咖啡本身也富含营养，对健康有好处，能降低all cause死亡率。这是有科学文献的： https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31055709/#:~:text=Moderate%20coffee%20consumption%20(e.g.%202,by%20potential%20modifiers%20except%20region. Moderate coffee consumption (e.g. 2-4 cups/day) was associated with reduced all-cause and cause-specific mortality, compared to no coffee consumption. The inverse association between coffee and all-cause mortality was consistent by potential modifiers except region.
从生理学的角度，我猜想咖啡因和尼古丁对人体的作用应该是类似的，所以会有类似的感觉
隔壁说大麻和酒都属于毒品，那我觉得烟，咖啡应该也算毒品吧
还有一点，咖啡也有成瘾性，有了瘾之后不喝就难受，属于戒断反应
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🛋️ 沙发板凳
是的，自从我发现自己有了依赖性，就下决心戒了。
烟酒上瘾的也不少。
你这个为大麻spin的思路很清奇。 根据你的说法，那么碳水化合物也是毒品，“不知道你们有没有这种感觉，午饭吃多了，就会觉得头晕晕乎乎的。。。吃了碳水化合物之后要是一阵子不吃就难受”
其实认真说糖是最大的毒品，美国第二大死亡原因是心血管病，其中主要原因就是糖摄入过多。
饭菜也是 不吃就没力气 吃了活力四射 而且有瘾
不是有喝水 喝死的吗？
对于有些白人胖子，
这个就是毒品，
早晨起来的早餐就是一个 天天圈和一个可乐，
我以前工作上认识的一个白人，非常胖，
不这么吃他会很难受，想生病了一样
或者更进一步，华人呢？
华人绝对有成瘾性。但不致幻。有时还能学到点东西。
我同意你的。每次喝完咖啡都会心悸
尼古丁健脑？不是致癌吗？
Re
都会上瘾，做多了都对身体有害。
我老婆 现在喝咖啡上瘾。 不断要买更高级的咖啡机。 还非要意大利原产的。
还真有人认为糖是毒品
致癌和健脑不矛盾。所以尼古丁一直是个政治不正确的成分。有的人被它致癌早逝，也有人被它健脑老烟枪没有痴呆。
我完全同意。 我戒咖啡的时候， 整整两周， 整个人晕乎乎的，就没清醒过。反正当时难受的非常难受。 那时候就想戒毒是不是就是比这厉害10倍。 现在喝也是decaf。 非常小心量， 不想再经历一次
华人致幻啊。。。看了华人贫困线，连致死的可能也有了
那你本身的量就不大。 当然不同的人体制不同。
多了， 也有。 不喝人就恍惚， 没精打采没法工作。 喝了就心跳加快， 手抖的厉害。
一直不太明白， 你要嘛喝咖啡， 要嘛就不喝。 喝 decaf 是因为什么？ 就是为了那个味道？
对啊，我发现peets的decaf蛮好喝的，可以当替代品。
这得喝很多咖啡才会这样吧。一天一杯的话很容易戒，两三天就好。
咖啡本身也富含营养，对健康有好处，能降低all cause死亡率。这是有科学文献的： https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31055709/#:~:text=Moderate%20coffee%20consumption%20(e.g.%202,by%20potential%20modifiers%20except%20region.
Moderate coffee consumption (e.g. 2-4 cups/day) was associated with reduced all-cause and cause-specific mortality, compared to no coffee consumption. The inverse association between coffee and all-cause mortality was consistent by potential modifiers except region.
哎 non-alcohol related fatty liver disease 了解一下
我喝的，不知道啥时候养成的习惯，吃甜点一定要配咖啡喝，如果晚上饭后只好喝decaf
这个的确是，很多人都不知道现在死亡最多的原因就是糖。
真的，我戒咖啡分分钟，喝多久从来没上瘾过，华人不行
你那是睡多了低血糖，饿晕乎的。睡觉别乱动，翻身饿的快
这个可以慢慢的戒。一下子会比较难受。喝2杯变成喝两口。身体适应喝两口后喝一口。慢慢就戒掉了。我感觉我喝咖啡有一段时间是不喝就不行。可是现在已经对我基本没有影响了。所以可以放心喝。
Spot on
这么说水，食物都是毒品了。 不喝水不行，有依赖性🤣🤣🤣
你这个心悸属于对咖啡因过度敏感，所以最好不喝或者喝点拿铁之类牛奶比较多的。
至于喝了晕乎乎的，没听说过。不喝倒是会晕乎乎的。
汗，被你这么一说，甜食对我来说真的也算一种毒品了，我每年的resolution都是要戒甜食但是没一年做到的，不仅做不到不吃甜食很多时候都是过量的问题了
找你这个定义， 甜食和油炸食品肯定都算毒品
我也爱😘 甜甜圈 咖啡加糖加奶 可乐炸鸡
一两周一定要来一次 不然会想
糖本来就是毒品
是的，所以我硬是把咖啡戒了，受不了偏头痛
过量确实就是。
美国人现在最大的健康隐患就是obesity和因此带来的一系列心血管疾病。但糖的危害远未被大众认识。
美国快40% obesity。over weight或obese的估计有60% 多快70% 了。简直可怕就。
过半同事咖啡依赖症
有人早上来端着一杯，半晌午溜出去端一杯回来，午饭回来端一杯，下午又溜出去端一杯，下班端一杯钻进车，回家还要来一杯。但凡离了其中一杯，就有几个小时无法干活。
我超同情这些朋友们
现在每天起床后不喝一杯咖啡就浑身难受，闻到咖啡香味就来精神
可惜工作一忙就感觉需要咖啡醒脑 喝个三五天 就明显感到有瘾了 我是今天喝了明天就尽量不喝 哪怕工作做不完摆烂
我记得看过b站视频 addiction主要是多巴胺波动 所以能短期刺激产生大量多巴胺的东西基本上都很有成瘾风险
跑步游泳学习这种 应该是产生内啡肽 内啡肽基本上有百利无一害
按你的逻辑，现在用毒品的比前些年少多了。 几乎听不到“我晕”了。
我也觉得咖啡算毒品，有的人每天喝咖啡，偶尔一天没喝就头疼。我感觉让人产生依赖性的东西都不好。
确实。我之前有段时间stress eating，不停吃糖和甜食，根本停不下来。
现在回想一下也挺可怕的。
谢谢 看来不是我一个人有同感 一旦压力大起来就很难eat healthy