身材瘦的人都是内核稳定的人？？

最近看到网上文章，写有的人减肥不成功，管不住嘴，反复失败，最大原因是心因性的。 就是内核不稳，需要觉察自己的潜意识里面的心理因素。 瘦子都是情绪稳定的人。大家觉得呢？？

最近看到网上文章，写有的人减肥不成功，管不住嘴，最大原因是心因性的。 瘦子都是情绪稳定的人。大家觉得呢？？
catakiri 发表于 2023-11-04 02:31

哼
你让我一个11点半还在喝酒的人说什么好！

写这文章的没准儿自己就是胖子

周围有人就是饭量很大一点不胖，纸片人，没有肚子，除了羡慕就是羡慕。感觉基因第一。

哼
你让我一个11点半还在喝酒的人说什么好！
smiling85ww 发表于 2023-11-04 02:31

你胖还是瘦？？

回复 1楼catakiri的帖子
内核足够稳是能把内心的起伏和外在的刺激彻底分离开吧。吃只是很有限的一个感官刺激，相比之下来自名利权情的冲击更大，如果可以跳出它们的禁锢才是真的内核稳。

基因主导，我同学祖孙三代都瘦，她天天胡吃海喝也是搓衣板身材。我瘦是因为节食，这是我唯一可以通过努力实现的

两者相关性不大。瘦的人大多是基因或者肠胃消化吸收能力一般

有一种是心情不好就吃不下的人

回复 1楼catakiri的帖子
这话爱听😄

两者相关性不大。瘦的人大多是基因或者肠胃消化吸收能力一般
larkjie 发表于 2023-11-04 07:20

哈哈真相了

生娃已经到一定年纪后还瘦的自律居多，所以有成立的基础

那心宽体胖怎么说呢。

两者相关性不大。瘦的人大多是基因或者肠胃消化吸收能力一般
larkjie 发表于 2023-11-04 07:20

我觉得不是。再瘦的人也能吃胖，宣传基因很扯淡。

我觉得我瘦是因为容易焦虑，肾上腺素上来了消耗能量大，所以胖子才是内核稳定的人，以前都说胖子脾气好，心宽体胖（我知道那个字不念胖，谢谢

我觉得不是。再瘦的人也能吃胖，宣传基因很扯淡。
catakiri 发表于 2023-11-04 13:16

同意。瘦都是吃的少，或是肠胃有问题。

那心宽体胖怎么说呢。
bye2020 发表于 2023-11-04 09:51

这个主要是说不想减肥，躺平了，所以胖。如果想减肥，但是管不住嘴，减不了，那就是内核不稳定，可能是这个意思。

我不喜欢跟一心追求瘦，对瘦有执念的人交往，吃得矫情，活得矫情，爱瞎操心，审美畸形变态(朋友圈里遇上一个天天要上称看自己几斤几两，多半斤大呼小叫，吃什么都喊这个碳水多那个升糖快卡路里多少多少，人生唯一目标就是瘦，看到稍微丰满的人也说人家胖。。。烦死拉黑)反之我们胖子什么事都想得开看得开，吃得糙吃得香凡事懒得计较，聊天都爱聊吃喝玩乐

我不喜欢跟太瘦的人交往，吃得矫情，活得矫情，爱瞎操心(朋友圈里遇上一个天天要上称看自己几斤几两，多半斤大呼小叫，吃什么都要喊这个碳水多那个升糖快卡路里多少多少，人生唯一目标就是瘦。。。烦死拉黑)反之我们胖子什么事都想得开看得开，吃得糙吃得香凡事懒得计较，聊天都爱聊吃喝玩乐
桃花朵朵 发表于 2023-11-04 13:58

🤣，觉得瘦的人一般肠胃不好，慢慢地就调整饮食了，吃一些让自己能消化舒服一点的东西；还有就是天生对吃不那么感兴趣。

如果只是一般交往我喜欢胖的人。上了年纪还瘦的人除了基因缘故，一般表示自律能力很强。可能是精英，也可能就是非常执拗的一般人（内核稳定？），我觉得胖的人比较随和，也比较安全。

认识的天生怎么吃都不胖一直到老的，基本不是心思细过虑的，就是有焦虑症胃不好的。其他的基本是控制力比较好，比较怕死的

瘦的人有自控力。除了个别人是消化功能不好，一直瘦。多数身体正常的人就是自控可瘦，不自控就胖。

🤣，觉得瘦的人一般肠胃不好，慢慢地就调整饮食了，吃一些让自己能消化舒服一点的东西；还有就是天生对吃不那么感兴趣。
Xiaojiao 发表于 2023-11-04 14:47

那我应该改一下，我主要说的是对瘦有执念的人。一般人顺其自然该胖还是瘦无太大所谓的人跟我也是一路人

我不喜欢跟太瘦的人交往，吃得矫情，活得矫情，爱瞎操心(朋友圈里遇上一个天天要上称看自己几斤几两，多半斤大呼小叫，吃什么都要喊这个碳水多那个升糖快卡路里多少多少，人生唯一目标就是瘦。。。烦死拉黑)反之我们胖子什么事都想得开看得开，吃得糙吃得香凡事懒得计较，聊天都爱聊吃喝玩乐
桃花朵朵 发表于 2023-11-04 13:58

我认识巨瘦的人都是天生吃不胖那种。羡慕嫉妒恨一下。

回复 18楼桃花朵朵的帖子
以小学文化读差点就信了直到看到你说自己是胖子们😄

这个主要是说不想减肥，躺平了，所以胖。如果想减肥，但是管不住嘴，减不了，那就是内核不稳定，可能是这个意思。
小喵呜 发表于 2023-11-04 13:43

没错。就是针对那种管不住嘴，反复减肥失败的人讲的

不同意。我奶奶和我爸爸都是一辈子很瘦很瘦的人，冰淇淋巧克力大吃特吃，从来没胖过，肠胃也没什么问题，唯一的特点就是他俩都闲不住，天天从早到晚找事儿干，大概就是基因，基础代谢率很高

回复 1楼catakiri的帖子
我妈一个朋友特别瘦，后来才知道她得了胃癌。过度瘦是有原因的。

吃饭要适量 我就能管住嘴，晚六点吃完晚饭，八成饱，直到午夜睡觉这期间什么都不吃，饿到肚子空空的睡觉，白天可以随意吃。

我以为是基因？

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瘦，而且健康的有肌肉线条的瘦，那都是时间和金钱砸出来的。 有闲有钱，大概率心性都挺好的

除了少数都会吃胖的，还是需要自律

有很多疾病和上瘾都会导致人瘦的，还有有的人就是先天代谢高或者低啊，跟内核不一定有关系。

天生基因瘦的人跟核心稳定没有关系，反而脾气不好，别问我怎么知道的，没听说过心宽体胖吗？那些不是靠基因而是靠自律能一直保持瘦的人才是楼主说的核心强的人。

不能说都是，但我认识一个身材很好的就是脾气特别好。

好像没看出这种关系，我认识的天然瘦不多，但都思虑重，容易焦虑，喜欢抱怨。我认识的大部分瘦子都是通过锻炼瘦的

我就是那种通过不吃饭、疯狂运动达到的精神不太稳定的瘦子

去他的吧，本瘦子就情绪不稳定。。。

跟体质有关，我认识的那种体质瘦的人性格都不太好，这是我个人周围的样本，比如我的一个亲戚就是为人很寡淡，对什么都不感兴趣，食欲不好，任何时候都没有看到她对某种食物特别喜欢吃，她的儿子也是，对她们来讲吃饭完全就是填饱肚子就行，吃的很少。她得过抑郁症，她的儿子属于轻度自闭症。
生活中，我比较喜欢爱吃东西，热爱美食的人，只要别太贪吃就行，我不喜欢食欲不好的人，通常食欲不好的人很没意思，对生活没什么热情，有的还属于很挑剔，这不吃那不吃的，性格不好，倒不是人坏，就是小肚鸡肠叽叽歪歪的。
那种天生食欲好，为了身材控制自己的属于另一种情况，确实比较有自制力。

没关系，瘦子天生的

我靠节食保持几十年的瘦，脾气不好，好的品质是有毅力。

跟体质有关，我认识的那种体质瘦的人性格都不太好，这是我个人周围的样本，比如我的一个亲戚就是为人很寡淡，对什么都不感兴趣，食欲不好，任何时候都没有看到她对某种食物特别喜欢吃，她的儿子也是，对她们来讲吃饭完全就是填饱肚子就行，吃的很少。她得过抑郁症，她的儿子属于轻度自闭症。
生活中，我比较喜欢爱吃东西，热爱美食的人，只要别太贪吃就行，我不喜欢食欲不好的人，通常食欲不好的人很没意思，对生活没什么热情，有的还属于很挑剔，这不吃那不吃的，性格不好，倒不是人坏，就是小肚鸡肠叽叽歪歪的。
那种天生食欲好，为了身材控制自己的属于另一种情况，确实比较有自制力。
abc456 发表于 2023-11-04 21:14

我有个同学也是瘦，但不是天然瘦，为了减肥虐待自己一样，朋友圈天天念叨叨叨都是关于她的体重，晒的饭菜也是离不开减肥(很烦后来把她朋友圈屏蔽了)，她儿子也是有点自闭。母子俩智商都比较低，学习很差。

周围有人就是饭量很大一点不胖，纸片人，没有肚子，除了羡慕就是羡慕。感觉基因第一。
xiaoxiaodada 发表于 2023-11-04 05:09

我年轻时是这样，现在明显不能继续乱吃。

我也管不住嘴迈不动腿但是我不胖。我觉得一个是基因，另一个是我记性不好，大部分时间想不起来有零食，一旦想起来了开吃了就刹不住。

不同意。我奶奶和我爸爸都是一辈子很瘦很瘦的人，冰淇淋巧克力大吃特吃，从来没胖过，肠胃也没什么问题，唯一的特点就是他俩都闲不住，天天从早到晚找事儿干，大概就是基因，基础代谢率很高
BabyfishA 发表于 2023-11-04 17:21

没有人吃不胖，每天吃多过自己卡路里的食物，再好的基因也会肥。 老提基因太扯淡了。

每个胖子的身体里都住着一个美食家。 我就是。。。。 很欣慰帖子里不少喜欢胖子的人。想起四川的一句话：豆腐要吃热的，老婆要找胖的。哈哈

基因决定一切

厌食的人瘦是瘦了，心理都有病了。

我就不是。 我很瘦，健身断食都来，当然基因也是瘦的那种。情绪谈不上稳定，就是对自己很狠，天生卷王

我就不是。 我很瘦，健身断食都来，当然基因也是瘦的那种。情绪谈不上稳定，就是对自己很狠，天生卷王
littlebeanbag 发表于 2023-11-05 04:10

天天卷，没有崩溃暴食的时候？？