the golden girls里一个Dorothy在见旧情人前一天晚上吃了cheesecake, 说，幸好第二天就见旧情人，the fat won't show in just one day. 然后Rose 说, where did the fat go? Dorothy说: to Connecticut !! 哈哈哈哈
the golden girls里一个Dorothy在见旧情人前一天晚上吃了cheesecake, 说，幸好第二天就见旧情人，the fat won''t show in just one day. 然后Rose 说, where did the fat go? Dorothy说: to Connecticut !! 哈哈哈哈 Songlines 发表于 2023-03-27 18:04
我经常这样，已经证实多次了。我是零食不离手的那种。🤭
减肥成果已经成功保持十个月了，达到的目标远远超出了我的预期。😊
我比较注重口腹之慾，属于只要好吃，不太管是否健康那种。😊
哈哈，减肥初期不能这样，减下来之后才可以。如果真重了我就打算戒几天再吃。😁
需要经常 monitor, 发现不对要把肉肉立刻扼杀在摇篮里。😄
另外，体重够低，真的没什么脂肪了。一般我吃完第二天就会急速增重，一天长4磅都是长事。滞后长会有，如果每天这样吃连着坚持很多天，会有个 big jump, 我也有过。🤭 如果只吃几天然后减少对我还可以。
反正各种 pattern我都试过，大家挑合适自己的，不要盲目跟。😄
我也这么觉得，吃螃蟹又挡饿又好吃还不长重。推荐。不过可能又会有人说多吃不健康了。😊
不过包子饺子虽然只有皮，我吃了也会长重。
“体重够低，真的没什么脂肪了”
这真的不是来BSO的吗。。。。。
唉唉，我这是回答别人的话。是有 context的。。。
不需要有说服力，大家信不信随意。自行决定。😊
我从来不算热量啥的，嫌麻烦，都是随心所欲，自己感觉一下。唯一的计量就是早上称下体重。😊
目前虽然有四五斤的 buffer, 要留着出门用。我要想的话，长个十磅都跟玩似的。🤭 看隔壁妹妹怎么吃都不胖羡慕得眼睛都发绿。😄
你又要去哪儿玩儿呀？羡慕！
还是欧洲，最近罢工吓得我心惊胆战。😓
我准备去日本时多买点。之前从亚麻买过，贵不说，寄来时全都化了。
羡慕羡慕。
我什么好吃的零食都爱吃。甜咸不忌。
蟹我还是爱吃大闸蟹，珍宝蟹只能随便吃吃，聊胜于无吧。我买的就是 Costco的那个，一盒三个的那种。
Dorothy说: to Connecticut !!
哈哈哈哈
哈哈。我一般头一天要是吃一大碗面，第二天立马两磅没商量。😁 如果连着吃两天就是四五磅。但是如果之后不吃了，两三天后四五磅也会自觉地离开。🤭
白天可以多吃，但我不敢像lzmm吃那么多，lz肯定是只吃不胖的神仙体质
好像真的是，我吃中餐比西餐容易长膘，关键是我吃米面非常少，只吃菜，即便是包子饺子这种，皮如果做得不好，我也只吃馅。。。
想多了，紫星的账号不知道怎么设置的，所有的主贴和回复从来都不能引用。
对，晚饭很重要。
我也只是有时多吃一点，而且会很注意体重变化。重了就赶紧少吃。我也是一吃就胖的体质，长个10磅都跟玩似的。所以现在比较控制碳水，很有用。
噗
既然我撒谎吹牛，你就屏蔽我不要再进我的楼。话说你怎么知道我是撒谎吹牛呢？只凭不能引用？最多也只能说是你的猜测吧。😜
你在说啥？发帖时可以选要不要禁止引用
看来你能引用？这是自己打脸吗？🤭
我知道有这个功能，somehow紫星的回帖从来都不能引用。
网上撒谎体重又没哈好处，难道能少两斤么。。。。。。
哈哈，妹妹好可爱。 😄😄
其实我很怕会误导大家，网上都没说过体重。😜
踩家庭主妇踩到这里来了？坏的是你吧。直接拉黑。