简单好吃的大阪烧,营养又健康 (Okonomiyaki)

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feifeigarden
楼主 (北美华人网)
大阪烧,是一种日式蔬菜煎饼,为日本的一种民间美食,也是大阪饮食文化的一部分,面食文化的代表。由于外观的关系,也有人称大阪烧为“日本式披萨饼”。 大阪烧做法简单,喜欢什么蔬菜就加什么,随意烧出你喜欢的食物。
https://youtu.be/0b3YS3bvc54
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https://www.youtube.com/embed/0b3YS3bvc54




Ingredients: 200g 包菜 -- 200g cabbage 60 克虾仁 -- 60 g shrimps 1 根青葱 -- 1 scallion 1 个鸡蛋 -- 1 egg 1 小段胡萝卜 -- 1 carrot 1/2 杯马苏里拉奶酪 -- 1/2 cup 2 大勺中筋面粉 -- 2 tbsp all-purpose flour 1/2 小勺鱼露 -- 1/2 fish sauce
大阪烧酱料 Okonomiyaki Sauce
1 小勺 棕糖 -- 1 tsp light brown sugar 1 小勺 镇江香醋 -- 1 tsp Zhenjiang vinegar 2 小勺 日本生抽酱油 -- 2 tsp Kikkoman soy sauce 2小勺 西红柿酱 -- 2 tsp ketchup
日本蛋黄酱 Kewpie mayonnaise 鲣鱼片 Dried Bonito Flakes Soft Katsuobushi
如果喜欢, 记得点赞哟。还可以点击下面链接,进入我的频道,翻看更多的美食食谱,看看哪款适合你的美食。 https://www.youtube.com/@feifeicuisine
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Chowhound
nice谢谢分享
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tregdf
好像酱香饼
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feifeigarden
回复 2楼Chowhound的帖子
谢谢留言。真是挺健康的,可以吃很多蔬菜。
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feifeigarden
嗯嗯。谢谢留言。
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kareisss
这个酱汁感觉不错
f
feifeigarden
周末快乐!那酱汁是挺好吃的。用料家里都有,很方便。谢谢留言。
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wojiushifa
精致啊!
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woganni2019
这也太难了
G
G_G
我喜欢的类型
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djmax
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