肠胃功能不好的话,那么我全马是怎样跑下来的呢? 中间不上厕所,小便的话,一般都是跑着就尿了 平时跑步也没有坏肚子,只有跑步之前吃了很油的烤鸭之后,坏了肚皮 poppyjasper 发表于 2023-05-21 21:04
只能说你的身体老化。身体老化的一个明显特征就是宿便。刚出生的小宝宝每天拉好几次,健康的成年人每天一次。如果你需要跑步7公里才能不宿便,说明肠胃功能欠佳。 Banana.Republic 发表于 2023-05-21 21:00
有些就在街上就尿了,不雅观 但是因为干得很快,大部分人跑着尿,因为半马可以不尿,全马要尿好几次的 尿完浇一瓶水就好了 否则就代表你脱水了 poppyjasper 发表于 2023-05-21 21:10
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艾玛呀,全马全跑着尿???
这是纯扯
楼主,给你一个不费劲的办法:吃火龙果,太灵了,红色不行就买黄色,包你跑厕所笑眯眯
请报一下平时跑步的zipcode和打算参加的全马。
看能不能尽量绕开。
搞笑,人类真是活成动物了。
而且是非常不可理喻,小孩子如果憋不住,尿了,口诛笔伐。
成年人,跑个马拉松,和动物一样排泄就成了光荣的事。
人类在所谓西方文明的带领下真是越来越邪恶。