大家投票，最能美容的菜

我先来，猪蹄，又好吃，啃了一堆骨头，没有多热量，脸色年轻了20岁

猪蹄热量少？

美容菜肯定是难吃的，要不就是名贵的。海参鲍鱼花胶。猪蹄只能变胖。

还有比猪蹄热量更高的美容菜吗

吃胶原蛋白也是分解成氨基酸吸收，不会直接美容，而且胶原蛋白还是不完全蛋白，不会比吃鸡蛋美容。

水煮鸡蛋

还有比猪蹄热量更高的美容菜吗
conniecook627 发表于 2023-10-26 12:22

没有，而且胃酸杀死了一堆胶原蛋白

当然是绿菜啊，纤维素帮助消化，多种维他命美容，抗氧化素防老。

猪蹄实际上全是脂肪…

我其实发现爱吃肉的人，脸上皮肤比较粗糙，毛孔比较粗大。

睡觉

水煮鸡蛋
sakura_wind 发表于 2023-10-26 12:27

真的假的？我每天早上两个，有时候四个，吃了快四十年了。

我就不知道什么东西吃了能美容，也许红枣，当归，桂圆这些？