【紫薯燕麦粥】

燕麦除了拿来做芋头燕麦粥，燕麦玛芬、燕麦曲奇以外，拿来做这款紫薯燕麦做早餐也非常好吃，加了紫薯的燕麦粥颜值真的太棒了。 材料： 150 克/一个 紫薯 1/2 杯/ 40 克 燕麦 1 杯 牛奶/植物奶/椰奶 适量 冰糖
1. 把紫薯削皮切丁后放到锅里，注入1/3锅水，加入1/2杯燕麦和冰糖。
2. 大火煮滚后转小火加盖煮10分钟，熄火继续焖5分钟。
3. 吃的时候加入牛奶或者椰奶拌匀，喜欢口感更细腻的可以用搅拌棒或者搅拌机搅拌顺滑。

赞啊！

回复 2楼wecansee的帖子
谢谢。。。颜色很好看呢。

满满的花青素 不错