在美国如果你有很多时间到处逛店，找deal，然后又不要求有机产品，那真的是非常便宜的。我一个华人朋友，告诉我他们一家四口一个月吃的只用花3-400美元，暑假花得更少，因为自己种菜。他只买鸡肉猪肉。海鲜牛肉只等打折的时候买，local小店每周都会搞活动，会有2-3美元一磅的三文鱼，牛肉什么的。然后不买有机产品，不买零食。 像我们忙碌的双职工，根本没有时间天天看超市的海报做研究，也没有时间开车跑来跑去。也不想克扣自己，想吃啥就买啥，一个月多用两千来块钱吧。 ihatemylife 发表于 2023-11-08 16:38
一个月全家2000多块，还想吃啥买啥，怎么可能！ haoliqiu 发表于 2023-11-08 17:10
太不可思议了，和我们家一模一样，我们现在也很喜欢Domino's Pizza 以前总是在我们这比较出名的pizza店买，价格真的是越来越高！暑假和孩子去欧洲玩，逛累了，就随便去了一家Domino pizza，发现是新鲜做的，而且味道真好。回到美国后，火速找到我们local一家，发现味道也不错，价格也好！ 就开是吃Dominos了！ lisa221 发表于 2023-11-08 14:14
WFM就是智商税，一堆很烂的杂牌子卖很贵 美名其曰organic 和其他超市一摸一样的饮料要贵20-30% 几年前买了几百GC到现在还用不出去 不想要那些乱七八糟的杂牌子 熟食也很一般，唯一不错的只有水果了kinston 发表于 2023-11-08 14:00
同意，我还经常发现有很多人这么发帖， 说知道谁谁一个月全家吃饭800块就够了，他们家不行，2000块想吃啥吃啥。为啥我们家要达到疫情前的想吃啥吃啥中餐馆随便下的水平要至少3000块。 flowingsue 发表于 2023-11-08 17:53
2-3美元一磅的三文鱼? 疫情前的价格吧。 trymeagain 发表于 2023-11-08 17:47
我觉得如果自己做饭是用不了什么钱的。我自己一个人吃喝，一周$20都够了。 但是有孩子，零食饮料垃圾食品外卖，就很没限了。 外加年龄大了吃了都变挂在腰上的肥肉。 545f 发表于 2023-11-08 18:29
有人拍过美国一天的最低工资（时薪13-16*8）在超市里可以推出来的东西，视频在国内被封了😅dingdang8467 发表于 2023-11-08 13:59
一周二十刀。。。。。。。讲真，一只猫吃的都比你这个钱多。 Immandfuel 发表于 2023-11-08 18:39
你别说，她一个人不讲究的话真的能做到。一袋面包2～3元，一包cereal 3刀，一瓶牛奶2刀，2～3磅鸡肉5刀，5磅各种便宜蔬菜3～4刀。7个苹果或者橘子2～3刀。 ihatemylife 发表于 2023-11-08 18:46
真的是 ，每月狗粮，狗零食饼干、刷牙糖都超过80了……. lovejames 发表于 2023-11-08 18:45
现在一袋面包也不止2-3刀了。 Kitty1001 发表于 2023-11-08 18:49
真的活到这份上 这样的人生 回国算了。 lovejames 发表于 2023-11-08 18:50
一天20差不多…. lovejames 发表于 2023-11-08 18:38
回复 83楼的帖子 我听说要合理使用flyer 大妈买鸡蛋都是12个3刀内 我12个4-6刀吧 哭晕 但我想划算不划算去用这些方法 后来因为懒放弃了 LiuX 发表于 2023-11-08 17:32
太便宜的鸡蛋不敢吃怕抗生素鸡下的 miaka 发表于 2023-11-08 18:57
WF水果也不好。至少我们常去的一家是。蓝莓草莓很快就发霉了（买的时候仔细看其实就不太新鲜了），远不如costco的新鲜。花也蔫儿很快。花也是costco的新鲜。我觉得costco的supply chain一定做得不错。 现在去WF主要还是买肉，dry age steak一类的 木牛流马 发表于 2023-11-08 15:01
自己做还不要20刀吧。 0.99/lbs的鸡腿买5个4刀，一天啃一个。 4刀的水果例如weee打折大鸭梨（5lbs）or 2lbs 柿子 （2.99） 1.99一盒鸡蛋。 大白菜一颗2刀，白萝卜2刀2lbs。西红柿2刀。 3刀面粉5lbs 做大饼/油条/馒头/饺子 2刀牛奶。 miaka 发表于 2023-11-08 19:07
其实大家如果胆子大一点，可以去老黑社区的廉价超市，会发现价格也很好。 lisa221 发表于 2023-11-08 14:15
Re，我印象太深刻了，买一盒草莓，拿回家洗才发现，外面一圈都是又大又美的，里面的个头小就不算了，竟然都长毛了。出国之后遇到这种有点可笑的以次充好的cases都挺少的。 azurepiggy～2代 发表于 2023-11-08 18:00
哈哈厉害！ ihatemylife 发表于 2023-11-08 19:09
她说的是自己吃，没说养宠物。她不吃零食，然后只吃便宜鸡肉，只吃便宜的蔬菜和水果，并且不是每天吃的话，确实能做到。 ihatemylife 发表于 2023-11-08 18:49
过日子得会精打细算。都说吃不穷穿不穷的。miaka 发表于 2023-11-08 19:18
养孩子舍不得吃得太节约了。毕竟孩子们长身体的时候。等他们长大后离家，我会吃得养生节约一些，估计那时候一个月吃不了几个钱。 ihatemylife 发表于 2023-11-08 19:44
物价涨的厉害不，当然，谁否认这点，基本上没啥讨论空间了。 从平时grocery，到餐馆等等无不涨价， 200刀无论是从韩国超市，还是whole foods 根本推不出多少东西来。 中产都这么累，穷人怎么活呢？真的没解吗？周末终于请教了来割草的老墨他们家平时在哪里买菜，在哪里买肉。 我们家亲自开过去看了， 还挺远挺偏的，以前从没听说过的farm和肉店， 真的可以用被震惊到来形容物价的便宜了。 以苹果，粒，葡萄等等大众水果为例，基本上全是不到99 Cents 一磅， 香蕉才25 cents 一磅， 土豆1刀4磅还是5磅， 新鲜玉米一刀6个，基本上是whole foods的三分之一。 真的是100刀能买一推车出来。肉我也看了下，也是很便宜。 肉质不知道，看着还行，但没敢买。 当然，购物条件就别提了， 不要想象whole foods那种高大上了，真的是拥挤凌乱，甚至有些脏乱，地上也不知道是污水还是啥的，湿了吧唧，踩来踩去，人挤人，全是中下层劳动人民，空气也有些污浊。 但价格绝对良心，所以想在美国买便宜的食物，还是能买到， 也能吃饱吃好。当然你要是说不是有机的新鲜樱桃不算水果，whole foods 动不动10刀一磅的新鲜樱桃，才下得了嘴，那当我白说了。但基本生活这些店还是很便宜的，当然购物体验想和悠闲优雅联系起来也是不可能的。一看里面的顾客也知道，中产来的都少，大部分都是穷老美和老墨。 audrey_fairy 发表于 2023-11-08 13:53
lz能分享下超市名字是啥吗？ 荧荧昭融 发表于 2023-11-08 13:58
Aldi 也比Kroger, Vons便宜 中超现在贵多了，我都不去了 yingning 发表于 2023-11-08 14:08
叶子菜就更别提了， 生菜一刀2个， 非常新鲜的茴香苗，1刀1磅，买了5块钱的， 包了将近20个包子。 材料5块钱的茴香苗，5块钱的鸡蛋，1刀的豆腐泡， 面粉算2刀吧。 成本才十几块钱！好吃还便宜，就是啥，浪费人工！但去吃餐馆，不浪费自己的人工，但浪费自己的银子不是？ audrey_fairy 发表于 2023-11-08 14:00
WF的肉客观说，也不香，但没有骚臭等味道，算是ok了。但称不上好吃的肉。 Immandfuel 发表于 2023-11-08 15:51
所以美国中产还反老墨移民， 简直是自己给自己烧纸。 没了各个行业的底层老墨（从摘菜卖菜的，到割草的，到修房盖楼的），大家的生活开支能翻倍！ abcery 发表于 2023-11-08 14:54
不知道楼主在哪儿，就算湾区宇中地区（靠近MV的SV）的挺大的老莫店，里面蔬菜水果也剧便宜，不知道我的邻居们还团购的那么起劲儿干嘛，黄樱桃，蓝莓，各种葡萄都给我吃吐了。还有些印度店也挺便宜的，我疫情前去过，几毛钱的菜，最近几年没去了，因为店都比较小。 可见湾区如果有个老早前买的房，property tax 低，不外食的吃吃喝喝就花不了多少钱，都可以忽略不计。 xijuren 发表于 2023-11-08 22:01
湾区有什么价格实惠质量又还行的超市吗？ 以前有个前同事跟我说过一个地方，在靠近南三藩市的什么地方，说他经常去，但我没记住名字。。。怀念以前住南加时的zion超市了 现在自己经常在trader joes和离家近的超市买菜了Hyacinth172 发表于 2023-11-09 00:41
华人什么时候来点干货教大家怎么申请food stamp。 这种福利只在网上看到过。 miaka 发表于 2023-11-08 16:55
可是老莫看病不用钱，开车没保险出车祸了你自认倒霉因为对方没钱陪你，生一堆孩子吃福利，孩子上大学因为家里是低收入不用学费，这些成本不都转嫁到拿W2的人身上了吗？在老莫店买菜才省几个钱，人家娃的大学费用都是从你的tax里出呢。 keluoyi 发表于 2023-11-08 23:48
这个也不是连锁的，就不暴露我的地理位置了。我住了N年，真的一直没听说过，店里人来人往，没看到一个老中，甚至亚裔。 audrey_fairy 发表于 2023-11-08 14:02
只闻肉香，不得尝其味… 哎 马上甲0123 发表于 2023-11-09 10:54
便宜的商店有1刀一袋的面包，并且walmart还有那种明天就过期的便宜面包。 ihatemylife 发表于 2023-11-08 18:50
这贴真是，拿whole foods来说事，我们这的wholefoods真没看出比其他店的购物环境更好，所有的东西贵很多倒是真的，现在各地有名的超市都有有机蔬果，食品专柜，有什么必要去whole foods啊，再说在美国就吃这一块，能花几个钱啊 03010103 发表于 2023-11-09 12:04
2-3美元一磅的三文鱼? 疫情前的价格吧。
同意，我还经常发现有很多人这么发帖， 说知道谁谁一个月全家吃饭800块就够了，他们家不行，2000块想吃啥吃啥。为啥我们家要达到疫情前的想吃啥吃啥中餐馆随便下的水平要至少3000块。
我这里dominos pizza 2个中号50
我这儿的wf 很大很好，东西新鲜，苹果好香
人是真多，看来有钱人不少
Re，我印象太深刻了，买一盒草莓，拿回家洗才发现，外面一圈都是又大又美的，里面的个头小就不算了，竟然都长毛了。出国之后遇到这种有点可笑的以次充好的cases都挺少的。
domino是我们一直去的店，吃pizza只去这家，完全看不懂wegmans等超市买片pizza那么贵还不一定好吃。
我们不怎么吃餐馆。都是自己做。
就是最近的，但是搞特价。你要收集各家超市每周的广告报纸，做研究，还有人用coupons什么的，反正是很费事的事情。
一天20差不多….
一周二十刀。。。。。。。讲真，一只猫吃的都比你这个钱多。
国内哪有封啊，各种美国日本英国德国一天工资买多少东西的视频好吗，生怕我们不知道国外老百姓生活多爽
真的是 ，每月狗粮，狗零食饼干、刷牙糖都超过80了…….
你别说，她一个人不讲究的话真的能做到。一袋面包2～3元，一包cereal 3刀，一瓶牛奶2刀，2～3磅鸡肉5刀，5磅各种便宜蔬菜3～4刀。7个苹果或者橘子2～3刀。
那也撑不了7天。
她说的是自己吃，没说养宠物。她不吃零食，然后只吃便宜鸡肉，只吃便宜的蔬菜和水果，并且不是每天吃的话，确实能做到。
现在一袋面包也不止2-3刀了。
真的活到这份上 这样的人生 回国算了。
便宜的商店有1刀一袋的面包，并且walmart还有那种明天就过期的便宜面包。
这我吃不饱。如果一定要用二十多就活下来，那得自己做馒头包子什么的。 还要大量吃鸡蛋。不知能不能吃饱。
确实一般人做不到。但是如果你正好想减肥的话，可能也能做到哈哈😄
一天$20我差不多可以, 吃的不多也不去外边吃大餐那种。
便宜的白面包3刀还是能买到的
我在湾区，面包都能找到1.5一袋子的，我不相信其他地方没有。而且是Safeway, Lucky这样的正品店。 如果不讲究，绝对是能找到1.5一袋的切片面包（疫情前，其实不到一元钱）。Costco里的面包也有2元多的，那包装很大，应该是2磅以上的包装。不讲究的话，便宜面包肯定有。
打折的时候，Lucky的东西很便宜。尤其是肉类，猪肉经常在2元以下。沃尔玛的猪肉好像也不超过2元。
太便宜的鸡蛋不敢吃怕抗生素鸡下的
现在讲的是省钱，吃饱肚子。肯定不能讲究质量了。
走货慢就是不新鲜
自己做还不要20刀吧。
0.99/lbs的鸡腿买5个4刀，一天啃一个。鸡骨头煮汤，鸡腿肉可以炸盐酥鸡。
4刀的水果例如weee打折大鸭梨（5lbs）or 2lbs 柿子 （2.99）
1.99一盒鸡蛋。2刀牛奶。自己煮奶茶咖啡。
大白菜一颗2刀，白萝卜2刀2lbs。西红柿2刀。VC够了
3刀 面粉+油+调味料。自己做大饼/油条/馒头/饺子/面包之类。
哈哈厉害！
顶锅盖说 的确不敢去 看看周围环境 华人开着好车去格格不入这年月不安全
对，WF的草莓一点都不新鲜
kroger也有99cent的猪肉。可以做叉烧，包饺子，包肉包。感觉自己动手确实可以这么省。 但吃的食材还是选贵点的买。
买贵点的菜例如3-5倍便宜的，一周100也够了。
鸡肉早就不便宜了。
养孩子舍不得吃得太节约了。毕竟孩子们长身体的时候。等他们长大后离家，我会吃得养生节约一些，估计那时候一个月吃不了几个钱。
小孩长身体确实得多吃吃好点。以后长大了身体好不生病。
中超经常卖临期产品，利润特别高。会不会伤身体。我觉得会。经常在中超买的东西，没过期东西就坏了。应该是运输过程没用冷链。
不就是老莫开的店吗？
说的自己多高大上似的。
当年上学的时候经常去买。
现在有时也去买蔬菜和水果。
Super K
Aldi 也是俺们穷学生时去的店
撇开价钱不谈
什么茴香包子20个，馋死我了！
bso。。。
我朋友住湾区的Mountain View，她说她家边上就有个类似的，Greenside Market，很多白人和墨西哥人去，东西超级便宜，比如葡萄两磅才2-3刀，Costco可以6-8刀。这还是硅谷很中心的Mountain View市
确实 很多饮料比外面贵50%，去店里的时候有些年轻老美感觉没多少钱的，都在那买东西。不理解，我觉得唯一的好处就是肉不错？但是每次买菜懒的跑几个超市，买完肉准备把别的东西也买了，贵是真的贵，以后就去买肉
可见湾区如果有个老早前买的房，property tax 低，不外食的吃吃喝喝就花不了多少钱，都可以忽略不计。
对的，那家店我也去过，还可以
我每次去都不太买它家的肉类
我倒是喜欢买它家的蛋和水果
现在贵的是餐馆，不是超市。
所以我去那里买
太讽刺了，不封倒还好。🤣
我们还是costco+华人超市
啥，老莫店还有豆腐泡？
可是老莫看病不用钱，开车没保险出车祸了你自认倒霉因为对方没钱陪你，生一堆孩子吃福利，孩子上大学因为家里是低收入不用学费，这些成本不都转嫁到拿W2的人身上了吗？在老莫店买菜才省几个钱，人家娃的大学费用都是从你的tax里出呢。
一样 我只买牛奶 鸡蛋 早饭
我去过湾区2-3家所谓便宜的超市，我记得还卖好多中东俄罗斯食品的。也不知道是不是心理作用，总觉得那的菜卖相不好，水果是明显的卖相不好。 去了1，2次也懒得去了。
我记得是为了买樱桃去的，什么1，2块一磅那种，但都是卖相不太好的。后来不是有墨墨上小红书每天发时间地点么，我就跟那买水果了，质量卖相好很多。
pacific supermarket？美华还是华美来着 干干净净也宽敞 不比99ranch差
这个容易，你上网看看你所在地dss office，看一下how to apply for food stamp，主要看你够不够穷了。
三文鱼头都要5块一磅了，鱼肉哪那么便宜的？
如今一周二十能吃啥？光吃米饭土豆咸菜？
回国就便宜吗？20美金回国能吃一周吗？
都去看尽可能便宜的渠道了， 说明物价上涨对你的生活已经产生影响。 最后你还可以自己种菜， 对不?
so what, 老墨的娃上了大学以后也拿w2， 交social security, 老墨生娃多保障了社会不老年化。 你羡慕老墨的生活也可以现在去给人割草做housekeeping 收现金，把车险医疗都停了。 你不愿意吧？老墨的娃也不愿意，老墨和唐人街第一代偷渡的没区别。美国移民就是这么一代一代过来的。
只闻肉香，不得尝其味… 哎
按照华人的尿性，真好东西是不可能养在深闺人未识。 天生丽质难自弃，早一传十十传百成为打卡地，没人去肯定有硬伤。
他們的木瓜是性價比最高的 有機會得試試
疫情之前沃尔玛最便宜的袋装切片面包是8毛8一袋。干的袋装豆子一磅一刀出头。 这种面包，配上花生酱，牛奶，豆子，一个星期二十能活。疫情的时候YouTube 有很多人分享，怎么在经济窘困的时候节俭饮食,比如这个fit frugal mom https://m.youtube.com/watch?v=7TrTsRoyH_A https://m.youtube.com/watch?v=LNoiOU3XpR0 帮助了很多人。 并不是每一个人都在大厂工作，并不是每一个家庭都只去Whole Foods 买菜
Wholefoods 就是用来装B用的。
你想得太美了，最近的非法移民过来都是直接吃香喝辣，被宠坏了，占用了很多资源。跟老一波非法移民吃苦耐劳完全不一样了，否则那些大城市为啥去国会要钱？