韩国几年前一项国民健康大规模数据分析(12,800,000人,前后12年)表明,血糖低而胆固醇高才是长寿秘诀。 美国这边血检一般建议总胆固醇不超过200,其中LDL不超过100,但根据韩国研究,总胆固醇高于240才是最长寿。 我要多吃蛋黄和虾蟹增加总胆固醇(同时增加HDL和LDL)了! https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6367420/ xiaxie8 发表于 2023-10-23 01:20
美国这边血检一般建议总胆固醇不超过200,其中LDL不超过100,但根据韩国研究,总胆固醇高于240才是最长寿。
我要多吃蛋黄和虾蟹增加总胆固醇(同时增加HDL和LDL)了!
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6367420/
这个就像在大学老师里做学历调查发现原来phD才是多数。