怎么练让脖子比较紧致？ - 2023年4月20日北美华人网存档 - 看帖神器

← 下载《看帖神器》官方 iOS App，体验轻松追帖。

大约 2 年

楼主 (北美华人网)

多谢

大约 2 年

试试练练这个是不是有点儿用https://youtu.be/Fd20M6KmMGk

大约 2 年

看油管刷到一个这个：https://youtu.be/Gucooed6GEc

大约 2 年

学习！