1,孩子在两三岁之前,是不是就让孩子自己一个人睡或者经常一个人睡。 2,是不是孩子犯错的时候,没有的打过孩子,至少是没有让孩子很疼的打过。 3,是不是给孩子吃薯片,玉米片或者膨化奶酪球这类的食品? 遗传因素对于ADHD也不是100%的,更多的是现代的一些生活方式或者习惯,引起了孩子的行为表现有所不同(有生理学基础) ADHD,和多巴胺,去甲肾上腺素和肾上腺素之间有很大关系,如果谁能贴图,可以贴一下这三个物质的分子结构图,就知道有多像了。 多巴胺,是一种让人舒适的物质, 去甲肾上腺素,让人警觉,这个时候是冷静的。 肾上腺素就让你糖原分解,心率加速,马上应激了。 可以说,物质基础上,多巴胺是去甲肾上腺素的前提,去甲肾上腺素是是肾上腺素的前体。 多巴胺是一种奖励机制,也是一种平衡机制,所以有时候,疼痛会产生多巴胺,所以,很多时候,该打不打,越来越闹,(当然,你打孩子,CPS就上门了) 大脑里和多巴胺有复杂关系的,还有一个GABA,二和GABA分子结构类似的东西,叫做谷氨酸,是的,味精那个谷氨酸。 如果血液里谷氨酸多了,GABA就容易不足,然后就有可能中餐馆综合症,而维生素B6可以帮助谷氨酸转变为GABA,然后,人就会觉得舒适和安神啦。 谷氨酸可以通过糖代谢的时候,产生的中间体合成,而小麦的麸质的蛋白质中,含有很多的谷氨酸。 大脑也对糖分敏感,血糖相对高的时候,大脑有愉悦感的,这个时候,就不会因为痛苦而分泌多巴胺啦。薯片其实GI,血糖指数很高的东西,还有白米饭和面包,都很高。 吃和运动,对大脑的影响是很大的,要多运动,运动完了,也是一种痛苦,多巴胺也多了。 吃的时候注意避免太高GI(这里要注意,不是避免碳水,而是避免过高的餐后峰值血糖),一定远离白面粉和麦麸蛋白。 然后还有蛋白质平衡的问题,因为氨基酸在人体内会做成白蛋白,再转运到身体各部分使用,而白蛋白是由一定比例的各种不同氨基酸组成的。 氨基酸不平衡,就会有更多氨基酸在肝脏里转化或分解,淘汰掉的部分,会变成尿素释放到血浆里,然后呢,这个尿素水平会刺激利尿激素的分泌, 利尿激素会让神经兴奋,所以要荤素搭配,平衡饮食。 这是一个很大的话题,先给一个小吃的制作吧,鹰嘴豆富含维生素B6,高纤维,高蛋白,营养均衡的,也可以说是刘仲敬老说的费拉食品。 奴隶们吃这个比较能忍。。。。。 吃药控制症状很容易,利他林是多巴胺代谢的调节,但行为和饮食的调节,大部分情况是可以代替的,而且不会对药物依赖。 系统提示:若遇到视频无法播放请点击下方链接https://www.youtube.com/embed/-xTQ4LPpFNY forger3 发表于 2023-11-15 01:08
那篇文章扯蛋 感觉给医生拉生意的 自己孩子 前因后果 具体细节 如何自己做啥 屁信息没有。 就是个骗子。 hualihu 发表于 2023-11-15 06:19
回国干嘛呢?我以前有个同事孩子多动症 六岁入学 蹲了一班 到三年级已经上过两个私校 一个公校 被迫换的,后来公校也不要他 再以后她辞职陪孩子念书去了 又找了一个私校。而且被歧视排挤得的厉害,群里家长直说她孩子神经脑子有问题,因为有时候玩耍就把同学伤了 不听话的时候老师已放弃管他 让他罚站 一人地上打滚 根本不理他。 黄老歇 发表于 2023-11-15 08:48
很多ADHD,3-4岁就很明显,早确诊了,你们家这种7岁上小学才被确诊的,其实。。。。。
再问一下您这三个问题:
1,孩子在两三岁之前,是不是就让孩子自己一个人睡或者经常一个人睡。 2,是不是孩子犯错的时候,没有的打过孩子,至少是没有让孩子很疼的打过。 3,是不是给孩子吃薯片,玉米片或者膨化奶酪球这类的食品?
遗传因素对于ADHD也不是100%的,更多的是现代的一些生活方式或者习惯,引起了孩子的行为表现有所不同(有生理学基础)
ADHD,和多巴胺,去甲肾上腺素和肾上腺素之间有很大关系,如果谁能贴图,可以贴一下这三个物质的分子结构图,就知道有多像了。
多巴胺,是一种让人舒适的物质, 去甲肾上腺素,让人警觉,这个时候是冷静的。 肾上腺素就让你糖原分解,心率加速,马上应激了。
可以说,物质基础上,多巴胺是去甲肾上腺素的前提,去甲肾上腺素是是肾上腺素的前体。
多巴胺是一种奖励机制,也是一种平衡机制,所以有时候,疼痛会产生多巴胺,所以,很多时候,该打不打,越来越闹,(当然,你打孩子,CPS就上门了)
大脑里和多巴胺有复杂关系的,还有一个GABA,二和GABA分子结构类似的东西,叫做谷氨酸,是的,味精那个谷氨酸。 如果血液里谷氨酸多了,GABA就容易不足,然后就有可能中餐馆综合症,而维生素B6可以帮助谷氨酸转变为GABA,然后,人就会觉得舒适和安神啦。
谷氨酸可以通过糖代谢的时候,产生的中间体合成,而小麦的麸质的蛋白质中,含有很多的谷氨酸。
大脑也对糖分敏感,血糖相对高的时候,大脑有愉悦感的,这个时候,就不会因为痛苦而分泌多巴胺啦。薯片其实GI,血糖指数很高的东西,还有白米饭和面包,都很高。
吃和运动,对大脑的影响是很大的,要多运动,运动完了,也是一种痛苦,多巴胺也多了。 吃的时候注意避免太高GI(这里要注意,不是避免碳水,而是避免过高的餐后峰值血糖),一定远离白面粉和麦麸蛋白。 然后还有蛋白质平衡的问题,因为氨基酸在人体内会做成白蛋白,再转运到身体各部分使用,而白蛋白是由一定比例的各种不同氨基酸组成的。 氨基酸不平衡,就会有更多氨基酸在肝脏里转化或分解,淘汰掉的部分,会变成尿素释放到血浆里,然后呢,这个尿素水平会刺激利尿激素的分泌, 利尿激素会让神经兴奋,所以要荤素搭配,平衡饮食。
这是一个很大的话题,先给一个小吃的制作吧,鹰嘴豆富含维生素B6,高纤维,高蛋白,营养均衡的,也可以说是刘仲敬老说的费拉食品。 奴隶们吃这个比较能忍。。。。。 吃药控制症状很容易,利他林是多巴胺代谢的调节,但行为和饮食的调节,大部分情况是可以代替的,而且不会对药物依赖。
系统提示:若遇到视频无法播放请点击下方链接
https://www.youtube.com/embed/-xTQ4LPpFNY
每一个字都认识,还是没看懂。
比如”没有的打过孩子,至少是没有让孩子很疼的打过。” 到底谁打谁来着?
自己孩子 前因后果 具体细节 如何自己做啥 屁信息没有。
就是个骗子。
因为这个太复杂,完全说明白几十万字了,尽量希望简单的说吧。 医学论文都是很细节的一个点,怎么把这些点连起来才是重要的。
上面这三点,是现代(比如中国的大城市)和差一点的地方的差别, 农村ADHD确诊很少,不完全是没有筛查的原因。
如果在北美不幸已经被确诊了,很多原则掌握好(吃和运动)比吃西药有用。 虐待孩子是不对的,但是,对于疗效来说,有时候鸡毛掸子很管用, 从生理学角度,痛苦诱导产生多巴胺啦。 不用鸡毛掸子,那就多运动到累趴下,一样的。 现代北美的医学,左B当道,很多东西,政治正确不能发表。
10岁之前不要管学习,大脑调整好了,那点功课不是问题,别按着他坐着看书,脑子烧坏了,以后也完了。
回国可以鸡毛掸子呀! 鸡毛掸子比利他林管用多了。