我知道有用但是做到好难 cicip66 发表于 2023-08-25 09:31
关键是，家里人不配合，做不了主扔东西怎么办 5littlemonkeys 发表于 2023-08-25 09:57
我是疫情前读的断离舍，扔了好多东西，疫情一来我悔不当初张小多 发表于 2023-08-25 10:01
少去隔壁时尚版， 就是最有效的断舍离，坚决不参与时尚版的各种打折帖子，就能穿出最美的自己。 kitty2 发表于 2023-08-25 09:56
这几年我想明白了，不跟风买任何东西了，包括lulu和任何大牌打折。除了必需品损耗的衣服，基本上3年没有买衣服和鞋子了。 seaweed1 发表于 2023-08-25 11:15
非常同意不安全感这说法。由于小时候的匮乏，我连衣服都是经常同样的买两套才舍得穿一套。 likewatersun 发表于 2023-08-25 11:09
大部分同意，对于大件最简单的就是买一件之前必须先卖掉或者处理掉旧的，特别是电子产品旧的囤着没有意义。对于小东西一步到位买最贵的就不会看着便宜，可爱，有趣屯类似的。 小孩衣服我倒不同意，一个季节7套衣服是够穿但是洗衣服更勤了，多出来的家务量得不偿失，在多做家务和不浪费之间还是得找个平衡 noideaforname 发表于 2023-08-25 13:48
不是marie kondo豆放弃tidying up了吗meonline 发表于 2023-08-25 14:40
我觉得应该有人写写娃还小的时候怎么断舍离，现在还没看到谁写 努力挣钱过好日子 发表于 2023-08-25 14:45
我觉得扔东西好难啊。比不买都难。 谁能给个发人深省的例子/金句？怎么能舍得扔扔扔？miaka 发表于 2023-08-25 17:14
还没买的可以不买，但是已经买了的没必要就非得扔吧。 KOH 发表于 2023-08-25 19:28
楼主，断舍离还包括对电子产品的断舍离：）。删掉不需要的app，电子邮件写得简单明了，（ 包括论坛发言），手机设定时间，etc。 江湖夜雨十年灯 发表于 2023-08-25 17:02
看着前阵子去朋友邻居家看garage sale, 老太太去世了， 子女连回来都没回来，委托公司把东西整理卖掉，各种衣服用品。 我大受震撼。突然就对很多东西释然了， 我自己的东西还是我自己扔吧，对我都没有经济价值的东西，对其他人更没有，对我有情感价值的东西，如果没有经济价值，对其他人也是没价值。 其实都可以扔掉。 Findingyou 发表于 2023-08-25 22:41
我的心态是扔了污染环境，所以我就一直攒着,想着给别人或者garage sale 即使免费送给别人也好。 最近终于克服自己的愧疚心理，往垃圾桶了dump 了一批零零碎碎的旧玩具。 ecnanif 发表于 2023-08-26 06:58
可是有的东西扔了过不了多久就后悔了，然后就惦记着没有然后了，断舍离未必适合每个人。slimmer1 发表于 2023-08-26 08:22
我也经历过刚开始工作愣头青买买买享受自己挣钱自己花的几年，经过两三次大的跨州搬家扔了很多不合时宜的东西，但家里东西还是爆棚，特别是孩子出生后的头三年（有二胎规划，所以基本东西都攒着）。有朋友说这叫“烟火气重”，但是反映在照片里就很凌乱。 后来认真读了山下英子的《断舍离》，微信读书看的，受益匪浅，其他同类什么整理术等等很有名的都没看，因为我想着《断舍离》这三个字总是始祖级别的，先从源头去了解。 我从小家里就是勤俭节约类型的，爸妈现在回味过去常“夸”我什么东西都不要，去了商场也不要求买玩具。国内90年代开始流行芭比娃娃、好莱坞大片、乐高了，这些我都没享受过，一个小闺女家里玩具就是一个塑料破娃娃，翻来覆去给她梳头发、做衣服、玩过家家，相比之下收入更低的我表妹家芭比娃娃和乐高都出现了，所以我一直觉得造成了心理上的玩具匮乏感，也是导致有了自己的娃以后狂囤玩具的原因之一。 因为勤俭节约，家里好东西都是不舍得用的，就好比吃水果先吃微烂的苹果，现在去我父母家翻，也能找出这么多年没用过、全新在包装袋里的东西。我爸比较喜欢书，还喜欢去淘旧书（话说不值得珍藏、内容没有意义的旧书我不知道有啥价值），家里每个角落都塞得满满的，等我快成年了，家里生活终于改善了一大截，其他几个房子里也都塞的满满的（导致选择不出租呵呵，租出去了没地方放东西），好像东西不充盈就没有安全感，冰箱里也一直是满的。 等我看了断舍离，去初步收拾自己的小家，才发现原来我也有很大不安全感，同类东西买了3套以上，个别不舍得用的类别那几套就纯放着。储藏东西的地方塞得满满的，根本也不知道自己以前买过同类的东西，看到打折还是想要买。等有了娃会有别样的苦恼，例如同类玩具囤了三个+牌子的，玩了一套就苦恼第二套还拆不拆，更多的情况是娃都过了玩的年龄，我才从箱子底偶然把多余的同类玩具给翻出来，又会苦恼要不要给老二留着。 距离看完断舍离都过去一年多了，最大的学习触发点是孩子3岁前做家务老是把我累哭，以及面对同类多套玩具不知道如何处理，苦恼如何给娃分阶段安排合适的玩具和书籍。书的大部分内容我也都忘了，但两句话印象深刻也对我有用：1）你不敢扔掉现阶段用不上的东西，是因为你担心未来买不到或者买不起这个东西。2）放在柜子里久藏不用的东西，就好像家里橱柜里住进了一个懒惰的大叔，打开柜门就会感到膈应。 所以现在每次收拾家涉及到断舍离的话，我就会用上述两个还记得的原则去劝说自己“懂得放弃和舍得”，确实挺管用的。对于老想着“以后还能用得上”的东西，就看现在和可见未来频繁使用的可能性，基本只有备胎属性的都可以处理了。对于实在不舍得扔的东西，过一段时间再看，如果完全没碰过，也可以扔，而且一想到壁橱里的大叔，就更能坚定扔的心态了。当然版上有智慧的姐妹们都总结过这些。 至于很流行的说法，日本某个最火的整理大师当了妈以后放弃了断舍离和收纳，市面上也确实没有给小娃（特别是多个小娃）家长很实用的断舍离理论去参考。我个人的经验是，当你拿不准未来某个小娃的玩意儿是不是刚需时，为了照顾自己的不安全心理，可以同类东西买两套，用一套放着一套，等时间到了你自然知道第二套用不用得上，用不上正好全新的可以卖掉，当然最好的是打折买这些东西，转卖就不心疼。 但现在用有限的三年半育儿经验来说，同类玩具其实一套足矣，每个牌子也都大差不差，不存在“某个牌子的某个玩具不买来体验人生就亏了”的瞬间。就算有多个孩子，大概每三年孩子的兴趣和成长会令所需物品彻底更换一次，第二个孩子和第一个孩子玩的玩具也大概率不会产生冲突，真的有了冲突再买就行了，参考上述断舍离第一个原则（“你真的未来买不起或者买不到了吗”）。 特别是使用时间特别短的东西，例如infant clothes、婴儿防惊跳睡衣、床边小床、摇晃哄婴儿的秋千、婴儿尿不湿垃圾桶之类的，完全没有必要去囤（我曾经是囤睡衣大户，每种品牌备受推荐的都买过，实践后卖的差不多了，给老二就留了最经典最实用的两种），一套足以用多个孩子，用完了状态还很新的话便宜处理掉回点儿本，不太新的各种送人不心疼。 对于儿童绘本来说，买大家一致认为最经典的就够了，不需要东买西买、看什么都去设想未来会对孩子某个方面的大脑/心理/情感发育有用。因为我特别爱买书囤书，小小娃时期家里的书都成灾，实际上真正用到的就是最经典那几套而已，当了妈去收集信息你自然就知道哪几套最经典了。 对于儿童衣物，真的觉得过了2岁吧，一个号码的鞋有两双就够了，一个季节的衣服5-7套就够了，特殊功能的衣服例如泳衣什么的，也是一个号码一件/一套就够了。以前真的是不懂啊，当妈太激动了，买的太狠了，就算是淘的很新的二手衣服也同类东西买了好多好多件。所以说《断舍离》是需要常看常新的，过一段时间脑子容易糊涂，复习过才有更多信心去扔。 在扔的过程中，切实体会到什么叫“破家值万贯”。犄角旮旯都能搜出来完全没碰过的东西，可见接触断舍离的理论之前生活习惯有多么不好。不过相信随着持久的学习、扔和整理，家里的环境肯定会越来越舒心、越来越好。就像前几天一位版上朋友的经验：每个架子或者柜子里的东西要做到一目了然，（同类）东西有固定摆放的位置，确实能有效做到家里东西不闲置、好收拾、好找到、好利用。 所以真的建议没看过原著的朋友们都去看看吧！书不长，写的也流畅，阅读体验很好。至于找打折deal费时间，其实我觉得并不费时间，一般我都是在自己购物欲爆棚的时候打开“北美剁手快报”（因为不是打广告所以不说app名字了，而且每个人利用的快报都不一样），浏览一遍自己觉得要添置东西的类别，用不了多长时间，另外从亚马逊上薅深度打折的娃的东西，真的有爽到嘻嘻，看一遍不一定买任何东西，也能治愈当下的购物欲。 另外就是有需求的时候先去fb marketplace上搜一下很新的二手物品，我比较喜欢的卖家一般都是白人中产，东西状态好、牌子不错，而且价格处于薅羊毛价位的那种，一般白人中上产家庭更大方。买二手你可以说是抠，我一般理解的是环保，特别是娃的衣服，一个号码就用一次（同性别的娃才能用两次），买全新的真的有点亏，否则要等一年两三次深度打折再买才值，有时候等不及就要用。 断舍离还有个好处是，等你再买需要的东西时，可以有钱买更贵更好性价比更高的牌子了。否则买一堆打折又用不上的的东西，其实就是亏钱，“不买就立省百分之百”这句话也是很好的心理提示，有时候看打折就有买的冲动，不是因为你看上了打折的物品，而是因为你看上了“打折”而已，needs和wants混淆不清。 再总结一下，断舍离的好处除了家里清爽好看整洁，也让有囤积欲望、不安全感、不舍得用“好东西”的人（例如我）买了东西也舍得用了，或者贵的东西也舍得买了，感觉内心的匮乏感正渐渐消失。买了好东西不舍得用会产生内疚感（特别是当你翻出来给娃买的东西但是没舍得给娃用的时候），而且老觉得自己不配用好东西（体现在推迟享受、只看看但不买、但其实想买也能马上用起来），这种状况在我家有了一定程度的改善，我很高兴。 不好意思洋洋洒洒了，估计有人要说我闲的没事干了。我只是利用业余时间好为人师地分享经验、希望意外找到同好而已。断舍离对我真的有用，与君共勉。 努力挣钱过好日子 发表于 2023-08-25 09:30
谢谢提示，对自己有情感价值但是对别人没有经济价值的，大概也是没有出售价值，这句话我记下了，有启发。本来我正在收拾自己的衣柜，但是发现卖全新的成人衣服就几刀也卖不出去…我打算把价格再降点，卖不出去直接捐了，对谁都没价值了 努力挣钱过好日子 发表于 2023-08-26 08:32
楼主那个写着本书的日本妹子，对着媒体承认生了娃之后家里东西多总是乱没法断舍离。她把断舍离这件事给断舍离了。 Candycapsule 发表于 2023-08-26 10:28
很同意！！！之前看到图片乔布斯的家，东西非常少（不知道是不是真的他家），干净整洁有助于思考，让心情愉悦。最有效的方法就是不要看deal moon之类的打折网站，少逛街，少囤货。宁愿要用的时候再买。juliadjh 发表于 2023-08-26 00:34
我发现我当时很喜欢特意买了第二件的衣服或者东西，就从来没有用到这个第二件的时候 等第一件要下岗的时候早就有新欢了 CG1541 发表于 2023-08-26 15:05
后来认真读了山下英子的《断舍离》，微信读书看的，受益匪浅，其他同类什么整理术等等很有名的都没看，因为我想着《断舍离》这三个字总是始祖级别的，先从源头去了解。
我从小家里就是勤俭节约类型的，爸妈现在回味过去常“夸”我什么东西都不要，去了商场也不要求买玩具。国内90年代开始流行芭比娃娃、好莱坞大片、乐高了，这些我都没享受过，一个小闺女家里玩具就是一个塑料破娃娃，翻来覆去给她梳头发、做衣服、玩过家家，相比之下收入更低的我表妹家芭比娃娃和乐高都出现了，所以我一直觉得造成了心理上的玩具匮乏感，也是导致有了自己的娃以后狂囤玩具的原因之一。
因为勤俭节约，家里好东西都是不舍得用的，就好比吃水果先吃微烂的苹果，现在去我父母家翻，也能找出这么多年没用过、全新在包装袋里的东西。我爸比较喜欢书，还喜欢去淘旧书（话说不值得珍藏、内容没有意义的旧书我不知道有啥价值），家里每个角落都塞得满满的，等我快成年了，家里生活终于改善了一大截，其他几个房子里也都塞的满满的（导致选择不出租呵呵，租出去了没地方放东西），好像东西不充盈就没有安全感，冰箱里也一直是满的。
等我看了断舍离，去初步收拾自己的小家，才发现原来我也有很大不安全感，同类东西买了3套以上，个别不舍得用的类别那几套就纯放着。储藏东西的地方塞得满满的，根本也不知道自己以前买过同类的东西，看到打折还是想要买。等有了娃会有别样的苦恼，例如同类玩具囤了三个+牌子的，玩了一套就苦恼第二套还拆不拆，更多的情况是娃都过了玩的年龄，我才从箱子底偶然把多余的同类玩具给翻出来，又会苦恼要不要给老二留着。
距离看完断舍离都过去一年多了，最大的学习触发点是孩子3岁前做家务老是把我累哭，以及面对同类多套玩具不知道如何处理，苦恼如何给娃分阶段安排合适的玩具和书籍。书的大部分内容我也都忘了，但两句话印象深刻也对我有用：1）你不敢扔掉现阶段用不上的东西，是因为你担心未来买不到或者买不起这个东西。2）放在柜子里久藏不用的东西，就好像家里橱柜里住进了一个懒惰的大叔，打开柜门就会感到膈应。
所以现在每次收拾家涉及到断舍离的话，我就会用上述两个还记得的原则去劝说自己“懂得放弃和舍得”，确实挺管用的。对于老想着“以后还能用得上”的东西，就看现在和可见未来频繁使用的可能性，基本只有备胎属性的都可以处理了。对于实在不舍得扔的东西，过一段时间再看，如果完全没碰过，也可以扔，而且一想到壁橱里的大叔，就更能坚定扔的心态了。当然版上有智慧的姐妹们都总结过这些。
至于很流行的说法，日本某个最火的整理大师当了妈以后放弃了断舍离和收纳，市面上也确实没有给小娃（特别是多个小娃）家长很实用的断舍离理论去参考。我个人的经验是，当你拿不准未来某个小娃的玩意儿是不是刚需时，为了照顾自己的不安全心理，可以同类东西买两套，用一套放着一套，等时间到了你自然知道第二套用不用得上，用不上正好全新的可以卖掉，当然最好的是打折买这些东西，转卖就不心疼。
但现在用有限的三年半育儿经验来说，同类玩具其实一套足矣，每个牌子也都大差不差，不存在“某个牌子的某个玩具不买来体验人生就亏了”的瞬间。就算有多个孩子，大概每三年孩子的兴趣和成长会令所需物品彻底更换一次，第二个孩子和第一个孩子玩的玩具也大概率不会产生冲突，真的有了冲突再买就行了，参考上述断舍离第一个原则（“你真的未来买不起或者买不到了吗”）。
特别是使用时间特别短的东西，例如infant clothes、婴儿防惊跳睡衣、床边小床、摇晃哄婴儿的秋千、婴儿尿不湿垃圾桶之类的，完全没有必要去囤（我曾经是囤睡衣大户，每种品牌备受推荐的都买过，实践后卖的差不多了，给老二就留了最经典最实用的两种），一套足以用多个孩子，用完了状态还很新的话便宜处理掉回点儿本，不太新的各种送人不心疼。
对于儿童绘本来说，买大家一致认为最经典的就够了，不需要东买西买、看什么都去设想未来会对孩子某个方面的大脑/心理/情感发育有用。因为我特别爱买书囤书，小小娃时期家里的书都成灾，实际上真正用到的就是最经典那几套而已，当了妈去收集信息你自然就知道哪几套最经典了。
对于儿童衣物，真的觉得过了2岁吧，一个号码的鞋有两双就够了，一个季节的衣服5-7套就够了，特殊功能的衣服例如泳衣什么的，也是一个号码一件/一套就够了。以前真的是不懂啊，当妈太激动了，买的太狠了，就算是淘的很新的二手衣服也同类东西买了好多好多件。所以说《断舍离》是需要常看常新的，过一段时间脑子容易糊涂，复习过才有更多信心去扔。
在扔的过程中，切实体会到什么叫“破家值万贯”。犄角旮旯都能搜出来完全没碰过的东西，可见接触断舍离的理论之前生活习惯有多么不好。不过相信随着持久的学习、扔和整理，家里的环境肯定会越来越舒心、越来越好。就像前几天一位版上朋友的经验：每个架子或者柜子里的东西要做到一目了然，（同类）东西有固定摆放的位置，确实能有效做到家里东西不闲置、好收拾、好找到、好利用。
所以真的建议没看过原著的朋友们都去看看吧！书不长，写的也流畅，阅读体验很好。至于找打折deal费时间，其实我觉得并不费时间，一般我都是在自己购物欲爆棚的时候打开“北美剁手快报”（因为不是打广告所以不说app名字了，而且每个人利用的快报都不一样），浏览一遍自己觉得要添置东西的类别，用不了多长时间，另外从亚马逊上薅深度打折的娃的东西，真的有爽到嘻嘻，看一遍不一定买任何东西，也能治愈当下的购物欲。
另外就是有需求的时候先去fb marketplace上搜一下很新的二手物品，我比较喜欢的卖家一般都是白人中产，东西状态好、牌子不错，而且价格处于薅羊毛价位的那种，一般白人中上产家庭更大方。买二手你可以说是抠，我一般理解的是环保，特别是娃的衣服，一个号码就用一次（同性别的娃才能用两次），买全新的真的有点亏，否则要等一年两三次深度打折再买才值，有时候等不及就要用。
断舍离还有个好处是，等你再买需要的东西时，可以有钱买更贵更好性价比更高的牌子了。否则买一堆打折又用不上的的东西，其实就是亏钱，“不买就立省百分之百”这句话也是很好的心理提示，有时候看打折就有买的冲动，不是因为你看上了打折的物品，而是因为你看上了“打折”而已，needs和wants混淆不清。
再总结一下，断舍离的好处除了家里清爽好看整洁，也让有囤积欲望、不安全感、不舍得用“好东西”的人（例如我）买了东西也舍得用了，或者贵的东西也舍得买了，感觉内心的匮乏感正渐渐消失。买了好东西不舍得用会产生内疚感（特别是当你翻出来给娃买的东西但是没舍得给娃用的时候），而且老觉得自己不配用好东西（体现在推迟享受、只看看但不买、但其实想买也能马上用起来），这种状况在我家有了一定程度的改善，我很高兴。
不好意思洋洋洒洒了，估计有人要说我闲的没事干了。我只是利用业余时间好为人师地分享经验、希望意外找到同好而已。断舍离对我真的有用，与君共勉。
我朋友的经验就是定期要重新看一遍断舍离的书，然后继续实践
这我倒是没想过…我的小家是我做主，我老公是“不买立省百分之百”那个派别的，所以我需要战胜的“敌人”只有自己。我父母家，我会在实在没柜子放东西的时候偷偷叫收废纸的上门把隐蔽柜子里一看就没价值没营养的旧书收走，至今我爸貌似没发现
我至今还没后悔呢，当然才扔了一年多，可能没什么机会后悔
这个真是直知灼见，确实如此
我也要重温断舍离了。谢谢分享
你要真的需要lulu和大牌也可以买，但我觉得就别买了一堆还买导致闲置就行，买了就穿，穿到不喜欢换，这个还可以吧
我现在都没钱买一模一样的两套哈哈，但是颜色上会很纠结，反正不太大方
小孩衣服我倒不同意，一个季节7套衣服是够穿但是洗衣服更勤了，多出来的家务量得不偿失，在多做家务和不浪费之间还是得找个平衡
小娃衣服我这么实践了三个季度了，一个冬天一个春天一个夏天，也没有洗衣服很勤，懒的话一周一次，5-7套绝对够换了，一天一套（没包括幼儿园放的两套换洗衣服，那都是别人给的最丑二手衣服扔过去，忽略不计）。勤快的话只是一周两次洗衣服而已，这才多少时间啊，洗衣机洗又不是我来洗。可惜我发现自己囤衣服囤到了5T…接下来还要继续哭着整理衣柜
我觉得应该有人写写娃还小的时候怎么断舍离，现在还没看到谁写
有一个美国博主，有家有娃的，Joshua Becker
很有道理，但是鲜花版本经常会掺进来一些隔壁时尚版的deal帖子，我就忍不住跟风了，上次跟风的啥希腊沐浴乳，难用死的 滑滑的都洗不干净。。。这次又跟风了阿迪达斯的鞋，希望收到不要让我失望
是的，我都不点开那些帖子了，打折的东西就是花钱买不需要的东西。真正需要的东西其实花不了多少钱
想起我爸对我妈说的：北京那么贵的楼价，一平米多少錢啊，就堆你这些破烂
已经买了且过去几年没用过的我直接处理了。发现都是三年未用这种字眼
老钟们迷恋拥有的满足 却把管理看成高成本低价值的事 这点从老钟拥有的房子等资产的质量上 都有提现
这个角度看 在拥有以前想好管理成本 比拥有后扔掉 更有效
包括论坛发言 啊哈哈
我也刷到过这个视屏，子女直接把老人整个屋子里的东西打包卖了，讽刺的是东西里还有子女小时候的照片/全家福。P O主打电话给子女，人家直接说不用留直接扔。真的很唏嘘
我是70后，从小家里孩子比很多同学多，我是老三，父母的工资就那么多。也是从小养成习惯很节俭，书读了好多了，还是经常舍不得扔…
最近终于克服自己的愧疚心理，往垃圾桶了dump 了一批零零碎碎的旧玩具。
零碎旧玩具卖不出价格的那种，我都是搭配着别人买其他娃的东西送给他们。我基本都是把全新和基本全新的娃的东西二手便宜卖了，能卖出去
再买回来呀，然后承认自己扔错了。我也偶尔会后悔，但是这就是文中说的第一个原则：这些东西我未来再也买不起或者买不到了吗？都不是，所以没有负担
谢谢提示，对自己有情感价值但是对别人没有经济价值的，大概也是没有出售价值，这句话我记下了，有启发。本来我正在收拾自己的衣柜，但是发现卖全新的成人衣服就几刀也卖不出去…我打算把价格再降点，卖不出去直接捐了，对谁都没价值了
谢谢分享
所以我都不考虑卖任何旧衣服，直接捐，旧自行车或者大玩具啥的放在家门口写个免费，yard sale也是浪费力气，几天忙下来回收个几块钱，懒得弄。
现实好残酷！不过那家子女也一点太冷酷了。
错了，你说那个妹子是写人生完美整理术的那个人，不是山下英子，山下英子貌似都老太太了。而且我提出了对有小娃家庭断舍离的一点建议，要感兴趣可以看看帖子哈
是的，没事少浏览购物网站，太容易冲动消费。
我和你有同样的问题，当时特别喜欢的就会囤第二件。然而第一件很快就失宠
都断舍离了，能不能写个短点的贴子。这么长看起来也不像断舍离啊