请问卡地亚love窄版戒指怎么选号？

比如Tiffany 戴5号，卡地亚love窄版戴几号呢？客服说这款戒指偏小，建议size up1到2个号，选5 1/4或者5 3/4。 那么到底size up 1还是2个号，我又纠结了。