孩子抑郁症，有没有家长群大家互相打气？

孩子才四年级，居然抑郁了，不肯上学，以前的爱好也不喜欢了，不知道为什么要学习，常问我为什么要活着，说他的人生很无聊。最近才意识到他可能有ADHD，所以觉得学校很boring和tedious。boring是因为他有一些subject（比如math和vocabulary）只需要人家三成的时间就做好了，剩下的时间就很无聊。tedious是因为他很怕抄写notes和写东西，历史课和writing可大量需要写的时间他就觉得很dredful。所以ADHD有可能是他抑郁的根源。
我们一方面在帮他seek help from therapists，psychologist和psychiatrist，另一方面也觉得很伤心和无助。不知道有没有有类似经历的家长们，有没有类似的group，可以大家交流和互相打气呢？

才四年级？心疼孩子，有没有陪他多聊天？大人小孩都先放个假带他去个长途旅行？离开正常生活的轨迹？希望他尽快好起来

多运动 。 每天的运动不能少，运动第一位。 若孩子不喜欢运动，至少家长每天陪着走一个小时，边走边玩闹。

多晒太阳，多找朋友玩，多开发兴趣，养狗养猫，或者跟大人做志愿者，有时候心灵鸡汤还是可以灌灌。

这个一定要重视！！！ 儿子也有这样的经历，休学了一段时间，也看了therapist，我是每天尽力和他沟通，慢慢好起来了，你儿子一定也可以。

运动和心理医生都安排上！
我们都是小孩子过来的 其实小孩子很可怜很无助 我们家长一定要做他们的支持者和advocate 大不了就是这个b学咱不上了！豁出去，都能好。

很艰难，bless lz的孩子，该看医生还得看医生，该吃药得吃药。

一般抑郁的人都是因为缺爱，你想看看书，了解一下情况，看看家里是不是方式有问题

回复 1楼alemontree的帖子
孩子和大人都不容易啊，我儿子也是ADHD，一起抱团取暖吧！ 我加入了一个ADHD的微信群，你要想加入的话发 Email 给我： [email protected]

谢谢大家建议。我已经停止了工作请了长假在家陪他，我们当爸妈的当然是无条件支持他爱护他，他发火的时候接住他的情绪，他悲伤的时候告诉他我们有多爱他。现实要困难很多，当他什么都不想干，不想运动、不想出门、找了朋友也觉得无聊时候真的很难办，每天绞尽脑汁找活动来entertain他，他唯一想要做的事情就是玩游戏，录频了上传youtube。从五岁开始参加的运动项目也停了，也不去参加训练和比赛了。每次都花很长时间去动员他参加，但是他就是不愿意。医生给开了antidepressant，用药是非常犹豫的，但是也想让他感觉很好一点。我不需要其他建议了，已经有很多professional的意见。但是当家长的难过和无助很困难，所以如果有类似家长的群，请告知。多谢！

谢谢大家建议。我已经停止了工作请了长假在家陪他，我们当爸妈的当然是无条件支持他爱护他，他发火的时候接住他的情绪，他悲伤的时候告诉他我们有多爱他。现实要困难很多，当他什么都不想干，不想运动、不想出门、找了朋友也觉得无聊时候真的很难办，每天绞尽脑汁找活动来entertain他，他唯一想要做的事情就是玩游戏，录频了上传youtube。从五岁开始参加的运动项目也停了，也不去参加训练和比赛了。每次都花很长时间去动员他参加，但是他就是不愿意。医生给开了antidepressant，用药是非常犹豫的，但是也想让他感觉很好一点。我不需要其他建议了，已经有很多professional的意见。但是当家长的难过和无助很困难，所以如果有类似家长的群，请告知。多谢！
alemontree 发表于 2023-04-21 13:16

刚才把有邮件地址打错了，你发邮件给我 [email protected]，我加你入群

回复 11楼Tuesdaymorning的帖子
感谢！

抱抱，祝福！出门旅行是个好主意，也许楼主可以试试？

我感觉我家也有这个倾向，作业很快就做完了，觉得坐着也没意思，老师也不让乱动。

多参加集体活动。多运动。 多交朋友。

我家的9年紀,症狀類似,每天放學后就是打游戲 (原來), 看油管 (現在). 不運動不跟朋友hang out, 經常躺床上幾個小時.完全看不到我們小時候那種每天都想出去瘋玩的勁頭. 我們建議咨詢,人家還覺得自己很好.不需要.頭大.

我家的吃PROZAC第四天

孩子还在小学，马上带他做个ADHD的诊断，及早用药或行为引导干预。这样经过初中的几年的引导，会帮助孩子准备好高中的学习。不然，以后和青春期的症状混合一起，更加挑战

我家闺女也四年级，现在动不动就哭，感叹时间无常，不停截图时间，说自己人生失败，不会也抑郁了吧？

如果 ADHD的话，有没有吃药呢

Bless 楼主孩子。养只小狗吧，很治愈。

我家闺女也四年级，现在动不动就哭，感叹时间无常，不停截图时间，说自己人生失败，不会也抑郁了吧？
Springharbor 发表于 2023-04-22 13:50

赶紧带去看看，不管怎样。因为到了青春期更麻烦，可能都不愿意去看心理医生。

怎么会这样啊

你们家长多带带孩子活动，玩耍 那么小不应该

bless

能不能上gifted program 或者学习个乐器，帮他找到喜欢的东西。有时候学乐器反复练习，对一些特别聪明的孩子很治愈。

带出去参加community service之类的，跟真人打交道。

回复 10楼alemontree的帖子
那你fb上搜support group就行了吧。

我看过一些医生写的书，电子产品对孩子身心危害都特别大。能否想办法对电子产品规定时间，多到大自然中去。现在年龄还小，电子产品不能由着他，不然到大了更是完全管不过来，有的严重上瘾的晚上都不睡觉地打游戏。

有个妈妈把电脑破坏了， 孩子玩不成也不会迁怒父母。 你得想办法，把电脑时间控制住或断了。这个明显是电脑病了。