我天天吃至少四个鸡蛋，胆固醇纯没高过

我从小记事起不吃肉，但是我吃海鲜，还特爱吃鸡蛋。因为我不吃肉，我父母对于我吃鸡蛋完全没有限制，想吃多少都可以。所以我从小到大每天至少吃四个鸡蛋。这是最少的。但是我胆固醇从来没有高过。有一阵子我减肥，连海鲜也戒了，一测胆固醇，医生说你的指标也太好了，我一看胆固醇基本上都在正常范围的下线附近了

人和人不一样。

那个一天吃鸡蛋不能超过2个的科研调查真是脑残，就是抓了一群人问他们吃了多少蛋然后测他们的胆固醇，得出结论每天吃两个蛋以上的人有高胆固醇的风险……🤦‍♀️ 那也不问问除了吃蛋还吃了什么，没准吃很多蛋的人就是饭量大，吃了很多bacon sauaage 呢？而他们高胆固醇都是高油脂造成的…… 没有排除noise的调查就是耍流氓，🙆‍♀️ 科学家脑残真是害人。

我不爱吃油腻的食物， 胆固醇也高 ， 但爱吃海鲜 ， 难道这么也是 罪 ？