去湿气的白扁豆在哪里买？超市里有吗？

超市里白色的豆子不少，可是那一种才是呢？谢谢

回复 1楼大辣椒的帖子
红豆跟薏米是不是也是去湿的？ 不懂白扁豆，可以google下
吃清淡些是比较好的选择

回复 2楼Blueocean23的帖子
祛湿的应该是赤小豆，和红豆有一点点不一样。比红豆略微小+细长一点
我最近也湿气很重，家里人给我开的方子是：菊花10g, 金银花10g，薏米30g， 蒲公英15g（都是些北美挺容易买的药材。我就weekday泡一大壶水喝一天了，可能正儿八经地煎服效果会更好）。要是能找到茯苓的话还可以加10g。
这个周末煲了柠檬草薏米水。不知道效果怎么样，但是很好喝……
edit：刚刚搜了一下德成行就有白扁豆： https://www.tsemporium.com/zh_cn/xproduct/index/index/s/6941882527855

花椒水泡脚，艾草也好。

花椒水泡脚，艾草也好。
weiyixia 发表于 2023-05-28 15:17

艾草怎么用？ 煮水泡脚吗？

艾草怎么用？ 煮水泡脚吗？
Amherst 发表于 2023-05-28 15:19

是的。 用来泡澡最好。