结婚七年，现在只想摆烂

没原则问题。对方性格强势容易暴躁，有争执的时候话都让TA说了。我即便能力不足又一些缺陷，却总是婚姻中被批评、被人身攻击、被贴标签的那个。TA的问题比我更多，可我总照顾TA的情绪，指责都很含蓄。我是这段婚姻中的 follower，多数时候是迁就的一方，孩子方方面面几乎都是我来照顾，同时赚着和TA一样甚至更多的工资。为什么我的缺陷总被放大，为什么我总是不可饶恕的那个？ 结婚七年，从一开始各种想让自己变得更好，动不动自省、道歉，到现在只想摆烂，TA连篇累牍控诉我，自己只想左耳进右耳出。我懦弱，内心里其实挺盼着TA过不下去，一拍两散干净。
心里难受，在这儿树洞一下。谢谢版主马甲。

第一步，不要憋屈自己，勇敢面对自己的懦弱，清晰明白地指出他错误。然后认真考虑要不要离婚。如果要离怎么保护自己的合法权益。去哪里找好的律师。怎么保护财产和孩子的感受等等。

俺老实跟你说，最好的婚姻都会经过这种黑暗时期。
双职工，养娃养家上有老下有小，每天打仗一样谁还顾得了美好激情？过来人觉得就是一个坎，对方肯定也不好过，退一步海阔天空也就过去了。
所以俺从来是不会劝离的，除非有暴赌毒。

没原则问题。对方性格强势容易暴躁，有争执的时候话都让TA说了。我即便能力不足又一些缺陷，却总是婚姻中被批评、被人身攻击、被贴标签的那个。TA的问题比我更多，可我总照顾TA的情绪，指责都很含蓄。我是这段婚姻中的 follower，多数时候是迁就的一方，孩子方方面面几乎都是我来照顾，同时赚着和TA一样甚至更多的工资。为什么我的缺陷总被放大，为什么我总是不可饶恕的那个？ 结婚七年，从一开始各种想让自己变得更好，动不动自省、道歉，到现在只想摆烂，TA连篇累牍控诉我，自己只想左耳进右耳出。我懦弱，内心里其实挺盼着TA过不下去，一拍两散干净。
心里难受，在这儿树洞一下。谢谢版主马甲。
公用马甲41 发表于 2023-05-30 12:43

摆烂，当对方空气，等着对方受不了。。。

这些，都是合理的反应，楼主做的很好，不需要额外的建议了。如果非要说，那就是自个儿找点儿兴趣，自个儿乐在其中吧。

如果你的话属实，那你只要诚实得问自己，不一拍两散继续留在婚姻里图什么？想明白了选哪条路不难。

老批评你算怎么回事？然后你收入还大于等于ta。这不是煤气灯吗？

这日子过得，听着都憋屈。
楼主自己问自己，是否还有爱？

你也反pua他啊，挣钱少，情商低，娃也带不好

楼主是女的我支持你离婚，如果你是男的我更支持你离婚，千万别手软

有些人可以提供情绪价值，有些人加重内耗。很不幸你选错人了。反省道歉只能让对方变本加厉。

俺老实跟你说，最好的婚姻都会经过这种黑暗时期。
双职工，养娃养家上有老下有小，每天打仗一样谁还顾得了美好激情？过来人觉得就是一个坎，对方肯定也不好过，退一步海阔天空也就过去了。
所以俺从来是不会劝离的，除非有暴赌毒。

artdong 发表于 2023-05-30 12:53

所以生娃的意义在哪里呢？ 越来越迷惑了。一地鸡毛的生活？小时候累，teenagers 闹心。也就是为了度假休闲时候的天伦之乐？值得么？

楼主放开手脚和他她吵，吵不过就离吧。

不同意楼上的，人到中年，确实生活负担大，和老公是队友的关系多。
但是，我不能接受这种负能量的队友！你要硬气起来，有底线，温和坚定的让他停止指责你。不然他的脾气也有一部分是你纵容的。

回复 1楼公用马甲41的帖子
有的人是吃软不吃硬，你强他更强，除非你服软否则他心软不下来； 有的强势是你摆烂基本就是变相支持了，他会越来越霸道。 楼主你得先分清对方是哪一种。前者好办，你就装可怜立即见效。 后者的话，你就下模仿棋，加进变招；也就是他怎么骂你你依样骂回去，不会骂练练就会了。骂到他骂不赢你，就知道好好跟你讲话了

不同意楼上的，人到中年，确实生活负担大，和老公是队友的关系多。
但是，我不能接受这种负能量的队友！你要硬气起来，有底线，温和坚定的让他停止指责你。不然他的脾气也有一部分是你纵容的。
guogai 发表于 2023-05-30 13:16

温和坚定——这个好。 有点像训狗 LOL

不要过于强求一种想象中婚姻的样子而去委曲求全，不要失去自我。不认同的点，觉得不公平的点一定要迅速感知并且勇敢拒绝。 需要找到能让自己快乐的方式，不要对对方有过多的期待，你开心的钥匙永远在自己身上。
做到这些你才能看清楚另一半存在的利弊，以及对你而言的意义，这样才能够做出好的选择。

他一开始批评你，你可以转身就离开，离开房间，离开家散步一下。用行动来训练他，不会说话可以不说，他没法不说，你至少可以不听。

有沒有可能引导他下次吵架对事不对人？ 转换他看问题的角度从”你，你，你这个，那个都弄不好，所以先我” 到” 这件事情很烦心。有什么地方是可以改进以达到下次减少发生的？ 有什么是我和我太太一起，和分头做的”. ？

慢慢来。下次他在言语暴击你，你就温柔坚定的告诉他”
1： 你现在情绪很激动。请麻烦缓和下。 不要对我大吼大叫的。这样我感到很受伤。 如果他还是不听，那你告诉他,” 我很想一起解决这个问题。等你能够不再吼叫以后，我很愿意听听你想说什么。现在我要去做XXX。 （然后可以抱下他）
然后就不理他。 不好好讲话的人， 你沒有责任继续话题。都是成年人，惯不得。你試試看，一开始肯定难，但这样也 有利于你孩子学习情绪管理。另外情绪激动时候真的也讨论不出个123来，浪费时间和精力，不值得啊！
加油啊。 其实最近我悟到那些羡慕死我的婚姻，我们看到的是长年累月不停地沟通，包容，磨合出来的最终结果。我们也可以的。 （当然不可以的话，也注意sunken cost )

温和坚定——这个好。 有点像训狗 LOL
BubbleBee 发表于 2023-05-30 13:30

哈哈，给小孩子用地。但是LZ看着拉不下脸和老公硬钢，那就positive parenting吧

让对方少来批评，多尊重自己。 一定当面指出对方不足，列举自己的付出。 让对方知道必须尊敬自己，否则日子没法过。

这算PUA吗 所有的问题lz都很清楚 大概就处在想离 又没有到离的那种程度？

gaslighting? 先从被否定的情绪中走出来，不要被对方的指责牵着鼻子走

双方达成共识，无论发生什么，都不评价对方人格性格，只就事论事注重于解决问题。

是生气还是真的想离，真的想离就离了！

包子也可以有办法的。以后再发生，带孩子去住酒店，和老公笔谈，态度不好就不回去。他不心疼你也会心疼钱的。

我是这段婚姻中的 follower，多数时候是迁就的一方，孩子方方面面几乎都是我来照顾，同时赚着和TA一样甚至更多的工资？ 到底谁在摆烂

回复 1楼公用马甲41的帖子
有的人是吃软不吃硬，你强他更强，除非你服软否则他心软不下来； 有的强势是你摆烂基本就是变相支持了，他会越来越霸道。 楼主你得先分清对方是哪一种。前者好办，你就装可怜立即见效。 后者的话，你就下模仿棋，加进变招；也就是他怎么骂你你依样骂回去，不会骂练练就会了。骂到他骂不赢你，就知道好好跟你讲话了

BubbleBee 发表于 2023-05-30 13:23

这种负面情绪很强，老是指责我的人在我身边我会很难受，不会谈朋友，更不会结婚
我一般会尽量不回应，找机会分开。骂回去自己也变成一个疯婆子一样的人。
说句不好听的，这个男的没怎么看得上你，而且这种人谁碰上谁倒霉
根据悲惨程度，父母》配偶》老板》子女。子女看不上自己父母的也有可能这样

回复 14楼BubbleBee的帖子
骂回去，也得看，值不值？！

看了LZ写的，觉得你们的沟通问题可操作空间很大的感觉。当然了，我不是专家。但是你可以理性的分析一下，对方说你是对事还是对人。他说的正确与否。他是希望事情往好了发展，还是纯粹的发泄情绪，贬低你人格。
你承认他说的对还是不对。如果他指出的问题是对的，你是否改正。改正以后他如何应对？你不同意他的时候，如何沟通？如果不能正面语言沟通，是否试过书写沟通？他对你提出的反对意见，是否有耐心听完，还是一点耐心都没有？你认为你们沟通的问题是性格问题还是他主观态度问题？
我觉得这些都是很重要的问题。你说你只想摆烂。但是我觉得你在婚姻里其实一直有逃避真正的问题。比如你说想要改进自己，其实针对的是想让对方闭嘴。但是你没有办法有效的把真正的问题沟通出来，所以只是忍耐，改变行为去迎合对方。而对方可能一点都没意识到你们之间的问题。可能还觉得你们的沟通很好。
婚姻需要花力气。但是力气得花对地方。我觉得LZ，你还是要针对自己的逃避性格勇敢走出沟通的第一步。哪怕网上看看，找找方法。你们有孩子，我觉得为了孩子你至少也应该好好试试。试过不行再说其他的吧。

一定要硬气起来，人性中都有欺软怕硬。我曾经一度总提醒自己克制，结果发现这样不行，对方会得寸进尺，直接掀桌子马上见效。

没原则问题。对方性格强势容易暴躁，有争执的时候话都让TA说了。我即便能力不足又一些缺陷，却总是婚姻中被批评、被人身攻击、被贴标签的那个。TA的问题比我更多，可我总照顾TA的情绪，指责都很含蓄。我是这段婚姻中的 follower，多数时候是迁就的一方，孩子方方面面几乎都是我来照顾，同时赚着和TA一样甚至更多的工资。为什么我的缺陷总被放大，为什么我总是不可饶恕的那个？ 结婚七年，从一开始各种想让自己变得更好，动不动自省、道歉，到现在只想摆烂，TA连篇累牍控诉我，自己只想左耳进右耳出。我懦弱，内心里其实挺盼着TA过不下去，一拍两散干净。
心里难受，在这儿树洞一下。谢谢版主马甲。
公用马甲41 发表于 2023-05-30 12:43

这样的人要以其人之道还治其人之身。 你开始找他的错连篇累牍控诉他。

如果你的话属实，那你只要诚实得问自己，不一拍两散继续留在婚姻里图什么？想明白了选哪条路不难。
Emilyll 发表于 2023-05-30 12:57

一拍两散都不怕，那就先让对方知道他的问题。人都有不足，他总挑你的错只是因为他负能量爱指责别人，而不是因为你有错而他没错。

一拍两散都不怕，那就先让对方知道他的问题。人都有不足，他总挑你的错只是因为他负能量爱指责别人，而不是因为你有错而他没错。
Inferno 发表于 2023-05-30 16:41

说得非常有理

楼主你对象有病得治。

先抱抱楼主 感觉解铃还需系铃人，只有他自身意识到并去主动改正才行 怎样引导他去意识到并改正，大概是你要做的功课 要不虚晃一枪，打着‘不想跟你过了’的幌子，刺激他去反省改进?

只看lz的文字我都觉得太憋屈了，如果是我可能要抑郁了；如果在一段婚姻里对方根本看不到你的闪光点还是早点脱身好 ！

俺老实跟你说，最好的婚姻都会经过这种黑暗时期。
双职工，养娃养家上有老下有小，每天打仗一样谁还顾得了美好激情？过来人觉得就是一个坎，对方肯定也不好过，退一步海阔天空也就过去了。
所以俺从来是不会劝离的，除非有暴赌毒。

artdong 发表于 2023-05-30 12:53

不赞同你的观点 你这么说是因为没见过好的婚姻 人生很短，没必要吊在一棵有毒的树上

TA成功地改变了你。

你要硬气起来，人都是挑软柿子捏。你要给他画boundary

LG是白人？LZ这症状像gaslighting

没原则问题。对方性格强势容易暴躁，有争执的时候话都让TA说了。我即便能力不足又一些缺陷，却总是婚姻中被批评、被人身攻击、被贴标签的那个。TA的问题比我更多，可我总照顾TA的情绪，指责都很含蓄。我是这段婚姻中的 follower，多数时候是迁就的一方，孩子方方面面几乎都是我来照顾，同时赚着和TA一样甚至更多的工资。为什么我的缺陷总被放大，为什么我总是不可饶恕的那个？ 结婚七年，从一开始各种想让自己变得更好，动不动自省、道歉，到现在只想摆烂，TA连篇累牍控诉我，自己只想左耳进右耳出。我懦弱，内心里其实挺盼着TA过不下去，一拍两散干净。
心里难受，在这儿树洞一下。谢谢版主马甲。
公用马甲41 发表于 2023-05-30 12:43

每个人性格都有缺点，譬如我很讨厌强势的人，然后我知道自己是一个做事情过于认真到较真的人。但性格的缺点，也分程度，也分遇到合适的对的人，无论是做夫妻，还是做朋友。 你丈夫这种，强势，又听起来不断打压对你PUA的人，你要是一直甘之如饴，对其崇拜有加（肯定有这样的组合），可能就没什么大怨言过下去了。但听起来你对这样的相处，有怨，那就应该有一些作为试图调整，我前面说了，人都有缺点，但分程度，如果你丈夫对你有足够的爱和尊重，或者哪怕只是对这个家庭的珍惜，你要让他清楚这种相处带给你的各种负面影响（你早该这么做）。不然长此以往，你的难受，怨忿，早晚还是会有一天反射回来。

老批评你算怎么回事？然后你收入还大于等于ta。这不是煤气灯吗？
猪舌头 发表于 2023-05-30 12:58

pua 控制洗腦, 讓樓主覺得自己很糟糕, 打擊自信, 更加沒有勇氣反擊對方和擺脫無力的婚姻.

让他要么闭嘴要么滚蛋。

这种人很难改变的，早离早解脱

如果你的话属实，那你只要诚实得问自己，不一拍两散继续留在婚姻里图什么？想明白了选哪条路不难。
Emilyll 发表于 2023-05-30 12:57

你就是我的嘴替。以前我上华人网都是无脑站女生。后来经了几次事，发现现在好多人说话不老实，避重就轻，你要光听他/她一面之辞，觉得他/她委屈死了，而且很荒谬。为什么还不离？肯定不离有不离的理由。这个理由只有当事人清楚。

他是只对你这样还是就是这么个人？如果只对你这样，那还有救。你硬气起来，他看你不好惹，就不会再这样了。如果就是这么个人，跟谁都相处不好，那你要么忍要么离婚

楼主你要爱自己， 才会有人在乎你
看看这个帖子关于爱自己的定义 https://huaren.us/showtopic.html?topicid=2923305

如果我是你，我绝对不会委屈求全。因为他只会变笨加厉的消耗你。 本来工作生活都已经很忙了，和家人在一起就应该是放松的，每天和这种辱骂你的人在一起，你没有自尊心的吗？你不要告诉我你喜欢这种被践踏的感受。你父母生你下来不是要你来受罪的。你什么都比他好，你有什么是不可以失去的？ 经常在这种环境里，神经都要变得不正常了吧。别到了自己生大病的那一天才后悔为什么当初不早点离开这样的生活。 除非你天生就喜欢受虐待，那当我没说。

楼主怼回去。或者找婚姻咨询，把对对方的不满都一骨脑说出来，让第三方去教育你老公。如果这些都不Work，想离就离吧。

回复 1楼公用马甲41的帖子
另一半应该是对自己要求比较高的人，这样的人对别人的期望相对也高，猜楼主是一个自尊心比较强的人，希望对方无条件包容你的缺点。 作为第一代移民在美国，夫妻就是并肩协同作战的战友，同心协力才能把生活越过越好。所以楼主你想一想对方指责你的动机，是希望把事情做好还是纯发泄情绪？如果是前者，你就应该跟对方好好沟通，虚心一些，改进缺点对自己对家庭也是一个成长呢。

这种事，说起来简单得很，换谁都明白。做起来太难，大家都是凡夫俗子。

没原则问题。对方性格强势容易暴躁，有争执的时候话都让TA说了。我即便能力不足又一些缺陷，却总是婚姻中被批评、被人身攻击、被贴标签的那个。TA的问题比我更多，可我总照顾TA的情绪，指责都很含蓄。我是这段婚姻中的 follower，多数时候是迁就的一方，孩子方方面面几乎都是我来照顾，同时赚着和TA一样甚至更多的工资。为什么我的缺陷总被放大，为什么我总是不可饶恕的那个？ 结婚七年，从一开始各种想让自己变得更好，动不动自省、道歉，到现在只想摆烂，TA连篇累牍控诉我，自己只想左耳进右耳出。我懦弱，内心里其实挺盼着TA过不下去，一拍两散干净。
心里难受，在这儿树洞一下。谢谢版主马甲。
公用马甲41 发表于 2023-05-30 12:43

这就是PUA啊

人生已经很多难题了，队友再毒的话真的要憋出内伤来。不如放开大战看看他怎么反应。怕什么得为自己活一回啊。

如果我是你，我绝对不会委屈求全。因为他只会变笨加厉的消耗你。 本来工作生活都已经很忙了，和家人在一起就应该是放松的，每天和这种辱骂你的人在一起，你没有自尊心的吗？你不要告诉我你喜欢这种被践踏的感受。你父母生你下来不是要你来受罪的。你什么都比他好，你有什么是不可以失去的？ 经常在这种环境里，神经都要变得不正常了吧。别到了自己生大病的那一天才后悔为什么当初不早点离开这样的生活。 除非你天生就喜欢受虐待，那当我没说。
Muriel 发表于 2023-05-30 19:33

楼主的问题就是一边抱怨受不了了，一边又说没有原则性问题。

建议楼主去看一本书：Why does he do that? Inside the minds and angry and controlling men. 看看老公是不是符合angry and controlling. 你要是不离开的话，得注意别被打击到迷失自我。

我觉得楼主老公人身攻击、贴标签是原则性问题。他打心底里觉得自己高人一等，不尊重楼主。

配偶吗，要求那么高干什么。如果太忙就请个钟点工。
夫妻嘛！在一起每星期打几次炮，一起生孩子，剩下的各自过各自的。

lz标题后半句已经有解答了，摆烂就行了，爱咋咋地，告诉ta劳资就这样的，不能接受就滚

这就是找个脾气好的有多重要，夫妻关系也讲求一个平衡，总有一天压抑的一方要爆发的，之后双方调整，调整不好的就散了

楼主自己也说了，自己能力不足有缺陷，那你的另一半应该是要求高，要看具体要求是什么！到底是楼主自己真的摆烂不去做做不好还是楼主真正的努力去做了。如果能力真的差缺陷多，那就只能要么自己改要么就卖萌自己忍。所谓的强硬，最终会导致婚姻破裂，因为强硬不是解决问题的办法。所以要么离了找个和自己能力匹配的人过！要么改变自己让自己越来越好让婚姻越来越好！最后楼主说内心里希望对方不好，这个有点儿阴暗！搞不好你的婚姻这样就是你这种小心思导致的呢？不要以为对方不知道。婚姻还是要多经营多付出多一点爱多想对方好才能更好！如果楼主真的如你所说自己很好对方很差还PUA你那我劝你要么强要么离！但楼主只有你心里最清楚你们的关系到底是怎么回事。

没原则问题。对方性格强势容易暴躁，有争执的时候话都让TA说了。我即便能力不足又一些缺陷，却总是婚姻中被批评、被人身攻击、被贴标签的那个。TA的问题比我更多，可我总照顾TA的情绪，指责都很含蓄。我是这段婚姻中的 follower，多数时候是迁就的一方，孩子方方面面几乎都是我来照顾，同时赚着和TA一样甚至更多的工资。为什么我的缺陷总被放大，为什么我总是不可饶恕的那个？ 结婚七年，从一开始各种想让自己变得更好，动不动自省、道歉，到现在只想摆烂，TA连篇累牍控诉我，自己只想左耳进右耳出。我懦弱，内心里其实挺盼着TA过不下去，一拍两散干净。
心里难受，在这儿树洞一下。谢谢版主马甲。
公用马甲41 发表于 2023-05-30 12:43

有婚内PUA的嫌疑。如果婚姻没有让你成为更好更快乐的自己，那么务必反思是不是该维持这段婚姻。

离婚

上策直接离婚，中策教训好丫的让他好好做人别一天天做狗小心你炖了他，下策孩子丢给他你也不离婚也不干活躺平摆烂。

被PUA了。和指责型的人生活在一起只有痛苦，赶紧跑路。不跑路也要反向指责怼回去。而且底线都是被惯出来的。一旦被指责，不开心愤怒一定要表现出来，才不会进一步被欺负。一周离家一天。 非常简单的判断一段关系是不是有问题，就是看你有没有变好还是变差。要是变差了，变得怀疑自己否定自己肯定是有毒的关系、赶紧跑路。

摆烂也是一种策略，就是什么都不在乎了，自己怎么舒服怎么来，看来楼主已经悟了，加油！

楼主是不是婚姻绿卡？

楼主被PUA了

上策直接离婚，中策教训好丫的让他好好做人别一天天做狗小心你炖了他，下策孩子丢给他你也不离婚也不干活躺平摆烂。
nn2008 发表于 2023-05-31 00:24

这种pua别人的人最好别有暴戾倾向，我是觉得不要硬刚，硬刚首先把自己变成一个暴戾的人，再一个对方加码的话别搞出社会新闻
自己能独立地话最好好聚好散