老年人要活的好不仅有足够退休金还得身体好

中午看了《我爱你》的介绍，真心感觉老年生活要想过得好，身体健康是第一，还要有退休金保障。没有这两样老年生活都会挺苦的，更不要谈什么人老心不老了。

我从父母养老总结出的经验是，心态好最重要。其他就是身体好，经济条件好，子女好。

回复 1楼gemeaux0602的帖子
不管什么年纪，有钱+身体好，才能活得好。

不管什么时候，身体健康都是第一位啊。

有财产和健康对中年人一样重要

我再给你加一条，精神也要健康。

我从父母养老总结出的经验是，心态好最重要。其他就是身体好，经济条件好，子女好。
半杯红酒 发表于 2023-09-13 15:52

说的太对了，我有真实案例，有钱，子女好，身体健康，但是精神状态不好，还是过得没那么好。如果较真的话，比穷的或者身体差的过得还是好了，但如果考虑到身体健康到中老年人常见病一个都没有的情况下，感觉本该过得很不错的。

必须精神健康，心态好。 如果身体很好但精神有问题，那全家都会过不好。

身体好，一是靠基因，而是靠自己对身体的爱惜程度。年轻的时候不爱惜身体，作息不规律，喜欢熬夜，饮食高盐高油高糖，运动过多或者过少，拿得病不当回事的，最后都在自己身体累积下来年纪一大开始算账。很多人一提退休就是医院，搞得像一退休就得病病歪歪的，其实基因好注重身体健康的很多都健健康康活到去世。

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我再给你加一条，精神也要健康。
azurepiggy～2代 发表于 2023-09-13 15:54

是的是的。这点也很重要呀！

昨天去医院做肠镜，偌大的大厅里一直保持着8个人左右等护士叫唤，90%都是挺着大肚子的老龄男性，护士的服务周到，牵着手上厕所，但当时就一感叹，美国的医疗无论是服务还是条件都是中国无法比拟的，这些老年人享受的优越的医疗服务都是中产阶级在承担，所以不要抱怨，因为我们也会老的

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身体好，一是靠基因，而是靠自己对身体的爱惜程度。年轻的时候不爱惜身体，作息不规律，喜欢熬夜，饮食高盐高油高糖，运动过多或者过少，拿得病不当回事的，最后都在自己身体累积下来年纪一大开始算账。很多人一提退休就是医院，搞得像一退休就得病病歪歪的，其实基因好注重身体健康的很多都健健康康活到去世。
果小小 发表于 2023-09-13 16:00

所以要坚持运动，健康生活和健康饮食。不过有些会遗传的疾病就很难说了。一旦有这种情况出现，就是看经济条件了。电影里山哥夫妻真是太难了，山哥要卖废品，要照顾老婆，还要接济女儿。有的家庭真是太苦了，屋漏偏逢连夜雨。

无灾无病已经是很幸福了

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我从父母养老总结出的经验是，心态好最重要。其他就是身体好，经济条件好，子女好。
半杯红酒 发表于 2023-09-13 15:52

没错，身体好是关键，否则心态也好不了

身体好，一是靠基因，而是靠自己对身体的爱惜程度。年轻的时候不爱惜身体，作息不规律，喜欢熬夜，饮食高盐高油高糖，运动过多或者过少，拿得病不当回事的，最后都在自己身体累积下来年纪一大开始算账。很多人一提退休就是医院，搞得像一退休就得病病歪歪的，其实基因好注重身体健康的很多都健健康康活到去世。
果小小 发表于 2023-09-13 16:00

果大妈和𥈠大妈是一人😂

有钱有健康，子女又好的国人没几个心态不好的吧？主要前面几点不容易都集齐。一般都是前三点有一点不好的才会心态崩了

我从父母养老总结出的经验是，心态好最重要。其他就是身体好，经济条件好，子女好。
半杯红酒 发表于 2023-09-13 15:52

都凑齐了多难啊

有钱有健康，子女又好的国人没几个心态不好的吧？主要前面几点不容易都集齐。一般都是前三点有一点不好的才会心态崩了
lululemon888 发表于 2023-09-13 18:51

我觉得子女没有经常来看老人这个还好，只要不啃老都算是好子女了。老人自己有钱身体好就已经是很幸福了。

老年人心态，是可以自己调节的吗，我很担心自己老了，会很喜欢抱怨、变得很刻薄、喜欢倚老卖老

老年人心态，是可以自己调节的吗，我很担心自己老了，会很喜欢抱怨、变得很刻薄、喜欢倚老卖老
mimixixi 发表于 2023-09-13 22:03

有钱没病基本就能调节，反过来换谁心态都好不起来

其实只需要身体健康，心态豁达，就好。钱最不重要。

有钱就能活得相对久 赌王不就是靠天价针续命的吗

身体好啥都有，退休金还能多领些年。。。。

回复 3楼ashouluo的帖子
深有同感，我这两样都缺的厉害😭😭

身体好永远占第一