如何不偷偷的去想有些bt的东西

不知道是不是黄片看多了，有时脑里偷偷想些不正常的东西， 念头也是一散而过，比如说： 岛国电影里的一些重口味电影，现在看到马桶里的污垢，竟然想到牙齿里也会堆积这样的污垢，莫名让自己很恶心。
没有任何异常行为，只是偶尔会有这样的想法。这样的情况怎么破？

别看啊！！

只是想想没关系