说说最近几年我比较苦恼的一些事

就不披马甲了。我年轻的时候有几年在人生低谷，最近这些年还行，加上自己心态变化，日子还相对舒服一些。人生低谷的时候，大部分朋友离我而去，但也遇到了很多好人（包括我很好的朋友普通朋友和陌生人）帮了我。所以在我过的还可以的时候，我就力所能及的给处于人生低谷生活发生重大变故的人提供情绪价值，无论这些人是否帮助过我。然后就遇到了我现在比较苦恼的事，这些在人生低谷时依靠我的人，走出低谷后，就直接和我断绝来往。
可能因为我单身的缘故，加上人生低谷的时候有过很多思考，现在是个情绪稳定又比较暖的人。而我认识的人，很多这几年经历中年危机、感情破裂、婚变等问题，于是我成了他们倾诉的对象。因为周围这样的人太多了，这几年下来，我几乎友尽。从关系最好的朋友，到家里父母的朋友(有长辈也有和我差半辈的)，到来往比较多的普通朋友，到同事，年龄跨度从60后到00后，男的女的都有。最近环顾四周看看，发现自己差不多友尽了。。。
（这些年我帮助过非常多人，对陌生人的帮助我就不提了。这里我说的仅限于现实中认识的朋友。）
这些年义务做这个事，倾听朋友的倾诉，听到非常非常多很震惊的事，每件事如果在版上都能是上百页高楼，惊掉下巴那种。其中也有朋友跑到华人上发帖。所以看到华人上有些特别奇葩的事，总有人质疑是不是坑，我可以告诉你，生活比戏剧drama多了，只不过没人跟你讲而已。这些人在人生低谷的时候，真的非常脆弱，有的人从早上我醒来一直在微信上粘着我，粘到睡觉，不停的给我发微信需要回复，倾诉心理问题。有的对我破口大骂，有的哭天抹泪，有的要死要活要自杀，我都小心的伺候着。
我最开始做这个角色，算是不得已吧，是我最好的朋友生活发生了很大的变故。后来她好起来后直接和我断绝来往。我百思不得其解，一直在反省是不是她觉得我照顾不周让她失望了。但从我的角度，我真的尽力了，像24小时oncall一样伺候，有时候都要把工作扔了来安抚她崩溃的情绪。因为这个，我读了很多心理学方面的书。她走出来后，就再也找不到人了。
后来做这种角色，也不是我自愿的，都是朋友主动找我倾诉的。对我来说，真的是吸收了超级多负能量，付出了非常多的时间和精力，但我也经历过人生低谷，也有人很宽容的对待我包容我，所以我也都尽力想办法帮助这些朋友。我不求回报，但是完全失去朋友，让我觉得很苦恼，因为在我的观念里，只有特别坏的人才会友尽，为什么我陪伴这些人度过人生低谷，换来的是友尽？至少我不是这样人。
我现在有点困惑，再遇到这种事我怎么处理？如果有朋友在人生低谷，我还要不要帮忙？还是为了友谊长存我赶紧躲远点？我自己反思过，不该多管闲事。但是如果认识的人想自杀，我真的做不到见死不救。怎样能把这个boundary处理好？

好人做多了就成了滥好人了，别人反而不容易珍惜和你的友情。成年人的世界，boundaries很重要。

好人做多了就成了滥好人了，别人反而不容易珍惜和你的友情。成年人的世界，boundaries很重要。
realsimplejill 发表于 2023-09-17 19:06

但是人家找上门倾诉，都说要自杀了，我也不能不管。但是管了第一次，就有第二次第三次，就没完了

因为你成了知道他们秘密和黑历史的人。他们就想远离你了

一个人情绪不稳定的时候跟你诉的苦，等她好了以后她会非常后悔把这些隐私透漏给别人， 而且她还会想是你诱使她说了那些话的。
所以呢， 第一自己不要给别人诉苦。 第二不要当听的那个人。

精神病患者就算住院治好了，能出院后把医生当朋友处吗？

适可而止 让他们找therapists

因为你成了知道他们秘密和黑历史的人。他们就想远离你了
majiaamajia 发表于 2023-09-17 19:10

所以我该怎么处理比较好？

一个人情绪不稳定的时候跟你诉的苦，等她好了以后她会非常后悔把这些隐私透漏给别人， 而且她还会想是你诱使她说了那些话的。
所以呢， 第一自己不要给别人诉苦。 第二不要当听的那个人。
Dida123 发表于 2023-09-17 19:10

但是怎么拒绝倾听呢？我作为倾听者，从来没和任何人透露过别人的隐私。

精神病患者就算住院治好了，能出院后把医生当朋友处吗？
shanruoshui 发表于 2023-09-17 19:11

我懂你这个比喻。讲真，这些人在情绪低谷的时候，我真的觉得他们心理甚至精神出了问题，我真希望他们去找专业人士治疗，而且他们很多已经在和专业人士治疗了，我真不想搅在里边，但是我出不来。

适可而止 让他们找therapists
梅子酸 发表于 2023-09-17 19:12

我和他们说过，他们有的人已经找了，觉得therapists效果不好，还是很痛苦。

你好朋友好了以后不跟你联系是渐渐发生还是突然发生，你觉得可能原因是什么？

经历过一模一样的事，你看到了当时朋友最差的状态后有些人是接受不了所谓的知道“黑历史”的你的。 无解，只能move on，只要你自己不后悔就能释怀，你不能要求别人的“良心”，你只能在自己的行为上下功夫，给你带来负担的付出不要做。

我觉得你要assertive 的push back。 比如别人找你，你可以说我现在有事，等会再打好吗？ 人要自杀，你可以问要不要帮你打911，
就当做善事，但不要优先顺序搞错， 先想清楚自己需求， 满足自己需求情况下，满足他人需求， 而不是反过来
另外有那么多人找你， 说明你共情能力了得， 恭喜，稍微调整一下策略， 会让你事半功倍

那位好友还和别人来往么？是都不怎么来往 还是只不理你？ 也许心情不好、心理出现问题、抑郁了，所以断绝许多来往，并不是你的原因。

但是人家找上门倾诉，都说要自杀了，我也不能不管。但是管了第一次，就有第二次第三次，就没完了
kengdie 发表于 2023-09-17 19:07

让她们找professional! 想自杀的人你都敢招惹？！

回复 1楼kengdie的帖子
君子之交淡如水，除了发小

我觉得你自己需要建立boundaries, 帮不了就是帮不了，没必要过度牺牲自己。比如电话可以不接，回个短信说在开会。微信也不用马上回。你现在朋友都失去了，也不会有这个烦恼了，刚认识的人也不会马上要和你说这些吧

很奇怪为啥都找你倾诉？这么都集中找你，难道你告诉别人你喜欢听倾诉？

楼主，让自己忙起来! 没事儿就出去hiking，逛街，旅游，吃美食 别总泡在微信群里或教堂 别总主动跟别人搭讪 。。。

因为你成了知道他们秘密和黑历史的人。他们就想远离你了
majiaamajia 发表于 2023-09-17 19:10

对的。
我有个可能不是太恰当的例子。一个台湾女的，嫁了离过婚的白男，白男收入是她的一半。上年底她想买房子，但犹豫不决，我说只要你买房子的月供只比你房租多300以下，只要你供得起，完全可以买，因为房价不同股票，起落不大，也不知道啥时候是低点高点，但买了生活质量可是翻天覆地变化。她说是的，但手头没钱，至少两年内不大可能，因为她还有台湾留学贷款，还有欠以前读书的时候大陆室友的钱。我说没事你自己考虑一下，不急。也介绍了我用了几次的贷款经纪给她，这个贷款经纪直接说她如果没有10%首付她不贷。然后我陪她到local的银行去了解贷款情况。也了解了她家的收入情况 🤣 其实算OK的。之后两三个月没消息，突然听别的朋友说她刚刚close了房子。之后也没有联系过我说去她家里玩什么的。
我自认对她很好，有什么事情都尽量帮，请她吃饭，包括家里，和外面都是玩买单。我找不出啥原因，只能说也许我知道了太多吧。
楼主不用想太多，以前的鸡汤虽然浓，还是有道理的。有些人下车了就下了，不回头，我们也不用伤感自责太多。人和人相处真的是玄学，很多东西没办法解释。我们问心无愧就行，自己好才是真正的好。

你好朋友好了以后不跟你联系是渐渐发生还是突然发生，你觉得可能原因是什么？
xuangao 发表于 2023-09-17 19:17

我至今都想不明白为什么，而且这件事也让我ptsd了，我和她的关系的变化以及她当时发生的事，对我人生影响很大。
很难定义她什么时候好起来的，也很难定义她什么时候开始陷入低谷的，都是一点点的，从她陷入低谷就是一点点的，情况逐渐变得很糟糕，从最差的情况到好起来，大概2-3年。不跟我联系是渐渐发生的，不是突然的。
我跟她的关系非常密切，我年轻的时候过得不好，是她在帮我。后来我们是互相取暖互相帮助。她处于崩溃边缘的时候是我在帮她。我不知道为什么会这样。她刚开始不再回复我的时候，我不断的在想是她在低谷的时候觉得我对她的帮助不够多。也是带着这样的愧疚，我一直在尽全力帮助别人。后来发现这好像是个规律，这些人好起来后都会选择断了联系。
我也有过别的猜测，比如觉得我没有利用价值了之类的。

经历过一模一样的事，你看到了当时朋友最差的状态后有些人是接受不了所谓的知道“黑历史”的你的。 无解，只能move on，只要你自己不后悔就能释怀，你不能要求别人的“良心”，你只能在自己的行为上下功夫，给你带来负担的付出不要做。
breelaydd 发表于 2023-09-17 19:17

那你反思之后，觉得这种事最好的处理方式是什么？这几年我基本上友尽了！

最大的忠告： 不要和女人做知心朋友！ 这样你会少很多很多烦恼

我觉得你要assertive 的push back。 比如别人找你，你可以说我现在有事，等会再打好吗？ 人要自杀，你可以问要不要帮你打911，
就当做善事，但不要优先顺序搞错， 先想清楚自己需求， 满足自己需求情况下，满足他人需求， 而不是反过来
另外有那么多人找你， 说明你共情能力了得， 恭喜，稍微调整一下策略， 会让你事半功倍
shanruoshui 发表于 2023-09-17 19:20

谢谢建议。你觉得我是最开始就这样回复，还是几个来回之后这样回复？其实我对普通朋友有类似的回复，但是朋友的反馈就是这种回复特别冷血，我也很担心他们本来就要自杀了，感受不到世界上的温暖很容易结束自己生命

回复 1楼kengdie的帖子
君子之交淡如水，除了发小
头文字D 发表于 2023-09-17 19:25

最开始遇到这个情况是非常好的朋友

那位好友还和别人来往么？是都不怎么来往 还是只不理你？ 也许心情不好、心理出现问题、抑郁了，所以断绝许多来往，并不是你的原因。
lovejames 发表于 2023-09-17 19:21

我站内你吧。

让她们找professional! 想自杀的人你都敢招惹？！
Pangpang 发表于 2023-09-17 19:21

普通朋友，我确实和他们说找心理医生。但是人家也说心理医生找了，还是很痛苦

我觉得你自己需要建立boundaries, 帮不了就是帮不了，没必要过度牺牲自己。比如电话可以不接，回个短信说在开会。微信也不用马上回。你现在朋友都失去了，也不会有这个烦恼了，刚认识的人也不会马上要和你说这些吧
小金猪 发表于 2023-09-17 19:26

我觉得牺牲自己可以，但是我帮了他们之后，直接和我断交，甚至有人还把我当仇人，这个我就接受不了了。
我主贴都忘了说了，还有一例是反目成仇把我当仇人的。这几年遇到这种事太多了，直接公开恩将仇报的就这一个。

很奇怪为啥都找你倾诉？这么都集中找你，难道你告诉别人你喜欢听倾诉？
qlsdyxd1 发表于 2023-09-17 19:26

从时间上看，他们没有集中找我，没有时间上的交集。而且这些人他们之间也没有交集，都是不同圈子的朋友。有的甚至是我爸妈的朋友。这几年估计人日子都难过吧。
我没有告诉别人我喜欢倾听。他们肯定不止找我了，但是别人可能听了一次都不耐烦跑了。

楼主是个共情能力强的好人， 还会有朋友的。 只是成年人的友谊界限很重要， 你是可以设定界限的。 该走的就走吧， 不值得留恋。

楼主，让自己忙起来! 没事儿就出去hiking，逛街，旅游，吃美食 别总泡在微信群里或教堂 别总主动跟别人搭讪 。。。

Pangpang 发表于 2023-09-17 19:26

我从不去教会。。。我想去教会，但我连门都找不到。
我也从不主动搭讪。我说的这些人不是新认识的人，都是认识十几年，甚至有的是父母的朋友。

谢谢建议。你觉得我是最开始就这样回复，还是几个来回之后这样回复？其实我对普通朋友有类似的回复，但是朋友的反馈就是这种回复特别冷血，我也很担心他们本来就要自杀了，感受不到世界上的温暖很容易结束自己生命
kengdie 发表于 2023-09-17 19:33

真要自杀的人，一定要找专业人士干涉， 你这么做，反而有可能耽误了关键时机，酿成大错，害了人家。
反馈说觉得你冷血， 你得坚定温和的push back， 说很抱歉让你觉得冷血， 我有自己的必须承担的责任， 你的事情，我可以在有空的时候帮助你。 但没有办法做到24小时stand by， 请谅解。

抱抱楼主。大概率是他们自己不堪回首人生中的至暗时刻，做了割舍。人来人往，你也不要纠结，自己心里坦然就行了。

这些人也不一定是真正的坏人，但是看到你就会让他们想起以前很难的日子。处于自我保护，不想跟以往有更多联系，就把那个时候亲密的人和事，一起都block掉了。算是自救的一种手段吧。
楼主我觉得你可以跟人说，please seek professional help. I can support as a friend but as a lay person I really cannot do too much. Even just listening is beyond my abilities. 总之就是坚定地说不，但也不用拒人于千里之外，带朋友一起吃吃喝喝逛逛街爬爬山，都是很好的。但不要当他们的情绪垃圾桶，一旦对方开始长篇大论地诉苦，你就坚定地说，我帮不了你啊，真对不起，要不要我帮你约医生？

感觉你就是在做心理医生的工作，还更随传随到。要不试着发个朋友圈假装给自己打广告？比如准备搞心理咨询，多少钱一个小时之类的。每次有人找你诉苦，就复制粘贴一下自己的收款流程。这大概能挡住一些人吧。真心需要帮忙的人可能就给你打钱了，那当个副业也不错？

对的。
我有个可能不是太恰当的例子。一个台湾女的，嫁了离过婚的白男，白男收入是她的一半。上年底她想买房子，但犹豫不决，我说只要你买房子的月供只比你房租多300以下，只要你供得起，完全可以买，因为房价不同股票，起落不大，也不知道啥时候是低点高点，但买了生活质量可是翻天覆地变化。她说是的，但手头没钱，至少两年内不大可能，因为她还有台湾留学贷款，还有欠以前读书的时候大陆室友的钱。我说没事你自己考虑一下，不急。也介绍了我用了几次的贷款经纪给她，这个贷款经纪直接说她如果没有10%首付她不贷。然后我陪她到local的银行去了解贷款情况。也了解了她家的收入情况 🤣 其实算OK的。之后两三个月没消息，突然听别的朋友说她刚刚close了房子。之后也没有联系过我说去她家里玩什么的。
我自认对她很好，有什么事情都尽量帮，请她吃饭，包括家里，和外面都是玩买单。我找不出啥原因，只能说也许我知道了太多吧。
楼主不用想太多，以前的鸡汤虽然浓，还是有道理的。有些人下车了就下了，不回头，我们也不用伤感自责太多。人和人相处真的是玄学，很多东西没办法解释。我们问心无愧就行，自己好才是真正的好。
我喜欢帅哥 发表于 2023-09-17 19:30

你遇到的这个人，只是她没主动联系你，没有再邀请你去她家，你后来有没有主动找过她？也有可能是她买房之后家里的事特别多呢？如果是我，我会主动联系看看。

最大的忠告： 不要和女人做知心朋友！ 这样你会少很多很多烦恼
kinston 发表于 2023-09-17 19:33

你是男的吧？我说的这些，不止是女的啊，也有男的

真要自杀的人，一定要找专业人士干涉， 你这么做，反而有可能耽误了关键时机，酿成大错，害了人家。
反馈说觉得你冷血， 你得坚定温和的push back， 说很抱歉让你觉得冷血， 我有自己的必须承担的责任， 你的事情，我可以在有空的时候帮助你。 但没有办法做到24小时stand by， 请谅解。
shanruoshui 发表于 2023-09-17 19:42

谢谢建议！

感觉你就是在做心理医生的工作，还更随传随到。要不试着发个朋友圈假装给自己打广告？比如准备搞心理咨询，多少钱一个小时之类的。每次有人找你诉苦，就复制粘贴一下自己的收款流程。这大概能挡住一些人吧。真心需要帮忙的人可能就给你打钱了，那当个副业也不错？
tuesb 发表于 2023-09-17 19:45

这个建议靠谱。干脆你就收钱，就没人找你了

感觉你就是在做心理医生的工作，还更随传随到。要不试着发个朋友圈假装给自己打广告？比如准备搞心理咨询，多少钱一个小时之类的。每次有人找你诉苦，就复制粘贴一下自己的收款流程。这大概能挡住一些人吧。真心需要帮忙的人可能就给你打钱了，那当个副业也不错？
tuesb 发表于 2023-09-17 19:45

我知道，我这些年做了这些，其实是心理医生该做的事，而且不收费，服务还特别好，任对方骂我我也不生气，还非常关心他们。
我想过把这个当成副业，但是疯子太多了，光是我直接认识的人和我诉苦的，我都觉得太疯狂了，不认识的我怕搭上性命，也怕被告。

抱抱楼主。大概率是他们自己不堪回首人生中的至暗时刻，做了割舍。人来人往，你也不要纠结，自己心里坦然就行了。
ziyu1018 发表于 2023-09-17 19:42

我懂的，我只是觉得我做了好事，为什么我承担友尽的后果，我觉得很不公平。难道好人不该有好报么？我主贴忘了说了，这些人中还有公开对我恩将仇报的。

这些人也不一定是真正的坏人，但是看到你就会让他们想起以前很难的日子。处于自我保护，不想跟以往有更多联系，就把那个时候亲密的人和事，一起都block掉了。算是自救的一种手段吧。
楼主我觉得你可以跟人说，please seek professional help. I can support as a friend but as a lay person I really cannot do too much. Even just listening is beyond my abilities. 总之就是坚定地说不，但也不用拒人于千里之外，带朋友一起吃吃喝喝逛逛街爬爬山，都是很好的。但不要当他们的情绪垃圾桶，一旦对方开始长篇大论地诉苦，你就坚定地说，我帮不了你啊，真对不起，要不要我帮你约医生？
saynomore 发表于 2023-09-17 19:44

谢谢建议，这些建议非常好。

你遇到的这个人，只是她没主动联系你，没有再邀请你去她家，你后来有没有主动找过她？也有可能是她买房之后家里的事特别多呢？如果是我，我会主动联系看看。
kengdie 发表于 2023-09-17 19:45

在我知道她买房子之前我有联系过她的，她有点冷淡，而且只字不提买房子的事情。知道她买房子后，还一起被邀请到另外一个朋友家吃饭，他们还提了什么房子刚刚close 的事情。我没有跟着讨论了，Anyway, move on.

感觉你就是在做心理医生的工作，还更随传随到。要不试着发个朋友圈假装给自己打广告？比如准备搞心理咨询，多少钱一个小时之类的。每次有人找你诉苦，就复制粘贴一下自己的收款流程。这大概能挡住一些人吧。真心需要帮忙的人可能就给你打钱了，那当个副业也不错？
tuesb 发表于 2023-09-17 19:45

这需要license，不能随便搞的。

但是怎么拒绝倾听呢？我作为倾听者，从来没和任何人透露过别人的隐私。
kengdie 发表于 2023-09-17 19:14

成年人要学会说no，学不会也没关系，电话不接信息不回总会吧。反正结局是不来往，还不如少听点负能量早早不来往。

在我知道她买房子之前我有联系过她的，她有点冷淡，而且只字不提买房子的事情。知道她买房子后，还一起被邀请到另外一个朋友家吃饭，他们还提了什么房子刚刚close 的事情。我没有跟着讨论了，Anyway, move on.
我喜欢帅哥 发表于 2023-09-17 19:54

我觉得可以多试几次再下结论，因为有可能是别的原因。

楼主测过mbti吗 是INFJ吗？ 我以前也是经常当别人的情绪出气筒，而且我也纳闷为啥别人老主动和我说很私人的秘密，关键是我根本不想知道。 后来我学会说no了，这种只向我索求情绪价值的根本算不上朋友 不用当老好人

成年人要学会说no，学不会也没关系，电话不接信息不回总会吧。反正结局是不来往，还不如少听点负能量早早不来往。
crazyeater 发表于 2023-09-17 20:02

哎，没想到结局会是不来往，现在看来好像是一定会这种结局

不必把人往最坏处想 有的人可能就是好不容易熬过那段时日然后不想再回忆起从前的日子了 可能虽然现在走出来了但是每看见你一次又被remind一次 我自己是这样的 并不是我不念旧情或者过河拆桥 而是每当跟某些人在一块 又勾起曾经不美好的回忆 所以还真不如跟新认识的朋友玩 彼此都没有过去的羁绊 玩得更放松更尽兴 过去的就让它过去了 有一份情和感恩保留在心底 如果那个老友哪天也遇到事情扛不住了需要我 我依然会毫不含糊的拾起

楼主测过mbti吗 是INFJ吗？ 我以前也是经常当别人的情绪出气筒，而且我也纳闷为啥别人老主动和我说很私人的秘密，关键是我根本不想知道。 后来我学会说no了，这种只向我索求情绪价值的根本算不上朋友 不用当老好人
COHomeSearch 发表于 2023-09-17 20:03

这次测试不准，我每次测试结果都不同

楼主是好人做好事，以后不要再做了。尤其是那些对你破口大骂的人他们不deserve你的帮助。
人性很复杂，没人愿意在光亮里面对一个知道自己黑暗秘密的人。大恩如大仇，无以为报不如杀之。你还要感谢他们不杀之恩。

楼主是好人做好事，以后不要再做了。尤其是那些对你破口大骂的人他们不deserve你的帮助。
人性很复杂，没人愿意在光亮里面对一个知道自己黑暗秘密的人。大恩如大仇，无以为报不如杀之。你还要感谢他们不杀之恩。
临时工 发表于 2023-09-17 20:06

在崩溃的时候破口大骂的，我觉得可以理解，我年轻的时候也做过这样的事，也被包容了。我觉得坏的是好起来后公开恩将仇报的那个人，真是心黑了。

回复 1楼kengdie的帖子 Kengdie, 成年人之间的信任是很薄弱的，朋友之间的缘分是有期限的，有时候也很功利，你要接受这一点，不要去问为什么，没有什么为什么，如果一个朋友和你的缘分是无期限的，他/她就会成为你人生挚友和至友，我们一辈子能有多少个这样的朋友？从小在一起认识的比较大可能会成为一生的朋友，因为信任感在年少时更容易建立。长大了，别说朋友了，亲戚绝交，兄弟姐妹绝交还比比皆是呢。
很多网友给你分析了各种原因，或许对，或许不对，我觉得你不要去探究原因了，你探究原因，你就陷入了一个漩涡里。我给你的建议是，如果以后有人还向你寻求帮助，一如既往提供帮助，但如果他们决定离开，问心无愧，不必去问为什么。善待彼此，但不必眷念。人的一生，身边的人总是来来往往，不要陷入他们为什么来，为什么往的漩涡里。
其实你做得很好了，不要想太多

楼主这样的人只能少交“朋友”。可能楼主心比较软朋友给你说不能和别人说的心里没有负担。但是你从这些“朋友”身上得到了什么呢？人大了交朋友也要看付出有没有回报， 亏得事情不要做了。

一般嚷嚷自杀的，都是不会做的。真的想死的人，都是静悄悄不让人发觉。一心求死的人，真正自杀前几乎没有异样的征兆。所以不存在你不救，他们就死的情况。不是最亲密的朋友，绝对不接受倒垃圾。我都只给最好的朋友说说，最近我都学会不说了。我心情不好，我最好的朋友就那么神奇，给我打了电话，但是这次我忍住没有倾诉。这个最好的朋友真是最好那种，就是旁人见到她和我的互动，就知道她是很好的真朋友。我最好的朋友也给我倒过垃圾，但是很少，都是那会儿脑子转不过来了，说两句。哪有24小时待命的。

回复 1楼kengdie的帖子 Kengdie, 成年人之间的信任是很薄弱的，朋友之间的缘分是有期限的，有时候也很功利，你要接受这一点，不要去问为什么，没有什么为什么，如果一个朋友和你的缘分是无期限的，他/她就会成为你人生挚友和至友，我们一辈子能有多少个这样的朋友？从小在一起认识的比较大可能会成为一生的朋友，因为信任感在年少时更容易建立。别说朋友了，亲戚绝交，兄弟姐妹绝交还比比皆是呢。
很多网友给你分析了各种原因，或许对，或许不对，我觉得你不要去探究原因了，你探究原因，你就陷入了一个漩涡里。我给你的建议是，如果以后有人还向你寻求帮助，一如既往提供帮助，但如果他们决定离开，问心无愧，不必去问为什么。善待彼此，但不必眷念。人的一生，身边的人总是来来往往，不要陷入他们为什么来，为什么往的漩涡里。
其实你做得很好了，但你性格上有时候敏感和在乎了一点，这是我和你交谈过后的感觉。
头文字D 发表于 2023-09-17 20:10

这个说得很好，缘分这个东西有的话，打都打不散，根本不是强求来的。

能推己及人，楼主是个好人，会有后福的
只是为朋友付出时，必须要有boundary，那种24小时on call的，你没有这种义务，不要被人利用，真正尊重你的朋友不会有这个要求。人世苦难解救不完，楼主量力而行，心意到了即可。
大大bless楼主这个善良人！

楼主妹妹肯定是温柔善良亲和的人。有时候可能就是生活中没有交集了，然后就慢慢grow apart了？我也在不同的阶段有不同的好友，偶尔也会聊些心烦的事情。不过，然后就会忙自己的事情，可能1年或更久都不会再联系（我自己也是跟朋友比较疏于联系那种）。其实就是忙着，又生活中没有交集（比如孩子一起活动啥的）。
还有就是，楼主也去交一些不聊深刻问题的朋友？比如大家一起因为兴趣爱好走近的，一起爱跑步，爬山，种花，养狗，baking，喝咖啡啥的。平时也不用聊什么深刻的问题，就一起随便聊聊。

但是怎么拒绝倾听呢？我作为倾听者，从来没和任何人透露过别人的隐私。
kengdie 发表于 2023-09-17 19:14

你是好心，也没有透露出去。但是对方认为你知道他们的秘密家丑和曾经最不堪的状态，所以他们好了以后，就想避开你了。 楼上有人总结的好，人性很复杂，没人愿意在光亮里面对一个知道自己黑暗秘密的人 - 这就是人性，你现在能理解为啥他们都友尽了吗？
你无法自拔，只能学会冷一点，说no. 少接他们的电话，微信留言，当做没看见。或者过几天再回复。 ‘你不是他们的24小时救火员。你不是救世主，没啥不好意思的，冷处理就ok。 他们可以找专业心理人士帮他们了，不缺你这一个，你是帮了他们，但是如果已经很困扰到你自己了，这不对头了。 如果不会自损，你有多余的能量可以去帮助他人，否则不一定是好事也不提倡。这个世界离了谁，地球照样转，特别是那些自私的人，离开你，人家也能活。

为嘛lz觉得你是人家的朋友，你可能只是她们试探过的无数垃圾桶中的一只，愿意装而且容量超级大，用完了自然可以离开了，她们根本不用考虑你的感受。交友不慎阿lz，这么大的人了，学会拒绝，她们会去找下一个垃圾桶的，这世界没有你真的一样转。

回复 54楼头文字D的帖子
非常同意这个答复。
再补充一个我的理解—在养孩子的过程里，我发现男孩女孩挺大的一个不同。男孩子们是activity based 交友，比如有一群打篮球，另一群跑步，再一群一起做功课，这几个圈子不重合。
女孩子们如果觉得是好朋友，喜欢凡事都粘乎在一起。（我自己在小学中学大学都这样）
其实我家高中生男娃这样交友挺让妈妈学习的。我现在也这样

我和他们说过，他们有的人已经找了，觉得therapists效果不好，还是很痛苦。
kengdie 发表于 2023-09-17 19:16

那不应该是你的问题

lz劝你一句，你是个热心的人，但是不要把自己摆到救人的位置和心态。你现在自己就不堪重负要崩溃，何必呢。 心理的问题，最终靠自己救自己。对方和你都是如此， 照顾好自己最重要。没必要做圣人

回复 1楼kengdie的帖子 Kengdie, 成年人之间的信任是很薄弱的，朋友之间的缘分是有期限的，有时候也很功利，你要接受这一点，不要去问为什么，没有什么为什么，如果一个朋友和你的缘分是无期限的，他/她就会成为你人生挚友和至友，我们一辈子能有多少个这样的朋友？从小在一起认识的比较大可能会成为一生的朋友，因为信任感在年少时更容易建立。别说朋友了，亲戚绝交，兄弟姐妹绝交还比比皆是呢。
很多网友给你分析了各种原因，或许对，或许不对，我觉得你不要去探究原因了，你探究原因，你就陷入了一个漩涡里。我给你的建议是，如果以后有人还向你寻求帮助，一如既往提供帮助，但如果他们决定离开，问心无愧，不必去问为什么。善待彼此，但不必眷念。人的一生，身边的人总是来来往往，不要陷入他们为什么来，为什么往的漩涡里。
其实你做得很好了，但你性格上有时候敏感和在乎了一点，这是我和你交谈过后的感觉。
头文字D 发表于 2023-09-17 20:10

你把最后那个短句去掉就更完美了

楼主这样的人只能少交“朋友”。可能楼主心比较软朋友给你说不能和别人说的心里没有负担。但是你从这些“朋友”身上得到了什么呢？人大了交朋友也要看付出有没有回报， 亏得事情不要做了。
Livewell 发表于 2023-09-17 20:12

对我是个比较心软的人

能推己及人，楼主是个好人，会有后福的
只是为朋友付出时，必须要有boundary，那种24小时on call的，你没有这种义务，不要被人利用，真正尊重你的朋友不会有这个要求。人世苦难解救不完，楼主量力而行，心意到了即可。
大大bless楼主这个善良人！
Fhu 发表于 2023-09-17 20:18

助人为乐肯定是积德攒福报，能不能报到这一世，就不一定了

你是好心，也没有透露出去。但是对方认为你知道他们的秘密家丑和曾经最不堪的状态，所以他们好了以后，就想避开你了。 楼上有人总结的好，人性很复杂，没人愿意在光亮里面对一个知道自己黑暗秘密的人 - 这就是人性，你现在能理解为啥他们都友尽了吗？
你无法自拔，只能学会冷一点，说no. 少接他们的电话，微信留言，当做没看见。或者过几天再回复。 ‘你不是他们的24小时救火员。你不是救世主，没啥不好意思的，冷处理就ok。 他们可以找专业心理人士帮他们了，不缺你这一个，你是帮了他们，但是如果已经很困扰到你自己了，这不对头了。 如果不会自损，你有多余的能量可以去帮助他人，否则不一定是好事也不提倡。这个世界离了谁，地球照样转，特别是那些自私的人，离开你，人家也能活。
newhouse2014 发表于 2023-09-17 20:21

他们没有友尽，友尽的是我

你把最后那个短句去掉就更完美了
kengdie 发表于 2023-09-17 20:36

遵命，去掉了

回复 1楼kengdie的帖子
你心肠好，必须赞。别人说的就不说了。 有一点你有没有想过，你听这些人倾诉这么久，其实你们之间除了他们的抱怨和诉苦，你们并没有共同话题。成年人友谊长久要么就是像前面的人说的那样，男人这种activities base。要么就是共同有共同话题，能聊到一起。要么就是同学时期就建立起的友谊。其它的都很脆弱。他们走出来了，也就是跟你没有话题的时候。你帮了他们也当积善了。

楼主， 交朋友要有标准的， stay with the winners, 不要和loser做知心朋友， 面子上过得去就可以了。这个是有血的教训的。 如果你看过一些案例分析的话。

楼主好心不会白费的。不是每个人都是白眼狼的。也许有些人是深陷生活漩涡无力继续理睬你，也不是故意的。 如果是我，听听别人诉苦就当开阔眼界了，不会在乎别人之后还来不来理我。不过我没那么闲，听几次如果没新鲜玩意了估计就没那么热心了。但是如果是有什么危险我还是会行善积德助人为乐的。

回复 22楼kengdie的帖子
楼主，其实很简单，就是你对他们没有利用价值了。 当他们在低谷的时候，他们不敢让其他人看到他们最不堪的样子，你是单身，你人好，你嘴巴紧不八卦，找你是收益最大风险最小的，再加上你不会拒绝当情绪垃圾桶，自然会一直找你。等他们好了，回复到正常的生活轨道上来，又要继续他们的社交生活的时候，其他没见过他们崩溃的朋友还是他们的朋友，可是你，他们每次看到你就会联想起自己当时如何的低谷，还会有负债心理，觉得欠你的，很自然的不想再见到你了。 而且跟你断交又是损失最小的，你是好人啊，你不会到处去跟别人说他们的破事，他们是怎样的忘恩负义，你看，你现在不就是只能在论坛上跟陌生人吐槽吗？我相信他们那些泛泛之交和交际花的朋友还一直是他们的朋友，而你，哪怕你当初是如何的把他们一步步拉出深渊，他们现在最不想见到的就是你。也许当他们人生再次到达低谷的时候，偶尔回忆往事的时候会想起你，会对自己说，那个人是个好人。但好人又怎么样，好人往往就是被人拿来利用的。坏人他们能求助吗？能利用得到吗？人善被人欺，所以社交场景里的boundary真的很重要。这其实跟那些发达了就抛弃糟糠之妻的渣男其实没啥区别。大部分人都是自私的，所以照顾好自己最重要，除了家人，其他人是第二位的。专注自己的生活，别人的破事不要太上心。

正常人性 你这算好的了，万一哪天其中一个成了位高权重的，找人灭了口都是可能的 比如江青

或者，楼主开导帮助过的人，已经走出了当时的境况，之所以不再跟你接近了，是不想触及过去的事情吧.

回复 1楼kengdie的帖子
你心肠好，必须赞。别人说的就不说了。 有一点你有没有想过，你听这些人倾诉这么久，其实你们之间除了他们的抱怨和诉苦，你们并没有共同话题。成年人友谊长久要么就是像前面的人说的那样，男人这种activities base。要么就是共同有共同话题，能聊到一起。要么就是同学时期就建立起的友谊。其它的都很脆弱。他们走出来了，也就是跟你没有话题的时候。你帮了他们也当积善了。
Dupre 发表于 2023-09-17 20:50

不是的，这些人，有的是关系特别密切的人，有的虽然不频繁联系，也是认识很久，有别的共同话题的人

楼主， 交朋友要有标准的， stay with the winners, 不要和loser做知心朋友， 面子上过得去就可以了。这个是有血的教训的。 如果你看过一些案例分析的话。
2ndspring 发表于 2023-09-17 20:54

嗯，我看过前阵子那个帖子

楼主好心不会白费的。不是每个人都是白眼狼的。也许有些人是深陷生活漩涡无力继续理睬你，也不是故意的。 如果是我，听听别人诉苦就当开阔眼界了，不会在乎别人之后还来不来理我。不过我没那么闲，听几次如果没新鲜玩意了估计就没那么热心了。但是如果是有什么危险我还是会行善积德助人为乐的。
珠箔飘灯 发表于 2023-09-17 20:55

谢谢

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楼主，其实很简单，就是你对他们没有利用价值了。 当他们在低谷的时候，他们不敢让其他人看到他们最不堪的样子，你是单身，你人好，你嘴巴紧不八卦，找你是收益最大风险最小的，再加上你不会拒绝当情绪垃圾桶，自然会一直找你。等他们好了，回复到正常的生活轨道上来，又要继续他们的社交生活的时候，其他没见过他们崩溃的朋友还是他们的朋友，可是你，他们每次看到你就会联想起自己当时如何的低谷，还会有负债心理，觉得欠你的，很自然的不想再见到你了。 而且跟你断交又是损失最小的，你是好人啊，你不会到处去跟别人说他们的破事，他们是怎样的忘恩负义，你看，你现在不就是只能在论坛上跟陌生人吐槽吗？我相信他们那些泛泛之交和交际花的朋友还一直是他们的朋友，而你，哪怕你当初是如何的把他们一步步拉出深渊，他们现在最不想见到的就是你。也许当他们人生再次到达低谷的时候，偶尔回忆往事的时候会想起你，会对自己说，那个人是个好人。但好人又怎么样，好人往往就是被人拿来利用的。坏人他们能求助吗？能利用得到吗？人善被人欺，所以社交场景里的boundary真的很重要。这其实跟那些发达了就抛弃糟糠之妻的渣男其实没啥区别。大部分人都是自私的，所以照顾好自己最重要，除了家人，其他人是第二位的。专注自己的生活，别人的破事不要太上心。
sailendless 发表于 2023-09-17 21:07

原来如此

正常人性 你这算好的了，万一哪天其中一个成了位高权重的，找人灭了口都是可能的 比如江青
尜尕 发表于 2023-09-17 21:11

我特别低谷的时候，也找朋友倾诉。她回一个小时就不再回了。我也她低谷的时候给过帮助，不是倾诉是真的帮助。后来朋友发现最丢人的事我都知道了，也就啥都说不用顾忌了。我们现在关系挺好。
还有俩人都低谷互相倾诉的，缓过来就联系少点，有什么互相有用的信息和感受就多说几句。关系也挺好。
可能就是我们谁都没有太大起大落。低谷和好转都是相对的，总体都混得一般。 外加我们低谷也没闹的很激烈。说要自杀你说那得找心理医生。你可能有拯救欲。助人情结，圣母心。你想想自己也没多大力量，都是普通人。她真要自杀你三言两语拦得住吗。 你在互动中，一次次的让出自己的平等位置。说实话我也没遇见你这样的朋友，可以随便倾诉。也可能我不会卖惨，说自己情况很严重吓唬人。所以那些会卖惨的朋友可能本身也有问题。比如本来你们交情一般，只是因为她低谷你们联系很多，那可能低谷之后就没交情了，因为可能本来就不是头脾气的人。只能说你是好人。
哎，日子还长，她们再低谷，她的事也不比你正常的生活重要

我至今都想不明白为什么，而且这件事也让我ptsd了，我和她的关系的变化以及她当时发生的事，对我人生影响很大。
很难定义她什么时候好起来的，也很难定义她什么时候开始陷入低谷的，都是一点点的，从她陷入低谷就是一点点的，情况逐渐变得很糟糕，从最差的情况到好起来，大概2-3年。不跟我联系是渐渐发生的，不是突然的。
我跟她的关系非常密切，我年轻的时候过得不好，是她在帮我。后来我们是互相取暖互相帮助。她处于崩溃边缘的时候是我在帮她。我不知道为什么会这样。她刚开始不再回复我的时候，我不断的在想是她在低谷的时候觉得我对她的帮助不够多。也是带着这样的愧疚，我一直在尽全力帮助别人。后来发现这好像是个规律，这些人好起来后都会选择断了联系。
我也有过别的猜测，比如觉得我没有利用价值了之类的。
kengdie 发表于 2023-09-17 19:30

她后来有混的比你好很多吗？ 哎，朋友都是过客，不重要。认识多年的朋友也不只她一个。没那么深的交情也是朋友。再交新朋友，先从吃喝玩乐开始。别上升。也很快乐

楼主， 交朋友要有标准的， stay with the winners, 不要和loser做知心朋友， 面子上过得去就可以了。这个是有血的教训的。 如果你看过一些案例分析的话。
2ndspring 发表于 2023-09-17 20:54

补充一句，对于单身的楼主来说，多交异性朋友，少交同性朋友 ，多交单身朋友，少交已婚朋友，多交适龄朋友，少交超龄朋友，那种什么60年代出生的，还有00年代出生的，少和他们浪费时间

我知道，我这些年做了这些，其实是心理医生该做的事，而且不收费，服务还特别好，任对方骂我我也不生气，还非常关心他们。
我想过把这个当成副业，但是疯子太多了，光是我直接认识的人和我诉苦的，我都觉得太疯狂了，不认识的我怕搭上性命，也怕被告。
kengdie 发表于 2023-09-17 19:49

b站上有很多心理咨询博主。她们讲别人的事是真着急，完了自己的日子照过。听他们的视频，有助于我把主客位置拎清楚。应该也适合你

早就不跟谁倾诉了，也不做谁的树洞。therapist是个好东西，找个好的就一直跟着，保险都cover的

回复 54楼头文字D的帖子
哎呦这段说的非常有水平。有点我小时候听大人说话的感觉

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哎呦这段说的非常有水平。有点我小时候听大人说话的感觉
猪舌头 发表于 2023-09-17 21:48

谢谢夸奖，我的人设本来就是在有水平和没水准之间浮浮沉沉 ，你不是昨天才说我审美不行，你不要以为我没看到

他们没有友尽，友尽的是我
kengdie 发表于 2023-09-17 20:39

是啊，我说的就是他们对你是友尽了。他们熬过这个坎，然后过自己的小日子去了，不想面对你了。前面很多人不是说了嘛，他们应该是不想面对一个知道他们不堪过去和痛苦故事的人，所以躲着你，排除你，不想来往了。 你能理解对方的这种尴尬吗？也不一定对方就是人特别坏。人短短活几十年而已，除了至亲亲人很难避开不来往，你生活中周围大部分人来来往往都是过眼烟云，过客。友谊朋友不能强求。想太多都要精神抑郁了。放过自己。 你周围那里来这么多要自杀，精神和心理有问题的人啊？这气场不对啊。所以赶紧学会放下吧，否则都魔障了。让别人严重影响自己的心理和生活，都不值得

楼主，我觉得喜欢倾诉的人也是看对象的。我这个人可喜欢听八卦啦，可就是没人和我说。我自己反省下来就是，平时自己没有八卦分享，别人就不会分享给你。当然也可能平时人开了个八卦头，我不知道怎么接。还有，可能我这个人看上去不太好惹
所有 楼主 你一定是个非常善良 随和的人

楼主为人善良和乐于助人，大家发现了这一点，所以有困难时向你求助。 走出困境之后保持距离，很可能是因为他们想跟过去那个困窘的自己划清界限，楼主也是那块的一部分。大多数人和人之间的缘分都只是短暂的一段，来来往往随缘。公开恩将仇报就当被狗咬了一口，拉黑断联。我觉得能帮助到身边人是好事，量力而行，注意不要太影响到自己的生活。

受不了了，你去查查自己的医疗保险，看心理医生一次15美元，有必要这么拥挤吗？这些朋友可以友尽了

回复 1楼kengdie的帖子 Kengdie, 成年人之间的信任是很薄弱的，朋友之间的缘分是有期限的，有时候也很功利，你要接受这一点，不要去问为什么，没有什么为什么，如果一个朋友和你的缘分是无期限的，他/她就会成为你人生挚友和至友，我们一辈子能有多少个这样的朋友？从小在一起认识的比较大可能会成为一生的朋友，因为信任感在年少时更容易建立。长大了，别说朋友了，亲戚绝交，兄弟姐妹绝交还比比皆是呢。
很多网友给你分析了各种原因，或许对，或许不对，我觉得你不要去探究原因了，你探究原因，你就陷入了一个漩涡里。我给你的建议是，如果以后有人还向你寻求帮助，一如既往提供帮助，但如果他们决定离开，问心无愧，不必去问为什么。善待彼此，但不必眷念。人的一生，身边的人总是来来往往，不要陷入他们为什么来，为什么往的漩涡里。
其实你做得很好了，不要想太多
头文字D 发表于 2023-09-17 20:10

说的太对了!

因为你成了知道他们秘密和黑历史的人。他们就想远离你了
majiaamajia 发表于 2023-09-17 19:10

同意，露珠要学会拒绝，很多人遇事的时候想找人亲诉，但是事情一完就后悔和你说了，尤其配偶有外遇这种事，

露珠是个好人，但是太善良反而被人利用 因为一个从来不拒绝的人 很容易被人轻视，因为他们觉得你可以招之即来挥之即去

大恩成仇

楼主这样的人只能少交“朋友”。可能楼主心比较软朋友给你说不能和别人说的心里没有负担。但是你从这些“朋友”身上得到了什么呢？人大了交朋友也要看付出有没有回报， 亏得事情不要做了。
Livewell 发表于 2023-09-17 20:12

re

普通朋友，我确实和他们说找心理医生。但是人家也说心理医生找了，还是很痛苦
kengdie 发表于 2023-09-17 19:37

小心，很多mass murder都是有自杀倾向的人

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也还有一种可能，就是别人觉得你是个无用的好人。好人所以不会泄密，无用所以当他们好了以后，其实没什么交集，虽然也想回报，但是好了以后就没有太多共同话题。加上和你见面就会想起自己的黑历史，并不愉快。 我觉得你也可以move on，会有新的朋友，和自己的追求。