覃海洋夺金，一天两次刷新亚运会纪录，和未婚妻大方秀恩爱

9月25日晚，在杭州亚运会男子100米蛙泳决赛中，覃海洋以57秒76的成绩收获金牌，继预赛之后他再次刷新亚运会赛会纪录，队友闫子贝获得银牌。

恭喜覃海洋，在自己的主项上取得亚运夺金之旅的开门红。

此次杭州亚运会，覃海洋共参加6个项目的争夺，除了主项的50米、100米和200米蛙泳，还有200米混合泳及两项接力。昨天的200米混合泳比赛中，覃海洋获得了银牌，队友汪顺夺金。此前，在杭州亚运会开幕式上，覃海洋和篮球运动员杨力维代表中国队举旗，当他们一起步伐矫健地走入场中，迎来观众席中一片欢呼。大家为中国队加油，也为这个帅气的小伙子喝彩。

在7月末结束的游泳世锦赛上，覃海洋一鸣惊人，一举拿下男子蛙泳50米、100米、200米比赛的金牌，成为在单个世界级别比赛包揽同一泳姿全部金牌的历史第一人，也被誉为世界新“蛙王”。杭州亚运会上，大家对他的期待，除了揽下几枚金牌外，更多的是成绩上能否再度创造惊喜。
5岁半的一天，覃海洋跟着妈妈到游泳馆学习游泳。热身运动后，他看到小伙伴们像小鸭子一样，纷纷跳下了水。覃海洋愣住了，他怕水不敢往下跳，抱着浮板杵在原地。教练见状，不容分说，抱起他就“扔”到了水里。教练怎么都不会想到，这个被他“扔”进泳池的小孩，在19年后，会填补中国游泳队在蛙泳项目长达66年的空白。
2008年7月19日，在父母的支持下，9岁的覃海洋离开老家湖南，坐上了去上海的列车，踏上了专业训练之路。覃海洋正式进入了上海闵行区少年体校，经过体系化的训练，他的成绩开始有了明显的提升，接连几次打破全国少儿纪录。

俗话说“千里马还需伯乐寻”，覃海洋的成绩引起了毕磊教练的注意。毕磊教练爱惜人才，专门带覃海洋见自己的师傅叶瑾教练，并主动介绍说：“这孩子不错。”要知道叶瑾可不是一般的教练，带出过齐晖、宁泽涛等多位国内泳坛名将，听完介绍她笑着叮嘱毕磊，“好好带吧，就等你们输送好苗子了。”
在毕磊教练的精心栽培下，覃海洋15岁正式成为海军游泳队的一员，穿上一身海军服，分外帅气。之后，叶瑾教练亲自将他招入麾下，严加训练。

“别看这孩子平时慢慢悠悠，但踏实肯干、不怕吃苦，而且特有韧劲儿，不会轻易被外界干扰。”提起覃海洋，叶瑾教练如是说。她还给爱徒起了个“淡定哥”的外号，难得年少沉稳，希望覃海洋能大有成就。在生活中，叶瑾教练对覃海洋和队员们给予了无微不至的关怀，还被孩子们称为“叶妈”。但叶瑾教练对训练绝对严格，说一不二，无论是谁，完不成训练计划，必然要受罚。
覃海洋年纪小，不甘心被罚就想打退堂鼓，几番退出又返回队里。在经历了成长的烦恼后，他发现游泳还是他最爱的事。妈妈曾告诉他，想走竞技体育这条路，“唯有热爱，并坚持不懈。”父母不断鼓励他，要为热爱的游泳事业奋斗下去。挣扎过后，覃海洋彻底想通了，开始“拼上一切”，目标感越来越强。

有名师指点，自身条件优越，平日训练中已多次破国内记录，覃海洋貌似只差一个证明自己的机会。2016年里约奥运会选拔赛，作为众人期待的种子选手，覃海洋以小于0.5秒的微弱差距，错失参赛资格。那段时间，失败像身上影子一样，跟着覃海洋。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志、劳其筋骨……”貌似离成功只差一点点，但想追上这一点点，唯有不停地训练，磨练意志。
2017年，覃海洋第一次杀入全运会200米蛙泳决赛，18岁的他凭借2分07秒25的成绩打破全国纪录，获得冠军，终于有机会初露锋芒。这也成为覃海洋职业生涯中首次高光时刻。在过去的几年，“话不多”是很多记者对他的评论，每次被采访，他都说不过3句话，非常低调。这一战的成功给覃海洋打足了勇气，他甚至放出豪言，“要给中国男子蛙泳带来突破”。此话一出，很多人质疑：覃海洋是年少轻狂？还是志在必得？
2018年，在雅加达亚运会的蛙泳项目中，覃海洋位列第三，获得两枚铜牌。之后，在国际泳联短池世锦赛男子200米蛙泳中，他奋起直追，拿下亚军。覃海洋，正用他的节奏，向着自己的目标稳步前进。偏偏在这个时候，命运跟他开了个玩笑。
一向以沉稳著称的覃海洋，在2021年的东京奥运会中，犯了个非常低级的错误，他甚至觉得很“丢人”。
200米蛙泳预赛后，覃海洋原本是小组排名第一，但很快组委会宣布他的成绩无效。覃海洋听到一脸蒙，可看完现场回放后，他也无话可说。在水下转身时，他原本的蛙泳腿姿后接了一个自由泳腿。无可厚非，这是个典型的技术错误，只能认罚。之后，覃海洋陷入了深深的自责和自我怀疑中。
在困难之际，恩师叶瑾教练给了他很大的鼓励，比赛是检验训练成果的直接表现，但不代表一切。与其陷入失败中不能自拔，不如积极调整自己，修正错误。
覃海洋（左）和叶瑾（右）
队里给覃海洋放了两个月的长假，让他调整自己。回来后，覃海洋仿佛脱胎换骨，动力十足。“输得太多了，我不想再输了。”他的心中憋着一股劲儿，是一股绝不服输的劲儿。叶瑾教练专门为他的“失误”研究了训练方法，帮他以行动克服心理障碍。之后，叶瑾教练积极为爱徒奔走，将覃海洋推荐给上海队的崔登荣教练，继续高水平的训练。
图源：央视新闻微信公众号综合《面对面》
来到新团队，覃海洋有了新的教练和队友，开始适应崔登荣教练细致入微的训练方法。特别是在大赛前，崔教练会让运动员少训练，保持体力，这跟覃海洋过去的方法有些不一样。
崔登荣（左）和覃海洋（右）
“没有什么对错，结果就是最好的验证。”在覃海洋心里，对教练有着十足的信任。崔登荣教练特别注重运动员的身心健康，在注重日常体能训练同时，特别会鼓舞队员士气。
这让覃海洋精神放松下来，行动力变得更强了，越来越享受训练的过程，想要赢的心也越来越强烈。
不仅是教练给力，促成覃海洋迅速提升成绩还有一个关键因素，是和队友闫子贝、孙佳俊两人相互竞争形成的良好氛围。覃海洋不止一次感谢队友，说：“没有良好竞争，我也不会有现在这个成绩。”在世锦赛前，一向寡言少语的覃海洋开始变得高调，“我希望打破世界纪录，在福冈争取包揽蛙泳金牌。我知道以前没有人做到，但是我真的有信心，也有心理准备去拼。”
在教练团队的全面保障下，覃海洋精神抖擞走入了世锦赛赛场。7月24日，100米蛙泳比赛枪声响起，覃海洋如同骁龙出水，以三破亚洲纪录的成绩勇夺金牌。接下来是难度最大的200米蛙泳比赛，竞争非常激烈，其中就有覃海洋的强劲对手——澳大利亚名将库克。团队并没有给他太大压力，保二争一，拿个银牌也不错。
可就在前往决赛场的大巴车上，覃海洋思考着，为什么不去争个第一？“哪怕输，也不能让对方赢得轻松。”

抱着拼一把的心态，覃海洋拿出了全部实力，听到发令后，他如飞鱼一般冲了出去。最终，覃海洋以2分05秒48的成绩，打破世界纪录。到达终点，他双手握住拳头，奋力呐喊。覃海洋，做到了！包揽三金，成为世界泳坛的新“蛙王”。

一路走来，冠军的取得都离不开他的家人、教练团队、队友的支持和陪伴，让覃海洋从一个青葱少年郎，成长成为一名有着成熟心态的世界冠军。

“全力以赴，泳往直前”，这是覃海洋经常鼓励自己的一句话。他一直在努力拼搏，不负自己、不负韶华、不负所有爱他的人。

一战成名后，覃海洋在微博点赞了一位网友的评论：覃海洋的未婚妻一脸富贵相，还蛮好看的！原来，在他泳池里奋起直追的身后，岸边早就有一位默默陪伴他的爱人，鼓励着他勇攀高峰。

覃海洋口中的未婚妻，已经默默陪伴他5年，网名叫“小胖蛙”。最初被网友发现的时候，她还不叫这个名字，陆续改了3次名字，直到被覃海洋“官宣”才不再改网名。

其实，这个网名是覃海洋对未婚妻的爱称，他们自称地表“最强蛙”组合。覃海洋自然是厉害的“大牛蛙”，未婚妻则是可爱的“小胖蛙”。5年前，两个人通过朋友介绍相识，“小胖蛙”年龄比覃海洋大2岁，但并没有影响他们的相互吸引，发展成为男女朋友。“小胖蛙”目前是某服装品牌的公司创始人，妥妥的女企业家。她非常尊重覃海洋的事业，爱惜爱人的羽翼，甘愿躲在其背后默默守护。
恋爱期间，除疫情特殊时期，“小胖蛙”几乎每个周末都飞到上海，跟覃海洋见面。只因为覃海洋，唯有周日能休息一天。
在“小胖蛙”眼中，覃海洋是一个坚毅的男人，一旦认准一个目标就一定要去完成。刚相识时，覃海洋就曾跟“小胖蛙”说，他的目标就是拿世界冠军，然后他就真的做到了。因为覃海洋心智成熟，给人感觉少年老成，私下里，“小胖蛙”会和朋友们管叫他“大爷”。

当然，在“小胖蛙”面前，覃海洋也是一个搞笑的大男孩，喜欢打游戏，看搞笑视频。
“小胖蛙”在接受北京青年报采访时曾提到，2021年年底，覃海洋经历至暗时期，无论怎样努力成绩都没有提升，他也想过要退役。甚至有一次，他哭了，感觉自己坚持不下去了。还好，在女朋友的鼓励和陪伴下，黑暗的日子还是挺过来了。2022年初，覃海洋彻底改变了退出的想法。“小胖蛙”表示，她知道覃海洋在游泳上还有未实现的目标，一定会鼓励他继续坚持下去。

尽管两人的相处十分低调，但细心的网友发现，今年5月全国游泳冠军赛上，有个女孩上台为覃海洋颁奖。在颁奖后的合照环节，覃海洋悄悄塞吉祥物给女孩，当时两人的笑容都非常甜蜜。

好奇网友直接问，她是谁呀？覃海洋直接大方干脆地承认道，“未婚妻”。

他的微博配文上直接写：“感谢最爱的小胖女士颁奖。”

覃海洋的大胆认爱，给另一半带去了足足的安全感。世锦赛夺冠后，他更是直接在未婚妻的留言下回了个“爱你”，实实在在撒了一波狗粮。

这些年，只要时间，他就会带未婚妻到处去旅游，去过上海的迪士尼、三亚的海边，甚至是西藏的雪山……覃海洋用心创造很多浪漫的回忆，让爱有“记忆”可循，甜蜜又有趣。

从2021年起，覃海洋和未婚妻一起资助了某贫困地区的孩子，希望能以微薄之力，帮助祖国未来的花朵茁壮成长。

覃海洋和爱人有心有爱，相互扶持，共同成长，也值得旁人羡慕和祝福。亚运会比赛激战正酣，期待覃海洋接下来的精彩表现。当然，他的目标不仅是亚运会，他还在为明年的巴黎奥运会继续拼搏。夺冠着实令人期待，但在覃海洋心中拼搏的过程早已大于结果，如他喜爱的一句话所言，“比起站在顶峰，向上攀爬的那条路才更让人热血澎湃。”