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基本信息都不说咋评论。 具体年龄，现在体重，其他生活方式改变有木？

姨妈不来说明身体觉得你营养不够。

我大学的时候就有一阵这样，因为减肥半年都没来大姨妈，一抽血说我黄体酮跟五十岁的人差不多level了 后来就慢慢调整饮食，我还是吃的比较少，不过会适当吃一些碳水，减少一点运动量，大姨妈又正常回来了

现在的体重？

也没说身高体重，算不算过瘦不好判断

13岁162cm90斤按理说不算太瘦，但是如果是减肥减到这个体重，感觉不合适。我家老二167快一百斤，看起来还是麻杆身材。

回复 1楼lala_2009的帖子
看上去so far还好，但千万要注意不要厌食症， 千万千万要注意

回复 1楼lala_2009的帖子
最好能去查下心跳率和血压。这种情况恢复体脂月经就应该能正常了。

感觉营养不良就会月经暂停

不同基因定义什么是合适的体重是不一样的，同样162cm天生瘦子的基因90斤肯定不算过瘦，有人即便瘦到80斤也一样各种正常，而且这种人一般其实吃得不少碳水更不会少，而不是天生瘦子基因的就要看身体和大脑的阀门在什么线了，如果已经明确影响大姨妈肯定得调整饮食结构和摄入

听说过这种情况， 说明身体给她信号了。 这个体重原本没问题，但可能她减太快了亮了红灯。还是需要调整饮食或者做个体检。

看lz这个描述貌似正常，只要孩子不要背着家长偷偷吐掉…娃一个同学就是减肥减成了厌食症，例假也没有了，一度住院治疗，都快器官衰竭了，进入高中以后也不能正常上学，身体各种毛病。

回复 1楼lala_2009的帖子
个人经验，减肥过度不吃碳水的话大姨妈不喜欢的。需要调整，吃回碳水后几个月可以解决。OB也没办法的。6个月没来去看会给你避孕药吃吃。有促经中医方子可用，很厉害的。吃了两个疗程有效。副作用不知。

我家有过类似情况，14岁才来例假，我觉得就是因为身体荷尔蒙紊乱了两年。要特别注意心理状况，厌食症往往会伴随抑郁

我有这方面经验可以分享，我因为节食减肥曾经两次导致大姨妈不来。 我感觉是体脂太低，能量摄入太少，营养不均衡等一系列原因导致的。身体会判断，人体能量不够，都不足以支撑生育，就自然不来大姨妈了。 我也是尝试过一些方法，希望在不增重的情况下把大姨妈调整好。比如喝红枣，红糖水，或者多吃点碳水（会控制卡路里）之类的。但对我都没用。 但我只要恢复正常饮食，体重涨回来一些，我大姨妈就能慢慢回来，变得规律正常。

我大学有个同学运动加节食直接搞闭经了。 先多吃点饭吧。 国内的话好像会打几针黄体酮。

162，90斤，很瘦了。 13岁发育期体脂率太低不好。

这个年纪根本不需要减肥。运动就可以减肥了

当心厌食症，这个是很危险的。小女孩时更需要树立正确的营养观念健康观念，楼主要多费心。

我大学的时候减肥一年没来例假，三餐都吃，但是减了大量碳水，后来恢复碳水才恢复正常

初潮时候多高？才13岁，这样减肥会影响长个子吧？一般到货会长到15岁呢。

不好意思啊，只有我怀疑要不要验孕吗。

没事的，回头碳水正吃就好了

回复 23楼咸鱼红烧肉的帖子
三个月了啊，就算真闹出人命了，验孕能验出啥？

大姨妈刚来几年是有不规律的

实在担心，就去OB那里抽个血，检查一下激素是否正常

每天加一些碳水就很快会恢复的，很多过来人都有过的经验。

减肥会影响姨妈，去看看医生吧

肾精不足，阴阳皆失

听说碳水少大姨妈会不来，鼓励孩子恢复饮食，多些健身。

我高中的时候大半年没来姨妈，也是因为太瘦了。还是得去看看，我虽然现在孩子都生了，但姨妈还是很不正常。。

强迫她慢慢恢复正常饮食，女孩子营养不良时间太久的话对身体危害很大，会增加将来乳腺癌的风险。

162，90斤，很瘦了。 13岁发育期体脂率太低不好。
bystander2007 发表于 2023-09-06 18:32

是，太瘦了，1米62有个110斤都不算胖。 赶快吃起来，长个20斤肉就好了。而且整天减肥，能学习么？等发育都成熟了，再减肥吧。这么小，别减肥减的脑子不好使了。

有没有可能是夏天的原因，原来我同桌一到夏天就不来姨妈，过了夏天就好了。我女儿12岁158/93lbs, 看着正常，不是很瘦，小孩子的bmi跟成年人不同。

不来大姨妈会不会 有助于长高啊 ，我们也是13岁胖死了 怎么减都减不下来 医生说 超重25磅 也少吃 也运动 还是减不小来 太羡慕瘦瘦的女孩了