我也不想当方舟子，我也想心平气和，可是老是有事情让我火冒三丈，不知道那些华语界的“芳疗先驱”是什么心态，怎么什么话都敢说，什么谎都敢扯？ 今天逛去以前常去的博客，那个博主常年发表自己的芳疗课程笔记的，看到一段话，差点没把我的鼻子气歪： 酮類精油爭議性最大之處在於「是否有毒？」，CT24中除鼠尾草外其他都被IFA列為有毒精油。大家往往因此不用，或對劑量過於保守，老師觀察一般芳療師自己會用，但不太敢給個案用，即使有，也劑量偏低。其實酚類酮類等劑量過低時(1%)，也許會有心理影響，但對當下的生理症狀多半無效，法芳療家Dominique Bandoux曾說，「The only time that oils don't work is when you don't use enough.」，純露芳香療法作者Suzanne Catty 說她做一個身體按摩約莫要用到30大滴精油，其實中醫劑量也有類似發現，最近的考古發現古代度量衡實際大小與現在差異頗大，因此推斷傷寒論等等中醫經典中當時使用劑量遠高於現在。
「The only time that oils don't work is when you don't use enough.」 做一個身體按摩約莫要用到30大滴精油 这些人是打算自杀还是打算杀人啊！！！ 倘若有一天见到Dominique Bandoux或者Suzanne Catty，一定要当面问问他们是不是真的说过这话，语境是什么 如果引用的那个人是在说谎或者断章取义，看看他们打算把她怎么办
1、法芳療家Dominique Bandoux曾說，「The only time that oils don't work is when you don't use enough.」 这位芳疗家我在网上搜索了一遍，只搜到一条类似的资讯：
淮阴工学院学报040309
［46］Dominique Bandoux.精油的抗病毒和抗微生物作用[J].香料香精化妆品,2002,(5):40 ～45. ［47］凌冰,张茂新,庞雄飞.飞机草挥发油对真菌盒昆虫的生物活性及其化学 ... 这篇文献跟肯园同学的引用没有什么关系。「The only time that oils don't work is when you don't use enough.」这句话是何出处，原来的语境如何都不可考。我只能就自己的经验来说，使用精油无效可能的原因很多，这样的说法可能有问题。
2、純露芳香療法作者Suzanne Catty 說她做一個身體按摩約莫要用到30大滴精油， 这句话的原文是： Every treatment I give begins with 1-1.5ml (20-30 drops) of neat essential oil applied to the back from hips to neck. My carrier oils are selected for their own specific activities and to enhance absorption (raw organic sesame, St Johns wort infused in olive, virgin coconut, foraha) and I blend around 4-5% on average and up to 30% depending on the conditions and client. During the massage I frequently use additional undiluted oils or blends on local areas for specific concerns; Pelargonium graveolens and Rosmarinus officanalis CT verbenone on shingles, Helicrysum italicum or Achillea millefolium on broken skin or wounds, Eucalyptus sp., Inula graveolens or even Ammi visnaga for respiratory issues, Cymbopogon martinii or Cinnamomum camphora to fight off lurking virii, Mentha piperita for headaches or pain, or a host of choices for muscles or stress, or anything else that may come up. In short my version of an aromatherapy massage uses at least 50-60 drops of essential oils and sometimes as much as 100 drops for one treatment.
1、法芳療家Dominique Bandoux曾說，「The only time that oils don't work is when you don't use enough.」 这位芳疗家我在网上搜索了一遍，只搜到一条类似的资讯：
淮阴工学院学报040309
［46］Dominique Bandoux.精油的抗病毒和抗微生物作用[J].香料香精化妆品,2002,(5):40 ～45. ［47］凌冰,张茂新,庞雄飞.飞机草挥发油对真菌盒昆虫的生物活性及其化学 ... 这篇文献跟肯园同学的引用没有什么关系。「The only time that oils don't work is when you don't use enough.」这句话是何出处，原来的语境如何都不可考。我只能就自己的经验来说，使用精油无效可能的原因很多，这样的说法可能有问题。
2、純露芳香療法作者Suzanne Catty 說她做一個身體按摩約莫要用到30大滴精油， 这句话的原文是： Every treatment I give begins with 1-1.5ml (20-30 drops) of neat essential oil applied to the back from hips to neck. My carrier oils are selected for their own specific activities and to enhance absorption (raw organic sesame, St Johns wort infused in olive, virgin coconut, foraha) and I blend around 4-5% on average and up to 30% depending on the conditions and client. During the massage I frequently use additional undiluted oils or blends on local areas for specific concerns; Pelargonium graveolens and Rosmarinus officanalis CT verbenone on shingles, Helicrysum italicum or Achillea millefolium on broken skin or wounds, Eucalyptus sp., Inula graveolens or even Ammi visnaga for respiratory issues, Cymbopogon martinii or Cinnamomum camphora to fight off lurking virii, Mentha piperita for headaches or pain, or a host of choices for muscles or stress, or anything else that may come up. In short my version of an aromatherapy massage uses at least 50-60 drops of essential oils and sometimes as much as 100 drops for one treatment.
Dear Stephanie, 我27岁，使用过很多护肤品（非精油类），但过敏和肤色不均匀始终困扰 着我。这几个月，我每天只用温和洁面＋玫瑰纯露＋简单配方保湿霜（偶加1％玫瑰或熏衣草精油）的方式护理皮肤，现在皮肤状况大有进展。
虽然效果显著，但我担心这种程序会不会太简单（以前要涂6到7层的护肤品）。此外我两颊的毛孔不小，没有以前么紧致，要往上微提才能看到22岁的样子，该如何改善，可否将乳香或檀香加入保湿霜抗衰老？
【Stephanie回复】
Dear iko, 你可以试试这样的配方：在一次用量的乳霜中，加一滴玫瑰，一滴乳香，均匀混合后使用，这个香味也是挺好的。 因为现在檀香的品质普偏不是很好，而且为了环保起见，全球很多芳疗师和我本人都尽量不用檀香。
******************************************* 无语，我哭去了 ******************************************* 无语，我哭去了 ******************************************* 无语，我哭去了
[此贴子已经被作者于2007-9-7 9:06:41编辑过]
就这么简单的交代过去，任意出个方子？！
悲啊！ 愤啊！
获悉当中有某多产著名作家也报名了。 我感觉一份殊荣能遇知音。 期望着。
来了！进场了！ 就这么坐下来。 喔！ 只有她一行人没打招呼，带了两位助手！ 干什么呀？
喔! 是忙着抄笔记！ 就在我眼帘下，她就坐在助手后面一排，一下拍拍前面左边助手的肩膀
我换下一张 ppt,她就拍拍前面右边助手的肩膀，左一个，右一个轮流在猛抄，死抄的！ 她们三人好忙哦！
接近尾声，轮到我客套收场的时候，咦！静悄悄的走啦！ 头也不回，啥也没说！
和主任道别时，主任告诉说：某某人从现在开始要把精神全部灌注在写花水、疾病和.....
无耻！
清芬，别哭！ 那怕有一天这些没做 homework 的会out of the race 的！ 咱们好好努力！
晕哦
去年不记得哪天我受邀在台北一家庞大医疗慈善机构给义工们和护理人员作两小时客卿授课....
获悉当中有某多产著名作家也报名了。 我感觉一份殊荣能遇知音。 期望着。
来了！进场了！ 就这么坐下来。 喔！ 只有她一行人没打招呼，带了两位助手！ 干什么呀？
喔! 是忙着抄笔记！ 就在我眼帘下，她就坐在助手后面一排，一下拍拍前面左边助手的肩膀
我换下一张 ppt,她就拍拍前面右边助手的肩膀，左一个，右一个轮流在猛抄，死抄的！ 她们三人好忙哦！
接近尾声，轮到我客套收场的时候，咦！静悄悄的走啦！ 头也不回，啥也没说！
和主任道别时，主任告诉说：某某人从现在开始要把精神全部灌注在写花水、疾病和.....
无耻！
清芬，别哭！ 那怕有一天这些没做 homework 的会out of the race 的！ 咱们好好努力！
偶粉好奇地去看了清芬BB给的那个链接
很好奇的问一句，她说得关于檀香的内容有根据吗？还是大家也听说过？ 我还蛮喜欢用檀香呢，因为保湿而且香味和别的配一起都很好，专业点的说，好像是定香的作用。 我只知道确实是因为檀香现在处于频临灭绝的边缘，处于保护的原因，有网站建议大家买其它的精油替代并且停止销售檀香精油。
很好奇的问一句，她说得关于檀香的内容有根据吗？还是大家也听说过？ 我还蛮喜欢用檀香呢，因为保湿而且香味和别的配一起都很好，专业点的说，好像是定香的作用。 她胡说八道！除非她没有门路买檀香！ 我可没有抗拒使用檀香！晚期病人的需求量你很难想象！ 印度虽然禁止檀香出口，那是因为走私集团在炒作的关系。 盘商通过Tamil Nadu Government （淡米尔政府） 还是可以买到正点的檀香油 （Santalene 超过80%）
偶粉好奇地去看了清芬BB给的那个链接
你害得我也忍不住点那个link，然后忍不住也在那里多嘴了，哈哈。 这人就是满身的空门，叫人不知道该从哪儿下刀好，我们还是散了吧，哈哈
初学者学了之后能现炒现卖是表示她的学习和吸收能力强，这绝对是好事。 假如已经是那一级人马了，占为己有，现炒现卖不是什么光荣的事！ 三年前多在台北授课也碰到了黄姓博士级人物，在台中一所大学任美容系副教授的，哎！台北下完课 一转身就南下高雄荣总医院发表去了！ 我当时也是顺着同条路上到高雄可她就没让我陪同，情愿一个小时之后再回头来把我送到目的地！ 纸又怎能包得住火呢？ 想起，更伤心！ 非不得已她绝对不会说我是她老师的！ 后来，她凭自己职业背景拉来了很多医生支持者成立了个什么学会的，结果还是热不起来！ 所以，我对这类事当成是一种必定的趋势，久了也不再气了！ 是的，跟这些没有专业精神的人生气一点用都没有，我们自己努力才是王道，与F大共勉。
“一次用量的保湿霜至少有3ml” 这个用在哪里呀？用脸上吗？ 那岂不是60ml的，如果早晚涂十天就用完？ 我今天上午也忍不住点了那个链接，看到了她的回复这么解释，觉得3ml是多了点，不过没像MM这么算，呵呵，看来她的保湿霜太稀薄了，精油浓度也不够，纯粹一卖假药的
我无心危难她。 她犯的可是大忌！ 既然资深就必须遵守专业法则！ 顾及使用者的安全，我还是要把话说出来！
[此贴子已经被作者于2007-3-21 11:00:46编辑过]
我彻底无语了，不如我送她一把pipetman算了。和我扯...... 我只问她用的100%还是1%，这个问题这么难回答么。 他好像没看懂。。。他说的是 精油/霜 1%，才说什么0。6-0。8d.... 俺觉得他好像用的是100%，呵呵
F大真神
谢谢mm夸奖，这只不过是个推论而已。 嗓子越大表示肺活量强，相应的患贫血得可能性比较低，所以你不会喜欢太多的乳香。 相反的那些细声细语的，敲荒敲春茫腔崽乇鹣不度橄愕奈兜馈?lt;/p> 假如使用者还有其他不明显的病症则另当别论
[此贴子已经被作者于2007-3-22 5:33:16编辑过]
自导自演的成分很高
俺第一次配的保养卵巢用的精油（用的玫瑰，罗马菊，欢乐鼠尾草，甜罗勒各两滴，加几滴２０％的金盏花油），没经验１０毫升一次全给用完了，弄得衣服和被子洗了又洗基础油的味道还去不了，还不知道会不会有什么副作用呢？现在心里还怕怕的。 俺在上海经常听到‘卵巢保养’这项服务 - 觉得很滑稽也很不负责任
俺在上海经常听到‘卵巢保养’这项服务 - 觉得很滑稽也很不负责任
昨天看到一则电视报道更可怕！ 说是上海和北京这些大都市女生患妇科癌症比乡下女生高！
都市女生其中受过大学以上教育的患妇科癌症几率比没入大学的高上四倍！
这报道一出，公家和私人妇科医院马上排起长龙....
唉！会不会她们书念得多，看到这些美容败类的广告机会比一般收入的多
就无理头的去胡乱保养
这下子，搞美容和spa‘养生馆’又有噱头咯
愿者上钩啊
[此贴子已经被作者于2007-6-4 20:39:59编辑过]
给俺一点时间，等俺藤点时间出来再开一个关于这方面的帖子，大家共享心得...
放心！俺不会套上魅力锁头的
[此贴子已经被作者于2007-6-4 20:46:26编辑过]
F大的教导的得是，用在女人这种重要部位的配方一定要谨慎再谨慎。 近这20年，妇科疾病越来越多。矛头无法指定确实病因。在还没确定之前，凡药物、补品、香精油等都必须慎用 尤其香精油的来路、剂量...这些重要资讯不足，最好别用！香薰倒是无所谓，用在皮肤上就要考虑考虑
「The only time that oils don't work is when you don't use enough.」 做一個身體按摩約莫要用到30大滴精油 这些人是打算自杀还是打算杀人啊！！！
狂笑三声，我把那两句话的出处找出来了： http://www.aromascentsjournal.ca/articles/35highdose.html 看着似曾相识，让我想起以前猪猪转载过的一篇文章，果然放狗一搜就出来了。 怎么评价这篇文章呢？让我酝酿一下
那篇文章我之前帖过连接。 http://www.huaren.us/dispbbs.asp?BoardID=372&replyID=720098&id=265611&skin=0 sorry, 我记错了，以为是猪猪贴的
在此爆一爆与俺有关 - 她不认真的一面！ 这一页在台湾翻译版里没出现（翻译者自私，不让读者获得suppliers 的资料）
Suzzanne 当时只答复俺的一则email询问，就把俺的姓名和地址列入她这本书里！ 俺是从那些看过这本书的老外口中获悉，才购买一本看过瘾的！
当时（近10年前吧）和她完全不认识！到现在也不过知道世上（彼此）的存在！
哎，如果要抱怨和感慨的话我不知道要说多多少少了。我在上海，大家真是不知道现在芳疗在国内的情况有多么的混乱啊。我除了感慨还是感慨，连抱怨都懒的抱了。因为一直对精油很好奇而且也觉得精油很神气所以04年开始去学习芳香疗法。在学之前买了几本针对与菜鸟的芳疗书籍先看了个大概。谁知道等我花了那么多钱去学的时候老师教的谌莺臀易匝У牟畈欢啵~~~父母是非常的支持我，学完后问感觉怎么样我又不好说是骗钱的好歹那么多钱都是俺爹妈的辛苦钱那。从04年至今虽然学费一次比一次贵但感觉真的是浪费钱，早知道这样还不如把这些钱去学人体解剖方面的呢。但是，还是那句话国内的芳疗教育真的一塌糊涂，甚至整个市场都是一塌糊涂，芳香疗法在这归类为美容版块，你说一旦和传统美容搞上了还能好嘛。现在的美容业界好多个所谓的权威人士都是打着IFA头衔出来招摇撞骗你说能搞的好嘛，虽然我周围很多人都知道我学芳香疗法但他们的第一反映还是美容。惟独我爸妈才理解到底什么是芳香疗法，因为他们都是我的小白鼠
[此贴子已经被作者于2007-9-24 22:30:37编辑过]
哎，如果要抱怨和感慨的话我不知道要说多多少少了。我在上海，大家真是不知道现在芳疗在国内的情况有多么的混乱啊。我除了感慨还是感慨，连抱怨都懒的抱了。因为一直对精油很好奇而且也觉得精油很神气所以04年开始去学习芳香疗法。在学之前买了几本针对与菜鸟的芳疗书籍先看了个大概。谁知道等我花了那么多钱去学的时候老师教的内容和我自学的差不多，哎~~~~ 所以偶虽然一直想要去报个什么班，却一直下不了这个决心，就是怕去了学的内容还不如自己已经知道的
嗯，F大说的有道理。刚开始学的时候很看重名利，觉得有了这个就是我学习的证明和身份的象征，随着时间增长和对芳疗更深的理解现在心态也平和了。有没有那头衔无所谓那都是虚无缥缈的，真正的本事就是从你这出来的一件件成功案例啊。不过还是期待着F大能和你的团队到上海来培训的。我这个菜鸟可是伸长着脖子盼着呢。
所以偶虽然一直想要去报个什么班，却一直下不了这个决心，就是怕去了学的内容还不如自己已经知道的
哈哈哈哈 。是的，发现了。清芬轩真是宝地一块啊。 大家中秋节快乐哟！我们这边今天已经是中秋啦，要多吃芋头，毛豆，石榴，最后还有月饼哦。今天我们同事集体早下班晚上到天台上赏月
快把茉莉藏好
[此贴子已经被作者于2007-9-26 4:32:43编辑过]
所以偶虽然一直想要去报个什么班，却一直下不了这个决心，就是怕去了学的内容还不如自己已经知道的
1、法芳療家Dominique Bandoux曾說，「The only time that oils don't work is when you don't use enough.」 这位芳疗家我在网上搜索了一遍，只搜到一条类似的资讯：
淮阴工学院学报040309
［46］Dominique Bandoux.精油的抗病毒和抗微生物作用[J].香料香精化妆品,2002,(5):40 ～45. ［47］凌冰,张茂新,庞雄飞.飞机草挥发油对真菌盒昆虫的生物活性及其化学 ...
这篇文献跟肯园同学的引用没有什么关系。「The only time that oils don't work is when you don't use enough.」这句话是何出处，原来的语境如何都不可考。我只能就自己的经验来说，使用精油无效可能的原因很多，这样的说法可能有问题。
2、純露芳香療法作者Suzanne Catty 說她做一個身體按摩約莫要用到30大滴精油， 这句话的原文是：
Every treatment I give begins with 1-1.5ml (20-30 drops) of neat essential oil applied to the back from hips to neck. My carrier oils are selected for their own specific activities and to enhance absorption (raw organic sesame, St Johns wort infused in olive, virgin coconut, foraha) and I blend around 4-5% on average and up to 30% depending on the conditions and client. During the massage I frequently use additional undiluted oils or blends on local areas for specific concerns; Pelargonium graveolens and Rosmarinus officanalis CT verbenone on shingles, Helicrysum italicum or Achillea millefolium on broken skin or wounds, Eucalyptus sp., Inula graveolens or even Ammi visnaga for respiratory issues, Cymbopogon martinii or Cinnamomum camphora to fight off lurking virii, Mentha piperita for headaches or pain, or a host of choices for muscles or stress, or anything else that may come up. In short my version of an aromatherapy massage uses at least 50-60 drops of essential oils and sometimes as much as 100 drops for one treatment.
出处是：http://www.aromascentsjournal.ca/articles/35highdose.html
作者提到，在每一个treatment中，她都把1-1.5ml的纯精油涂抹在来访者的背上作为疗程的开始，她还会使用平均4-5%，最高30%的调配油，在按摩的过程中会继续在特定的部位补用纯的精油或者调配油。这些包括香叶天竺葵、马鞭草酮迷迭香、永久花、西洋蓍草、桉、旋复花、阿米芹、玫瑰草、樟、辣薄荷等。她的芳香按摩每次至少使用50-60滴，甚至多达100滴精油。
首先我们可以看到，forty同学的笔记与Catty的原文并不相符，当然这有可能是f同学记录有误，也不一定是老师准备讲义时未查证原文。
其次对Catty的说法我也不认为严谨和科学，即便有个体能够承受她所推荐的剂量，也不会是全部（every treatment)。
以我自己的体验，如果闻多了精油都会头晕恶心，不需要直接使用在皮肤上，也足以引起副作用。把天竺葵滴在衣领上，就让我心悸、潮红、失眠。更有用了远远不到1% 茴香之后胸部肿痛、有硬块的经历。也曾经皮肤被含有辣薄荷和桉的清凉油灼伤。在我每周有1天要做4 个个案的时候，一定要带足几升水去工作室，在疗程当中要不断补充水分来帮助精油的排出，否则就会因吸收太多精油而情绪不稳、心悸、口渴、体力不支，而我每个个案大约调配10ml的精油，浓度为1-3%不等，用到的都是IFA与ITEC规定的常见精油，我个人通过呼吸和手掌吸收的量可以说是远远低于Catty的推荐剂量，就已经需要特别照顾才能避免伤害了。就我有限的经验来看，不会是每个个案都能够承受Catty所使用这样的剂量。
从Catty的上下文来看，她是为了证明芳疗不应限于奢侈享受，而应与针灸等辅助疗法同起同坐。那我想她所指的个案应更偏重患有疾病的来访者，而我认为对于身体状况不佳者用油更需谨慎，因为他们可能代谢精油的能力比常人差。
再者说，每个疗程都用如此剂量有无必要？在我服务来访者的经历中，按通常规定的3%浓度，配合适当的按摩手法和生活建议也能得到很好的效果，偶尔我也会推荐在局部使用50%-100%的精油，但是总量一般都在10滴以内，而且有相当显著的效果。
综上，我认为“Every treatment"这种说法，即便脱开普通爱好者的“用油最好不要超过3%“的拘泥，从专业角度来看待专业期刊，亦是有欠严谨。
3、中醫劑量也有類似發現，最近的考古發現古代度量衡實際大小與現在差異頗大，因此推斷傷寒論等等中醫經典中當時使用劑量遠高於現在。
抱歉这句话的出处我也没找到。不过找不到也不要紧，即使伤寒论等中医经典中使用的剂量真的高于现在，也没有证据证明当时的医术（使用较高剂量）优于现代的医术（使用较低剂量）。这并不能佐证高剂量能够得到高疗效。
4、再说回课程内容本身，“其實酚類酮類等劑量過低時(1%)，也許會有心理影響，但對當下的生理症狀多半無效”，这句话我也不敢苟同，不知1%这个数据如何得出？同时第1条的疑问仍成立，用油无效原因很多。另外，主讲者把Catty的30大滴的说法放在酚类酮类之后，是否会让别人有“酚类和酮类精油也可用到30大滴”的误解？我认为这一点也是需要注意的。
5、透明宝贝曾在我的博客里写到： “我留心到这段文章出自加拿大的一本芳疗杂志，所面向的阅读者，是专业芳疗师。 我想写给大众看的书，和写给专业人士看的书，有的时候是有很大区别的。如果我们看一些写给专业人士看的书，却带着大众应用的心理，可能确实很难理解甚至产生抵触。 这可能是我们常常会犯的错误。面对专业书籍的时候，我们用的是大众应用的心理；而面对大众应用书籍的时候，我们却又秉持专业心理觉得人家不够深入。”
诚然，我确实没考虑到这种情况，但是无论是针对普通大众还是专业人士，我都不认为Catty给出的剂量或者说她的表述方法是合适的（“不管怎样，我目前还是对这篇文章的观点持保留态度”），这就是为什么我后来没有在论坛修正自己的说法。
欢迎有兴趣的同学继续讨论。
冷静下来想一想，心里是有点后悔发这个帖子的，像stephanie这样的人和F大提到的这个人，可能数都数不过来吧，就算我能揭露一个两个有什么用，还不是有大堆的“专业人士”在传道授业。放在清芬轩，反而是扰乱了这里的清静，看着都觉得刺眼，也许也会带来没必要的危机感。
一时冲动真想删了这个帖子，犹豫再三还是手下留情了，就当老夫聊发少年狂好了。大家就当又注射了一次防疫针，现在疼那么一下，万一遇到病毒的时候心里也有所准备。
dilbert, 星竹，倘若你们看这个帖子不爽就替我删了吧，谢谢了
这样的帖子很好呀，大家都是在学习中。
去年不记得哪天我受邀在台北一家庞大医疗慈善机构给义工们和护理人员作两小时客卿授课....
获悉当中有某多产著名作家也报名了。 我感觉一份殊荣能遇知音。 期望着。
来了！进场了！ 就这么坐下来。 喔！ 只有她一行人没打招呼，带了两位助手！ 干什么呀？
喔! 是忙着抄笔记！ 就在我眼帘下，她就坐在助手后面一排，一下拍拍前面左边助手的肩膀
我换下一张 ppt,她就拍拍前面右边助手的肩膀，左一个，右一个轮流在猛抄，死抄的！ 她们三人好忙哦！
接近尾声，轮到我客套收场的时候，咦！静悄悄的走啦！ 头也不回，啥也没说！
和主任道别时，主任告诉说：某某人从现在开始要把精神全部灌注在写花水、疾病和.....
无耻！
顶F大，不要走啊
当初发这个帖子的时候，只是灌水的性质，语言比较情绪化，有网友指出她不能认同的地方，特更新如下。
1、法芳療家Dominique Bandoux曾說，「The only time that oils don't work is when you don't use enough.」 这位芳疗家我在网上搜索了一遍，只搜到一条类似的资讯：
淮阴工学院学报040309
［46］Dominique Bandoux.精油的抗病毒和抗微生物作用[J].香料香精化妆品,2002,(5):40 ～45. ［47］凌冰,张茂新,庞雄飞.飞机草挥发油对真菌盒昆虫的生物活性及其化学 ...
这篇文献跟肯园同学的引用没有什么关系。「The only time that oils don't work is when you don't use enough.」这句话是何出处，原来的语境如何都不可考。我只能就自己的经验来说，使用精油无效可能的原因很多，这样的说法可能有问题。
2、純露芳香療法作者Suzanne Catty 說她做一個身體按摩約莫要用到30大滴精油， 这句话的原文是：
Every treatment I give begins with 1-1.5ml (20-30 drops) of neat essential oil applied to the back from hips to neck. My carrier oils are selected for their own specific activities and to enhance absorption (raw organic sesame, St Johns wort infused in olive, virgin coconut, foraha) and I blend around 4-5% on average and up to 30% depending on the conditions and client. During the massage I frequently use additional undiluted oils or blends on local areas for specific concerns; Pelargonium graveolens and Rosmarinus officanalis CT verbenone on shingles, Helicrysum italicum or Achillea millefolium on broken skin or wounds, Eucalyptus sp., Inula graveolens or even Ammi visnaga for respiratory issues, Cymbopogon martinii or Cinnamomum camphora to fight off lurking virii, Mentha piperita for headaches or pain, or a host of choices for muscles or stress, or anything else that may come up. In short my version of an aromatherapy massage uses at least 50-60 drops of essential oils and sometimes as much as 100 drops for one treatment.
出处是：http://www.aromascentsjournal.ca/articles/35highdose.html
作者提到，在每一个treatment中，她都把1-1.5ml的纯精油涂抹在来访者的背上作为疗程的开始，她还会使用平均4-5%，最高30%的调配油，在按摩的过程中会继续在特定的部位补用纯的精油或者调配油。这些包括香叶天竺葵、马鞭草酮迷迭香、永久花、西洋蓍草、桉、旋复花、阿米芹、玫瑰草、樟、辣薄荷等。她的芳香按摩每次至少使用50-60滴，甚至多达100滴精油。
首先我们可以看到，forty同学的笔记与Catty的原文并不相符，当然这有可能是f同学记录有误，也不一定是老师准备讲义时未查证原文。
其次对Catty的说法我也不认为严谨和科学，即便有个体能够承受她所推荐的剂量，也不会是全部（every treatment)。
以我自己的体验，如果闻多了精油都会头晕恶心，不需要直接使用在皮肤上，也足以引起副作用。把天竺葵滴在衣领上，就让我心悸、潮红、失眠。更有用了远远不到1% 茴香之后胸部肿痛、有硬块的经历。也曾经皮肤被含有辣薄荷和桉的清凉油灼伤。在我每周有1天要做4 个个案的时候，一定要带足几升水去工作室，在疗程当中要不断补充水分来帮助精油的排出，否则就会因吸收太多精油而情绪不稳、心悸、口渴、体力不支，而我每个个案大约调配10ml的精油，浓度为1-3%不等，用到的都是IFA与ITEC规定的常见精油，我个人通过呼吸和手掌吸收的量可以说是远远低于Catty的推荐剂量，就已经需要特别照顾才能避免伤害了。就我有限的经验来看，不会是每个个案都能够承受Catty所使用这样的剂量。
从Catty的上下文来看，她是为了证明芳疗不应限于奢侈享受，而应与针灸等辅助疗法同起同坐。那我想她所指的个案应更偏重患有疾病的来访者，而我认为对于身体状况不佳者用油更需谨慎，因为他们可能代谢精油的能力比常人差。
再者说，每个疗程都用如此剂量有无必要？在我服务来访者的经历中，按通常规定的3%浓度，配合适当的按摩手法和生活建议也能得到很好的效果，偶尔我也会推荐在局部使用50%-100%的精油，但是总量一般都在10滴以内，而且有相当显著的效果。
综上，我认为“Every treatment"这种说法，即便脱开普通爱好者的“用油最好不要超过3%“的拘泥，从专业角度来看待专业期刊，亦是有欠严谨。
3、中醫劑量也有類似發現，最近的考古發現古代度量衡實際大小與現在差異頗大，因此推斷傷寒論等等中醫經典中當時使用劑量遠高於現在。
抱歉这句话的出处我也没找到。不过找不到也不要紧，即使伤寒论等中医经典中使用的剂量真的高于现在，也没有证据证明当时的医术（使用较高剂量）优于现代的医术（使用较低剂量）。这并不能佐证高剂量能够得到高疗效。
4、再说回课程内容本身，“其實酚類酮類等劑量過低時(1%)，也許會有心理影響，但對當下的生理症狀多半無效”，这句话我也不敢苟同，不知1%这个数据如何得出？同时第1条的疑问仍成立，用油无效原因很多。另外，主讲者把Catty的30大滴的说法放在酚类酮类之后，是否会让别人有“酚类和酮类精油也可用到30大滴”的误解？我认为这一点也是需要注意的。
5、透明宝贝曾在我的博客里写到： “我留心到这段文章出自加拿大的一本芳疗杂志，所面向的阅读者，是专业芳疗师。 我想写给大众看的书，和写给专业人士看的书，有的时候是有很大区别的。如果我们看一些写给专业人士看的书，却带着大众应用的心理，可能确实很难理解甚至产生抵触。 这可能是我们常常会犯的错误。面对专业书籍的时候，我们用的是大众应用的心理；而面对大众应用书籍的时候，我们却又秉持专业心理觉得人家不够深入。”
诚然，我确实没考虑到这种情况，但是无论是针对普通大众还是专业人士，我都不认为Catty给出的剂量或者说她的表述方法是合适的（“不管怎样，我目前还是对这篇文章的观点持保留态度”），这就是为什么我后来没有在论坛修正自己的说法。
欢迎有兴趣的同学继续讨论。
很专业，而且也很负责。
虽然我很感兴趣，但是实在是没有这方面的专业知识去讨论，还是继续潜水好了。
欢迎其它同学发表意见啊，让大家也多学习学习
F大回来吧