回复 1楼铁甲依然在的帖子 如果有机会整牙的话，还是应该整牙。我以前也以为整牙就是个美观的事儿。后来在整的过程中，以及整了之后的一些体验来讲的话，自己的认识还是太肤浅了。 首先来讲的话，大部分的人的牙需要整，并不是因为不整齐不好看，而是你的咬合力不好。咬合不好的第1个体现就是说你总是只有几个牙在接触，那这几个牙受的力最多，所以这几个牙是最容易坏或者松掉的。 那么第2个体现就是说如果咬合你总是只有那几个牙齿在接触，这样子的话，你会习惯性的就用那几个牙齿来咀嚼或进食。这样其实会造成另外一个影响，就是说你的面部的肌肉的分布。 我之前右边的牙齿不好，所以大部分时候都是用左边的在咀嚼。后来照相或者照镜子的时候，发现左边的脸看着很紧绷，肌肉也很紧实，然后很自然。然后右边的面部开始僵硬，开始松垮。整牙以后发现左右开始平衡，右边的逐渐的开始恢复自然了。 另外当然就是笑容更好看了，（听说喜欢笑的人老了就显得很慈祥😁）整牙以后还真好几个不太熟悉的人或者陌生人跟我说I like your smile，可能人看起来更整洁友善吧，记得整完时候牙医给我一瓶红酒庆祝 然后跟我说don‘t waste your million dollar smile 😁。 后来看了一下整牙前后的照片，老的照片以前不觉得，而且我自己原本的牙还算整齐，现在看到那些牙觉得好像是很大一个瑕疵🤣 至于retainer，其实戴invisalign的时候，我就发现我的整体牙健康了不少，进食更规律，而且清洁次数多了。现在每晚戴retainer已经形成一种习惯，偶尔出差忘了还会睡觉前难受一番。另一方面可以坚持保持在睡觉前做好最好的清洁。
三十多的时候，我自己外观上没有什么影响，但是牙医忽悠，说保险好，就做了两年的invisglign，除去保险，自己也花了两三千吧，当时我不知道，做完还要戴一辈子的container，所以做完之后，就觉得好不容易摆脱了，我就再也不想戴了，大概凑合坚持了2、3个月container，我就不肯戴了。
所以我的建议是，要是你龅牙或者外观上受牙齿影响，那直观效果可能是很明显的，不然我觉得可以多问问对于健康方面的影响有多少，或者坚持到对健康影响最晚的那个时候，因为我理解的成年人整牙，就是可能做完，还要继续container很久或一辈子。
强迫症犯了，晚上戴的那个保持器叫retainer不是container 人类牙齿会一直不停移动，如果矫正完不戴保持器，很可能又移回去了，跟整的时候是否成年没关系。 现在也有半永久的保持器，一根镶嵌在牙齿内侧，就是影响用牙线。
70岁就算了
没有带retainer. 几十年过去了。是稍微回去了一些，但是不明显。反而挺自然的。
我儿子也整了牙，小孩子不愿意带retainer, 和我一样，回去了一些，但不明显
不值得 不给牙医去送去送无意义的钱
隐形牙套没问题的，我是40+整的，整前有牙龈问题。治疗差不多了就上了隐形，期间只要戴牙套就不吃东西，清洁就正常清洁，现在快整完了没有发现任何牙龈问题。
我开始整牙主要原因是牙齿不齐加上拥挤不舒服也很不容易清洁，我想着与其不容易清洁导致牙齿健康问题，不如去整牙还落个好看舒服。
我家正在整：）
如果有机会整牙的话，还是应该整牙。我以前也以为整牙就是个美观的事儿。后来在整的过程中，以及整了之后的一些体验来讲的话，自己的认识还是太肤浅了。
首先来讲的话，大部分的人的牙需要整，并不是因为不整齐不好看，而是你的咬合力不好。咬合不好的第1个体现就是说你总是只有几个牙在接触，那这几个牙受的力最多，所以这几个牙是最容易坏或者松掉的。
那么第2个体现就是说如果咬合你总是只有那几个牙齿在接触，这样子的话，你会习惯性的就用那几个牙齿来咀嚼或进食。这样其实会造成另外一个影响，就是说你的面部的肌肉的分布。
我之前右边的牙齿不好，所以大部分时候都是用左边的在咀嚼。后来照相或者照镜子的时候，发现左边的脸看着很紧绷，肌肉也很紧实，然后很自然。然后右边的面部开始僵硬，开始松垮。整牙以后发现左右开始平衡，右边的逐渐的开始恢复自然了。
另外当然就是笑容更好看了，（听说喜欢笑的人老了就显得很慈祥😁）整牙以后还真好几个不太熟悉的人或者陌生人跟我说I like your smile，可能人看起来更整洁友善吧，记得整完时候牙医给我一瓶红酒庆祝 然后跟我说don‘t waste your million dollar smile 😁。
后来看了一下整牙前后的照片，老的照片以前不觉得，而且我自己原本的牙还算整齐，现在看到那些牙觉得好像是很大一个瑕疵🤣
至于retainer，其实戴invisalign的时候，我就发现我的整体牙健康了不少，进食更规律，而且清洁次数多了。现在每晚戴retainer已经形成一种习惯，偶尔出差忘了还会睡觉前难受一番。另一方面可以坚持保持在睡觉前做好最好的清洁。
给年轻人整牙的地方，中年人也能去，没有年龄歧视啊。我40+去的诊所，就是和我家娃同一个。当时问了下，我是不是年龄最大的了，人家都乐了，说差远了，他们诊所最大的patient有90岁......我有点晕，觉得90有牙就挺好了，还要整牙？没问细节，不知道90的到底整了啥。不过后来和同事聊天时，发现她50+的老婆当时也在整牙，她年轻时整过，可能没戴retainer，二次整牙。我觉得那些说中年整牙，老了牙会松的，就和说月子里怎样怎样，老了就会一身病的是一回事，都是不知道怎样确认几十年后的因果关系的。
你矫正过程中脸上出现法令纹了吗
我好像没感觉有啥区别，跟原来一样。有法令纹和牙套脸可能是因为矫正后牙齿痛的不敢咀嚼导致脸部肌肉流失。我除了每次调整后一两天喝菜肉粥面条之类的过渡一下，其他时间全部正常吃饭，所以没感觉有区别。
哦，才看到你时整完后有法令纹。我40之前就有法令纹了，整牙时没有加深。
我戴牙套期间也是不影响我吃东西，依然吃麻麻香，也没法令纹和牙套脸的问题。
话是这么说，我戴了两年保持器，然后就没有戴了，也保持的挺好、
谢谢！下次孩子去的时候我也问问
你是个例，没有借鉴意义。不好好戴保持器导致二次回炉再整的简直不要太多，可以说是大多数人。不然医生为啥要求戴呢？不介意再整一次牙的可以去冒这个险
现在感觉下面的牙的生活状况好了很多。。。我不介意整完牙后每天晚上戴retainer
整了牙觉着我的有点突的上颌得到了改善，因为被拓宽推后了，颧骨显得也没那么高了。 我儿子比我上颌还要窄所以造成了很严重的前突（我觉着像小猴子），他整牙之后妥妥颜值提高了很多～～～ 经常被夸帅的那种😂
30去整的，invaslign, 大概1年左右就好了，效果挺好，是很自然的整齐。但大龄整牙在结束之后的一年多都会有严重的牙套脸，法令纹（后期牙套脸好了，法令纹也消了一些），也会出现黑三角，黑三角就是永久的了....且晚上睡觉都要带保持器。牙齿松动倒没有...
我只带过一两年保持器，但这么多年都没反弹过
值得、我就是
非常好的总结。 年纪大了sooner or later 会开始牙龈萎缩的。要整就早整，年龄大了，整牙的benenfit will decrease.