发两张这几个月练上肢的效果图

谢谢大家，照片删了

体形好看，前后都很好看， 赞。能说说具体都练了什么？哪些方面的变化大吗？

楼主应该是原来也不错。只是几个月的上肢训练不要期望太多。继续坚持！

好看好好看！

体型真好看。同奔五大妈，还有15磅要减，以你为目标了。

楼主很美！这个身高体重本身底子就不错的，练一练更挺拔健美！

好看好看好好看！

回复 1楼charlotte_yuan的帖子
太好看了

前几天看了没来得及回复，我记得楼主这个id哈。看图目前的身材非常挺拔，健康有活力，加油！

前几天看了没来得及回复，我记得楼主这个id哈。看图目前的身材非常挺拔，健康有活力，加油！
Giovanna 发表于 2023-09-24 20:22

WOW, 被健身版的标杆美女夸太开心了, 我要继续努力！
ps, 一直想感谢美女在fashion 版推荐的lulu 的smooth fit pull-on pants, 非常非常喜欢，我买了三条. ：）