奔四，很nerdy，应该努力改造自己吗？

奔四+2娃，平时忙于工作、带娃。典型的疲于奔命的中年人。
今天公司部门团建活动，去酒吧有桌球、保龄球之类的活动，才发现自己极其nerdy，什么都不会玩。
保龄球老是卡槽、酒也不会喝，觉得自己很傻、很土。除了傻笑啥也不会。中气也不足、声音小得蚊子叫，谈话对方多半听不清、聊着聊着就没话了。
本来性格就内向，疫情这几年搞得更加躺平+社恐。
一方面，知耻而后勇，觉得自己应该有意识地去练练保龄球、练练酒吧里的这些游戏。一年一度总会派上用场。
另一方面，又觉得应该舒缓心理，接受现实中不完美的自己。而且，自己根本没那么重要，谁又会记得我出丑。
请问我该怎么看待自己的nerdy？ 谢谢！

接受自己呗

想的比做的多，别内耗了，想做啥就撸起袖子加油干，接受自己

下决心好好练练英语吧，能听懂别人说话就不会只能傻笑了，这对信心和形象都有极大提高， 其他的别整那些没用的。
旧贴：职场话题 （3）：人到中年，有意识地提高英语
https://huaren.us/showtopic.html?topicid=2815140

除了傻笑啥也不会。把我笑喷了。。 中年人了，nerdy就找nerdy玩呗，又不是只有你一个

你自己怎么看待你自己？如果觉得你很快乐，无所谓，那就继续，真没啥，自己最重要。 还有，保龄球打的不好，酒不会喝，完全不是出丑，不用太在意，但是打的好，肯定出彩就是。

中年人，最重要的不是会喝酒会打保龄球，而是我不会喝酒不会打保龄球依然谈笑风生的底气

我还酒精过敏呢，比你还惨

除了同事聚会的场合都很自在的话，应该也不用改变吧。

特地登录来回复楼主，你说的简直就是以前的我。其实无所谓你是否会这些活动，相信有不会打保龄不会喝酒不会桌球的人在你说的场合也能很enjoy，更多的还是社交障碍吧，没法儿自来熟。我以前也很纠结这个问题，羡慕社交场合如鱼得水的朋友，但后来我发现just be true to yourself，喜欢就多坐会儿，不喜欢吃完饭就走，不要逼迫自己。
不记得是朱自清还是哪位民国大家写的一篇散文，说他们一帮人坐在一起，大家都高谈阔论，叶圣陶就安安静静坐在一边倾听，他喜欢和大家相处，这就是他和大家相处的方式。由此我想，找到适合自己的、而非一定是看上去游刃有余的方式和大家相处才是最好的吧。

奔四+2娃，平时忙于工作、带娃。典型的疲于奔命的中年人。
今天公司部门团建活动，去酒吧有桌球、保龄球之类的活动，才发现自己极其nerdy，什么都不会玩。
保龄球老是卡槽、酒也不会喝，觉得自己很傻、很土。除了傻笑啥也不会。中气也不足、声音小得蚊子叫，谈话对方多半听不清、聊着聊着就没话了。
本来性格就内向，疫情这几年搞得更加躺平+社恐。
一方面，知耻而后勇，觉得自己应该有意识地去练练保龄球、练练酒吧里的这些游戏。一年一度总会派上用场。
另一方面，又觉得应该舒缓心理，接受现实中不完美的自己。而且，自己根本没那么重要，谁又会记得我出丑。
请问我该怎么看待自己的nerdy？ 谢谢！
chuchujianni 发表于 2023-09-26 00:04

老外小时候玩的时候你念书做题了，这把年纪学啥也学不像的，还不如老老实实坐在旁边跟他们聊天

做自己就好，但要對孩子提供寬廣的視野是真的。

接受自己，自在最重要

不需要。怎么舒服怎么来

那就问他们玩什么游戏，follow哪些玩家，百试不爽

关键问题是楼主不自信，和社交能力无关。设想一下楼主是公司大牛，老板，同事都会主动过来和你聊天，没话找话，那时候nerdy与否根本不是问题。我见过非常nerdy的成功人士，社交场合随便说一句什么所答非所问的话，都一堆人恍然大悟，如获至宝一样追捧。楼主不擅长社交，还不如提高一下工作能力，做自己擅长的事情，把事业发展好，这样找到自信了也不用担心社交了。

打保龄球，要求店家给个孩子那种track, 铁轨道，放正、把球放上去。不需要逼自己，让自己高兴就好。玩嘛

中年人，最重要的不是会喝酒会打保龄球，而是我不会喝酒不会打保龄球依然谈笑风生的底气
oldbear1 发表于 2023-09-26 00:26

给你个大大的赞 太对了

楼主看过来，桌球保龄球我全部都会，水平还勉强可以，喝酒也还可以。 but，无论这些是第一次玩还是第n次玩，都完全不影响你社交。你甚至可以跟同事说，我没玩过，可以稍微教我一下吗？然后就此破冰。

怎么舒服怎么来

回复 7楼oldbear1的帖子
底气来自什么

打球可以学 很快的

无所谓，自己喜欢就好。不喜欢的没必要勉强自己。自信最重要。

Mark mark

特地登录来回复楼主，你说的简直就是以前的我。其实无所谓你是否会这些活动，相信有不会打保龄不会喝酒不会桌球的人在你说的场合也能很enjoy，更多的还是社交障碍吧，没法儿自来熟。我以前也很纠结这个问题，羡慕社交场合如鱼得水的朋友，但后来我发现just be true to yourself，喜欢就多坐会儿，不喜欢吃完饭就走，不要逼迫自己。
不记得是朱自清还是哪位民国大家写的一篇散文，说他们一帮人坐在一起，大家都高谈阔论，叶圣陶就安安静静坐在一边倾听，他喜欢和大家相处，这就是他和大家相处的方式。由此我想，找到适合自己的、而非一定是看上去游刃有余的方式和大家相处才是最好的吧。
Bunnylop 发表于 2023-09-26 00:47

特地来赞。

你们公司下次团建聚会就换地方了，就不是桌球保龄球了。楼上说的对，不在于打什么球，主要还是你跟人交流的能力吧。

我来手动回复你一下。 这和nerdy不nerdy，做题不做题没有关系，我知道乾隆大多数后妃，英超大多数球员的来龙去脉，但是我不喝酒不跳舞不打保龄球，so?
1.如果你真的不舒服，不去。 2.如果去了，就大大方方高高兴兴告诉人家你这不会那不会，把不会变成special，让别人围着你。 3.如果别人不吃上一套，你就嘲笑他们酒后有口臭，跳舞机械臂，绝不客气。 4.连3也没有让他们闭嘴，拿出你们公司天天唱的diversity赞歌来，告诉他们你代表diversity。

带上全家去打场bowling多好玩啊，孩子也可以去和朋友们打，培养一个爱好永远都不晚，不用想着明年还能派用场，明年打golf了你怎么办？
语言嘛，那么重要的工作一部分，不说多高的水平了，别人都听不懂还行？估计你也听不懂别人说什么？这个我认为不是optional，当然也是你的个人选择就是了

为啥要强迫自己，这年纪了，什么样的性格就什么样，自己开心就好

如果想在职场上更上一层楼的可以刻意改变一下，至少语言交流方面，会不会打保龄球啥的倒是不关键

我也不会打。上次我是全组打得最烂的。没人愿意和我组队。我拉着打得最好的让他教我。他教了一些小trick挺管用。大家也为我的进步鼓掌。我也不爱team building.运动差，干啥啥不行。那就找人教教。刚好当个话题。

回复 1楼chuchujianni的帖子
你想太多了，没人是完美的，也不需要追求完美。你说话有口音没问题，不能让别人听清楚才是个问题，这是你一定要想办法克服的。
团建就是个老板秀亲民的渠道，准时出现，和同事老板打过照面，任务完成：）喜欢social 爱露脸的会花蝴蝶满城飞，一般人只会和有工作交集的同事们聊聊天，再安静点如你就坐下喝酒吃东西听音乐，全看个人性格，做不来就躺平，不要有心理压力。
如果你们团建经常打保龄球，那你平时找机会玩玩，不求打高分，至少不往凹槽滚是很容易练的。酒更容易了，classic cocktails 就那几种，你提前看看就知道怎么点了，不会喝酒就叫non-alcoholic version。

不会保龄球桌球就拿个啤酒在那看人打呗，我们团建bowling基本上一半人上手玩一半人在那看人打。即使上手的人，高手自会组队，一般般的也是重在参与，做个绿叶陪衬下。最重要的是趁此和同事聊聊天，不认识的借此混个脸熟。呆一会就可以走人了

会玩什么不重要，英语其实也不那么重要。我英语不错，但是是个很无趣又不会讲故事的人。中文也讲不出别人那样好玩的叙述，聊天就很容易聊死，于是只有听的份

我就不爱打保龄球。试过几次，没兴趣，也不擅长，不想学习。我也不喝酒。very proud of myself
没必要讨好别人，迎合别人。合得来的在一起玩，合不来的就自己跟自己相处。
你想要融入集体，可以发展一下兴趣爱好，比如hiking，sports，crafting之类的。没必要去学自己不喜欢的。喝酒不是什么值得推的事情。
我以前也纠结过要不要学化妆啊，穿的潮流一点。后来发现，做自己就可以了。自己舒服，别人才能舒服。
多点自信，同时把注意力放在别人身上，而不是总觉得所有人都在看自己。

至少声音不要太小了吧，别人听不见，想继续聊都难。我女儿说话声音就很小，现在努力让她意识到这点，慢慢改。当个好听众也是很好的。　

我也不会打。上次我是全组打得最烂的。没人愿意和我组队。我拉着打得最好的让他教我。他教了一些小trick挺管用。大家也为我的进步鼓掌。我也不爱team building.运动差，干啥啥不行。那就找人教教。刚好当个话题。
felali9 发表于 2023-09-26 09:44

我觉得你这样就很好啊，不会就学啊，照样have fun。Be a good sport！

你觉得应该 就应该 问自己 不要逼自己做不愿意做的事情 尽量做自己哇

怎么舒服怎么来吧，下次团建商量一个你可以参与的嘛

不会打就不会打呀，大方承认没玩过，然后跟着大家一边学一边玩，让同事教教你，这不也算是能跟人聊上一会吗？酒其实很多人都不喝，我们有个印度男同事每次聚餐只点饮料，他才不管别人喝不喝酒，不会喝就不喝，不小心喝高了出洋相更傻

关键问题是楼主不自信，和社交能力无关。设想一下楼主是公司大牛，老板，同事都会主动过来和你聊天，没话找话，那时候nerdy与否根本不是问题。我见过非常nerdy的成功人士，社交场合随便说一句什么所答非所问的话，都一堆人恍然大悟，如获至宝一样追捧。楼主不擅长社交，还不如提高一下工作能力，做自己擅长的事情，把事业发展好，这样找到自信了也不用担心社交了。
Ethangirl 发表于 2023-09-26 01:20

说到点子上了，重点是吸引不是迎合

如果你更年轻一些的话，可以尝试放开一些，拓展一下社交，这会儿中年了就不必勉强自己了，毕竟你已经证明了自己的实力，累积足够的底气来做自己，be comfortable in your skin，尤其是职场，be needed就够了，不需要be liked。

奔四+2娃，平时忙于工作、带娃。典型的疲于奔命的中年人。
今天公司部门团建活动，去酒吧有桌球、保龄球之类的活动，才发现自己极其nerdy，什么都不会玩。
保龄球老是卡槽、酒也不会喝，觉得自己很傻、很土。除了傻笑啥也不会。中气也不足、声音小得蚊子叫，谈话对方多半听不清、聊着聊着就没话了。
本来性格就内向，疫情这几年搞得更加躺平+社恐。
一方面，知耻而后勇，觉得自己应该有意识地去练练保龄球、练练酒吧里的这些游戏。一年一度总会派上用场。
另一方面，又觉得应该舒缓心理，接受现实中不完美的自己。而且，自己根本没那么重要，谁又会记得我出丑。
请问我该怎么看待自己的nerdy？ 谢谢！
chuchujianni 发表于 2023-09-26 00:04

学会自嘲，做不好可以大大方方承认，然后赞扬别人好厉害 你不需要是厉害的那个才能参与

LZ不会玩没啥事儿，我看到不少老美nerds公众场合拿本书自洽也不错。你relax一点就行，倒是说话可以练练的，还有说话慢一点声音大一点这些都很重要，平时多听新闻，看脱口秀，学会一点幽默，nerdy不怕的，聪明幽默心肠热都会吸引人。

会玩这些活动并不是跟人交流的必要条件啊

做你自己。这句话你在这里都学会吗？白活了，就那样吧。