找一下前几天板上的维生素贴

翻了十几页也没找到，哪位好心mm给个链接？记得有一种助睡眠的不是褪黑素的，好像是某种氨基酸。多谢啦

好像是L-theanine

用褪黑素的同学们，帮我看看，是我自己的问题还是常见的？ https://huaren.us/showtopic.html?topicid=2943970

https://huaren.us/showtopic.html?topicid=2960116&page=13

好像是L-theanine
StJoe 发表于 2023-10-20 19:33

对，就是这个，我看好多人推荐，多谢mm