这是心理疾病吗？有治吗？

太恋旧，怎么办？ 家里很多不需要的小孩的玩具啦书啦衣服啦我都不忍心处理掉，因为每一样东西都能唤起美好的回忆。下了好几次决心都行动不起来。老公劝过我几次没有用，他也放弃了。几年前买了那个日本收纳师的书，叫怦然心动的整理，看了几遍也没把我说服😂 我其实这些年买东西很理智，不必要的东西不买也不囤，就是对于旧东西有执念，就连孩子做的手工也不愿意丢弃，太恋旧。我自己已经意识到可能是一种心理疾病了。想先求助于网友们，希望能被治愈。先谢谢大家了！

我也是。我来看答案

觉得无所谓，只要能整理出来，家里不是四处堆放放东西的纸箱就好。

正常吧。

我跟你一样 任何有纪念意义的东西我都不想丢

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我和Lz 相反。我每三个月一次清理。基本不存太多东西。不过个人有自己的想法。我们要尊重每个人自己的选择。

我一般会整理几件特别喜欢的衣服，手工留作纪念，不是精华的捐掉，帮助有需要的人。

那整理师自己都放弃了 有了娃她也做不到

为啥是病，家里有地方就留着呗，我都不买什么收纳的书，只要不是脏乱差，咋样舒服开心就咋样。

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我以前也是，后来读了你说的那本书，一定要跟着做，结果被治愈啦，很管用。从厨房或者衣橱或者最容易入手的开始， 一旦行动起来就好，心里会非常爽，但是我记得我是从整理衣服开始的，整理完，发照片给朋友看，得到鼓励以后，更有动力，lz 加油！
3 个月之内不碰的东西基本就不会用

就是人生的一个阶段吧 随着年龄增长 想法会慢慢改变 想要做减法 到了一个临界点 就会一下子改变的 我以前喜欢邮票 钱币 瓷器 各种收藏 在各个二手网站或者yard sale 找心仪的piece 现在全部放弃了

那整理师自己都放弃了 有了娃她也做不到
vsfan 发表于 2023-07-22 00:35

是的。看到她也give up 了大大减小了我的收纳焦虑

要看多少。 要是家里满坑满谷堆满了乱七八糟啥都找不到，就要扔。如果只是车库里堆了十几箱就还好。 日本人为啥要断舍离，因为他们就是极繁，小碗小碟都几百只那种。

我以前也是这样，现在都拍照保存下来，拍过照的如果太占地方就扔了，这样不会积太多。想想如果都收起来我可能也不会去翻出来看，相比之下翻照片似乎还容易些。

喜欢就放着呗，等你不喜欢了自然就扔了。

喜欢就放着呗，等你不喜欢了自然就扔了。
crazyeater 发表于 2023-07-22 00:55

放着一般也不会看到，都是放阁楼里或者衣橱里，也没有很好地分类。 我知道这些东西早晚都要扔的，但就是下不了决心处理掉。我是想尽快都处理掉，寻求处理的动力

看得出来楼主是个恋旧的，感情丰富的人。你不舍得东西可以整理出来，都拍照制成小册子纪念。东西放仓库，跟老公商量好，每年清理一些一两年都没用的东西。你让他清理，你不出面，眼不见为净。

心一横迈开第一步，慢慢就好了。我是从执行那句话开始的：如果你未来5年都不穿这件衣服，那很可能一辈子都不会穿它了。本着这个思维我陶汰了不少衣服，跟自己说不如让用得上的人用，才算物尽其用了。
从零到一用了很久，从一到一以上没什么纠结和挣扎

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租个小仓库放旧物。

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我以前也是，后来读了你说的那本书，一定要跟着做，结果被治愈啦，很管用。从厨房或者衣橱或者最容易入手的开始， 一旦行动起来就好，心里会非常爽，但是我记得我是从整理衣服开始的，整理完，发照片给朋友看，得到鼓励以后，更有动力，lz 加油！
3 个月之内不碰的东西基本就不会用
探寻内心 发表于 2023-07-22 00:39

3个月不碰就没用太误导人了。 冬夏的衣服也是半年见不着啊。

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租个小仓库放旧物。
点苍鹤云 发表于 2023-07-22 11:28

家里不缺storage
如果家里真的没地方放，反而更容易处理了😂

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没啥，买个大房子

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没啥，买个大房子
digdug 发表于 2023-07-22 12:18

其实我想断舍离，然后downsize😂

这是一个自由的社会，只要不犯法，我觉得挺好

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小孩子的衣服可以捐，小孩子的手工留些好的就可以了，别的都可以扔。

家里不缺storage
如果家里真的没地方放，反而更容易处理了😂
Neverlate 发表于 2023-07-22 12:13

家里不缺地方有啥纠结的。 郑渊洁为了保留读者来信买了10套房子做仓库呢。

就是人生的一个阶段吧 随着年龄增长 想法会慢慢改变 想要做减法 到了一个临界点 就会一下子改变的 我以前喜欢邮票 钱币 瓷器 各种收藏 在各个二手网站或者yard sale 找心仪的piece 现在全部放弃了


woaixiaodi 发表于 2023-07-22 00:41

收藏品如何放弃，扔了捐了？

不想扔的就别扔，等哪天想扔了再扔

正常

太恋旧，怎么办？ 家里很多不需要的小孩的玩具啦书啦衣服啦我都不忍心处理掉，因为每一样东西都能唤起美好的回忆。下了好几次决心都行动不起来。老公劝过我几次没有用，他也放弃了。几年前买了那个日本收纳师的书，叫怦然心动的整理，看了几遍也没把我说服😂 我其实这些年买东西很理智，不必要的东西不买也不囤，就是对于旧东西有执念，就连孩子做的手工也不愿意丢弃，太恋旧。我自己已经意识到可能是一种心理疾病了。想先求助于网友们，希望能被治愈。先谢谢大家了！
Neverlate 发表于 2023-07-21 23:51

你如果自己认为有意义，家里也有地方收纳，就留着。但是这些东西对其他人来说就是垃圾，我在微博上看过一个人发的照片，情况是国内的父母去世了，海外子女去处理东西，把东西都扔掉，拍照的人应该是邻居，看到一些散落在地上的照片信件，觉得挺唏嘘的，所以拍照发了个帖子，其实想开点，过好当下最重要

你想一下你的杂物堆在那，一平方米多少租金，你浪费了多少钱，东西无穷尽留下最喜欢的就行

你怎么喜欢怎么做呗

家里不缺storage
如果家里真的没地方放，反而更容易处理了😂
Neverlate 发表于 2023-07-22 12:13

放在储藏间，不影响平时生活就行

我也是这样的，娃小时候歪歪扭扭画的小人的小纸片，我都觉得珍贵。其实一大箱放在那里也不会看，但是每次想扔一个个整理的时候越看越舍不得。最近我在想，我百年之后，所有这些东西都会被扔，所以即使珍贵，也是我在的有限日子里。我年纪越大越慢慢学习扔东西，但是不知道是不是心理问题，每次下决心扔一堆没用的，扔完必定有那么一两样突然需要用到，让我很懊悔。

我也一样。不影响我的生活和情绪，我觉得没啥。家里也乱，但我自己不在乎

我倒觉得非得清理，不清理就不高兴发火的人，才是强迫症。现实中那样的人一般过的比我累

没有别人反对，不影响同住的配偶，没关系。

狠心闭眼扔，习惯了就好。有意义的拍个照留念，其他repetitive的东西，扔了就扔了

家里房子太大，如果是个小点的房子放不下只好都扔了

我也是这样的，娃小时候歪歪扭扭画的小人的小纸片，我都觉得珍贵。其实一大箱放在那里也不会看，但是每次想扔一个个整理的时候越看越舍不得。最近我在想，我百年之后，所有这些东西都会被扔，所以即使珍贵，也是我在的有限日子里。我年纪越大越慢慢学习扔东西，但是不知道是不是心理问题，每次下决心扔一堆没用的，扔完必定有那么一两样突然需要用到，让我很懊悔。
miaommiaomm 发表于 2023-07-22 13:47

你的这个描述每一句精准的target了我，一模一样。

我也是这样的，娃小时候歪歪扭扭画的小人的小纸片，我都觉得珍贵。其实一大箱放在那里也不会看，但是每次想扔一个个整理的时候越看越舍不得。最近我在想，我百年之后，所有这些东西都会被扔，所以即使珍贵，也是我在的有限日子里。我年纪越大越慢慢学习扔东西，但是不知道是不是心理问题，每次下决心扔一堆没用的，扔完必定有那么一两样突然需要用到，让我很懊悔。
miaommiaomm 发表于 2023-07-22 13:47

需要用的时候再买，也不贵，比留着一大堆没用的强多了。

难道只有我一个人喜欢扔东西？因为这个我老公跟我生气好多次哈哈

玩具书衣服基本上都是不用了马上就处理掉，希望它们能到需要的人手里继续发挥余热，比放在家里积灰更有意义。 手工作品好看的就摆出来，不好看的，拍个照之后扔掉。

不影响你现在生活就无所谓，影响了就留几件处理几件

楼主记忆力一定很好。我记不住那么多，只留有回忆的，留不了多少。

看了个视频，老人突然去世了，儿女跨州过来处理房产，卖房子大部分东西都留下了，新房主处理东西的时候，看到好多老人家的照片，婚礼照，各种纪念照等等，当老人走后，貌似世界上没人关心了。想想自己身后也会是如此，那么保存任何东西也不过是一段寿命而且。

.

这题我会。以前看视频学到的，用不到又舍不得扔的就拍照留念，然后捐掉/扔掉/卖掉

我是个直男，我也有一样的问题 不想丢弃，因为那每一件物件都是自己一段历史和经历的见证，丢了，就感觉物理上把自己的这段记忆删除了，会有遗憾感，甚至负罪感

我是个直男，我也有一样的问题 不想丢弃，因为那每一件物件都是自己一段历史和经历的见证，丢了，就感觉物理上把自己的这段记忆删除了，会有遗憾感，甚至负罪感
阿宇 发表于 2023-07-22 18:03

你这个直男很感性啊😂
我明知道应该向前看，不能老活在回忆里，但心里就是无法割舍，如果处理掉就会有遗憾，就是心里放不下。所以我很怕这是一种心理疾病。

搬过两次家，因为很多东西带不走，不得不舍弃。后来就不恋旧物了。 人生遗憾很多，能保留的有限。断舍离是人生的一部分。

搬过两次家，因为很多东西带不走，不得不舍弃。后来就不恋旧物了。 人生遗憾很多，能保留的有限。断舍离是人生的一部分。

Ann2021 发表于 2023-07-22 22:54

我有了娃之后就没搬过家😂

理解你的感受，不过没有这些东西回忆也在，现在拍照片方便了就拍个照，还可以写一些文字记录都不占地方的。

我是觉得人生有很多的意外，与其别人来整理遗物，不如自己过怦然心动的生活，不要被物品给绑着。
哪天真死了也能让给我们收拾遗物的人轻松点，亲人想搬家啥的也方便是吧。
就算平平安安活到老，那时候东西太多了也不好弄，还是边活边断舍离比较好。