女性更年期 保養好性功能 分享交流 在此

我的更年期到了 最近開始搜索，閱讀一些相關資料 借此主題 與大家 分享 交流吧

本想更年期到後 多用口 少用陰道 的我 最近發現原來 我先生還是很想與我有陰莖插入陰道 的親密互動
我才開始花資源 保養好自己的陰道，陰唇 但願可以夠他用到老吧
第一步：經我的婦科醫生介紹 開始定期用 外用 + 內用 的陰道潤膚劑

第二步： 不放棄或斷絕PIV （陰莖插入陰道）的事情 多多少少也要來幾下 不要使自己忘記了那種回應
如同 做運動，做瑜珈 不用的肌肉 要用時就會變得生疏 想起 生第一個娃 那晚 我去洗手間跌倒 傷了膝蓋 後來我每天起床時都要先做一做膝蓋運動 如果不做幾天，膝蓋會忽然隱隱作痛

第三方面 定期按摩
系统提示：若遇到视频无法播放请点击下方链接
https://www.youtube.com/embed/S7az2zBRpZU

能想到的， 1）多读点书，让自己保持温良，别刻薄，影响对方性趣. 2）每天做提肛缩阴和金刚坐
哈哈哈，我总觉得更年期都是幸福女人享有的权利，有老公包容. 我这种单身，没人买单，也就更不起来了. 更给娃，会损伤母女感情. 也就算了.

回复 5楼jodan007的帖子
謝謝分享！ 我馬上去搜索了 什麼是 金剛坐 以後每次坐瑜伽時 我會加上做這 金剛坐 我也要提醒自己 「保持温良，别刻薄，影响对方性趣.」

回复 5楼jodan007的帖子
去找一个老公就行

回复 5楼jodan007的帖子
去找一个老公就行
qsong7789 发表于 2023-05-13 08:00

开个玩笑 青春没给人家 也没给人家生娃 凭啥让人家接受自己更年期的暴躁
所以算了，自己消化

回复 8楼jodan007的帖子
啊！哈哈哈 、、、、欣賞妳敏銳的分析力！ 笑談中依然帶點 世間道 我這Asperger腦 很認真地試著對號入座 我與我現任先生 青春、我沒有給他 娃、我也沒有給他生 人到中年才邂逅他 他告訴我：「靠生娃、是有個限期的。 娃成人了就離婚」 剛認識他那時 我的頭髮已開始灰白 我告訴他 我是不選擇染髮的 （言下之意 如果他要年輕外貌的人 就請飄過） 他真誠地回：「我喜歡灰白髮色，好像黑椒和鹽伴在一起的美感」
現在我不單止白髮更多 髮質也在下降 他醒來時 看見枕邊的我 頭髮蓬鬆亂飛的樣子 並無噁感 取而代之 以comedy觀點來取笑料 溫柔地捧著我臉蛋 給我說笑話 讓我理解到 我在他眼裡依然可愛、可取悅
他大概說 雖然人的外貌在改變 但當初 「一見鍾情」的那個神情 猶存 讓我理解到 他與前妻離婚 並不是因為她年紀 或外貌 的衰退 他也不會因我的外貌改變而放棄我 大概這就是 他的「不忙初衷」吧

回复 8楼jodan007的帖子
啊！哈哈哈 、、、、欣賞妳敏銳的分析力！ 笑談中依然帶點 世間道 我這Asperger腦 很認真地試著對號入座 我與我現任先生 青春、我沒有給他 娃、我也沒有給他生 人到中年才邂逅他 他告訴我：「靠生娃、是有個限期的。 娃成人了就離婚」 剛認識他那時 我的頭髮已開始灰白 我告訴他 我是不選擇染髮的 （言下之意 如果他要年輕外貌的人 就請飄過） 他真誠地回：「我喜歡灰白髮色，好像黑椒和鹽伴在一起的美感」
現在我不單止白髮更多 髮質也在下降 他醒來時 看見枕邊的我 頭髮蓬鬆亂飛的樣子 並無噁感 取而代之 以comedy觀點來取笑料 溫柔地捧著我臉蛋 給我說笑話 讓我理解到 我在他眼裡依然可愛、可取悅
他大概說 雖然人的外貌在改變 但當初 「一見鍾情」的那個神情 猶存 讓我理解到 他與前妻離婚 並不是因為她年紀 或外貌 的衰退 他也不會因我的外貌改變而放棄我 大概這就是 他的「不忙初衷」吧

MeekSarah 发表于 2023-05-13 15:49

你很lucky遇到你现在的先生
我能懂那种感觉， 我知道自己不是公认的美女，但是我知道在你眼里就是美，连缺点都美.

女人更年期过后阴道都会干燥吗？我搜索了一下，好像虽然多数女人但不是所有都这样，所以潜意识里希望自己是个例外。虽然润滑剂对运动本身有帮助，但口的时候感觉就把那些化学物品吃进肚子，对身体有害。

女人更年期过后阴道都会干燥吗？我搜索了一下，好像虽然多数女人但不是所有都这样，所以潜意识里希望自己是个例外。虽然润滑剂对运动本身有帮助，但口的时候感觉就把那些化学物品吃进肚子，对身体有害。
inlovenow 发表于 2023-05-14 08:23

google 如何增加唾液分泌？ 看看哪一种方法适合自己. 我们以前探讨过 口的时候 如何增加唾液分泌量， 你忘了

开个玩笑 青春没给人家 也没给人家生娃 凭啥让人家接受自己更年期的暴躁
所以算了，自己消化
jodan007 发表于 2023-05-13 09:17

好奇，你自己感觉到更年期脾气会明显暴躁吗？是不可控的吗？

好奇，你自己感觉到更年期脾气会明显暴躁吗？是不可控的吗？
trudily 发表于 2023-05-15 09:37

不是书上说的吗？ 还有一说这个女生不可理喻就说是更年期。
我觉得我还没更 我同学30大几的时候，因为家庭变故 压力大，突然例假没了，我不知道她是不是算过了更年期，感觉她一直没有暴躁，和我视频 不笑不说话。不知道面对她老公怎么样。

不是书上说的吗？ 还有一说这个女生不可理喻就说是更年期。
我觉得我还没更 我同学30大几的时候，因为家庭变故 压力大，突然例假没了，我不知道她是不是算过了更年期，感觉她一直没有暴躁，和我视频 不笑不说话。不知道面对她老公怎么样。
jodan007 发表于 2023-05-15 12:06

所以现在气消了吗？回来吧，回来吧

不是书上说的吗？ 还有一说这个女生不可理喻就说是更年期。
我觉得我还没更 我同学30大几的时候，因为家庭变故 压力大，突然例假没了，我不知道她是不是算过了更年期，感觉她一直没有暴躁，和我视频 不笑不说话。不知道面对她老公怎么样。
jodan007 发表于 2023-05-15 12:06

我就说嘛，觉得你脾气挺好的，所以看到这个评论很好奇

所以现在气消了吗？回来吧，回来吧
xiaoping_tao 发表于 2023-05-15 12:34

哎呀 让我有在我爸妈家的感觉了 我哥就这种口气。

女人更年期过后阴道都会干燥吗？我搜索了一下，好像虽然多数女人但不是所有都这样，所以潜意识里希望自己是个例外。虽然润滑剂对运动本身有帮助，但口的时候感觉就把那些化学物品吃进肚子，对身体有害。
inlovenow 发表于 2023-05-14 08:23

這正是我 下一步的 顧慮 由於 我用的 陰唇 陰道 滋潤液 並沒有 eatable 的功效 在性愛過程中 先後次序 就沒有以前那麼 隨意 吧 這個impediment，我還沒有與我先生談過呢