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糖对体重的影响
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最新回复：2023年10月4日 7点52分 PT
共 (5) 楼
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L
Livewell
大约一年
楼主 (北美华人网)
糖是不是对体重影响很快，比如我有时候吃甜的零食多一点，马上体重就增加，不吃又马上减低。
E
Emilyll
大约一年
2 楼
必须的啊
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https://www.youtube.com/embed/zXiQgTZZqPg?si=O8GuPeJGxhYJMmeD
H
High.eee
大约一年
3 楼
是啊，就是好难戒。
k
kwirky
大约一年
4 楼
低碳水可以减肥。
f
finishstrong
大约一年
5 楼
糖是不是对体重影响很快，比如我有时候吃甜的零食多一点，马上体重就增加，不吃又马上减低。
Livewell 发表于 2023-10-04 09:24
如果是偶尔吃应该是增加了water weight
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如果是偶尔吃应该是增加了water weight