有人和我一样嘴唇经常起泡溃烂吗？

英文叫cold sore，据说是唇疱疹病毒引起，熬夜，劳累，压力大或者免疫力降低的时候会发作。但我这些因素都不占，也不吃辣的，还是隔一段会发作一下。一般是下嘴唇，先起泡，硬硬的有痛感，然后破皮溃烂，最后结痂愈合，从头到尾一周左右。 有什么好的预防办法吗？或者涂什么药膏？家庭医生给我推荐的abreva作用不大。

缺维生素B2？如果不是要去检查一下排除癌变的可能

同意楼上的，吃B2 另外压力也是原因之一

我也是，前阵子看牙医那天早上嘴唇起了一堆，结果hygienist说什么也不给洗，换到今天，今天舌头上有个刚刚不疼了，不知会不会又打发我回家。
我用西瓜霜很管用，一般喷一两次就不痛了，后边慢慢就好了。

吃维B群有效果，另外对女性的压力有好处：https://amzn.to/3rUo0Ly

补充维生素看看吧，如果没有压力因素。

就是hsv-1，80％的人都有但只有少数人有症状，总发作就是抵抗力低下。。。

acyclovir。你的医生应该可以开预防性用的剂量，刚开始有痒痒出现迹象时就开始吃，可以抑制。 再就是嘴唇保湿。 我自己是这样处理的。

吃Lysine预防 抹abreva 同时进行 一般很快就能压下去了 还有一个更厉害的口服药，可以找家庭医生开，很有效， 每次一有苗头就吃，就发不起来，吃的越早效果越好

压力大，抵抗力弱，被太阳一爆晒，就会起来 在感觉嘴唇开始有点痒的时候立刻擦cold sore的药膏，能缓解很多

我家庭医生给我开的口服抗病毒药物。需要气泡刚开始发甚至还没起泡（我感觉马上要发了）的时候服用，只需要服用一次，就好了。因为掐的时间要准，所以是没时间去看医生去药房拿药的。我医生一次给我开好几个refill，我每次拿三副药放家里备着，用完了再去药房拿了备着，一有发的迹象就吃一副。

我一感冒，免疫力低的时候，就会这样

你可以去家庭医生那里检查一下,如果抽血确定是hsv type 1, 那就确定是cold sore的病毒。 这个不会消失，但可以增加自己的免疫力和身体素质。Lysine和某些益生菌对这个有好处，可以抑制病毒复制。你感觉快发作了，就涂lip clear lysine当唇膏。吃无添加糖的酸奶，还有lysine补充剂。

体内有毒素，可能需要排毒。 话说前阵子闲话有人发了脾经排毒的视频，我照着按摩了（不按不知道，一按吓一跳，我的脾经堵得厉害），按完 然后小腿，大腿各种长疹子，大概半个月过去了，现在身体感觉好很多，连痔疮都莫名好了。

回复 9楼winniega的帖子
这个是正解。Lysine和abreba都是over the counter的。一有一点点秒头就开始用。有苗头就冰敷也可以延缓一下爆发。另外少吃坚果，cheese什么的。至少爆发的时候少吃。

西瓜霜，蒲公英有效

我发现我吃某几家中餐外卖就会犯，我怀疑是反复用油或者我对某些调料过敏。

記得到五十歲立刻去打泡疹疫苗

刚一发现要起泡之前马上抹点红霉素眼药膏就好了

楼主，你除了要补充维生素，还需要吃L-Lysine。而且要避免一些triggering food（我记得果仁汽水橙子类都是容易诱发的）。然后感觉不对，立刻翻倍吃L-Lysine，外加涂那个Abreva.

我发现我吃某几家中餐外卖就会犯，我怀疑是反复用油或者我对某些调料过敏。
bye2020 发表于 2023-08-08 11:34

有食物诱发因素的。

我也是，我遗传我妈，吃维生素B尤其是B12会有帮助

缺维生素。多吃蔬果，并用Vb complex

英文叫cold sore，据说是唇疱疹病毒引起，熬夜，劳累，压力大或者免疫力降低的时候会发作。但我这些因素都不占，也不吃辣的，还是隔一段会发作一下。一般是下嘴唇，先起泡，硬硬的有痛感，然后破皮溃烂，最后结痂愈合，从头到尾一周左右。 有什么好的预防办法吗？或者涂什么药膏？家庭医生给我推荐的abreva作用不大。
公用马甲3 发表于 2023-08-08 11:01

以前也常有，后来有次发作时怀疑是吃的海砺引起的，注意观察后发现，果然每次海砺吃多了就长。 后来又发现香菇吃多了也会长。控制海砺和香菇的食量就很少长了。 你也可以仔细留意看看你都是吃了什么长cold sore的

記得到五十歲立刻去打泡疹疫苗
renren2 发表于 2023-08-08 11:37

这个是什么说法？没听过这个疫苗，为什么五十岁？

記得到五十歲立刻去打泡疹疫苗
renren2 发表于 2023-08-08 11:37

cold sore和shingles完全不同的病毒导致的。shingles 的疫苗对cold sore没任何作用。

补充维生素B群一段时间看看。

回复 1楼公用马甲3的帖子
LZ 我去年也跟你一样，不过可能是运动不够工作生活压力大，隔三差五就会嘴上起个泡。 神奇的是，今年初得了新冠…. 新冠好了之后就神奇的好了……（敲木头🪵） 目前再也没得，生活工作压力还是一样的甚至很忙。想想会不会新冠病毒🦠把口唇疱疹病毒杀死了？得新冠的时候我也没吃什么药

我记得我妈总得，她说是发火气。我青少年期也得过，但不是经常。三十之后就再也没得过了。我老公得娃得，生生不息。老公拒绝用任何东西，娃我会帮涂lysine 啥的。

Lysine只要有一点点感觉马上吃起来，我一般连吃2天就能压下去。嘴唇要防晒保湿，睡觉前涂唇膏。

这个是什么说法？没听过这个疫苗，为什么五十岁？
Bigridge 发表于 2023-08-08 12:16

50岁以后得这病的几率提高很多

我一朋友跟我提过这种情况， 这个叫做唇炎， 要去看医生

病毒没治。潜伏着等免疫按不住了就发作。这玩意儿强传染，一人感染一家子都跑不掉
公司一个同事老发作，大家都绕着走

去 Whole Foods 买蒲公英根茶。roasted dandelion roots 茶包。每天喝一包，两三天就见效。我喝了一次后再也没发过。

我女儿也经常嘴唇长这个，不知道什么原因。上小学的娃，肯定不存在睡眠，压力等问题，她身体也棒棒的不生病，应该不是免疫力低下

回复 1楼公用马甲3的帖子
我的是在嘴唇里面，对食物特别敏感，外食需要特别小心

我这几天就在长。基本上每半年一次，烦死了。

吃Lysine预防 抹abreva 同时进行 一般很快就能压下去了 还有一个更厉害的口服药，可以找家庭医生开，很有效， 每次一有苗头就吃，就发不起来，吃的越早效果越好
winniega 发表于 2023-08-08 11:15

re这个。我以前也是差不多每个月都要有一次，后来吃了lysine就很少再有了

re这个。我以前也是差不多每个月都要有一次，后来吃了lysine就很少再有了
hotdream 发表于 2023-08-08 17:21

lysine是otc药还是要医生开？我妈也是经常要发这个

re这个。我以前也是差不多每个月都要有一次，后来吃了lysine就很少再有了
hotdream 发表于 2023-08-08 17:21

lysine是每天吃吗？

好像这个病毒跟抑郁症有关联

用漱口水

体内有毒素，可能需要排毒。 话说前阵子闲话有人发了脾经排毒的视频，我照着按摩了（不按不知道，一按吓一跳，我的脾经堵得厉害），按完 然后小腿，大腿各种长疹子，大概半个月过去了，现在身体感觉好很多，连痔疮都莫名好了。
zzou 发表于 2023-08-08 11:18

这太厉害了还能治痔疮😂在哪找这个视频啊。

有没有人吃完一包瓜子嘴上也起泡的？这难道也跟疱疹病毒有关吗？

回复 1楼公用马甲3的帖子
B族维生素、维C和大量深色绿叶菜吃起来

这很常见，但是要注意不要传染到生殖器变成2型。

这很常见，但是要注意不要传染到生殖器变成2型。
紫罗 发表于 2023-08-08 21:39

据说反方向也传的，有点e。
所以看到一定避免接触这人摸过的东西。不知是不是民科，但很多老美都知道

吃维生素B，需要补一段时间

回复 1楼公用马甲3的帖子
吃b2预防，也好得快。还有亚马逊有一种红外线的灯或者笔，照一照好很快。

回复 49楼myevan的帖子
请问什么灯啊

我嘴上长痘痘

马克

去 Whole Foods 买蒲公英根茶。roasted dandelion roots 茶包。每天喝一包，两三天就见效。我喝了一次后再也没发过。
vaormd 发表于 2023-08-08 15:28

mark roasted dandelion roots 茶包, 蒲公英是什么原理？

去 Whole Foods 买蒲公英根茶。roasted dandelion roots 茶包。每天喝一包，两三天就见效。我喝了一次后再也没发过。
vaormd 发表于 2023-08-08 15:28

下次试试

吃VB，鸡蛋黄。

查一下有没有chickenpox 疫苗。我怀孕之前验血发现没有这个抗体（虽然我小时候得过水痘）医生让我补打了。之前每年嘴唇都长 后来就不长了 或者是非常轻 很快就好。

我是被爆晒后嘴唇旁边会红然后褪皮，不知道是不是对大剂量的紫外线过敏？也不知道楼里大家推荐的对我的情况有没有帮助

Carmex Lip Balm 非常有效。嘴唇有点干就涂，不要舔嘴唇。严重的时候涂 尤卓尔软膏

喝银耳莲子羹

缺乏维生素b吧

Mark

体内有毒素，可能需要排毒。 话说前阵子闲话有人发了脾经排毒的视频，我照着按摩了（不按不知道，一按吓一跳，我的脾经堵得厉害），按完 然后小腿，大腿各种长疹子，大概半个月过去了，现在身体感觉好很多，连痔疮都莫名好了。
zzou 发表于 2023-08-08 11:18

什么视频，这么神奇？能不能分享一下链接？多谢！

lysine是otc药还是要医生开？我妈也是经常要发这个
momo106 发表于 2023-08-08 17:25

Lysine是otc，就和其他维生素放在一起卖，普通药店就有

lysine是每天吃吗？
msbaby 发表于 2023-08-08 17:26

每天吃，就是赖氨酸，应该没有太大的副作用。我一般吃一段，停一段，没有一直吃。但是效果显著

脾经排毒 Mark看看l

换个牙膏试试看