为什么一放假或是长周末就生病？该如何改善？

感觉这几个月来，一到放假或是长周末就生病， 比如各种小病， 喉咙疼， 鼻塞， 拉肚子，头疼，手疼，腿疼，感冒，low energy, 需要躺着，干不了什么事。到了上班，就会好起来。
不知道为什么？问过医生，就是说多休息。 我觉得自己体质应该没有那么差。 请问如何改善，能让我 能量满满？

跟我一样
前几个星期的长周末感冒生病了
现在马上节日，昨天晚上扭着腰了
每次回国，也是健康各种问题
但是一回去上班就全好了

你们的身体让你们接着挣钱😄……闲不下来啊

你们的身体让你们接着挣钱😄……闲不下来啊
chanelmiu 发表于 2023-07-01 06:00

感觉再工作就得累死了
不工作又总是生病。
难道我老公给我下盅了？

回复 1楼richspring的帖子
我昨天开始喉咙痛，吞咽口水都疼。今天更严重了，准备去约医生。

工作的时候太累没精力关注身体的小信号，休息下有闲暇时间慢慢体会了？

上班的时候太忙，身体亚健康了，一闲下来身体就报警。