妈妈年纪大了, 有了高血压, 回国带什么保健品比较好?

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sunshinetoday
楼主 (北美华人网)
妈妈年轻时候身体没问题, 年纪大了, 血管也自然老化了,有了高血压, 回国带什么保健品比较好?costco 里好多保健品, 维生素什么的, 看得眼花撩乱。
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Ella2023
鱼油 卵磷脂 coQ10
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sunshinetoday
鱼油 卵磷脂 coQ10
Ella2023 发表于 2023-05-14 00:19

谢谢
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liminous
coQ10有推荐吗
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burneremaiI
costco有红曲米,如果血脂胆固醇有问题也可以吃吃,一搜就有图
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cherubheart
Super beets, 可以搜搜Amazon对控制血压有用
好郁闷
多吃芹菜,不好意思文不对题
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sunshinetoday
哈哈哈, 谢谢大家的各种建议, 非常有用
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ccang1234
红曲米国内买不好吗?
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cheeryinmay
那啥,不然我也文不对题一下,少吃钠比什么都管用,换成低钠盐,把味精、重口味调料也戒掉
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sayuki
我不吃味精但我吃酱油
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maryljb
鱼油和卵磷脂是必带的