-20 20:55

如果你抽血后不缺镁的话，你不需要补这个，我认为应该是你缺这个才补。中年妇女的有的缺这个所以补，还有前边网友说的她心脏不舒服但是各种检查做过都没事，医生就给她一个镁这种可以镇定中枢神经的看看，有的人是因为心理因素造成的心脏不舒服。但我还是认为应该抽血后缺啥补啥。

焦虑的原因是不愿意学习，有work就觉得是负担，在吃药前会panic attack。吃药这个问题，我也是犹豫了好久，才不得不开始吃的。
boogie 发表于 2023-11-20 20:07

降低期望值，给孩子换个宽松的环境吧，先恢复心理健康，上好学校是靠孩子自己的内驱力，不是靠药。

现代美国社会和我们小时候的中国太不一样了。焦虑抑郁啥的，该吃药还是吃药。心理医生有用的话，哪里还有这么多抑郁症？心理医生就是一个保密垃圾桶，收钱听你哭，不顶嘴不教育。
孩子看来心理负担比较严重，但观念和思维方式，转变是漫长的过程。休学是一个方案。如果不行的话，就吃药呗。和孩子说，吃药只是解决你的症状，就和感冒药一样，不要惧怕吃药。
对孩子说，初中没啥大不了，学习不好就干学历低的活，一样会有好的人生。

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和医生讨论一下试试看调整到晚上吃药？另外， 这个药不能骤停。 可以咨询一下试试Ativan (lorazepam)。 个人觉得焦虑症如果没有到影响日常生活的地步，不需要药物干预。

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是什么都不愿意学，还是不愿意学家长认为她该学的东西？panic attack通常是由什么触发？临床表现是什么？什么情况可以缓解panic attack？

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SSRI没有那么可怕，比diazepam安全多了。

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焦虑还是要从根本上解决焦虑原因。美国这边医生一听说你焦虑就给开药，我上次去看医生说我有时候心脏不舒服但是检查心脏没问题，家庭医生就认为我焦虑然后给开了一种抗过敏药，说是也能缓解焦虑。我试着吃了一片，连着睡12个小时都起不来，以后再也不敢吃了。看看孩子到底啥原因焦虑，争取把焦虑的原因解决掉，比一直靠药物麻痹自己好。
Ethangirl 发表于 2023-11-20 19:34

可以减量，晚上吃。一开始睡就睡了。尤其小孩子。一边睡一边找医生鉴定一下。焦虑抑郁的时候睡觉最管用了

是刚开始吃吗？这些药有导入期，困了一段时间会好，然后会觉得人生充满希望

我自己就用lexapro 我早上吃，并不觉得困 晚上吃Magnesium Glycinate
我吃药以前焦虑得不要不要的，其实也没啥学业工作压力，但是当时老板跟我说话一个口气不太好我就会郁闷好几天，担心会不会被开了，现在基本不在乎了。。。。
我的体会
不少药物刚开始用的时候有一段时间的不适应期，我开始就是觉得特别紧张，心跳快；大概几个星期到一两个月以后就不明显了；整体药物的效果可能要三个月到半年以后才能体现 焦虑是病，得治；吃药以后整体的状态远好于没吃药的时候 除非adhd很明显，不建议加adhd的药物，因为这些其实成瘾蛮明显的 https://www.wsj.com/articles/dea-pressed-adhd-drug-makers-about-impact-of-telehealth-firms-on-surging-demand-11672500036

我们家吃有一种ADHD的药，睡不着觉

找医生，遵医嘱，不要自己随便换药停药，精神类药物不遵医嘱严重可能会自杀的。

我因为身上痒医生让我吃Zyrtec ，但我发现这种长期吃的药不好，会变得很依赖，而且我觉得还可能改变人的性情。我原来觉得自己还是很能自控的人，能感知当前的境况，确定自己认为的最好的应对方法。但最近（吃这个药两个月？大约三到四天吃一次）感觉自己情绪状况更糟糕，前两天甚至无法控制地发了一次脾气，我都觉得难以理解。我想慢慢减少这个药的用量到不吃，虽然家庭医生说你可以天天吃，一直吃下去。

药不对看医生啊，上网问网友是什么操作啊，网友告诉你该怎么吃药你敢听吗？ 如果你现在的医生你不太相信，那就多找几个问问。如果几个都说一样，你还是觉得该听网友的？

试试中医药和针灸。

楼里出主意吃ativan就算了，这药有成瘾性。孩子还是少吃药的好，有没有想过看therapist？

楼主，我大学的时候有很严重抑郁的经历。大学以后因为工作压力很大，工作很忙，太追求事业的成功，曾经有过非常严重的焦虑，属于安眠药下去也睡不着的那种。我大学上的是医科，所以很多朋友老师都对医学这块比较懂。再加上自己这么多年也自学了很多。几点建议： 1。焦虑药都是治标不治本。最关键是找到焦虑源，然后逐步改变焦虑源。比如工作压力太大，就换相对轻松的工作。 2。运动，特别是户外活动，晒太阳，大自然，瑜伽，冥想，写日志都对缓解焦虑非常有帮助。我每天最重要的事情就是保证一小时运动，加瑜伽和冥想。尽量在户外，特别是早上走半小时。经过多年的调整，虽然我还是一个很焦虑的人，但我不用任何药物，吃的好，睡得香，生活和工作都很好。 3。一个称职的心理医生，在用药的时候一定是有计划如何一步步去掉药物的。当病人都没办法生活的时候，必须上抗焦虑药来度过最难的时候。但是度过最难的日子之后，就必须着手寻找焦虑源改变焦虑源，然后逐步停药。 4。美国称职的心理医生/精神科医生非常非常少。一般心理师就给你上药，不够再加药。真的是特别特别有问题。害了很多很多人。普通人没有资源和知识也不懂，就一辈子服药。我的建议你多看几个医生，找到真正好的医生。 5。你提到孩子有特殊需求，因为不知具体，不好评论。 6。我上大学的时候有严重的抑郁。我爸妈逼我上了国内最好的医科大学之一，但是我个人对学医一点兴趣也没有，我喜欢商业。再加上青春期各种迷茫。大三时就抑郁了。我那时老是不去上课，考试挂科，整个人都废了。辅导员最后通知了家长。我爸妈千里迢迢来到学校。我爸最后给我找到一个对青少年心理问题特别有经验的医生，也是我们大学的教授。我进行了长达两年的咨询，教授也很用心治疗我。期间没有用药物，就是咨询。每周聊，每周写日志给教授。最后我完全好了，成了教授最成功的案例之一。我大学毕业以后也没做医生，做了商业。如果教授当时给我用药，而不是找到我抑郁的根源，我整个人生就废了。 7。我很喜欢 Dr. John Delony. YouTube上有他的节目，你搜搜。也有书。他是一个非常有经验非常负责的心理医生。如果你下的了决心，可以试着给他打电话，甚至看看能不能去面对面咨询一下。 很多祝福！

楼主，我大学的时候有很严重抑郁的经历。大学以后因为工作压力很大，工作很忙，太追求事业的成功，曾经有过非常严重的焦虑，属于安眠药下去也睡不着的那种。我大学上的是医科，所以很多朋友老师都对医学这块比较懂。再加上自己这么多年也自学了很多。几点建议： 1。焦虑药都是治标不治本。最关键是找到焦虑源，然后逐步改变焦虑源。比如工作压力太大，就换相对轻松的工作。 2。运动，特别是户外活动，晒太阳，大自然，瑜伽，冥想，写日志都对缓解焦虑非常有帮助。我每天最重要的事情就是保证一小时运动，加瑜伽和冥想。尽量在户外，特别是早上走半小时。经过多年的调整，虽然我还是一个很焦虑的人，但我不用任何药物，吃的好，睡得香，生活和工作都很好。 3。一个称职的心理医生，在用药的时候一定是有计划如何一步步去掉药物的。当病人都没办法生活的时候，必须上抗焦虑药来度过最难的时候。但是度过最难的日子之后，就必须着手寻找焦虑源改变焦虑源，然后逐步停药。 4。美国称职的心理医生/精神科医生非常非常少。一般心理师就给你上药，不够再加药。真的是特别特别有问题。害了很多很多人。普通人没有资源和知识也不懂，就一辈子服药。我的建议你多看几个医生，找到真正好的医生。 5。你提到孩子有特殊需求，因为不知具体，不好评论。 6。我上大学的时候有严重的抑郁。我爸妈逼我上了国内最好的医科大学之一，但是我个人对学医一点兴趣也没有，我喜欢商业。再加上青春期各种迷茫。大三时就抑郁了。我那时老是不去上课，考试挂科，整个人都废了。辅导员最后通知了家长。我爸妈千里迢迢来到学校。我爸最后给我找到一个对青少年心理问题特别有经验的医生，也是我们大学的教授。我进行了长达两年的咨询，教授也很用心治疗我。期间没有用药物，就是咨询。每周聊，每周写日志给教授。最后我完全好了，成了教授最成功的案例之一。我大学毕业以后也没做医生，做了商业。如果教授当时给我用药，而不是找到我抑郁的根源，我整个人生就废了。 7。我很喜欢 Dr. John Delony. YouTube上有他的节目，你搜搜。也有书。他是一个非常有经验非常负责的心理医生。如果你下的了决心，可以试着给他打电话，甚至看看能不能去面对面咨询一下。 很多祝福！
jlhe662002 发表于 2023-11-21 12:36

你原来在中国上的医，怪不得不知道美国心理师是没资格开药的，他们主要做心理治疗 美国只有精神科医生才可以开药，当然心理治疗比如CBT对抑郁这些都是有效果的。 建议有需要的家长先去看精神科医生，让他推荐好的心理治疗师。

你原来在中国上的医，怪不得不知道美国心理师是没资格开药的，他们主要做心理治疗 美国只有精神科医生才可以开药，当然心理治疗比如CBT对抑郁这些都是有效果的。 建议有需要的家长先去看精神科医生，让他推荐好的心理治疗师。
foxxpo 发表于 2023-11-21 12:40

你EQ 太差了吧，一上来就这么否定别人。我非常知道心理师therapist , psychologist 和 psychiatrist 的区别。 这一个话题想说的太多，没办法一一说清楚。

楼主，我大学的时候有很严重抑郁的经历。大学以后因为工作压力很大，工作很忙，太追求事业的成功，曾经有过非常严重的焦虑，属于安眠药下去也睡不着的那种。我大学上的是医科，所以很多朋友老师都对医学这块比较懂。再加上自己这么多年也自学了很多。几点建议： 1。焦虑药都是治标不治本。最关键是找到焦虑源，然后逐步改变焦虑源。比如工作压力太大，就换相对轻松的工作。 2。运动，特别是户外活动，晒太阳，大自然，瑜伽，冥想，写日志都对缓解焦虑非常有帮助。我每天最重要的事情就是保证一小时运动，加瑜伽和冥想。尽量在户外，特别是早上走半小时。经过多年的调整，虽然我还是一个很焦虑的人，但我不用任何药物，吃的好，睡得香，生活和工作都很好。 3。一个称职的心理医生，在用药的时候一定是有计划如何一步步去掉药物的。当病人都没办法生活的时候，必须上抗焦虑药来度过最难的时候。但是度过最难的日子之后，就必须着手寻找焦虑源改变焦虑源，然后逐步停药。 4。美国称职的心理医生/精神科医生非常非常少。一般心理师就给你上药，不够再加药。真的是特别特别有问题。害了很多很多人。普通人没有资源和知识也不懂，就一辈子服药。我的建议你多看几个医生，找到真正好的医生。 5。你提到孩子有特殊需求，因为不知具体，不好评论。 6。我上大学的时候有严重的抑郁。我爸妈逼我上了国内最好的医科大学之一，但是我个人对学医一点兴趣也没有，我喜欢商业。再加上青春期各种迷茫。大三时就抑郁了。我那时老是不去上课，考试挂科，整个人都废了。辅导员最后通知了家长。我爸妈千里迢迢来到学校。我爸最后给我找到一个对青少年心理问题特别有经验的医生，也是我们大学的教授。我进行了长达两年的咨询，教授也很用心治疗我。期间没有用药物，就是咨询。每周聊，每周写日志给教授。最后我完全好了，成了教授最成功的案例之一。我大学毕业以后也没做医生，做了商业。如果教授当时给我用药，而不是找到我抑郁的根源，我整个人生就废了。 7。我很喜欢 Dr. John Delony. YouTube上有他的节目，你搜搜。也有书。他是一个非常有经验非常负责的心理医生。如果你下的了决心，可以试着给他打电话，甚至看看能不能去面对面咨询一下。 很多祝福！
jlhe662002 发表于 2023-11-21 12:36

谢谢分享收藏了

lz要去问专业医生 不确定就找second opinion 心理问题问华人大妈都是：心理问题出去玩 养个宠物就好了 自闭症长大就好了
musella311 发表于 2023-11-20 20:31

华人大妈心疼的是娃，总想着要保证最小化对娃的伤害；静待花开，实在没有开也可以，爱是恒久忍耐。
专业医生心疼的是自己多年培训的投入，总想着要保证最大化对自己的收益；照本宣科使劲下药，反正吃不好也没责任，吃一辈子一种吃错了加一种来争取负负得正越吃自己挣得越多不是？
出发点不同给的意见当然不会一样。不过心里问题多的是被专业人士治废治死的，没见过被专业人士治好的。

回复 1楼boogie的帖子
别听这些孩子没病的，网友是好意但不是医生也不了解。家有焦虑症孩子，调药要听医生的；不行就再看个医生。我觉得可以试试看，这些药都是短效的，效果不好可以继续调 ，很多换过几次才扎到合适的。还有，要找对therapist，还有耐心耐心，good luck!

回复 1楼boogie的帖子
还有嗜睡本身也可能是焦虑症症状

lz要去问专业医生 不确定就找second opinion 心理问题问华人大妈都是：心理问题出去玩 养个宠物就好了 自闭症长大就好了
musella311 发表于 2023-11-20 20:31

re, 这里很多人根本不懂什么是special needs，焦虑的人不是因为某一件事焦虑，而是事事都能焦虑起来，所以才不得不吃药。还是问医生吧，虽然没有一手经验，但我也知道药的dosage要慢慢调的。

回复 46楼rureal的帖子
出发点不同给的意见当然不会一样。不过心里问题多的是被专业人士治废治死的，没见过被专业人士治好的。
这话说的实在是没根据，被治好的大把。焦虑症临床治愈率有80%，楼主乐观。抑郁焦虑到病的程度都是生理基础的。看看这篇，这个作者也给了我很多鼓励。https://blog.wenxuecity.com/myblog/10156/201603/720449.html

家里有这样的孩子，家长就要学会别把孩子当回事。专注自身生活，善待自己。有长辈朋友，家有神经病子女，那真是折磨家长一辈子。孩子咋样，随他去吧，家长做到别给压力就行。未来职业啥的不如家长就不如家长。家长放松下来，有空游山玩水，享受生活，别别让孩子影响到自己这来之不易的一生。

找一个性格开朗的华人高中生当tutor 或者coach，陪玩写作业，钱给的足一点，就当是给娃做个伴的。或许比吃药要有用。这边娃个个生活在一个泡泡里，缺乏小孩之间的互动.

家里有这样的孩子，家长就要学会别把孩子当回事。专注自身生活，善待自己。有长辈朋友，家有神经病子女，那真是折磨家长一辈子。孩子咋样，随他去吧，家长做到别给压力就行。未来职业啥的不如家长就不如家长。家长放松下来，有空游山玩水，享受生活，别别让孩子影响到自己这来之不易的一生。
jingqq 发表于 2023-11-21 13:19

这话说的也没错，尽人事听天命

而且这边初中生开始没有固定教室，维持友谊更加困难。找个大孩子 陪着说说话，特别大孩子可以交流一点小孩以后要经历的事情，以及分享不同的处事态度，也许会更好缓解小孩的焦虑情绪

楼主，你的孩子吃抗焦虑药吃了多久了？如果是第一、二个星期，身体还在适应中。大概一个月以后完全适应。如果有别的选择，谁会选择吃药呢？有的网友说要吃一辈子，是错误的。我自己和我认识的一个医生都只是吃了一年左右就停药了。停药以后，自己会自主认识到引起焦虑的问题，坚持每周运动三次，头脑清醒，世界美好。努力加油，共同面对，会好的！

你EQ 太差了吧，一上来就这么否定别人。我非常知道心理师therapist , psychologist 和 psychiatrist 的区别。 这一个话题想说的太多，没办法一一说清楚。
jlhe662002 发表于 2023-11-21 12:44

4。美国称职的心理医生/精神科医生非常非常少。一般心理师就给你上药，不够再加药。真的是特别特别有问题。害了很多很多人。普通人没有资源和知识也不懂，就一辈子服药。我的建议你多看几个医生，找到真正好的医生。
你自己白字黑字写的心理师上药，我指出来不是为了否定你，而是不想你误导别人。

4。美国称职的心理医生/精神科医生非常非常少。一般心理师就给你上药，不够再加药。真的是特别特别有问题。害了很多很多人。普通人没有资源和知识也不懂，就一辈子服药。我的建议你多看几个医生，找到真正好的医生。
你自己白字黑字写的心理师上药，我指出来不是为了否定你，而是不想你误导别人。
foxxpo 发表于 2023-11-21 13:32

懂你意思了，姐妹。当时匆匆写的，没注意这个细节。想回去修改，网站不让。

回复 1楼boogie的帖子
还有，楼主，荐医不荐药，没有网友能回答你药的问题，还是要相信某个医生，至少要相信医学。在多找找医生，让你信任的医生推荐专业医生，再一般的医生总也🆚网友懂。而且大多数人并没有经验。
中世纪没有精神科，没有药。都关到疯人院自生自灭有人自己好了吗？现在精神病治到不影响生活的程度大把。

回复 58楼qiagao的帖子
犯困叫你吃精神集中的药，你觉得这个医生靠谱？差的医生太多了。 上次他们测我的血压太低叫我马上住院。我说你妈的你知道你机器坏了吗。后来他找了另一台机器发现没问题。

有没有焦虑是停药后也困？

回复 58楼qiagao的帖子
犯困叫你吃精神集中的药，你觉得这个医生靠谱？差的医生太多了。 上次他们测我的血压太低叫我马上住院。我说你妈的你知道你机器坏了吗。后来他找了另一台机器发现没问题。
thatisnotright 发表于 2023-11-21 14:12

based on test 结果让您住院并没有错啊，谁能知道机器坏了呢，换了一台机器发现没问题就好了。要是真的血压低不就救了您吗。这就是based on evidences 然后再求证。

我观察一些吃这个药的，好像睡眠时间没有明显的变多，不行你们换一种药试试

回复 46楼rureal的帖子
孩子关心家长 应该和心理医生沟通治疗方案 医生推荐吃药 但家长可以要求不要吃药的治疗方案 比如先进行行为治疗 行为治疗需要家长参与和学习很多 相比需要家里更多的付出 医生也不能强迫病人吃药或者接受治疗 不要觉得医生给了诊断 开了药就必须吃 孩子需要帮助孩子学习方法去cope各种疾病，压力和困难 因为你不可能陪伴孩子一辈子
我看到的是愿意和医生老师沟通积极努力的家长 孩子都能最大化得到帮助

回复 42楼jlhe662002的帖子
可以请问您做的哪些瑜伽和冥想吗？也想跟练。谢谢！

mm你吃多少mg的？我有时候心脏不舒服，一个心脏医生朋友也推荐我吃这个，她自己吃400mg的，她也建议我吃400mg的。我刚买了还没有吃。
nface 发表于 2023-11-20 20:55

我之前吃400mg。后来太睏了，改成200mg。

这种情况，一定的看医生。这种药随便加量减量都不行，换药更不能听网友的。
网友里拿执照的药剂师肯定不会来回答
saiguajiataoyan 发表于 2023-11-20 18:57

Why not? 可以问问医生 能不能考虑换一个比较activating的SSRI 比如Fluoxetine

回复 63楼musella311的帖子
对，医生老师家长therapist 要一起工作，药的情况及时反馈给医生，也可以按你自己和孩子的想法试试，医生也都是建议。你想和网友问的都和医生和therapist 说。有的therapist 甚至可以参加学校的iep meeting来了解情况。

回复 64楼TRIPLE888的帖子
瑜伽如果你是新手，最好是去上实体的课，找个好的瑜伽老师来入门，我个人觉得直接只上网课可能入门比较难一点。如果你有经验，网上很多好的瑜伽老师，我个人喜欢 Yoga with Kansandra, Yoga in Melbourne,Sarah Beth Yoga. Youtube 上她们都有自己的频道。也有自己的网站。 冥想我用 calm meditation app. Calm 年费经常有促销，年度肯定会有促销，你网上找找促销的信息

焦虑症中医能治本的，可以找靠谱的中医试试，治好了就不用吃药了，而且中药副作用比西药小多了，还能全面调理身体呢。也可以根据自己的整体症状试试逍遥丸或者加味逍遥丸，国内的医生都是开这个治焦虑的。