请教下有经验的泳娃妈

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xajh
楼主 (北美华人网)
我家娃两年前加入了附近一个小游泳队,一周三天每次45分钟训练,一年后升到了每次1小时的组,开始参加比赛。又花了将近一年,最近两次比赛突然成绩提高不少,几乎各种泳姿都拿到了BB,但是她现在还在racing dive, 她们泳池只有两个跳台似乎教练平时也很少教/练跳台跳发。
不知道大家的娃都是哪个阶段开始跳台跳发?我们这个泳队两年还没让娃跳台跳发正常吗?同学妈妈看了她比赛都说她应该可以跳发了。娃自己说她们教练卡得很严,不轻易让过。
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ytsophia
这泳队比较严,听教练的呗
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forest2021
多大的娃?多大的队?跳发有时候可以在外面上几次私教学一下。队里人多教练不太会专门仔细教跳发
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我们这儿泳队7,8岁的都学过跳台出发了
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Icelus
我们这边六七岁的组就开始教了,但是小朋友不敢跳的话,也不会push。
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xajh
回复 3楼forest2021的帖子
我家10岁了,泳队规模很小,就一个教练带总共百来号人吧
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lovejames
该升级换俱乐部了。
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xajh
回复 7楼lovejames的帖子
唉,我也是在思考这个问题。我们这个队氛围是很好的,教练强调过程不注重结果,所以参不参加比赛都很随意,绝大部分的娃都是游泳健身为主。最主要离家近啊,5分钟。但是如果娃想更进一步,感觉需要更专业的俱乐部。但是另一方面她是个小矮个,比同龄人生生矮了一个头,专注游泳的话其实先天不利。
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ljty_nevermind
回复 8楼xajh的帖子
十岁肯定应该跳台出发了,教练有问题,不过仗着离家特别近,如果功利一点,你就呆着吧。换个大一些的游泳队肯定会有进一步的提高,只是值不值得还需要您自己权衡。
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kkkv
diving blocks应该很早就开始用了。。。我娃很早就开始了。。。
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xajh
请问用不用跳台到底差别有多大啊?时间上能差个百分之几秒还是十分之几秒?跳发要是姿势不到位是不是反而负面影响?不理解为啥我们教练不让娃娃们练
熊宝宝
找个私教单独学跳发
熊宝宝
11岁bb 就难了,如果想一直游泳,私教还是要请,尤其这些细节,跳发转身水下碰壁都要靠私教,我家也是一年多,小team, 暑假找私教练跳发转身水下
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xajh
回复 13楼熊宝宝的帖子
对,看着11岁的时间感觉要退回c了😂请问怎么找私教啊?找自己教练推荐吗?还是自己另找不必通过教练
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realsimplejill
回复 8楼xajh的帖子
身高矮一点也没什么,况且娃儿还要长的。Riley Gaines只有一米六五,不妨碍人家拿金牌。
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haofanfan
回复 1楼xajh的帖子
其实可以试试练跳水
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monmon1111
这样说吧, 10 and under/bb time, 比赛没戏,健身可以。跳不跳台差别不大,据我观察,不少队都是比赛前随便突击一下跳台。
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xajh
回复 15楼realsimplejill的帖子
医生预计的我家娃身高是一米五😅我和娃爸都矮,娃一直稳定在这个曲线上,所以真的不是游泳的身材。但她就是喜欢游,我们试过适合矮个的运动她都没有这么喜欢。所以还是让她游吧,能游多久是多久。
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44ff
我们在一个很好的club, 8 岁小孩都是跳发。觉得你应该换俱乐部。
离11岁还有多久? 要刚10岁还是可以拼一下的,要求质量俱乐部升班需要有几个A 才可以。10 U 的 AA 才等于11 的 BB。 我们队好几个9岁小孩都AAA. 女孩吧就更卷,比男孩卷.
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xajh
这样说吧, 10 and under/bb time, 比赛没戏,健身可以。跳不跳台差别不大,据我观察,不少队都是比赛前随便突击一下跳台。
monmon1111 发表于 2023-06-29 22:55

她的目标是进入11岁还能BB, 可以去见识一下zone championship. 所以指望跳发能有点帮助。我一窍不通,只好来这里取经了。
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44ff
回复 1楼xajh的帖子
其实可以试试练跳水
haofanfan 发表于 2023-06-29 22:48

我也正想说楼主家的身体条件练跳水是不是更好。
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44ff
她的目标是进入11岁还能BB, 可以去见识一下zone championship. 所以指望跳发能有点帮助。我一窍不通,只好来这里取经了。
xajh 发表于 2023-06-29 23:07

看你在哪个州,德州11要 AA 以上才能有可能进tags cut , 要你在加州,德州,弗州 这种, 很难。小州不知道,你可以自己google xx state age group cut 看下要求就知道了。
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44ff
游泳是一个大坑,对女孩要求更高,因为要过发育关。我们队男女比例是 1:3, 比赛也是这个比例你就知道女孩得多拼。
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shuaidou
想问问达到了age group champ cut有什么用吗?是可以参加特定的比赛?
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xajh
我也正想说楼主家的身体条件练跳水是不是更好。
44ff 发表于 2023-06-29 23:07




唉,娃可不是根据身体条件来喜欢某项运动的啊。她好动,游泳这种不停动的就很喜欢,跳水这种追求动作难度精度的估计就不会喜欢了。比如我问她要不要学高尔夫她就嫌光走路没运动量😂
反正体育肯定就只是个爱好,虽然身体条件不好,但还就是她最喜欢的课外活动。每天精力旺盛不睡觉,练游泳都没法让她累到早点睡,头疼死我了
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luluzlemonadez
主要看年纪和孩子是不是ready 除非你已经开始拼成绩了,我觉得跳台不跳台关系不大。我记得以前我们都是快meet了,教练才集训一下怎么跳台
车厘子大肉丸
不跳台跳发比赛怎么出发的?我纯好奇
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haofanfan
回复 27楼车厘子大肉丸的帖子
可以站在跳台旁边的地上出发
车厘子大肉丸
回复 27楼车厘子大肉丸的帖子
可以站在跳台旁边的地上出发
haofanfan 发表于 2023-06-30 13:50

那我看的俱乐部都是跳发的,我还以为这是必须的
阿达达达
我们酱油队,6岁以下组大概75%能跳进水里开始游,7-10岁组大概90%。教练会教,但不push. 11岁以上组是100%了。 不会跳也没关系,比赛反正也都是酱油赛,从岸边跳下来,或者坐下再下来,都可以,不强制。